Ешь и Худей! Великолепные Котлетки к Ужину для тех, кто следит за Фигурой!

  Рет қаралды 321,281

Ешь и Худей

Ешь и Худей

4 жыл бұрын

#правильноепитание #котлеты #рецепты
Великолепные Котлетки к Ужину. Простой и Вкусный ПП Рецепт на каждый день
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе куриной грудки - 500 грамм;
твердый сыр - 60 грамм;
болгарский перец - 1 штука;
куриное яйцо - 1-2 штуки;
кукурузных или картофельный крахмал - 2 ст. ложки;
зеленый лук;
соль, перец, приправы по вкусу
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo
********************************************************************
Ешь и Худей! Великолепные Котлетки к Ужину для тех, кто следит за Фигурой!
• Ешь и Худей! Великолеп...

Пікірлер: 217
@Alevtinka0904
@Alevtinka0904 4 жыл бұрын
Не являюсь приверженцем ПП, но ваш канал мне нравится. И рецепты интересные и не скучные.
@user-gw9rr9ls6q
@user-gw9rr9ls6q 4 жыл бұрын
Мука. Крахмал явно лишнее. Добавила три яйца и обошлась без муки, заранее фарш отбила. Просто супер. Котлеты не разваливаются. 👍👍👍👍
@nastyaartamonenko5291
@nastyaartamonenko5291 3 жыл бұрын
Я тоже делала без муки и крахмала,и нормально все
@Foreversmail-gc7nv
@Foreversmail-gc7nv 2 жыл бұрын
У вас был фарш или резали на кусочки как в рецепте?
@neoniladomansky8554
@neoniladomansky8554 3 жыл бұрын
Очень интересный рецепт! Буду готовить с некоторыми изменениями: 1 - в духовке;2 - сыр посыплю при конце запекания ! Благодарность за Ваши рецепты!Желаем процветания Вашему каналу!!!!
@user-th2hg5rl7d
@user-th2hg5rl7d 2 жыл бұрын
Спасибо 👍
@user-zq6cu1gh3v
@user-zq6cu1gh3v Жыл бұрын
Огромное вам спасибо 🙏
@user-ez9ih3ig9k
@user-ez9ih3ig9k 3 жыл бұрын
СУПЕР!!!!! СПАСИБО!!!!!
@usaymilla2737
@usaymilla2737 4 жыл бұрын
Отлично! Быстр, вкусно! ❤️❤️❤️
@Anna-ic5uk
@Anna-ic5uk 3 жыл бұрын
Очень вкусно, спасибо
@user-mp5ob4rd2y
@user-mp5ob4rd2y 3 жыл бұрын
Рецепт классный, спасибо 👍
@olga.1109
@olga.1109 4 жыл бұрын
Рецепт хороший , спасибо большое .
@NADiA.Kossinskaja
@NADiA.Kossinskaja 4 жыл бұрын
Очень вкусно выглядит и просто!!! Обожаю котлетки!!!
@Krasotkanavsugolovy
@Krasotkanavsugolovy 4 жыл бұрын
Я обязательно сделаю, они такие красивые!
@user-cj4rv4xt8u
@user-cj4rv4xt8u 4 жыл бұрын
Спасибо,рецепт мне понравился 👍👍👍
@user-so1rb1gg6v
@user-so1rb1gg6v 4 жыл бұрын
Спасибо за мастер-класс, рецепт очень понравился. Забираю в свою копилку.
@user-zr5dc1gi7x
@user-zr5dc1gi7x 4 жыл бұрын
Уж очень красивые ,яркие да еще и полезные -спасибочки за рецептик
@lorawasilisa6367
@lorawasilisa6367 9 ай бұрын
Спасибо
@user-jp4js2wu9r
@user-jp4js2wu9r 3 жыл бұрын
Надо попробовать в духовке, спасибо за рецепт
@user-ug6vt7ye7z
@user-ug6vt7ye7z Жыл бұрын
Очень вкусно,спасибо за рецепт.😊😊😊
@user-vd2ro1um7e
@user-vd2ro1um7e 4 жыл бұрын
Спасибо супер 👍👍👍👍❤️👋
@user-gl6vc5nk5v
@user-gl6vc5nk5v 2 жыл бұрын
Готовила. Очень вкусно! Спасибо за рецепт!
