День назад у меня появилось желание поменять фамилию мужа на свою, девичью (мы в разводе 23 года). И я загадала: если в появится в течении трех дней моя девичья фамилия во внешнем мире, неважно в каком виде - надо менять. Не прошло и суток, как моя девичья фамилия в виде Натали 💥 Щербинина💗💗💗 меня просто зовет. Вот такой знак свыше я получила через это интервью. Благодарю.❤❤❤😘

Мне откликнулась мысль, что вес набирается с целью отгородиться, защититься от внешнего мира, чтобы "мир" не ранил твою Душу и ты смогла её сохранить, а значит - сохранить себя! Дорогие Ольга и Наталья, благоДарю за интересный эфир!🙏🍀💜

Мы очень часто хотим быть удобными, потому что за это получим хоть капельку любви...

Я прошла этот путь🙏минус 30 кг. Карта показывает, что я прошла путь страха покушать и насладится едой! Не ругать себя, любить и принимать😊

Не всегда вес идёт от головы. Главное в жизни самопринятие и не заниженная самооценка. После родов с 46р набрала вес до 54р. Какие диеты только не перепробовала. В итоге эндокринолог посадил меня на гормоны пожизненно. Сейчас мне 43, остаюсь в размере 54, и я по истине счастливая женщина, совсем не считаю, что у меня есть лишний вес, люблю своё тело. А всё от того, что занимаюсь любимым делом, воспитываю двух замечательных детей. Жизнь настолько коротка, не стоит тратить её на постоянное похудение. Даже не мечтайте, что ваша полноценная жизнь начнётся когда вы сбросите 20- 30 кг. Любите, творите, созедайте каждую минуту.

Неделю назад я увиделась со своей не любимой работы!! Мне 40 лет у меня 4 детей, замужем… и всю жизнь я жила по принципу доработать до пенсии… но после декретного отпуска что то во мне поменялось и я поняла что не хочу жить больше так как жила … и проснувшись однажды утром я сказала хватит быть заложницей своих страхов !! И я сделала шаг в неизвестность ушла с работы… Проблема лишнего веса мне знакома и булимия была у меня 3 года ( ела и блевала ) … но уже более 10 лет живу 🙏здоровой жизнью… Спасибо за ваши интервью !!! Я мечтаю о личной встрече с вами … и когда нибудь дать вам интервью о то как я изменила свою жизнь в 40 лет на 180 градусов 🙏🔥💋🥰

Этот выпуск просто супер!!! Каждая мысль и слово откликнулись во мне. Я выбрала карту 4, и поняла, что это про меня: заглянуть в себя, принять в себе себя и разные стороны себя, разрешить себе проявиться в жизни. У меня 20кг лишнего веса, с которым я, как на качелях, не могу справиться. И прямо во время просмотра меня осенило, что это не про питание, а про широту жизни и принятия себя, про мои отсутствующие границы и желания с мечтами, которые так и остались нереализованными, про мою хорошую девочку для других, но не для себя, про мою заброшенную женственность и многое другое. Есть над чем работать... Благодарю!!!

Благодарю, Ольга , Юлия и смелые женщины, которые приехали и поделились сокровенным. Вначале большое внутреннее сопротивление, затем внимание, а потом интерес и принятие, в первую очередь, себя, принятие других.

Инсайт: «Мы все рождаемся с разной «любилкой». У меня, например, бидон. А у мамы - стопочка. Она всю ее отдавала. Но, мой бидон этим не заполнить!». Благодарю!!!!

Боже, какая чудесная Наталья) каждое слово откликается! Благодарю Вас Ольга, и Вашу команду за великолепных героинь и героев ) безмерно благодарю)

