انا طالب طب بشري وكلامك عن التستوسترون والديهدروتسوسترون صحيح ١٠٠%
@thegamechanger33174 жыл бұрын
Metabolites of DHT have been found to act as neurosteroids with their own AR-independent biological activity.[17] 3α-Androstanediol is a potent positive allosteric modulator of the GABAAreceptor, while 3β-androstanediol is a potent and selective agonist of the estrogen receptor (ER) subtype ERβ المعنى انو احد مستقلبات الDHT هو 3β-androstanediol بيفعل مستقبلات الإستروجين وغير هالشي الDHT ضعيف جدا كبناء عضلي
@Caviar13374 жыл бұрын
Modar Daboul كنت لسه هقوله على موضوع الضعف البناءي لل dht دانت عشان تاخد ١٥٠ جرام تست لازم تسف بتاع ١٥ حباية بروڤيرون 😂
@shadowsarabiccovers23034 жыл бұрын
@@thegamechanger3317 الدايهدروتستوسترون متل ما أخدت هوي الشكل الفعال من التستوسترون بس ما لازم ينعطى بكميات كبيرة بسبب الموت
@-marazaba12474 жыл бұрын
قعدت سنتين عشان اقرا الثانيه و سنه عشان اقرا الاولي 😂😂
@user-hb5vy2ct5w4 жыл бұрын
هل ديهيدروتيستيرون هو هرمون صلع ؟
@Ror5974 жыл бұрын
ماشاء الله الساعد عندك حاجة تانية خالصصص 💪
@ahmedabdelmtalop24674 жыл бұрын
دره انتأ عالي اوي ربنا يديك الصحه ويحرصك من العين انتأ قدوه لئي حد وبجد نفسي اطلع معاك أو احضرلك اي بطوله
@toomskm68444 жыл бұрын
يا اخي انت انسان رائع مثقف جميل بتفكيرك بتحاول تغير من تفكير الناس و تساعد و تعطي معلومات و انت مو اخد مقابل و مو لازم تكون مستر اولمبيا عشان الواحد ياخدك قدوة انت كفايه انك مستر المصريان و العالم العربي بالثقافه ،التفكير ، التوعية ، (مقابل لا شيئ) انت مستر اولمبيا بعيني ارجع اقلك هي (يا اعظم انسان يا مكافح يا من صنع نفسه بنفسه )😉
@rachidlalgerino41534 жыл бұрын
يا ريت يا درة تعملنا فيديو عن top 10 احسن جينات في تاريخ كمال اجسام من وجهة نظرك مشكور مقدما
@@isaalsaegh3362 انت شايف معدته شكلها مقرف ما فيه جماليه ابدا
@davidde19704 жыл бұрын
محمد عليك بي صلاة سوف يأتي يوم وكلنا نموت ونتحاسب. أللهم إرحم ناصر ألسنباطي ومحمد بن عزيزة
@marcraya61694 жыл бұрын
ممكن تعملنا فيديو عن الاحماء قبل التمرين : الاحماء الخاص و العام والاطالات العضلية و احماء الاوتار و الاربطة و العضلات....