@user-lh1zf9xv5d
@user-lh1zf9xv5d 3 жыл бұрын
Очень аппетитно выглядят 😋👌👍
@user-bn9mx4oe5z
@user-bn9mx4oe5z 4 жыл бұрын
Такие рубленные котлеты готовлю уже много лет...с болгарским перцем...помидорами и посыпаю тёртым сыром, но вот ...с яйцами и крахмалом...ещё не пробовал.......обязательно приготовлю !..Александра, спасибо за подсказку !
@user-jm4lb5jq7p
@user-jm4lb5jq7p 4 жыл бұрын
ОТЛИЧНО👌👌👌😍😍😍😍😍
@user-iu6my7og1o
@user-iu6my7og1o 10 ай бұрын
Шикарно
@user-ke7dc1bf3v
@user-ke7dc1bf3v 4 жыл бұрын
как же мне нравится такое видео 😍 всё просто 👌🤙🤩❤
@user-hz8uo4yi5n
@user-hz8uo4yi5n Жыл бұрын
Спасибо вам за рецепты!❤Вы прям вдохновляете готовить😊и хочу заметить,что получается очень даже вкусно👌 Процветания вашему каналу🙏 С удовольствием буду ждать новые рецепты вкусняшек💖
@user-ud3bm2bq9e
@user-ud3bm2bq9e 4 жыл бұрын
Замечательно 👍💖
@user-sp6lr4it8o
@user-sp6lr4it8o 4 жыл бұрын
Отличные котлетки, вы умничка!
@user-rh2vv6wb4y
@user-rh2vv6wb4y 4 жыл бұрын
Делала похожие но без сыра и болг.перца. этот вариант интересней! Обязательно попробую. Спасибо. Кстати с крахмалом лучше.
@user-yi6zm3mk8i
@user-yi6zm3mk8i Жыл бұрын
Наверное, классная запеканка получится из этого ! Спасибо за идею, хочется бежать и готовить ! ❤🧡💛
@user-vp9tq2eg6j
@user-vp9tq2eg6j 3 жыл бұрын
Шикарно😊
@user-lj6mg2lf6h
@user-lj6mg2lf6h 3 жыл бұрын
Отличные котлеты👍👍👍😊
@user-ge3fl3ym1d
@user-ge3fl3ym1d 4 жыл бұрын
Готовила такие котлетки. Только вместо перца добавляла помидор. Вкусно.
@user-ix2eo9dq6q
@user-ix2eo9dq6q 3 жыл бұрын
Можно и перчик и помидор тоже👍😁
@user-gz5kf7yg6o
@user-gz5kf7yg6o 3 жыл бұрын
Вкус болгарского перца на любителя
@user-vo6mv6ww5v
@user-vo6mv6ww5v 4 жыл бұрын
Памоим очень вкусно. Я тоже хочу готовить.👍👍👏👏
@lianaberzina2447
@lianaberzina2447 4 жыл бұрын
Очень понравилось, Лайк и Подписка!
@user-nm1hl6hb1s
@user-nm1hl6hb1s Жыл бұрын
Супер👍
@user-fx1os5vk1v
@user-fx1os5vk1v 3 жыл бұрын
Делала такие только ещё добавляю кукурузу. Вкусно!
@user-uw8sw5co3n
@user-uw8sw5co3n 4 жыл бұрын
Прекрасные котлеты! К ним и гарнир не нужен. Съел штучки четыре перед сном и до утра забыл про холодильник)))
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Точно)))
@user-kq2my6gl3w
@user-kq2my6gl3w 4 жыл бұрын
вы что? мы же худеем!😁😁😁😁
@user-ep2wh7bp5p
@user-ep2wh7bp5p 4 жыл бұрын
Ольга Иванова 👍👍👍😀
@sunset1053
@sunset1053 4 жыл бұрын
🤣🤣👍👍
@user-vg6wc1fq5w
@user-vg6wc1fq5w 2 жыл бұрын
@@user-kq2my6gl3w 😂😂😂😂😂😂😂😂
@user-zs9pf2wo4g
@user-zs9pf2wo4g 4 жыл бұрын
Нашла ваш рецепт гречаников сегодня,уже стоят в духовочке. Решила попробовать именно в духовае приготовить. Огромное вам спасибо! Мне понравилось,быстро главное! Попробую на вкус, отпишусь. Вам лайк и уже подписалась👍
@user-zc9bl8pf9j
@user-zc9bl8pf9j 4 жыл бұрын
Спасибо огромное у вас замечательные рецепты👍🤗🤗🤗👍👍👍 всегда жду ваши новые видео
@nadezhdakarpova7832
@nadezhdakarpova7832 4 жыл бұрын
Александра, спасибо вам за рецепт! Конечно же это вкусненько!
