Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXk.html
@janetesantos99287 ай бұрын
Emogrobi gricada9
@joanarodrigues41386 ай бұрын
A minha glicada está 6:8
@luciamourao86456 ай бұрын
A minha foi 7.0
@laneassuncao34226 ай бұрын
7
@cassiacorrea85826 ай бұрын
Ótimo vídeo. Super explicação e orientação.
@RafaelAquino-fy5wy7 ай бұрын
Fui diagnosticado com diabetes tipo 1 do alto dos meus 29 anos de idade, em fevereiro de 2023 por conta de uma cetoacidose diabética que quase me matou. Foi um pesadelo, pois até então não sabia que tinha dm1. Minha glicemia bateu a casa dos 700, fiquei em coma por 1 semana, meus rins pararam de funcionar pois tive uma IRA. Cheguei ao hospital inconsciente, glicemia na casa dos 700mg/dl e estado de coma de 8 pontos na escala glasgow. Fiquei uma semana em coma, completamente sedado e tomando todos os medicamentos possíveis! Meus rins estavam funcionando abaixo de 10% e precisei fazer hemodiálise. O primeiro diagnóstico foi que teria que fazer hemodiálise pro resto da vida. O diabetes estava completamente descompensado. Minha glicada naquela semana chegou a 15.9%. Depois de 20 dias internado, meus rins apresentaram melhora e tive alta do hospital. Ao longo deste ano dediquei minha vida a mudar de hábitos. Readequei minha alimentação e foquei na dieta e exercícios. Cortei 100% o açúcar e carboidratos apenas os complexos de baixo índice glicêmico. Em março de 23 minha glicada chegou a 11.9%, em maio foi para 6.7% e depois de muito esforço, no último exame do ano, agora em novembro, minha glicada bateu 5,4% com glicemia de jejum em 76 mg/dl. Agradeço a Deus por me dar uma segunda chance, mas acima de tudo, agradeço a este tipo de conteúdo, pois foi através desse conteúdo que eu consegui me reeducar e mudar de vida para tratar o meu diabetes! Fiz absolutamente tudo o que você disse nesse vídeo, e os resultados foram os melhores possíveis. Deus abençoe a vida de cada um e traga sabedoria para enfrentar o diabetes e conseguir conviver bem com isso. Obrigado por compartilhar um conteúdo tão importante, Edu! Abraços
@fernandacarvalho81077 ай бұрын
Que bom ler histórias como a sua! Estou na luta tbm. Com mudanças baseadas nos vídeos do Edu, estou tendo bons resultados. Vamos em frente, com foco e responsabilidade, vamos chegar lá!
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Meus parabéns Rafael, o mérito é todo seu. Fico muito feliz em ler relatos como o seu. Determinação, força de vontade e persistência. Continue se cuidando, você tem toda uma vida ainda pela frente! Continue sempre inspirando as pessoas, pois você é um belíssimo exemplo. Juntos somos mais fortes nessa caminhada!
@yolandatravassos55907 ай бұрын
Que benção Rafael vc é um milagre de Deus 🙏. Que seja sempre agradecido a Ele a chance de permanecer vivo ❤
@angelaguimaraes15937 ай бұрын
Eu quero fica 11
@reginamarques90167 ай бұрын
Excelente relato; mostrando a cada um de nós, que é possível vencer os obstáculos, buscando forças dia , a dia. Parabéns!
@wanderson746 ай бұрын
Resumindo para quem não tem tempo de ver o vídeo todo: 1 - Baixo consumo de carboidratos; 2 - Monitoramento regular da glicemia; 3 - Prática regular de atividade física; 4 - Hidratação adequada; 5 - Gerenciamento do estresse; 6 - Adesão ao plano de medicamento. Excelente conteúdo!
@simoneborborema17786 ай бұрын
Obrigada pelo resumo !
@pedrodias10463 ай бұрын
Grato
@anacleaoliveiras.v.machado22903 күн бұрын
Tenho 53 anos. Glicose jejum 97 - Glicada de 6 - insulina Basal 12.2 - Homa IR 2.4
@EDUDiabetesКүн бұрын
@anacleaoliveiras.v.machado2290, Seus resultados parecem estar dentro de uma faixa controlada, o que é positivo. A glicose em jejum de 97 mg/dl e a hemoglobina glicada de 6% indicam um bom controle glicêmico. O HOMA-IR de 2,4 mostra uma leve resistência à insulina, que é algo a se monitorar, mas nada alarmante. Continue acompanhando com seu médico para garantir que tudo permaneça bem controlado. 😊
@baiana5136 ай бұрын
Descobrir diabetes em março 2019 não aceitei medicamentos minha glicemia estava 117 em jejum pedir pra o médico pedir glicada estava 6.5 médico passou metiformina preferir mudar minha alimentação estava com anemia tive receio da metformina 100 kg na época hj minha glicada está 5.4 com 77 kg alimentação saudável atividades físicas foi difícil deixar de comer arroz pão farinhas açúcares mas consegui graças a Deus estou com 60 anos continuo cuidando da minha saúde o mais difícil deixar de comer foi tapioca e pipoca
@animari83715 ай бұрын
Não podemos comer pipoca?
