Hvordan føles det at være afhængig af sin mobil? Hvor mange er afhængige af deres mobiltelefon? Kan man slippe af med mobilafhængighed? I 10 dage skal journalisten Mikala leve med begrænset adgang til sine skærme. Normalt bruger hun mellem 6-8 timer om dagen på sin telefon alene, men under eksperimentet har hun 100 minutters skærmtid i alt.
Mange danskere oplever, at det kan være vanskeligt at lade mobiltelefonen ligge. Både børn og unge oplever skærmafhængighed, og det kan have negative konsekvenser for deres sundhed, sociale liv og trivsel. Hver anden voksen vil gerne skrue ned for sit skærmforbrug.
I doku’en undersøger journalisten Mikala, hvordan det er at leve med en begrænset adgang til hendes skærm. Hun reflekterer over, hvorfor hun har behov for at bruge sin telefon så meget, som hun gør. Den unge kvinde oplever, at hun ofte lever sit liv gennem sin telefon.
I starten af dokumentaren frygter hun, at hun vil blive ensom af at undvære mobilen. Hun skal i en genbrugsbutik for at handle ting, hun får brug for, nu hvor hun nærmest ikke må bruge mobilen de næste 10 dage. Den unge journalist har svært ved at finde vej, fordi hun ikke må bruge GPS fra hendes mobil.
Hun køber kort, sy grej, et vækkeur og andre ting, der kan abstrahere hende fra, at hun ikke kan underholde sig selv med mobilen.
Senere i doku’en skal hun mødes med Rasmus Andersen, der er influencer i Aarhus og kendt fra programmet Bachelorette og Sommerdrømme på TV 2 Play. Han har droppet al online dating i søgen efter en kæreste. Den unge mand Rasmus Andersen, der også er kendt på Instagram som @fartilbo / Far til Bo giver Mikala gode råd.
Mikala skal derefter på en gruppe-speeddate, her oplever hun, hvor intenst det er, at hun ikke kan bruge mobilen, hvis hun har brug for at trække sig lidt fra daten.
Se med i næste afsnit, hvor Mikala er ved at blive sindssyg over, hvor ensom hun føler sig, når hun ikke kan være i kontakt med sine venner over mobilen.
Vi håber, at du kunne lide denne dokumentar om vores eksperiment, der undersøger, hvordan det er at leve med begrænset adgang til sine skærme. Når du har set dokumentaren, der undersøger, hvordan man skaber sunde skærmtidsvaner, ligger der flere doks med journalisten Mikala på vores KZfaq-kanal.
Subscribe her: @tv2stjylland899. TV2 ØSTJYLLAND: Vi skaber samtaler og oplevelser i fællesskab og sikrer public service til de kommende generationer.