@mehdisaadi4 жыл бұрын
الدرة اكثر واحد صريح و يتقن عمله و مثابر متابع من الجزائر 🇩🇿
@moumen48684 жыл бұрын
🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@moumen48684 жыл бұрын
🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@widerjo64294 жыл бұрын
اشركك الرئ لكن لمادا لم يدكر محمد بن عزيزا مع دكره لكل الاعبين
@mehdisaadi4 жыл бұрын
@@widerjo6429 ربما لأنه ذكر أمثلة على سبيل الذكر و ليس الحصر و ربما لأنه يعتبره فرنسيا لأنه شارك في بطولات فرنسية
@Baki._.m26 ай бұрын
ما تبقاوش تقودو ما راناش محور الكون باه يضكرو كيما ما ضكروش كيما ما ضكرش سنباطي و بيڨ رامي لي هوما ولاد بلادو@@widerjo6429
@osamarashad3124 жыл бұрын
بدنا حلقه عن نحف و زياده وزن ❤🙃
@abdulrhmanibrahim4 жыл бұрын
ياليت كلً يوم نسمع سوالفك كذا 😍❤️
@98aljibal4 жыл бұрын
الف تحيه من كل العراقيين لشعب مصر الحبيب صلو ع النبي
@96_dx874 жыл бұрын
اكو فد مثل يگول لكل مجتهد نصيب اني اگول يعدلوا و يصير (لكل درة نصيب ...) اشارة الى اجتهادك يا بطل الابطال ❤️❤️
@deepfax84 жыл бұрын
احلى موضوع هو الجينات و احلى كابتن هو الدرة ممكن تعملنا كمان فيديوهات عن الجينات.😍🌷
@user-ul8zs1iq5l4 жыл бұрын
يسعد كل أوقاتك تحياتي من فلسطين
@OmarFJasim4 жыл бұрын
يا اخي جريمة انت ما عندك فوق المليون مشترك والمشاهدات مو فوق المليون كمية المعلومات رهيبة وقيمة اشكر التكنلوجيا الي عرفتني ع انسان رائع مثلك نجاحك في الحياه والرياضة هو نجاح الي بالذات ربي يوفقك
@marcoyanni59144 жыл бұрын
والله انت فخر للعبه بجد ولينا في مصر طبعا صادق وعايز تفيد الناس فعلان ربنا معاك ومن نجاح الي نجاح وديمن متشرفين بيك في العالم ❤
@MOHAMEDO-O4 жыл бұрын
انت من الابطال القليلين جدا الي بيجتمع فيهم الفكر المزبوط والجينات الممتازه ❤️
@omareid61024 жыл бұрын
ما شاء الله عليك يا دره دراعك حجمه زاد عاش يا وحش
@user-tu4gg8vz5z4 жыл бұрын
اهنيك كثير على المقطع وماشاء الله كلامك علمي عن الجينات وتقبل الجسم للمنشطات انا بيولوجيست وكلامك صحيح 100%
@ahmadsadiq24164 жыл бұрын
الله يحميك يا درة ولا تحسد حالك ماشالله عنك بطل ومالك بحاجة تبرر للناس عن جيناتك انت فوق وبالقمة
@mouncifaz3974 жыл бұрын
اسطورة يا درة. في ميزان حسناتك كل هذه المعلومات لي بتقدمها. و ربنا يوفقك تحقق كل احلامك.
والله العظيم انا موقف جيم من ٨ شهور وبي كلامك حمستني ارجع بقوة انشالله الدره الاسطورة تمنياتي لك بالتوب اوليمبيا♥️
@moamaralgdafy57394 жыл бұрын
ربي يحفظك ويرعاك يادرة 👍🏻❤ تحياتي من ليبيا
@yousefelnagar12234 жыл бұрын
احلي درة في الدنيا ❤️ مشوفتش حد بيتكلم زيك كده وبساطتك في الاسلوب وطريقتك المميزة في الكلام اللي بنسي اني بتفرج علي فيديو وكأنك بتكلمني انا 😍❤️
@mohamedmano62574 жыл бұрын
عليا الطلاااق انت بطل وادد الدنيا وكل الناس اللي بتهجمك دي جاهلة ومش مدركين بكلام اللي بيقوله انت انسان محترم و خدووم وبتفدنا بي معلومااات موثقه وبتوفر علينا كتير احسن من البهايم اللي ف مصر اللي بتبيع كلمتين والسلام ودمك خفيف وزي العسل وربنا انت مثلي الاعلي وانا بطبق كل نصيحه بتقولها
@AE-nz4zq3 жыл бұрын
الله يوفقك بدراستك ❤️ 🇰🇼 you got this
@ousskafit56864 жыл бұрын
أحبك و من أول متابعينك و راح أبقى أتابعك للنهاية أسامة من الجزائر 🤩🤩🤩🤩🤩♥️♥️👊👊🏋️♂️
@mayezcheikh40584 жыл бұрын
الله ينور عليك احلى كابتن ❤
@MARK-hr1wb4 жыл бұрын
انته كنز يا دره ومستودع علم كمال اجسام ربي يوفقك استفدت منك هواااي وفعلا قائد وقدوه وباذن لله بطل 212 سنه2024💙💙😉
@AlBaGHDaDi_4 жыл бұрын
وربي تستاهل اللايك ع هل معلومات الكثيرة الي يجهلها كثير ناس 💛💛
@nabilayman74874 жыл бұрын
You are informative man ❤✌ ربنا يزيدك ويحفظك ويديك علي قدر ما بتنشر معلومات ❤💪💪
@user-re2tk6lm1y4 жыл бұрын
00:50 وقت خلصت كلامك لهون، وقلت نستخدم عبوات حديد عجبني كلامك❤، والله انا متلك انا بقول لغيري ولا حدا بيرد وبيقلولي انا مهووس بالغرب، والله مابعرف شو قصة هي الناس المجنونة🤔
@AK-nm1jh4 жыл бұрын
اصلا الغرب هو اللي بدأ استخدام البلاستك. العرب والمسلمين كانو يستخدمون الفخار اللي هو أصح من الحديد بعد.