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
На здоровье)
@user-qi9ro9ts2u
@user-qi9ro9ts2u 3 ай бұрын
Подписалась на вас, у вас не рецепты, а просто шедевр! 🫠
@user-ks3ob3tb4x
@user-ks3ob3tb4x 4 жыл бұрын
Александра, Вы просто идеальная хозяйка!!! Рецепты и правда очень интересные, вкусные а главное - быстрые! ))) Ничего лишнего , голос очень приятный))) Поэтому смотрю с удовольствием Ваши видео. Очень понравилось и то, что в конце каждого рецепта Вы пишите сколько калорий в блюде)) Это очень удобно. Спасибо за Ваш труд, жду с нетерпением новые видео!!! P.S Я бы миллион лайков ставила под каждым видео!!! :))
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Спасибо большое ❤️
@user-nm3qg8fg8p
@user-nm3qg8fg8p 4 жыл бұрын
Добрый вечер, рецепт действительно простой ,вкусный и полезный.Спасибо.
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
На здоровье ❤️
@user-sm8lx7pu5v
@user-sm8lx7pu5v Жыл бұрын
Хороший рецепт. Дякую 🌸
@epriedane
@epriedane 4 жыл бұрын
Вместо крахмала в котором много углеводов можно положить молотые семена льна или подорожника( psyllium hask) Свойства такие же, вяжущие, но пользы намного больше и намного меньше углеводов
@jo4858
@jo4858 4 жыл бұрын
Лён нельзя нагревать а тем более жарить
@valentinazaiceva993
@valentinazaiceva993 3 жыл бұрын
Где ж взять этот псилиум?
@Gardenia-
@Gardenia- 2 жыл бұрын
@@valentinazaiceva993 купить на Озон
@user-hi7yx5zz2w
@user-hi7yx5zz2w 4 жыл бұрын
Саша, Вы, как всегда, великолепны. Выглядит очень аппетитно. Попробую обязательно. Спасибо.
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
На здоровье ❤️ Вам тоже спасибо!)
@elenakolomiyets9318
@elenakolomiyets9318 4 жыл бұрын
Посмотрела видео и сразу приготовила эти котлетки. Девочки, очень вкусно. Получились нежные и не сухие. Спасибо за рецепт.
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Шустро вы) Спасибо за отзыв!)
@0Yuulla0
@0Yuulla0 4 жыл бұрын
делаю такие , но муку заменяю на овсяную и еще добавляю капусты мелко нашинкованной , просто супер котлетки получаются. А если их сделать на пару и без масла, вообще низкокалорийные
@user-oi1wh6kq4x
@user-oi1wh6kq4x 4 жыл бұрын
А я вместо капусты- кабачок.
@user-op5ow3tt8r
@user-op5ow3tt8r 4 жыл бұрын
Я тоже овсянку темперь добавляю, илли капустку, или тыкву ,или кабачок, когда что есть .Очень вкусно и полезно
@user-lj6mg2lf6h
@user-lj6mg2lf6h 3 жыл бұрын
😅😅😅Овсянка для набора веса😅и аккуратней с ней...выводит кальций из организма
@rzn1905
@rzn1905 3 жыл бұрын
@@user-lj6mg2lf6h выводит кальций манка, а не овсянка.
@user-fv3lw6sv4x
@user-fv3lw6sv4x 2 жыл бұрын
@@user-lj6mg2lf6h учите мать часть!Тоже мне "советчит",ни фига не разбирается, а туда же лезет со своими "советами".Вот как раз от ОВСЯНКИ И ХУДЕЮТ!