@rosepertence5339Күн бұрын
Obrigada Edu, tô no caminho certo, abraço.
@rosepertence5339Күн бұрын
Bom dia eu consegui reduzir minha glicada de 6.1 para 5.7 em 3 meses eu com tudo que o senhor falou.
@EDUDiabetes23 сағат бұрын
@rosepertence5339, Bom dia! Parabéns por essa incrível conquista! Reduzir a hemoglobina glicada de 6.1 para 5.7 em 3 meses é um grande feito. Continue seguindo essas práticas, pois elas claramente estão funcionando para você! 👏😊
@severino4017 ай бұрын
Aminha estava 501 em 12 de dezembro , de lá até hoje caiu 119 e estava com 14% , hoje estou com 9 % , também vou ficar melhor , mudei tudo na minha vida .
@jussaraleopoldina6946 ай бұрын
Conheci seu canal hoje dia 6 de fevereiro de 2024, vou seguir suas orientações. Minha hemoglobina glicada foi de ( 5,9 ), depois de uns 3 meses, vou relatar qual foi o resultado.
@GuilhermeKnupp6 ай бұрын
O que faz o Edu se destacar é sua honestidade absoluta. Num campo onde ser claro e direto é essencial, ele é um exemplo de abertura. Suas explicações simples e a vontade de responder qualquer dúvida mostram seu comprometimento real com o bem-estar e o esclarecimento de quem precisa.
@izildacecotti76497 ай бұрын
Bom dia. Esse vídeo deveria ser transmitido em Rede Nacional. Falta muita informação para os diabéticos de maneira geral. Uma outra informação que você poderia acrescentar é a suplementação após longos anos tomando medicamentos, principalmente o Metiformina.tenho Diabetes a mais de 6 anos aprendi a fazer todas as suas dicas, porém de vez enquanto sou diagnosticada com Anemia.
@terezinhadaconceicaocardos30566 ай бұрын
Boa noite! Amei o vídeo, fiquei c diabetes tipo 2 durante a pandemia, sou idosa, ficando em casa e n podendo fazer minhas caminhadas, engordei 10 kilos, nunca tinha acontecido isso, quando medi minha glicose tava 300, fiquei desesperada, já comecei um regime em 15 dias perdi 11 kilos, tomo metformina, e gliclazida, sempre tô medindo minha glicose, tenho acompanhamento c endocrinologista e minha última emoglobina glicada deu 6, agora a noite minha glicose está em 81, estava tomando nesina med me sinto bem melhor mas é um medicamento caro, n tenho condições de está comprando de vez em quando minha endocrinologista consegue amostras grátis, vou seguir estas dicas, já n como doces infelizmente pois amo doces e fico muito triste por n poder comer, obrigada pelas dicas
@vandafernandes16596 ай бұрын
Do meu esposo é ONE TOUCH ULTRA. Ele tem muita dificuldade de alimentar-se corretamente, gosta de desprezar legumes e verduras. A atividade física precisa perseverar. Não se prova de as vezes pizza, mas muita quantidade, petiscos de aipim... Muito difícil controlar. Mas Deus vai ajudando🙏
@jdenilson7732 ай бұрын
Minha glicada está em 7.2, mas já vim de 11, e tenho fé que vou ficar abaixo de 6 🙏🏼🙏🏼
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Olá, Jdenilson. Parabéns pela redução significativa da sua hemoglobina glicada! Continuar com um estilo de vida saudável e seguir as orientações médicas pode ajudá-lo a atingir a meta de ficar abaixo de 6%. Mantenha o foco e a disciplina.
@risonildesoares32407 ай бұрын
A minha passou de 9.0 para 7.0. Graças a Deus e os meus esforços com a ajuda de meu Endocrinologista.
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Meus parabéns! Continue se cuidando, para reduzir ainda mais! 😀
@AnaLuciaFLopes7 ай бұрын
Meu último exame de hemoglobina glicada estava 5,3 .... fui diagnosticada com pré diabetes estava 5,8 .. reduzir para 5,1 com alimentação e caminhada. 😊❤ Quero reduzir para 4,6 - 4,8 se Deus quiser
@aninhahcampos37655 ай бұрын
Vc chegou a tomar medicamento?
@bebetosanva33493 ай бұрын
Quanto tempo vc conseguiu?
@GuilhermeKnupp6 ай бұрын
É com muita alegria e sincero agradecimento que faço este elogio ao Edu, um farmacêutico cuja dedicação excepcional e sinceridade marcante transformaram minha experiência no cuidado com a diabetes.