@acretth3 жыл бұрын
البلاستيك يدمر الطبيعه + فالصيف راح يفرز مواد ؏ الماي و بالتالي بمرور الزمن حيفرق
@ibrahim.aboualazm4 жыл бұрын
ربنا يزيدك يا كابتن درة و يجعل المعلومات المجانية دي في ميزان حسناتك♥️♥️♥️♥️♥️
@user-rj7it7qb5q4 жыл бұрын
الشكر لله ثم كابتن انور سيف على التشجيع اللى بسببه بنتفرج على الدرة
@firece123mu64 жыл бұрын
مشاء الله عليك حب متابعك من العراق
@abedrifaie94824 жыл бұрын
حبيبي يا كوتش دره ... كلمه لاخوك من الاردن❤❤❤
@MustafaKEssa4 жыл бұрын
تحياتي لك من العراق .. انت صاحب افضل عقل رياضي وهذا سر نجاحك .. بالتوفيق في كل حياتك ان شاءالله
@mohamed3laa1634 жыл бұрын
الله اكبر عليك يا كابتن ربنا يزيدك حضرتك تستاهل كل خير
@karimalzaro9804 жыл бұрын
- درة طلب شخصي عايزين فديو عن الفتق ف لعبة كمال الاجسام ياريت تشو الكومنت ❤👌🏻
@Abosaeed234 жыл бұрын
ايوة بالله قوللنا
@user-jq3tg7gr8k4 жыл бұрын
انا عملت الفتاق بسبب الاوزن وحبس النفس والحمد لله دلوقتى. احسن من الاوال بتمرن الحمد لله
@karimalzaro9804 жыл бұрын
@@user-jq3tg7gr8k فترة الاستشفاء كانت قد اي والاعراض الي كنت بتحس بيها يمكن حد يشوف الكومنت ويستفاد ويدعيلك منهم انا👌🏻❤
@user-jq3tg7gr8k4 жыл бұрын
@@karimalzaro980 كانت فترة الاستشفاء ٩ اشهر كونت كل لما ارفع وازن احسوه فلعمليه وبعد كده واحده واحده اتحسنت لحد ما نسيت انى عامل الفتاق ودلوقتى الحمد لله عايش حياتى بشكل طبيعى بتمرن وبرفع الاوزان زى الاوال والحمد لله وبنصح كل العنده فتاق يعمله بدرى هيكون احسن ليه وهيخف اسراع وهيرتاح
@enlightenment31544 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/itqfaZmWsLGzhKM.html اشترك في القناه لكي يوصلك فديوهتنا
@user-lw3du9bi7j4 жыл бұрын
الله يحفظك على هذه المعلومات القيمة 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
@user-uv2ps3bx2s4 жыл бұрын
🤔🤔🤔🤔🤔
@hadys.65384 жыл бұрын
حسن حميد 🤔🤔
@reezk25864 жыл бұрын
اول مرة نشوفلك فيديو و واضح انك فاهم جدااا، تحياتي
@mohamaddeeb83154 жыл бұрын
انت رائع يادره الله يحفظك ويقويك انت قدوه العرب بلعبه كمال الاجسام في الوطن العربي
@byteasyxuirho73494 жыл бұрын
عااااش durrah💪💪
@mustafadakindershukur38814 жыл бұрын
ربي يحفظك ويوفقك. ان شاء الله بطل مستر اولمبيا 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
@baqer3263 жыл бұрын
الدرة يعطي قلب للاشخاص الي تمدحه 😂👏 بالتوفيق يدرة انت اكثر شخص يشرح بالتفصيل الممل شكرا 😘
@mahmoudgoba48594 жыл бұрын
بطل يا جدعان والله بطل ويستحق الى هو فيه واكتر عاش ياالوحش الى مشرفنا ومشرف نفسوا قدام العالم كلوا
@thestrongman54394 жыл бұрын
الجينات مهمة جدا ولاكن ليس معناه انك لاتستطيع ان يصبح جسمك جميل ولاكن ستعاني وتتعب وتاخذ وقت اكثر من اصحاب الجينات الجميلة.