Здравствуйте. Выбрала карту 6. Пока ждала результаты думала, что мама мне в детстве внушала что я ничего не делаю, что не довожу до конца, что ленюсь, сравнивала с другими девочками которые помогают маме сами, их не надо уговаривать, от ее слов хотелось еще больше на зло ничего не делать, не доводить до конца. Были моменты когда хотелось действовать, но в голове было убеждение, что не получится, и желание пропадало. В детстве была худенькой, поправляться стала в младшей школе. В старшем возрасте вес только рос, боязнь взять ответственность частично осталась, остались мысли про недостойность - хорошей работы, что недостойна дружбы, если отстаиваю себя людям это не нравится, когда удобная - можно мне сказать любую фигню. Мама до сих пор любое начинание, идею подвергает критике, а мне уже 32, это жутко деморализует, но я уговариваю себя продолжать, и маленькими шажочками продвигаюсь вперед. В карте как раз таки говорится что надо брать ответственность на себя. Борюсь со своей неуверенностью каждый день, какие то аспекты проработаны, какие то остались. Например что я не достойна хорошей работы. Возможно от этого мой вес только растет. Сколько было попыток худеть а вес возвращается а потом и друзей приводит.

Какие красивые туфли, не возможно глаз отвести ❤

Огромная вам благодарность за прекрасный эфир! Действительно, первые две фразы настолько были мощные, что захотелось уже вначале остановить видео, так как эмоции зашкаливали… Мне многое откликнулось, проблем с весом таковых не было, а вот все внутреннее «самоедство» - это да, так же все началось после потери отца… сама на себе, что только не испробовала, обрела огромный опыт и знания, которые даже закрепила дипломом, но сейчас поняла, что в какой момент, надо отказаться от всех знаний и научиться слушать, слышать и доверять себе, свое тело, а не тупо применять то, что полезно, так как это полезно, если от него во время не отказаться начнет тебя разрушать. Колода карт просто супер! Выбрала номер 1, прям 💯 мои ощущения. Внешний вид, для меня всегда был важен! Я всегда ухаживала за собой, но эта забота была «из травмы». для других я привлекательная, и вроде сама как знаю, что со мной все ок! но сама внутри, на глубинном уровне этого не чувствовала…. Только сейчас прихожу к этому классному состоянию, когда тебе просто хорошо с собой и от себя любой, и это не для других, а для себя! И да, быть женщиной, искренне любить себя и свое тело - это просто кайф! ❤

Девочки, спасибо вам огромное. Ольга, каждое интервью, каждый гость и каждый вопрос - это невероятный подарок и вагон осознаний ❤ у меня была карта номер 5 - и когда я стала читать, меня просто прибило от осознания, насколько я зависаю в прошлом. Это именно те моменты, как ты сказала в интервью с Юлей Ивлиевой - иногда это просто слово, предложение, мысль - и именно оно разделяет твою жизнь на до и после. Я благодарю вас от всего сердца 🙏❤️ это настолько ценно

Благодарю за наиполезнейшее видео, за честность, искренность и милосердие!

Спасибо, что не зажали не пожадничали детали, а щедро поделились 🙏

Спасибо за интересную встречу! Какая личность, какая работа над собой! Восхищаюсь Натальей! Вдохновили на изменения. Переживаю трудный период в отношениях с мужем. Так вот прям посыл получила: займись чем-нибудь классным и полезным!❤❤❤

Чудесное интервью: лёгкое, честное, глубокое. После прослушивания интервью убедилась в важности контакта с собой, доброго отношения к себе и позволения пробовать разное, чтобы найти свой путь. Никогда не поздно начинать. Моя карта 5. Это про проживание настоящего момента, а ещё про открытость к контакту.

Спасибо большое за прекрасный выпуск! Практически каждые слова эксперта - мурашки по телу. Бесконечно благодарна за инсайды, вашу работу совместную, все на высшем уровне! Жду уже следущий выпуск с прекрасным экспертом❤

Я раньше не верила в метафорические карты, но смотря выпуск подумала попробую и настолько все попало в точку : отпустить прошлое, жить настоящим и творить будущее!!!! Я очень хочу творить будущее и я сейчас как раз занимаюсь изменением себя, познанием себя и пока что учусь правильно питаться. Поэтому очень интересны все темы, которые Вы Ольга освещаете, пересмотрела очень много различных выпусков, спасибо Вам за вашу работу!!!!!!!

Взять ответственность на себя. Благодарю за эфир.