@marciamariadefreitaslopes8995 ай бұрын
A minha hemoglobina glicada deu 7,1
@wilsontonezi71836 ай бұрын
Olá Andrik Em um exame de rotina, por ter tido ptoblema pulmonar, a glicemia estava em 274. Então fiz a Hemoglobina glicada e apontou quase 9. Mudei a alimentação e passei a usar plantas (chá de alecrim do campo, folha de mamão e folha de manga. A glicada chegou a 5,7 e no último exame (junho/2023) está em 6,0.
@FlaviaPrecci6 ай бұрын
Edu não só compartilha conhecimento; ele espalha esperança. Com ele, a gente aprende a ver o futuro com mais positividade.
@maximusdecimusmeridius93577 ай бұрын
Cheguei a medir a glicemia até 7 vezes no dia, realmente quem puder comprar as tiras vale a pena pois vc monitora melhot o qje acontece com seu corpo após cada evento (ao acordar, antes dormir, após exercícios, apos refeições, etc) fui cortando até arroz e feijão no início para poder baixar a glicose e tratar a resistência insulínica
@nilfelix66142 ай бұрын
o brabo e ficar se espetando esse adesivo e assim
@zeliaqueiroz61126 ай бұрын
Valeu! Obrigada pelos esclarecimentos! Sou diabético insulino dependente. Realmente sigo suas dicas, só uma dica faltou pra harmonizar é a meditação. Glicada estava em 6,0 antes das férias, viagem de férias sai da disciplina e daí foi pra 7,2. Agora 1 mês após retornar já baixou pra 6,5. Gosto das suas dicas!
@user-to4dv3wj5o6 ай бұрын
Faço em torno de 5 exames / dia . On Call Plus II Minha média de 30 dias está em 105 (5,3%). Não há como manter um controle adequado sem um mínimo de exames de glicose diários. No meu caso estabeleci o mínimo de 5 exames. Desta maneira tenho conseguido pegar em número suficiente na UBS. Outra ação indispensável é prever a quantidade de carboidratos a serem consumidos na próxima ingestão de alimentos e aplicar a insulina de correção com certa antecedência, afim de contribuir evitando grandes variações na glicemia.
@creuzapereira59386 ай бұрын
A minha última glicada foi 6. Estou voltando a minha dieta rigorosamente. Obrigado pelas orientações dr. Deus te abençoe!
@dinorasilvadeazevedo816618 сағат бұрын
Por muitos anos sempre foi mais de 6 e este mês minha glicada deu 5,5 fiquei tão feliz mas a em jejum deu 123 então ainda tenho que tomar os remédios.
@EDUDiabetes17 сағат бұрын
@dinorasilvadeazevedo8166, Parabéns por alcançar uma hemoglobina glicada de 5,5%! Isso é um grande avanço e mostra que você está fazendo um ótimo trabalho no controle da diabetes. No entanto, como a glicemia em jejum ainda está em 123 mg/dl, é importante continuar tomando seus medicamentos conforme a orientação do seu médico para manter esse controle. A glicada indica o controle da glicemia ao longo de vários meses, enquanto a glicemia em jejum reflete o controle diário, então ambos são importantes para monitorar. Continue nesse caminho e, com o tempo, talvez você consiga melhorar ainda mais esses resultados! 😊 Se precisar de mais alguma coisa, estarei aqui para ajudar!
@simplesmentefatima2 ай бұрын
Estou na luta, mas, não aceito medicamentos. Creioque vou conseguir através de uma alimentação inteligente e atividades físicas.
@EDUDiabetes2 ай бұрын
A alimentação inteligente e atividades físicas são fundamentais. Continue com essa determinação e acompanhe seus níveis regularmente. Se precisar de orientações específicas, um nutricionista pode ser de grande ajuda.
@zuleidemachadoarndt6292 ай бұрын
Oi bom dia edu meu nome e zuleide e sou de Paranaguá pr estou com a glicada de 13 e a 3 meses atrás estsva 10 eu nao entendo pois tirei tudo q contem trigo arroz macarrao em vez de abaixar ela subiu so como proteina e verdura fazem 3 meses nao sei pq aconteceu isso e nao estou bem de saude mas te agradeço pelas explicação foi ótima aula pra mim !!! Deus te ABENÇOE !!!!❤
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Bom dia, Zuleide. É preocupante que sua hemoglobina glicada esteja aumentando apesar das mudanças na dieta. Isso pode ser devido a vários fatores, incluindo a quantidade e o tipo de proteína consumida, estresse, ou outras condições de saúde. É fundamental que você consulte um endocrinologista para uma avaliação completa e para ajustar seu plano de tratamento.
@keivagobi7806 ай бұрын
Glicose hj apos cafe da manhã 182...minha glicada subiu nesse final de ano, muito stress, mas agora vou seguir essas dicas, logo volto pra contar que minha glicada baixou...