@Asemka1
@Asemka1 4 жыл бұрын
Капец вкуснятина получилась 😋 села на пп пожалуйста продолжайте, готовлю все ваши рецепты, удачи вам
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Спасибо большое 🥰
@Olha_Pa
@Olha_Pa 4 жыл бұрын
Настроение уже поднимается от просмотра. Отличный рецепт👍 обязательно на выходных попробую🌺
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Спасибо!)
@KZ-uw1xr
@KZ-uw1xr 3 жыл бұрын
С куриным филе котлетки можно варьировать как угодно Я выпекаю в духовке.👍🙋
@kristinateleba6537
@kristinateleba6537 3 жыл бұрын
Не получаются сухие?
@user-ud7gb1jh9r
@user-ud7gb1jh9r 4 жыл бұрын
Спасибо за рецепт👍а мы на рыбалке делаем такие рубленные котлеты из щуки. Это бомбически вкусно! Удачи!
@jelenakolomizew7823
@jelenakolomizew7823 3 жыл бұрын
Да из рыбы тоже очень вкусно!!!
@user-oe9vh3hv4f
@user-oe9vh3hv4f 4 жыл бұрын
Классный рецепт, беру на заметку.
@irinaschiz5630
@irinaschiz5630 4 жыл бұрын
Сашенька спасибо за идею, очень интересный и аппетитный рецепт 👍
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
На здоровье!)
@Vkusnyj_Kanal
@Vkusnyj_Kanal 4 жыл бұрын
Как всегда! Восхитительно! Обожаю ваши рецепты!💞💞💞 Успехов Вам!!!👍👍👍
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Спасибо ❤️
@katman911
@katman911 4 жыл бұрын
Интересный рецепт. Куриная грудка с овощами, жареная в яйце. Надо попробовать. Лайк поставил за это: "но если у вас яйца крупные, то можно обойтись и одним". Нет уж, спасибо. Одно хорошо, но с двумя как-то лучше.
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
😂
@abou_everything
@abou_everything 4 жыл бұрын
*У нас такие котлетки называются "французские", только мы не добавляем перец и зелень! Попробую в вашем варианте! Благодарю!!!*
@Kat-naVlad-naOstap-nko
@Kat-naVlad-naOstap-nko 2 ай бұрын
Мы еще майонеза немного добавляем❤ в тесто
@chestdostoinstvo3689
@chestdostoinstvo3689 4 жыл бұрын
Подписываюсь, в дальнейшем надеюсь для меня толстушки будет все полезное. Лайк.
@user-xh5mk5fm3w
@user-xh5mk5fm3w 3 жыл бұрын
Сделала сегодня. Всё получилось!!! Наконец-то рецепт хороший нашла! А то вечно ппшный вариант у меня разваливался. Ни овсянка ни рисовая мука не дала нужного эффекта. Мне ОЧЕНЬ понравилось!!!! Спасибо большое Вам за рецепт. Недавно нашла ваш канал, подписалась и не пожалела!!!
@user-oh7ek8uc7y
@user-oh7ek8uc7y 3 жыл бұрын
Мне тоже понравились котлетки можно добавить кабачок,но его отжать
@Faya2224
@Faya2224 4 жыл бұрын
Я их делаю на пару без капельки масла. Очень вкусные и сочные получаются но у меня они с грибами и брокколи.
@tillsandman3011
@tillsandman3011 3 жыл бұрын
Я их делаю в духовке
@user-sh2zx3rc8p
@user-sh2zx3rc8p 4 жыл бұрын
Я такие котлетки делаю давно, только мясо немного отбиваю, ещё нежнее получаются.
@hannadanile7731
@hannadanile7731 4 жыл бұрын
Я готовлю так же только вместо сыра кладу творог крупной фракции -очень вкусно,
@tatjanapermanizki830
@tatjanapermanizki830 4 жыл бұрын
Здравствуйте Саша я попробовала сегодня этот рецепт и мне и моей семье понравился😋
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
ЗдОрово! Я рада)
@user-qq4rh4ky6m
@user-qq4rh4ky6m 3 жыл бұрын
Спасибо,.Раньше мы ещё добавляли майонез,но сейчас же мы пп.
