വളരെ ഉപകാരപ്പെട്ട ഒരു വിദ്യായാണ് പ്ലാസ്റ്റർ ഇടാൻ അറിയുക എന്നുള്ളത്, ഓർത്തോ ഡോക്ടറിനെ സേവനം ഇല്ലാതെ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന കാര്യമാണിത്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ രോഗിയുടെ വേദന കുറക്കാനും, കൂടുതൽ കേടുവരാതിരിക്കാനും പ്ലാസ്റ്റർ ഇടുന്നത് സഹായിക്കും. ജൂനിയർ ഡോക്ടർ മാർക്ക് ഈ വീഡിയോ ഉപകാരപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. പ്ലാസ്റ്റർ ഇട്ടതിനു ശേഷം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ആണ് നമ്മൾ ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത്
പ്ലാസ്റ്റർ ഇടാൻ വേണ്ട സാധനങ്ങൾ
1. പ്ലാസ്റ്റർ ഓഫ് പാരിസ്. 15 cm *3 എണ്ണം
2. Fixband bandage 15cm* 2 എണ്ണം
3. Prime pad cotton 15cm* ഒരെണ്ണം
4. Stockinette 25/30 cm ആവശ്യത്തിന് നീളം
how to put plaster
പ്ലാസ്റ്റർ അഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
1. അഴിച്ച ഉടനെ കാൽ കുത്തി നടക്കാൻ പാടില്ല. കാരണം ഉപ്പുറ്റിയിലെ കൊഴുപ്പു ചുരുങ്ങി ഇരിക്കുക ( fat atrophy) ആയിക്കും അത് കൊണ്ട് mcr ചെരുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സോഫ്റ്റ്‌ ആയ ചെരുപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ നടക്കാവൂ, വീടിനകത്തും പുറത്തും അങ്ങനത്തെ ചെരുപ്പ് ഉപയോഗിക്കണം ഇല്ലെങ്കിൽ plantar fascitiis എന്ന അസുഖം വരാൻ സാധ്യത ഉണ്ട്. ചെരുപ്പുകളെ പറ്റി കൂടുതൽ അറിയാൻ എപ്പിസോഡ് 22 വിവിധ തരം MCR ചെരുപ്പുകൾ എന്ന വീഡിയോ കാണുക .
2. സാധാരണ ഗതിയിൽ പ്ലാസ്റ്റർ അഴിച്ചതിനു ശേഷം നല്ല രീതിയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യിപ്പിച്ചതിനു ശേഷം മാത്രമാണ് ഞാൻ പാദം നിലത്തു കുത്താൻ പറയാറ്. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അറിയാൻ എപ്പിസോഡ് 21കൈ കാലുകളുടെ എല്ല് പൊട്ടലിനുള്ള വ്യായാമരീതി എന്ന വീഡിയോ കാണുക
കോംപ്ലിക്കേഷൻസ്
1. എല്ല് കൂടി ചേരാതെ ഇരിക്കുക
2. ഉപ്പൂറ്റി വേദന
3. കാൽ വേദന വീണ്ടും വരിക
#fracture #drvinilsorthotips #drvinil