@rosemiranda36517 ай бұрын
A minha de 11 passou para 5.6 em quase 3 meses graças a Deus 🙏
Bom dia tenho minha hemoglobina glicada em 14.1 sou diabético a 15 anos
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Anselmo, um nível de 14.1 é bastante elevado. É crucial revisar sua dieta, atividade física e medicamentos com seu médico para melhor controle do diabetes.
@anancybarreto67952 ай бұрын
tenho 67 anos mais estou anciosa
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Anancy, é natural sentir ansiedade às vezes, especialmente quando lidamos com questões de saúde. Tente praticar atividades relaxantes como meditação, caminhadas ou ouvir música. Se a ansiedade persistir, consulte um profissional de saúde.
@josetoledo26387 ай бұрын
Em 3 meses de exercícios na esteira, redução de carboidratos, medicação adequada, consegui baixar de 8,7 a 6,2%
@soniacouto49237 ай бұрын
Quais remédios você toma?
@danieldmg7 ай бұрын
Suas dicas são excelentes. Fiz o regime, e a glicada passou de 8,5 pra 5,4 em 4 meses. Subiu um pouco, pra 5,5 em 7 meses do início, e a ultima vez que medi, na farmácia, estava em 6,09 Tem que ser rígido. Estou controlando ainda mais, consultas com endócrino e nutricionista. Sigo 6x/semana com academia, fibras, água, suplementos, alimentação consciente. Em jejum, 97. Depois reporto a 10 meses do início.
@soniacouto49237 ай бұрын
Quais suplementos vc usa?
@danieldmg7 ай бұрын
@@soniacouto4923 Suplementos: • Pata de Vaca, Melão de São Caetano, Berberina, Picolinato de Cromo • Óleo de fígado de bacalhau (vitamina D) e Óleo de krill (ômega 3) • Óleo de alho (cápsulas) • Vitamina C (500mg) • L-carnitina • Licopeno • Creatina + Taurina (na emulsão) • Melatonina (antes de dormir) • Nattokinase Poli vitamínicos manipulados em cápsula: o Selênio o Magnésio dimalato o Vit. B12 o Vit. B3 o Vit. B6 o Metilcobalamina o Resveratrol o Coenzima Q10 o Astaxantina o Luteina o Zinco o Equinácea o Vit. D Redução da esteatose e aumento do metabolismo, manipulados em cápsula o Morosil (da laranja tipo moro, costa espanhola do Mediterrâneo) o Ácido alfa-lipóico o N acetilcisteina o Silimarina o Vit. B5 o Vit. E o Vitis vinífera o Glutationa o Astaxantina o Gymnema Sylvestre o Vanádio o Metionina
@gilmariopedrozadossantos26347 ай бұрын
Eu tenho o glicosímetro e depois que eu obtive essas informações nutricionais a minha glicose agora está dando 89, 98 ! Fiz o exame de hemoglobina glicada, mas ainda o exame não está liberado ! O glibenclamida o endocrinologista retirou porque não será preciso só o metiformina 850mg e com isso eu já fico feliz 😊 ! Logo eu espero não precisar mais tomar remédios e assim controlar a diabetes só pela alimentação !
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Meus parabéns, meu amigo! Você está fazendo tudo que eu ensino aqui no canal. Mudança de hábitos, deixando hábitos ruins, conquistando mais saúde! Parabéns
@dalvamariaalvesribeiro47067 ай бұрын
No dia 10 de.janeiro fui extrair dentes medi na minha casa deu.75 qdó cheguei no posto de saúde a enfermeira mediu e já estava a 285 pq me alimentei com 5 torrada e café com leite amargo pq aumentou tanto fiquei passada não foi possível extrair os dentes
@dalvamariaalvesribeiro47067 ай бұрын
O que devo fazer por favor
@EDUDiabetes7 ай бұрын
5 torradas vai acabar aumentando a glicose, é importante deixar essas torradinhas de lado. Agora você já sabe que se comer torradas, a sua glicose vai subir muito. Assista esse vídeo 👉 kzfaq.info/get/bejne/pLJkqdqCprnZqas.html
@joserodrigues-nq2nf6 ай бұрын
Tem 63 anos a minha glicada tá em 14 ,5 ea glicose em 250. Vou tentar baixar.
@soniadangelocarrera6402 күн бұрын
Está tomando medicação para controlar?
@teachercarlosfreitas25567 ай бұрын
Minha única vez descobri que estava com 7,5 da hemoglobina glicada e 126 no exame de jejum. Estou numa dieta intensa baseada em suas dicas há dois meses . Espero que reduza pelo menos peso já perdi bastante estava em novembro com 76,78 kg atualmente 68,37 melhorou um pouco né? Estou também fazendo 1hora de caminhada pelo menos 4 vezes na semana.