@user-lj6mg2lf6h
@user-lj6mg2lf6h 3 жыл бұрын
Добавляй..😅хто не дает
@vikavika2059
@vikavika2059 4 жыл бұрын
Такие только на сковородке с антипригарным подойдёт?
@elvirawagner9838
@elvirawagner9838 4 жыл бұрын
Privet ist Germanii, ochen ponrawilis waschi rezepti, ja podpisalas na wasch kanal, wi molodez!
@user-fw6oe8uz7o
@user-fw6oe8uz7o 4 жыл бұрын
Да ,я такие часто делаю, но без перца и сыра, попробую, думаю тоже очень вкусно. яйца три всегда ложу. и сметану.
@olga.1109
@olga.1109 4 жыл бұрын
"Кладу", а не "ложу".
@user-fw6oe8uz7o
@user-fw6oe8uz7o 4 жыл бұрын
@@olga.1109 ну да
@ivangramatik4045
@ivangramatik4045 2 жыл бұрын
Добрый день. Какое количество БЖУ ?
@ekhurshudova
@ekhurshudova 2 жыл бұрын
Можно соотношение кбжу?
@user-rh2wd1gw5i
@user-rh2wd1gw5i 2 жыл бұрын
🙏❤️🙏
@user-bn9mx4oe5z
@user-bn9mx4oe5z 4 жыл бұрын
Таки у меня эти котлеты...из бёдер, куриных
@katjagerner5719
@katjagerner5719 3 жыл бұрын
А говядину можно вместо курицы?
@user-bh7wx6pt3y
@user-bh7wx6pt3y Жыл бұрын
А можно КБЖУ?
@user-oe9wm9cm1j
@user-oe9wm9cm1j 4 жыл бұрын
Без сыра делать надо. Тогда будут похожи на диетические)
@irina6552
@irina6552 4 жыл бұрын
С сыром можно. Но без крахмала. Можно заменить рисовой мукой
@Marusya5656
@Marusya5656 4 жыл бұрын
Рецепт хороший... А филе не будет сырым?
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Нет)
@MrsEllezaa
@MrsEllezaa 3 жыл бұрын
А вы обычно кбжу указываете. Можно к этому рецепту тоже.
@w_ric_w2771
@w_ric_w2771 3 жыл бұрын
Крахиал и мука!!! Охренеть похудения))))))))))
@user-lj6mg2lf6h
@user-lj6mg2lf6h 3 жыл бұрын
Дык не мешками же жрать..😅😅😅😅
@denbar1983
@denbar1983 4 жыл бұрын
Мням мням
@decotrader4020
@decotrader4020 4 жыл бұрын
Дорогие, кто пишет про вред муки и т.д. Несомненно это не полезно и конечно можно заменить и более того, несмотря на то что я не спец рассчитывать ... какие там три буквы)))???углеводы, жиры ... но понимаю одно, что две столовые ложки муки на курицу, перец, сыр... короче в одной котлете эту муку и не заметишь!!))) не стоит совсем уж так загоняться. Мне вот когда я стала... размазывать эти неполезные углеводы по всему блюду, полегчало)))
@user-lj6mg2lf6h
@user-lj6mg2lf6h 3 жыл бұрын
😅😅😅👍
@user-ih3tc1eb6v
@user-ih3tc1eb6v 3 жыл бұрын
А куриная грудка стоит сейчас ненамного дешевле чем свинина., тоже дорогое удовольствие.
@user-lj6mg2lf6h
@user-lj6mg2lf6h 3 жыл бұрын
Жрать тоды ботву..😅😅😅
@zamiraavamysym278
@zamiraavamysym278 4 жыл бұрын
А можно вместо перца добавить капусту?
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Конечно можно)
@alevtina5063
@alevtina5063 4 жыл бұрын
Ещё их называют мясом по-албански
@user-ix2eo9dq6q
@user-ix2eo9dq6q 3 жыл бұрын
Спасибо👍😁❤ Не пойму за что дизлайк? 😞😏
@user-lj6mg2lf6h
@user-lj6mg2lf6h 3 жыл бұрын
А ставят те😅шо не жрут нихрена и толстеют
@illuminatisky6
@illuminatisky6 4 жыл бұрын
как котлеты с курицей могут получиться абсолютно постными?