Благодарю Натали, Ольгу и команду! Потрясающий эфир! Мне выпала карта 5, и вот такой вывод я сделала, проанализировав прошлый опыт, - В НАСТОЯЩЕМ я уже стараюсь позволять себе то, что люблю и хочу, учусь принимать себя, любить свое тело, чувствовать его и относиться бережно к его потребностям, позволять себе, что хочется. Но эталон веса из прошлого присутствует, важно отпустить его, это в ПРОШЛОМ! НЕ ФОКУСИРОВАТЬСЯ на том весе. Эталон веса - это сейчас для меня то состояние, в котором мне комфортно и уверенно. И с этой уверенностью идти в легкое БУДУЩЕЕ без мыслей о лишнем весе и постоянной погоне за прошлым эталоном. СЕЙЧАС и в БУДУЩЕМ я СТРОЙНАЯ, ЗДОРОВАЯ, КРАСИВАЯ, ЛЮБИМАЯ И САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ! Благодарю!!!

Благодарю вас Оья, и вашу команду за такие прекрасные интервью. Мне очень нравиться как вы ведёте диалог, не перебиваете, а дополняете, фиксируете главные моменты.🔥 Наталья - еще один прекрасный пример того, что ей была дана эта задача с лишним весом и она докапалась до истины, чтобы помочь себе и многим. Для меня главное то, что мы создаём сами, и почему то так "легко" ситуации, события "-", и так сложно допустить, что способна создавать и "+". Карта 5 мне об этом и напомнила еще раз. Благодарю вас ❤

Благодарю, Ольга и Натали это интервью было в самое ❤ Особенно понравилось как вы естественно и открыто общаетесь))

Загадала цифру 3 и точно увидела себя. В голове рисую образ идеальной себя - какая я просыпаюсь, чем занята, как выгляжу. Но на практике, когда дело доходит до элементарных вопросов «Что я буду есть?», «Чем бы заняться?» я все делаю не так. Ем не то, делаю не то, выгляжу естественно не так. Очень устала от этих гонок, но не могу ничего с собой поделать. Спасибо за эфир🌸

Большое спасибо за эфир. В ходе вашей беседы поняла, что детский панический страх отца-психопата перенесся на всех мужчин. Мой лишний вес это непрожитая детская ярость, или мой вес это гнев, направленный на мужчин, таким вот своеобразным способом (не)выраженный. Я давно поняла, что в глубине души не хочу быть привлекательной. Но что это гнев поняла благодаря вашей беседе. Еще бессилие. Я в детстве никак не могла себя защитить и выразить свои чувства. Поэтому они заедаются. Да, я стремилась быть хорошей для него, чтобы получить хоть какую-то любовь, признание и одобрение. А сейчас меня отпустило. Мне теперь безразлично его мнение относительно меня и его отношение ко мне. Мне теперь можно быть самой собой. Огромное вам спасибо.❤

Спасибо ❤ я плачу, я тронута до глубины души. Карта показала мне мою боль. Сначала я загадала просто число, без эмоций, а уже перед самим просмотром карт число само возникло, я поймала себя на мысли что нужно довериться. Как будто что-то внутри меня кричало, показывая куда нужно смотреть, в каком направлении мне нужно двигаться. И то что я увидела, вызвало такой эмоциональный толчок. Это невероятно, это сложно описать словами. Я очень благодарна вам за заботу,иза помощь. За вашу любовь к людям. Спасибо ❤❤

Ольга , огромная благодарность за Ваш канал, экспертов , которых приглашаете ! Отозвалось многое ! Сейчас такой период жизни, когда решила посвятить себе, понять чего хочу, уделять внимание своему телу . Действительно всё в голове. Загадала карту 5, откликается. Так и есть. Отпусти прошлое, впусти настоящее, твори будущее. Благодарю за выпуск !

Большое вам спасибо! Тема актуальная и интересная. Карта попала в сердечко. Пришла пора себя простить 🙏 сейчас вот мысль пришла, что мой лишний вес это как защита от ответственности и как дополнительный груз, испытание, попытка миру что-то доказать. Что смогу от него избавиться, что ещё вот чуть-чуть, и я возьмус за себя и всм докажу-покажу что я могу больше чем вам кажется. Но это какой-то прдсознательный самообман. Сил на это всё у меня просто нет.