@AnaCristinaBarreto-he7dk3 ай бұрын
Está onze eu vou seguir os seus conselhos obrigado ❤
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Ana Cristina, um nível de 11 é alto. Seguir os conselhos e ajustar sua rotina pode ajudar a melhorar seus níveis. Consulte sempre seu médico.
@lizanetilegori34197 ай бұрын
a minha diabete a ultima vez estava 128 não sou de comer doces tomo muita água e também muitos remédio sou cardíaca
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Continue se cuidando e não deixe de monitorar seu tratamento.
@adrianabatista542119 күн бұрын
As dicas são de ouro,vou melhorar o tratamento aparti de agora.
@EDUDiabetes18 күн бұрын
@adrianabatista5421 Que bom que as dicas estão te ajudando! Melhorar o tratamento é sempre uma boa decisão. Continue firme! 🌟
@isaroriz72046 ай бұрын
Parabéns. Primeira vez que escuto alguem realmente preocupado em informar procedimentos necessários parabum melhor viver para quem é diabetico. Obrigada
@dellima17355 ай бұрын
Oi meu querido. A minha última hemoglobina glicada foi 6.2 fiquei um tanto assustada. Estou cortando carboidratos e preciso fazer exercícios,que ainda não deu pra fazer,mais com certeza vou caminhar
@angelasantos97782 ай бұрын
Parabéns, dica sensacional tenho a bike o jump em casa vou né esforçar pra fazer os treinos
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Angela, que ótimo! Usar a bike e o jump em casa pode ser uma excelente forma de exercício. Continue se esforçando!
@denissejucoski11426 ай бұрын
Boa noite, minha HG deu 12, mudei minha alimentação e estou caminhando todos os dias na esteira, se Deus quiser vou baixar essa glicada.
@marcosgrijo606 ай бұрын
A minha estava 6,5% mais vou por ela em neves normal em nome de Jesus adorei seu vídeo Deus te abençoe
@mariadaconceicaob17415 ай бұрын
A minha está 7.1 .mas já vou entrar em guerra com ela. Marquei uma nutri e suas informaçoes batem com a dela. Muito bom
@joserodrigo68777 ай бұрын
Edu como sempre você é 100sacional parabéns pelo vídeo explicativo ❤
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Muito obrigado 😊
@candelariacarvalho24737 ай бұрын
Nunca verifiquei essa relação de glicose com hemoglobina glicada. Ultimos exames de rotina a glocose deu novemta e glicada 5,9. O médico me disse eu estava pré diabética. Entrei em desespero. Passou Glifage, o qual me deu náuse, enjoos, ânsia, e falta de apetite. Já emagreci 3 quilos. Comparei com exames anteriores, os quais tinham mais 6,6 glicada. E não me alertaram. Vi então q baixou sozinha.
@EDUDiabetes7 ай бұрын
É interessante melhorar seus hábitos, principalmente em relação a alimentação. Procure encaixar uma atividade física, e se possível, procure um novo atendimento médico.
@martaoliveira46824 ай бұрын
Bebo muita agua!!! Muira! 🙏🙏🙏
@krika86717 ай бұрын
Conheci seu canal hoje. Amei! Bebo pouca água mas tenho tentado melhorar. Minha Glicada está em 7,0. Fiquei diabética em 2020 na pandemia. Odeio exercício físico. Tenho tentado comer melhor, diminuir o stress e dormir melhor. Não monitoro minha glicose, tenho trauma dessa medição; minha mãe faxia isso direto e no fim de sua vida eu é q fazia nela. Essa medição me causa mal.
@donilvanunes30277 ай бұрын
Dificil viu vc tem quantos anos e que remedios vc toma
@mariaaparecidasantosdecarv40816 ай бұрын
Boa noite! Minha última glicada em 07/11/2023 foi 6,0.
@angelapaz116 ай бұрын
Excelente conteúdo. Parabéns vc foi curto e … educado 😅
@carlosguilhermepagiola74476 ай бұрын
A minha deu 5;6.... Exercícios corrida e caminhada.... Só carboidratos complexos, pouco álcool ... Muito trabalho cansativo, mas compenso ouvindo Iron maiden
@talitasantossampaio71676 ай бұрын
Último foi 5.5
@Liamar-qk3td7 ай бұрын
A minha última glicada está 9-9 estou preucupada obrigada pela as informações que deus abençoe v
@zorivegadiaz5435 ай бұрын
Hoy me suscribí sábado 9 de Marzo 2024 me gustó mucho este canal, 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
@nelcibarrosrossi60512 ай бұрын
Brigada, foi essees a última vez que fiz i exame
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Obrigado por compartilhar, Nelci! Continue monitorando sua saúde regularmente.
