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Dieses Video zeigt, wie man eine Efeusalbe gegen Cellulite (Orangenhaut) selber macht.
Efeu kann gegen Cellulite helfen, wenn man ihn als Salbe regelmäßig auf die betroffene Haut aufträgt und einmassiert.
Daher habe ich ein Video gedreht, das zeigt, wie man solch eine Salbe selber herstellen kann.
Zutaten:
Für den Efeu-Öl-Ansatz:
- 1-2 Handvoll Efeu-Blätter
- 110 ml gutes Pflanzenöl
- 10 gr Lanolin anhydrid (Wollwachs)
Das Lanolin braucht man, damit nicht nur die fettlöslichen Bestandteile des Efeus, sondern auch die wasserhaltigen aufgenommen werden.
Man könnte das Lanolin auch weglassen, falls man dagegen allergisch ist oder keines zur Verfügung hat.
Im Video habe ich die doppelte Menge Efeu-Öl angesetzt.
1. damit im Topf eine lohnenswerte Menge zusammenkommt.
2. damit ich noch Efeuöl übrig habe, um später eine leichtere Creme daraus zu machen.
Für die Salbe:
- 100 ml Efeuöl-Ansatz
- 3-4 gr Bienenwachs (je nachdem wie fest man die Salbe wünscht)
- 10 tr ätherisches Zypressen-Öl
- 10 tr ätherisches Zitronen-Öl
Die ätherischen Öle Zypresse und Zitrone unterstützen die Wirkung gegen Cellulite.
Alternativ könnte man auch Rosmarin, Thymian, Minze, Wacholder, Zimt, Basilikum oder Bergamotte verwenden, wenn man diese Düfte lieber mag.
Gutes Gelingen!