Спасибо! Я поняла, что я не худею и сижу в 52 размере, чтобы не выходить замуж. Тк замуж - для меня не безопасно

Метафора "Жизнь - это дыхание" офигенно сложил мой пазл в голове 🤩 многое стало понятно мне про меня - и про срывы, и про откаты назад и вообще про многое. Спасибо Вам, Наталья ❤️ для себя я даже разложила события в жизни на выдох и вдох) и придумала продолжение себе о том, что если случился "выдох" то не надо все бросать, надо дождаться вдоха)). Если честно, поражена тем, насколько Вы глубокий человек 😊

Лишний вес или наоборот его нехватка, это про наше мышление, это про нас, наше отношение к себе и тд… Благодарю за эфир Наталью и Ольгу 🌸🌺🌸

Спасибо за выпуск! Обожаю Наталью, за речь, обороты,мышление, такая настоящая, реальная. И ооооочень интересная беседа, интервью пролетело за мгновение. По натальным картам, каждый увидит своё, но у меня цифра 4. И подсознательно то мирюсь то уговариваю себя за выбор и свой путь. До смешного- самый маленький выбор, без предварительной подготовки не могу сделать, есть страх что ошибусь или упущу, или сразу после выбора найду что то лучше. В общем без беготни, без потеренного времени и мыслей немогу купить подарок, или совершить спонтанную покупку. Спасибо за передачу!

Благодарю за выпуск. Большим инсайтом стала фраза "Лишний вес - это адаптация организма к обстоятельствам", ну а от 4 карты расплакалась. Это то, что действительно во мне борется, а нужна не борьба а разрешение быть любой. И пора уже себя простить, и не предавать❤

Благодарю , дорогие за такую важную для меня тему! Откликается каждое слово! Как бы не было грустно признавать, но тема веса действительно стоит для меня на первом месте. Настолько заморочилась, что послушав интервью стало дурно и захотелось отстать от себя. Ваше интервью как глоток воздуха, карту выбрала третью и она показывает мне, что я на правильном пути т.к. Я загадала, правильно ли я иду и поступаю? На что мне было сказано "действуй масштабнее"! Не употребляя больше пищи, а именно: живи, твори, реализуй свои мечты и не бойся быть собой, прислушивайся к себе и делай так как хочешь ты! Не бойся быть неудобной и не предавай себя! Благодарю за каждое интервью, благодарю за каждое слово, благодарю за титаническую работу!

Как точно выразилась Натали: "Жизнь - это дыхание". В моей жизни есть взлеты и успехи, и есть падения (как я ощущаю) с унынием и отчаянием от бессилия. Мне выпала карта 5 и попала в точку: я сейчас одна - были неприятные отношения с мужчинами и я решила, что лучше быть одной раз с мужчинами не ладится. В карте сказано: "Отпусти прошлое. Впусти настоящее. Твори будущее." Это можно повторять как аффирмацию постоянно. Натали, благодарю за озарение!

Невероятный эфир😭😭😭 было ценно про любовь, что у меня бидон, а у моих близких стопочка и я пытаюсь быть удобной и получить эту любовь. И подсказка была #3. Едим так, как хотели бы жить. Выписала пол листа осознаний. Как это сильно между собой связано оказалось. Я всегда довольствуюсь малым, скромно ем в уголке. И в жизни мне стыдно, что у меня больше будет чего-то чем у других. Я не всегда готова делиться и за это тоже бывает стыдно. Благодарю вас❤ Эфир 🔥🔥🔥

Так приятно было посмотреть это интервью! 🙏 Натали очень люблю, подписана на неё в инста уже больше трех лет❤ Нашла страничку как раз, когда встал вопрос о необходимости снижать вес и менять себя! Многое тогда откликнулось и пришлось по сердцу, особенно близка была история полноты с детств, обид, издевательств от сверстников👍 думаю, что и сейчас не просто так пришла подсказка по карте номер 6 про необходимость взять ответственность за изменения в жизни))) Благодарю за искренность и тепло 🙏❤️

Большое спасибо! Интересно и ново для меня, хотя уже много книг, много знаний, ничего не работает. Сейчас поняла для себя очень многое. Жила в благополучно семье, но не хватало , вернее, любовь родителей не чувствовала. Маленькую любили, к повзрослевшей уже остыли. Занимались собой. Синдром " хорошей девочки" . Быть удобной и этим любовь завоёвывать- перешло и в личную жизнь. От разговора и анализа Натали у меня слезы потекли , почти. Карта 4 , поняла, что не могу себя простить за то, какой была. Терпеливой, всепрощающей, а вес рос от этого очень быстро. Незаметно и + 20 кг. И стало вроде спокойнее. Появилась подушка безопасности, а еда - получение удовольствия. Спасибо, что Вы есть, Натали! Спасибо и ведущей канала , и всем , кто эти передачи делает!