@michelesouzaatelierАй бұрын
Minha glicose tá alta mas eu sofri um acidente e não posso fazer exercícios... Minha endocrinologista não quis passar medicação e estou muito preocupada. Anotei esse monitoramento de glicemia em horários diferentes e vou averiguar tudinho como vc ensinou. Muito obrigada
@EDUDiabetesАй бұрын
Oi @michelesouzaatelier! 😊 Entendo a sua preocupação com a glicose alta, especialmente após um acidente que limita a atividade física. Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a controlar a glicose mesmo sem poder fazer exercícios: 🔹 Dieta Balanceada: Fibras e Proteínas: Consuma alimentos ricos em fibras e proteínas magras, como vegetais, legumes, grãos integrais, peixes e carnes magras. Eles ajudam a estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Carboidratos Complexos: Prefira carboidratos de digestão lenta como arroz integral, quinoa e batata-doce. Evite Açúcares Refinados: Reduza a ingestão de açúcares simples encontrados em doces, refrigerantes e alimentos processados. 🔹 Monitoramento da Glicemia: Horários Diferentes: Continue monitorando seus níveis de glicose em diferentes horários do dia, como antes e depois das refeições, para entender como seu corpo está reagindo aos alimentos. Registro Detalhado: Mantenha um diário detalhado dos seus níveis de glicose, refeições e qualquer outro fator que possa influenciar, como estresse ou falta de sono. 🔹 Gestão do Estresse: Relaxamento: Técnicas de relaxamento como meditação, respiração profunda e ioga podem ajudar a reduzir o estresse, que pode impactar os níveis de glicose. 🔹 Consulta Médica: Acompanhamento: Continue acompanhando de perto com sua endocrinologista e informe sobre todas as mudanças e observações. Ela poderá ajustar o plano de tratamento conforme necessário. 🔹 Opções de Medicação: Revisão Médica: Mesmo que sua endocrinologista não tenha passado medicação inicialmente, se os níveis de glicose permanecerem altos, ela pode reconsiderar após uma nova avaliação. Você está no caminho certo ao monitorar seus níveis de glicose e seguir as orientações médicas. Se precisar de mais alguma coisa ou tiver dúvidas, estou aqui para ajudar! 🌟 Desejo uma rápida recuperação e um bom controle dos seus níveis de glicose! 💖
@michelesouzaatelierАй бұрын
@@EDUDiabetes muito obrigada por tudo 💙
@geraldamaria41466 ай бұрын
Obrigada Edu. Parabéns ....seu vídeo é de grande importância para os diabéticos.Estou mais tranquila depois das suas dicas.
@antoniabarreira1756 ай бұрын
A glicada já esteve em 11 depois abaixou para 9 agora a ultima vez esteva em 8. A glicemia estava em 274 em jejum na pnultima consulta medica. Na última consulta estava 160 depois do almoço. Estou procurando melhorar
@cleonicebragadasilva776 ай бұрын
Bom dia,gostei muito de sua explicação, minha hemoglobina glicada este mês deu 7,3 último exame deu 9
@MariaGracas-wp7lf5 ай бұрын
Graça ha 3 anos quê minha cricada está 6 ponto 1 amei suas dicas obrigado
@MariaNascimento-xv3qt3 ай бұрын
A minha deu 6.0 o valor gostaria de saber se e muito??? E quero baixa ela em nome de Jesus.
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Maria, um nível de 6.0 é considerado bom controle para diabetes. Continue com suas práticas saudáveis para manter ou melhorar esse nível.
@vivianacastro31256 ай бұрын
A minha está pouco acima de 6 e o médico me deu diagnóstico de pre diabetes
@estermoraesdasilva57486 ай бұрын
Vc é maravilhoso...obg ...glicada estava em 11.0 ...estacionou em 7.0...agora com suas dicas...vou chegar a 5.0...Deus te abençoe...vida longa e muita prosperidade para vc.
@EDUDiabetes6 ай бұрын
Meus parabéns! Vai conseguir
@user-pd1yt3kg2z2 ай бұрын
Sinto dormência nas solo dos pés agora estou sentindo um desconforto no.estomago parece sempre.cheio comecei a caminhar. Agora.estou sentindo coceira nas costas
@EDUDiabetes2 ай бұрын
É importante consultar seu médico para avaliar esses sintomas, pois podem ser indicativos de complicações do diabetes ou outras condições. Continuar caminhando é ótimo, mas certifique-se de fazer isso de maneira segura.
@simplesmentefatima2 ай бұрын
Valeu
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Fico feliz em saber que você está comprometida em melhorar sua saúde. Continue com as boas práticas e não hesite em buscar apoio médico se necessário.
@elizeteramos12716 ай бұрын
Boa tarde! O resultado da minha hemoglobina glicada agora em janeiro de 2024, foi 6.2
@florianitafranca72537 ай бұрын
obrigada pelas dicas! minha última glicada foi 10 .03 estou tentando reduzir,e com a ajuda desse vídeo,vou conseguir,se Deus quiser! parabéns pelo vídeo!❤
@EDUDiabetesАй бұрын
Vai dar certo
@MariaAparecida-ow3rp6 ай бұрын
Sou pré diabética minha Hemoglobina glicada 6,3 a jejum durante a semana 94 jejum duas horas após o almoço 97 sempre até 100 como sempre a salada e carnes antes depois o arroz feijão e outra verdura tirei açúcar massas e guloseimas da minha refeição tomo metformina uma vez por dia
@birafialho6 ай бұрын
O remédio ajuda a reverter esse quadro ??