@basharsh44 жыл бұрын
the strong manيوجد فرق بين جسم جميل واحتراف في كمال اجسام
@mosaleh5614 жыл бұрын
الجسم الجميل من الجينات لكن تقدر تبني عضل عادي وانت جيناتك وحشه!!
@user-ul9ez9uc4p4 жыл бұрын
بس هو يتكلم عن الاحتراف
@itz_w7sh_lll8384 жыл бұрын
the strong man طيب كيف اعرف جيناتي حلوه ولا لا
@abderrahmanmouttaki4 жыл бұрын
I like ure honesty really this video help me a lot o To open ly eyes to the reality . If there is something more the like i will do it
@user-gn5ts8cl5g4 жыл бұрын
مشالله عليك يادره صريح بكلامك ومتواضح ❤
@modynet93354 жыл бұрын
انسان بيحكي في اكل العيش متاعو والله انسان رائع وشكرا يالدره على فيديوهاتك المفيده مش اي انسان يقدرها 💜.
@achraf17774 жыл бұрын
بطل 💪💪💪 ولله كتير بيحبوب في المغرب، ♥️♥️
@clashclans75354 жыл бұрын
المغرب بس لا العرب كلهم
@user-eh4ge2wk9o4 жыл бұрын
والله محاضره تجنن وكنا منتظرينها من زمان💓ايه رايك نبعتلك شكل طبيعى بتاعنا وتقول رايك فى حلقه؟
@alikamalalasaihe29084 жыл бұрын
معلومات روعه يادره ربي يحفظك ويوفقك في خدمة رياضيين وكمال الأجسام لان شبابي عربي محتاجه هيك من معلومات
@user-xe4wy8qw7t4 жыл бұрын
كلام سليم مية بلمية شكرا يا بطل العرب
@dairmurad66654 жыл бұрын
ياخي والله احبك اكثر من حالي وحلمي اتمرن معك أو اشوفك كنت استنى تنزل فيديو جديد يااخي ماينمل منك احبكككككك كابتن
@bigmaher23514 жыл бұрын
انا نفسي افهم اخوات الشر*** الي بحطو دس لايك ليش بحطو دس لايك .. بعيدا عن كمال الاجسام .. انت راجل بتفهم واحترامي بجد الك
@amourinacereddine11314 жыл бұрын
اقوى فيديو شفتو عن الجينات، معلومات رهيبة
@Wrollerwistle4 жыл бұрын
Best Man And King Of Giving Information For Free
@IBar9o9aI4 жыл бұрын
عاش يا دره انا عارف انك بتاكل وتشوف التعليقات بالصحة والعافية متابعك المخلص من المغرب (:-0)
@abdel-rahman63314 жыл бұрын
وشك شكله تعبان اوي ي كوتش! ربنا يقويك للي جاي ي بطل بعد ما كتبت الكومنت قريت تنويهك عن ارهاقك بس برضو محبتش امسح الكومنت و اكتفيت ب تعديله♥️
@mohamedmagdii17954 жыл бұрын
كلامك المرة دى يخالى الواحد يفكر كتير اوى قبل ميخش المجال احباط كبير اووى
@drissbenali9774 жыл бұрын
كل الإحترام لك يا بطل ولمعلوماتك القيمة أكيد الفديو حيعجب الجميع بإستثناء الحاقدين والهبل
@omarkhaled24524 жыл бұрын
Kapt2n momken ttk2lim 3n Al t2to♥️♥️
@mohammedali414 жыл бұрын
hurrah, what's your opinion about running clen without t3 ?? and what do you think about clen + yohimbine hcl ?? thanks
@l2zu1704 жыл бұрын
الله يسعدك يادره دايم اجيب شاهي او مشروب واستمتع واستفيد من مقاطعك 😍🔥
@user-rj7it7qb5q4 жыл бұрын
افضل كلمتين انت ذكرتهم الاصرار والإلتزام
@thestrongman54394 жыл бұрын
نصيحة الذي لايملك جينات جميلة لايقتحم مجال البطولات ولايضيع وقته بالهرمونات ويدمر صحته لانك لو فعلت المستحيل لن تصبح نمبر ون بهذي اللعبة ممكن لو فعلت المستحيل تكون من العشر الاوئل ولاكن راح تكون صحتك مدمرة اكثر بمئات المرات من اصحاب الجينات الجميلة هذي الحقيقة بدون ضحك على العقول.