Потрясающий выпуск! Смотрела не отрываясь, и все про меня. Согласна на 200%, что вес начинается в голове - подтверждала это не раз в жизни. Инсайт был, когда выбрала метафорическую карту и она точнейшим образом попала в точку: отпусти контроль! Позволь себе быть собой, а другим - другими! Это именно то, что мне было нужно услышать. Благодарю вас от всей души!

Это так попало…. еле сдерживаю слёзы, сдавливаю дыхание. Так и есть, я держу в себе страхе, отказываюсь от себя в пользу других, не могу признаться, что это так и есть. Простить … только простить, шаг 1: осознала; шаг 2: простить; шаг 3 знание… шаг 4,5 …Благодарю Вас Ольга и Наталья! ❤Дышать только дышать сейчас мне надо, а дальше шаги по дороге личной философии

Очень ценно, что так щедро Натали делиться информацией. Здесь услышала, что я сама ответственно, что беру себе, а что нет. Карта сказала, что идеальный вес придет, если я буду открыта и позволять себе быть такой как чувствую))

Благодарю от всей Души, очень увлекательный и ценный выпуск, нашла ответ на свой вопрос в картах: слёзы подошли, действительно - карта обо мне, очень нравится энергетика Натали, как и все выпуски «Женщин» ♥️♥️♥️ Благодарю за творчество 💫🥰🫶🏼

Благодарю за это интервью. Очень актуально. По выбранной карте получила подсказки, что выбрала верный путь к своей стройности. Не буду об этой подсказке забывать. Обязательно посмотрю мини курс.

Каждое слово Натали - это инсайт, который переворачивает сознание. Очень откликается. Досмотрела до середины и включила сначала. Сейчас буду записывать новые открытия 💖

Я выбрала 4 карту. И она дала мне колоссальное понимание того, почему я сейчас не знаю куда двигаться, жизнь как будто стоит на месте. 3 года все одно и то же. Так вот, я застряла в образе хорошей девочки. Видимо иногда полезно выводить эту эмоциональную чертовку в люди😁 Спасибо за выпуск🙏🏻 Гостья действительно очень интересная. И отдельное спасибо Ольге за деликатность, умение задавать правильные вопросы и делать акценты на правильных и нужных вещах❤️

Моя любимая Натали ☺️Проходила курс ,постройнела на 9 кг .Девочки дело не в еде ❤️

У меня есть книга Натальи "Психосоматика лишнего веса" и я помню как при её прочтении проходила медитации и писала в ней как в дневнике и это было очень душевно. Сейчас посмотрев видео с Наташей, я поняла, насколько комфортный, мудрый и чувствующий все эти тонкие материи человек. Для себя отметила, что хочу пройти личную консультацию, ведь до сих пор нахожусь не в лучшей своей форме, возможно потому, что не смогла до конца себя раскрыть и понять ту основную причину лишнего веса. Благодарю этот канал и главного героя за это интервью!

Обожаю Натали!!! Проходила ее курс "дело не в еде"!!! Очень глубоко. Буксовала и спотыкалась на многих темах, особенно тема мамы. Борьба с весом продолжается. Очень много поняла про него и про себя. Благодарю Ольгу, за такой качественный подход к выбору экспертов🙏

Загадала 4 . Чётко в суть...Я действительно от многого отказалась из за страха, не уверенности в себе. Считала, что не достаточно знаю, умею, могу. Сейчас понимаю, что для каких то желаний уже поздно и не актуально. Но сейчас я хочу продолжать то, что волнует увлекает, не оставляет равнодушным, не смотря на отношение к этому моих близких. Благодарю за такой инсайт.❤