@rosangelajacobrose66976 ай бұрын
Sou DM2 a 17a. Minha glicada estava alta,agora estou fazendo uso de insulina 😢 gostaria de melhorar mais minha glicada. A última deu 7.0.
@user-hk3zj3zt1e7 ай бұрын
Tenho 9,2 Gostei muito de escutar o Dr Obrigado Estou no Luxemburgo
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Tente colocar as dicas aí em prática! Vamos melhorar esses valores.
@marialuciafreire8877 ай бұрын
Minha glicada deu 6 e a glicose em jejum 117, no meu último exame de sangue ( 07.12.23).
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Um bom valor de glicada, porém, podemos melhorar ainda mais! Continue se cuidando.
@alexandredasilvalopes58526 ай бұрын
Minha HG deu 6.2, controle da glicose em jejum entre 84 - 100. Pós pandrial 106
@wastedtalentusa3 ай бұрын
Obrigado pelo vídeo. Muito informativo. Minha mais recente hemoglobina glicada foi de 6%, glicemia em jejum 99. Dai, eu comecei a dieta, cortei açúcar, diminui carboidratos. Tem 2 meses. Atividades físicas eu já fazia. Acho que isso que não deixava piorar a glicose. Eu tenho uma pergunta: quando comemos alguma fruta com alto teor de açúcar, com qual alimento devemos misturar pra evitar pico de insulina? Não falo na hora da refeição. Digo, comer uma banana no final do dia. Eu lembro de um vídeo que falava o que comer com a banana pra evitar o pico de insulina, mas eu não encontro mais essa informação. Obrigado.
@martaoliveira46824 ай бұрын
Gratidao!!!!
@nubiagrangeiro91677 ай бұрын
A minha glicada deu 7.8.O médico não passou nada para baixar.Falo do Norte da Bahia. Deus abençoe. .
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Faça a sua parte, querida. Melhore seus hábitos: alimentação, comece a praticar atividade física! Siga as outras dicas do vídeo 😀
@cintiarodrigues61137 ай бұрын
Edu pré diabetes emagreci muito a nutri cortou a minha caminhada😢to sentindo muita falta pq no momento sem condições de entrar musculação
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Pode continuar a caminhar, você precisa ajustar sua alimentação. Assista esse vídeo para entender mais 👉 kzfaq.info/get/bejne/rp2clpeVy6zSen0.html
@rosarioazevedo2467 ай бұрын
A minha glicada deu 6,19
@vanessamoreira34355 ай бұрын
Minha glicemia capilar de manhã esta na casa dos 122 a 124😢. Ainda estou pré diabética mas quase chegando ao diabetes. Esse pico ocorre mais a noite.. mesmo seguindo nutricionista nao mudou 😢😢😢
@silvanacarvalho90567 ай бұрын
Edu, gratidão pelas informações! Em 2022, a minha glicada estava em 5.7
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Boa glicada, é importante buscar realizar o exame novamente esse ano!
@EDUDiabetes6 ай бұрын
📌 Deixe a sua nota para o vídeo, de 0 a 10, qual nota você dá? 👇
@marliaraujo56977 ай бұрын
A minha glicose hoje em jejum 240
@cleiamariaaragao18836 ай бұрын
Dr, tenho 45 hoje no meus exames de rotina minha glicemia deu 72 e minha hemoglobina glicada Deu 5, 67 nunca tinha feito a hemoglobina glicada ainda vou levar pra médica dr.
@meigaramosdesa26557 ай бұрын
Bom dia Edu ambas estavam bem controlada no final de novembro 2023 mas, acredito que tenha aumentado com as festas Mas acredito nos meus controles ❤
@nanesiquer1667 ай бұрын
O meu caso fim de ano rs mas vamos correr atras do.prejuizo ...rs
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Retome sua rotina, sua alimentação, a prática de atividade física! Tudo tende a se estabelecer novamente.
@saburomoriya58822 ай бұрын
grato pelas dicas
@EDUDiabetes2 ай бұрын
Eu que agradeço! Fico feliz que as dicas foram úteis para você.
@martaoliveira46824 ай бұрын
Brasilia-DF
@marizetesilva2812Ай бұрын
Bom dia Edu a minha Emoglobina média estimada 151,mg/ dl
@EDUDiabetesАй бұрын
Uma hemoglobina média estimada de 151 mg/dl indica que sua glicemia está consistentemente alta. Isso pode ser um sinal de pré-diabetes ou diabetes, mas novamente, é importante consultar um médico para um diagnóstico preciso e orientação sobre os próximos passos.