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Имелось в виду нежирные.
@user-zw7du8rm2c
@user-zw7du8rm2c 4 жыл бұрын
Скажите, а 7 минут хватает сладкому перцу, чтобы он стал мягким?
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Вообще он становится практически готовым за это время, но готовлю я под крышкой на медленном огне. Для подстраховки, можете чуть дольше подержать
@user-xn8em2ig4s
@user-xn8em2ig4s 4 жыл бұрын
Ешь и Худей Главное курицу не пересушить, я больше 5 минут не держу.
@user-jc8cc6yo4d
@user-jc8cc6yo4d 2 жыл бұрын
Ну почему без сыра нельзя? Салаты многие с сыром
@user-pl4uy7on6u
@user-pl4uy7on6u 4 жыл бұрын
Да там и не пахнет низкокалорийной едой. Крахмал, жарка.
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Жарка на сухой сковороде и 2 ложки крахмала на целую гору котлет! Посчитайте калорийность самостоятельно, если есть сомнения
@natllisa
@natllisa 4 жыл бұрын
Кукурузный крахмал во всех диетических рецептах допускается .
@user-fx1os5vk1v
@user-fx1os5vk1v 3 жыл бұрын
Вас смутила жарка на сухой сковороде,а сыр который точно не диетический вас не смутил.
@user-ch8qq4km2u
@user-ch8qq4km2u 4 жыл бұрын
Хороший рецепт! Единственное смущает, не будет ли выпекать и прилипать к сковороде сыр, ведь масло практически не добавляем
@user-qx9cr1mg8f
@user-qx9cr1mg8f 4 жыл бұрын
Все зависит от сковороды. На антипригарной точно ничего не прилипнет.
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Нет, все нормально. Вам правильно девушка выше ответила)
@user-dp5ss2qe5c
@user-dp5ss2qe5c 3 жыл бұрын
Супер канал у вас сыр какая пр жирности
@user-jz5yx7hi3y
@user-jz5yx7hi3y 4 жыл бұрын
Какие же они постные?Там филе
@user-kb9wc7se2g
@user-kb9wc7se2g 4 жыл бұрын
и сыр с яйцами.....
@user-xn8em2ig4s
@user-xn8em2ig4s 4 жыл бұрын
НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ Да, это не отварная грудка, но и калорий там не много. Правда я использую чуток овсяной муки и без сыра, а готовлю минут по 4-5. Сочно и вкусно.
@viktorviktor7256
@viktorviktor7256 4 жыл бұрын
Не плохо будет добавить майонеза и сметаны тогда точно спасибо скажут, а худеть, на этом не похудеешь
@user-bh4ig2nf1k
@user-bh4ig2nf1k 4 жыл бұрын
Почему же?
@archienovels
@archienovels 3 жыл бұрын
Ну и пивасом сверху залить под футбольчик. А если серьезно, то если жрать в три горла, то и на воде распухнешь
@user-of2uy1ie4o
@user-of2uy1ie4o 4 жыл бұрын
Аппетитно..но на ночь лучше просто отварить грудку..муку нельзя худеющим ночью..а тем более крахмал
@ladooshka
@ladooshka 4 жыл бұрын
От крахмала и муки не похудеешь. А в целом рецепт очень хороший. Спасибо.
@nadja8887
@nadja8887 4 жыл бұрын
Lada Morrow муки в этом рецепте нет , а на крахмале кукурузном я в свое время очень похудела!!!
@user-hi7yx5zz2w
@user-hi7yx5zz2w 4 жыл бұрын
Если целыми днями кушать блюда из муки и крахмала, то конечно!
@user-jm4lb5jq7p
@user-jm4lb5jq7p 4 жыл бұрын
@@user-hi7yx5zz2w 😂😂😂Оксана,вот именно..👍 Даже голодая можно попу отрастить,если малоподвижный образ жизни...