Благодарю за выпуск. Очень откликнулся! И карта прям показала мне мою тему, которую сейчас прохожу с психологом ❤

Благодарю Ольгу и Наталию за позитивный выпуск и подарок!🌹

Думала, что будет просто. Выбрала 4. Инсайт, Ольга!! Невероятно. Слезы потекли.. Как это возможно?? Спасибо Вам,, Ольга,спасибо героине, такой был сложный путь… Вы очень нужны!❤

Это самое лучшее интервью про лишний вес - когда простым языком, о самом главном по этой теме. Благодарю🙏🏻

Благодарю! Забрала инсайт - мой вес - моя проблема. И что это адаптация к какой-то ситуации. Благодарю за карты! Текст прям 100% про меня. Была карта 4. Я сорвалась как раз после предательства своей цели. Сейчас простила себя. Приняла это как свой опыт. Двигаюсь дальше ❤

Ведущая прекрасная, умеет задать вопрос и умеет слушать, это очень важно) спасибо за выпуск

Благодарю за эфир ! Нашла ответ! Мурашки по коже ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Жить сегодняшним днём! Этот совет я получила! Спасибо!❤

Обожаю Ваш канал, всегда с удовольствием смотрю ваши новые выпуски! От колоды метафорических карт я получила следующее осознание: все в моих руках и ответственность за каждое мое решение реально лежит только на мне, никто не виноват, все ответы внутри, выбрала цифру 6 и полностью согласна с тем, что вышло мне. Благодарю за инсайт и буду очень рада колоде😍

Огромное Вам спасибо! Загаданная карта на столько в точку, что сперва мурашки по всему телу,а потом просто слёзы. Спасибо за работу!!! Храни Вас Господь.

Это я с собой это делаю. В такой формулировке очень доходчиво! Карты, конечно, прекрасные! Загадала 6, почтила всё и мне понравилось про то, что мы едим так, как хотим жить. Я хочу жадно, и пробовать новое, разное, наслаждаться 😂 Это мне нравится и это прикольно, что можно подумать, где мне вместо еды эти эмоции добрать. ❤ Спасибо! Натали не знала раньше, но мне очень нравится, как она говорит и что говорит ❤ Натали, у Вас новая фанатка 😂

Вау, я в шоке😱 Заметила, что переедаю, не могла понять, что я заедаю. Посмотрела выпуск, и выбрала 3 карту с вопросом что говорит мне моё тело. Когда открыли карты, я почувствовала лёгкость на фразе: Мы едим так, как хотели бы жить😮 Я без понимания разницы между Достаточно и Избыточно. Благодарю безмерно❤️ Есть о чем подумать🙏✨

Как всегда очень приятно вас слушать, любоваться красотой, если можно так сказать эстетикой, культурой. 💗

Благодарю, за выпуск! ❤🙏✨Очень интересно, новое услышала от Натальи, чего раньше не знала,хотя данным вопросом интересенуюсь на протяжении долгого времени. Надо все в комплексе:голова, питание, активный образ жизни😊

Доброго времени суток! Услышала в интервью много фраз с попаданием 💯 И понимаю,что проблема не одна. И пытаюсь быть удобной для других, забывая себя. И страх от чуть не случившегося насилия в детстве. И нежелание с детства быть похожей на свою маму. 😢

Спасибо за разговор и возможность присутствия и участия в нем❤

Спасибо большое ❤️ море инсайтов, особенно про точку. Это прям про меня и в точку. А также про связь травм и лишнего веса, - ИНСАЙТ. Выпала карта 4, и .... опять в точку! Спасибо Вам, Натали🙏

Девочки, спасибо! Очень ценная информация❤

У меня лишний вес держится довольно давно, все принимаю близко к сердцу, переживаю за своих близких, про себя забываю и люблю заедать "неприятности". Согласна с Натали, что все в нашей голове, загадала карту N5.Замечательная подсказка!! Пора закрыть проблемы из прошлого и двигаться вперёд!!! Благодарю вас 🙏.Вы делаете Большое дело !!!