@MariaSocorro-rd4om7 ай бұрын
Amei Deus Ensinamentos A minha glicada 5 . 6. Vamos vê os próximos Exames mesmo com o joelho Doendo vou para Hidroginastica Não como pão café sem Açúcar não uso Açúcar 🙏🏿🙏🏿👏👏
@carmemfernandez36297 ай бұрын
Em 07-10-2023 minha hemoglobina glicada deu 5,7 no laboratório tenho medidor mas não uso . Obrigada pela atenção ❤
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Não deixe de se cuidar. 😀
@serafimmalagoli42985 ай бұрын
Ótimo conteúdo. Minha hemoglobina Glicada está em 8.8%
@martaoliveira46824 ай бұрын
Muito Obrigada!!!!
@bebianaqueroportelinha75056 ай бұрын
A minha hemoglobina está em 8.7.Preciso abaixar vou seguir vc corretamente.
@CristianeFerreira-tl1kcАй бұрын
Parabéns ❤
@EDUDiabetesАй бұрын
Oi @CristianeFerreira-tl1kc! 😊 Muito obrigado! Fico muito feliz com o seu elogio. Se precisar de alguma ajuda ou tiver alguma dúvida, é só falar. Um grande abraço!
@jussarasousa16147 ай бұрын
Boa Noite passei no médico terça-feira fia 16/01/2024 minha hemoglobina está 11,7, meu diabetes estava 289,fumo 2 maços de cigarro por dia.
@conceicaodemariauchoamende82697 ай бұрын
Eu tenho o meu é on call Plus II o medidor de glicemia sanguínea
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Ótimo glicosimetro
@mariocandidoathaydejr.97547 ай бұрын
Excelente vídeo, Edu. Parabéns e muito obrigado pelo serviço aos diabéticos. 😊
@geovanedantas5157 ай бұрын
A pergunta que não quer calar é: se a pessoa está se alimentando corretamente, conforme as dicas do vídeo, então pra que medir tanto a glicemia todo dia?! Não vejo essa necessidade.
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Muitas pessoas "acham" que estão se alimentando bem, fazendo tudo certo, e quando realizam a medição da glicemia e da hemoglobina glicada, acabam vendo um resultado contrário. Por isso é importante monitorar a glicemia para verificar por onde anda o seu tratamento. É bem melhor entrar num quarto escuro com uma lanterna, do que sem nada, concorda? E para o diabético é a mesma coisa. Medir a glicemia serve como um direcionador e assim, atingir sucesso no tratamento. Eu sou diabético tipo 1 há 24 anos, sou farmacêutico e bioquímico, trabalho com Educação em Diabetes há 5 anos diretamente, ja trabalhei no sus com atendimento ao diabético, e até hoje eu erro, imagina quem não tem acesso ao conhecimento e entra num quarto escuro sem uma lanterna? E quando mencionei as medições, seria uma medição ao dia durante a semana, para se adquirir parâmetro de como andam os valores ao longo de vários momentos do dia.
@zuleidelourenco45607 ай бұрын
A última vez que fiz deu a glicada 4,9 e tomo metiformina de 850 só um após 0 almoço.
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Excelente glicada. A depender do seu médico, ele pode diminuir ou até suspensder o uso da metformina.
@aldamorsousa26146 ай бұрын
Parabéns pelo vídeo e obrigado pelas dicas. Sou de Belém/Pará e vou seguir suas dicas. Hoje minha glicose em jejum estava 198. Gratidão 🙏🙏🙏
@rubenssilva7507Ай бұрын
Clicada 6 jejum 110 há 14 anos idade 73 vou abaixar depois do vídeo.
@EDUDiabetesАй бұрын
Muito bem, Rubens! Manter a glicose sob controle é fundamental. Continue com esses bons hábitos e acompanhe os vídeos para mais dicas. 😊
@elizabethpedrosadasilva96965 ай бұрын
Doutor aminha glicada está alta.ta.13.oque faço doutor.gratidao.tenho62anos.moro.em.cuiaba.mat.grosso Da.uma Luz.obrigado❤
@mariatomas16487 ай бұрын
A última glicada está em 15.2 , sei que negligênciei na alimentação. Mas a 2 meses atrás reduzir os carboidratos e inclui mais verduras, peixes, ovos e mais 2 meses vou fazer o exame de controlo.
@EDUDiabetes7 ай бұрын
Uma glicada em 15% é algo extremamente grave, você corre risco de morte. Preze por sua saúde.
@celiamariadasilvasantos35933 ай бұрын
Minha glicose 99, e glicada 6. Sou pré diabética?
@nanesiquer1667 ай бұрын
Uso o accu chek active tenho 2 por precaução meco 4 veses ao dia e ganhos as tiras do sus e insulina e metformina ... bebo bastante água e caminho 40 minutos quase todo dia