Два снизу + боковой в голову
Рет қаралды 7,969
2 ай бұрын#kikboxing #boxing #боксдома #спорт #тренировкидома #физкультура #фитнес #единоборства #муайтай #самооборона
@mmdms22 2 ай бұрын
Отличный канал,нужно больше хештегов для просмотров 👍продвижения и успехов .
@user-lf3dh2mw6g 2 ай бұрын
Четко👍👍👍
@user-nl2vf9uq2p 2 ай бұрын
коротко и понятно
@kamnetes Ай бұрын
Хорошая серия! Подписался
@rafbashir4836 Ай бұрын
Скорость хорошая. Почему без блинчиков? Сотрешь костяшки.
@Bud_gotov Ай бұрын
Без блинчиков , только для видео
@user-fl6rk5gs4h 12 күн бұрын
Удары сильные, но локти надо держать ниже. Пока молодой это еще не страшно, но с возрастом, будут неминуемо болеть плечи если при ударе задирать локти так высоко. Побереги плечи.
@Bud_gotov 12 күн бұрын
Все верно
@denison034 2 ай бұрын
хорошо бы блинчики на руки одеть или перчатки дюля суставов..а так не плохо
@Bud_gotov 2 ай бұрын
Это для видео же , чтоб эффективней выглядело , а так я сам люблю в снарядках работать
Super Beauty team
Рет қаралды 51 МЛН
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 4,8 МЛН