@vittory9777
@vittory9777 4 жыл бұрын
Кушать можно абсолютно всё,если соблюдать норму калорий в день!Так что можно похудеть без проблем и на котлетах(проверено на себе,-20 кг)
@user-jm4lb5jq7p
@user-jm4lb5jq7p 4 жыл бұрын
@@vittory9777 Я сидела на диетах,голодовках,не могла похудеть,весила 70,если и теряла то набирала моментом,потом плюнула на всё, стала кушать один раз в день,перед сном ,любое блюдо,что душе угодно,сейчас вешу54,режим тот же😂вес стабильный,ну и конешне делаю зарядку,стараюсь больше ходить пешком....всё без напряг...Самочувствие и здоровье в норме👌Забыла,что такое болеть...
@user-ym8oz8ol1u
@user-ym8oz8ol1u 4 жыл бұрын
Крахмал? Мука белая? Зачем? Это совсем не полезно!
@user-lj6mg2lf6h
@user-lj6mg2lf6h 3 жыл бұрын
Еще одна дурында😅😅😅
@user-fi9rj8tf2v
@user-fi9rj8tf2v 4 жыл бұрын
как по мне - растачительство феле переводить на котлеты, для этого фарш продают
@user-vq4zt5kf1k
@user-vq4zt5kf1k 4 жыл бұрын
В магазинный фарш добавляют всякие "сиськи-письки", поэтому лучше самой приготовить!
@user-tn3ei1hb6e
@user-tn3ei1hb6e 4 жыл бұрын
А фарш, извините, из чего делать? То же самое филе на мясорубке. Времени гораздо больше потеряется...
@vladislav2031
@vladislav2031 4 жыл бұрын
Рецепты хорошие, но в каждом рецепте сыр. Очень мало рецептов без него. Не все его переносят. Хотелось бы либо больше рецептов БЕЗ СЫРА, либо с заменой на другой ингридиент
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Можно приготовить тоже самое, но без сыра) Вкус будет менее сливочным, только и всего)
@vladislav2031
@vladislav2031 4 жыл бұрын
@@AleksandraVasilyeva я просто думал, что сыр вы добавляете для сцепления ингридиентов. Спасибо. Буду готовить. Иногда фантазии не хватает
@svetlanabukina7612
@svetlanabukina7612 4 жыл бұрын
Крахмал можно не добавлять
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
Котлеты могут развалиться без него, но дело ваше
@kslebedeva
@kslebedeva 4 жыл бұрын
Ешь и Худей крахмал вообще не рекомендуется, лучше заменить мукой
@AleksandraVasilyeva
@AleksandraVasilyeva 4 жыл бұрын
@@kslebedeva да оно все как бы не рекомендуется особо) но для сцепки ингредиентов немного можно. Крахмал всё-таки лучше это делает
@jelenakolomizew7823
@jelenakolomizew7823 4 жыл бұрын
Можно добавить овсяную муку!
@svetlanabukina7612
@svetlanabukina7612 4 жыл бұрын
Я пробовала без всего ничего не разваливаеься
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe
00:17
Celine Dept
Рет қаралды 53 МЛН
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 56 МЛН
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Mr DegrEE
Рет қаралды 146 МЛН
g-squad assembles (skibidi toilet 74)
00:46
DaFuq!?Boom!
Рет қаралды 12 МЛН
🍮 Quick lasagna recipe with cottage cheese. How to make cottage cheese lasagna. Homemade lasagna
5:13
LudaEasyCook Позитивная Кухня
Рет қаралды 3,1 М.
SLIMMING DINNERS! IMMEDIATELY 5 RECIPES! how to lose weight maria mironevich
12:48
Мария Мироневич
Рет қаралды 407 М.
ДАВНО НЕ ЖАРЮ КОТЛЕТЫ, ГОТОВЛЮ ТАК ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
8:14
Royal breakfast in 10 minutes from oatmeal and eggs
6:37
УХ ТЫ,КУХНЯ
Рет қаралды 197 М.
100❤️ #shorts #construction #mizumayuuki
0:18
MY💝No War🤝
Рет қаралды 20 МЛН
Miracle Doctor Saves Blind Girl ❤️
0:59
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 39 МЛН
100❤️
0:19
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 38 МЛН