@user-bo1ry6jc9x4 жыл бұрын
@The Ghost روني كولمان شو لا تحكي عن جينات من بعدو 👆😂😂
@Caviar13374 жыл бұрын
The Ghost انت بتقول مين بس الي جيناته سيئة؟؟
@omdaalnasiri28684 жыл бұрын
@The Ghost انته بتتكلم كد😂😂😂
@abdelrhmanmohamedhassan68124 жыл бұрын
احا ذه احترف و هو طبيعي
@romafitness38854 жыл бұрын
The Ghost انت بتعرف روني كولمن ؟ اول مره طلع الومبيا طلع طبيعي فاهم؟ ياخي ام روني كولمن انثى عندها باي وتراي من الله فاهم ياريت لو تبحث عن الموضوع اكتر وتفهم وتعرف مين الاسطورة روني كولمن
@elsayedmohammed89754 жыл бұрын
اول كومنت ونبي رد عليا مره بقا😂🇪🇬🇪🇬🇪🇬
@nournabil80944 жыл бұрын
يا كوتش انت راجل جدع لومش الحكام شيفنك جينتك وحشة فااهل بلدك شيفنك اغلى واحد اقسم باللة
@darkman94034 жыл бұрын
والله يا جماعة تحيه كبيرة للدره علي صراحته و تواضعه وبصراحه يا جماعه انا متفق معاه في كل شيء بيقولوا وكمان الدره كلامه مهم جدا الحلقه دي و عقلاني جدا و علمي جدا و جاي من خبرة و متابعه لعالم كمال الاجسام ومش محبط لبعض الناس يعني مثلا لو مش تقدر تبقي محترف كلاعب ممكن تحترف وتتعلم وتقدر تبقي مدرب كمال اجسام مثلا احمد العتيبي مش رفيع وقصير ومش يجي نص جسم الدره مثلا بس مدرب محترف فاهمين قصدي . اللي عايز اقولها يا جماعه بطلوا تعصب وخناق ونقد وجلد الدره او اي لاعب محترف بيتعب علشان يوصل لحلم في دماغه احنا هنا علشان نستفيد من معلومات وخبرة الدره وكمان في نفس الوقت ندعمه ونقف جمبه لحد ما يوصل لحلمه لانه يستحق ده مننا لانه فادنا كتير بفيديوهات كتير ومش بخل علينا بحاجه يعرفها في عالم كمال الاجسام . يا جماعة الخير تمنوا الخير للاخرين وكفايه احقاد
@bassiel9894 жыл бұрын
Give it a like before even watching 😂👍
@wasimtabban20344 жыл бұрын
Thank you Durrah. I have a question, how i can make my own diet without get bad feelings about my routine? Thank you so much for your tips
@mohamedsafwat50414 жыл бұрын
احسن واحد يدي المعلومة علي طبق من دهب شكرا ليك💓
@O.vincccce4 жыл бұрын
الله يسلم ايديك موضوع كنت منتظره من زمان ❤️
@abdu19894 жыл бұрын
@3:21 your best pose yet... classy
@zaidddddddddddddd4 жыл бұрын
يادره ياغالي وين فديو الترايسبس الي وعدتنه بيه. ؟ متابعك من السويد 🇸🇪
@walidhslt93134 жыл бұрын
اجمل فيديو ليك يلي عملتو عن النسر يلي عاش بين الفراخ .بالظبط والله العظيم انا عشت بين فراخ حتى صدقت نفسي اني فرخه مع اني كتشفت نفسي اني نسر بوقت متاخر
@mostafahamed53484 жыл бұрын
الي في قلبك علي لسانك واااضح جداااا ربنا يحميك
@MO-go5br4 жыл бұрын
مرحبا يفخر العرب🇩🇿🥇
@smile42854 жыл бұрын
من يوسف دره ل محمد دره. مشرفنا يابطل 😊
@mahmoudkamal82724 жыл бұрын
انت مثال للنجاح والاصرار يا درة . استمر والى الامام يا بطل. اخوك محمود من مصر ..
@user-cs2oj6yw8m4 жыл бұрын
كابتن دره انته انسان كبير بمجالك وانته انسان خلوق والكل متابعيك من العراق تحياتي الك من العراق الى حضرتك انحبك ويرحم ابوك 🌺
@hamdyelsherbiny73964 жыл бұрын
كابتن انا عندي 16 سنه وعندي الغضروف في الفقره الرابعه والخامسه وبروح جيم في غلط عليا ولا لا وياريت فيديو لي تدريب الي عندهم الغضروف واتمني ترد
@mostafanasser84954 жыл бұрын
Kont mastaneeh ya broo ♥️♥️♥️
@ahmedal-mammari96394 жыл бұрын
الله يعطيك العافية يا كابتن تشكر ع المعلومات الرائعه، انا ملاحظ انك اليوم شويه تعبان و فيك ارق،
@mada19654 жыл бұрын
كلامك يحترم ويحتذي به .. الأهم أنه يزيد ويجمله التواضع لله وتذكر البدايه فين وإمتي ونشر الخير والاخلاق المحموده .. باختصار نحن رجال خلقنا لنكون أسباب الخير والله أعلي و اعلم .. ويظل السلام هدف عظيم ونبيل .. ومستمرين يا كابتن / محمود 👍
@portosouthbeach74644 жыл бұрын
منور يا درة والله بحبك موت ❤💪😍😘
@mohammedhakeem6414 жыл бұрын
اتكلم ع الميكروبيوم اضغطو لايك عشان يشوفو الدره
@Dhafer664 жыл бұрын
تسلم إيدك كابتن معلومات غاية في الروعة إستمر يا بطل
@sportarapbodybuilding69604 жыл бұрын
ايا اخي خبره ماشاء الله مثال جبال فوق جبال فوق جبال فوق دراه الباطل
@wassimsabbah58604 жыл бұрын
بتدرس ايه يا دره؟ تابع يا وحش منحبك اوي❤️ و بالنسبة للناس اللي هتقول ازاي دايما تاني و تالت هو انت واخد سادس في نيو يورك برو السنادي احب اقلكم ان الراجل قال انه مرهق و تعبان يعني قادر يتكلم بالعافية عايزينو يفتكر كل حاحة هو كمبيوتر مثلاً؟ و تابع يا درة كل التقدير و الإحترام ليك♥️♥️♥️
@Luckyboy-vk2uh4 жыл бұрын
ما تستخدمش إزازة بلاستيك 😂😂😂 تعبير غريب يا بطل 🤣 حظ موفق ف New York Pro
@kareemkadmani93704 жыл бұрын
ولله انا انشالله بسببك دخلت شي ما كنت اتخيلو صرلي ٥ شهور فقط اتمرن اخدت كورس ولحين ببدا كورس تاني وجسمي حمدالله صار كتير حلو ونشالله حلمي صار اوصل مكان بعيد فيها انت لافضل يا درة
@user-bl7vj1be4k3 жыл бұрын
كلام جميل وشرح رائع الهرمونات ما بتناسب كل الناس. ومو كل إنسان جسمه بيتقبلها أو بيتحملها.معلومات قيمه جدااااا. تشكر عليها.
@yousefali36384 жыл бұрын
الدقيقه 6:10 انشف من المفتوحين 😂😂😂 والله بحبك بس ضحكت
@thegrandmasterofkillers83734 жыл бұрын
بالنسبة للناس النحيفين (الضعيفين) كيف التست عندهم؟
@jungle68154 жыл бұрын
عادة ما يكون متوسط او عالي اعللى بكثير من السمين
@hagsh89054 жыл бұрын
iiJungleIQ يخي شتقول اكمل لو لا جسمي سريع ينمو فيه العضل ماشاءالله وسريع اخسر و اكسب دهون و حجم العضلة من طبيعتها حجمها اكبر من عمري وهاذ شي كويس بس مشكلتي حجم الحوض مساوي لحجم الكتفوالأكتاف ضيقة هههههه
@user-nz5oi5np6v4 жыл бұрын
انسان محترم ومميز جدا وكل المحتوى المطروح مفيد جدا شكرا لك وادعوا الله لك بالتوفيق
@shrayedehalshraiedeh19884 жыл бұрын
شكرا لمعوماتك القيمة كابتن❤ زمان سمعت معلومة أنه جون سينا مثال أنه جينيتكلي ما بقدر يكمل بكمال الأجسام فاحترف المصارعة الترفيهية.