Благодарю🌞Я подтвердила свой инсайт, что мой лишний вес-это защита от мужчин, пока я себе не нравлюсь у мужчин нет шанса быть со мной и причинить мне боль. На 6 карте изображена я, которая ощущает себя потерянной, не понимающей свой путь и подтверждение того, что все события в моей жизни это мой выбор и моя ответственность. Всем добра!

Благодарю канал Ольги и эксперта Натали за своевременную встречу! ❤ Я сейчас на пути к стройности и осознанности в питании, ищу ответы на вопросы. Есть немного лишнего веса в свои 48 лет. И как же удивительно точно сегодня я сделала свой выбор в пользу карточки под номером 3! Захотелось обладать метафорическими карточками, да ещё и авторскими! 🤩

Благодарю, Ольгу и Наталью за эфир. Мой вес всегда был в норме, но в 49 "пришел" климакс и тело стало меняться не в лучшую сторону. Хочется, быть в форме всегда и не важно сколько тебе лет, но организм диктует свое. Приходится адаптироваться к новым гормональным изменениям, но так сложно. Начать меньше есть чем ел раньше, больше двигаться, хотя организм этого не хочет. Больше ленится. Спасибо Наталье за метафорические карты: подумала о 4 и 5. Все в точку. Действительно страхи не дают нам взлететь и наслаждаться жизнью, меняют выбор и сейчас я выбираю свой путь отпустив их. ❤

Мне недавно пришло «послание» о том, что надо перестать заниматься нумерологией. А я это очень люблю, потому что через нее мне удается помогать и бизнесменам, и мамочкам, и себе. И у меня хорошо получается. Эфир я посмотрела с связи с весом. И карту я выбрала 6. И на ней - жизнь будет тащить тебя в разные стороны, о решение за тобой. И я поняла, что просто удерживаю свой талант и знания в себе, хотя лучше их отдавать в мир, людям - тем, кому они реально могут помочь. Я в нумерологии миксую и Коучинг, и психологические трансформационные практики, недавно обучилась работе с МАК. И я понимаю сейчас, что ведь да - надо делать то, от чего ты реально кайфуешь, в не слушать всех подряд и выбирать против сеБя. Ведь я единственная, кто на самом деле принимает решения и несет ответственность. Благодарю за эфир!

Спасибо просто за фразу про Рутину!стало легче🤍потому что давит вот это «нужно иметь мечту»/«нужно стремится» И так далее ну и колода конечно великолепная..откликнулась не одна,а все🥺спасибо за эфир !

Спасибо огромное, каждое слово прям в сердце, даже плакать захотелось

Выбрала 4 карту . Пора простить себя за то, что пошла на поводу у своих страхов, отказалась от мечты и сделала шаг назад. Сейчас я точно знаю, если я этого хочу- значит это будет! Благодарю!🥰Очень полезное интервью и теплая атмосфера.

Очень полезное интервью: 1. Жизнь - это череда вдохов и выдохов 2. Мой вес - моя ответственность 3. Предназначение каждого человека - создать та рутина дня, которыя ему будет интересна Я выбрала цифру 5 метафорических карт - интересно, у меня уже было озарение, как держусь за прошлое, и это только подтвердило ето. Спасибо за интервью

Мой вес,моя проблема! И никто не виноват,и никто не имеет к этому вопросу отношения...Только я,сама! Спасибо,было интересно абсолютно всё!❤

У меня была 3 карта- поняла, что хочу жить в большем уединении, в делах не торопиться и самое главное- не подгонять себя, цепляясь за скорейший результат. Буду учиться быть именно в процессе) Спасибо большое Ольге и Наталье за такое содержательное интервью!

Спасибо огромное за видео! Как всегда живо, честно и с юмором! Всё как я люблю! Для меня главный инсайт, что это все я делаю сама, сама так выбираю делать, сама так алаптируюсь. Значит я сама могу все исправить. Про ответственность и честность перед собой. И карта у меня 1 выпала😊

Для меня самый главный инсайт был про то, что часто дети набирают лишний вес, когда берут на себя слишком рано взрослую роль. А для того, чтобы ее выполнять, им нужно больше энергии, которой им не хватает, поэтому они много едят, пытаясь эту нехватку компенсировать. У меня была такая история в детстве, когда в возрасте 13 лет папа стал ходить в моря, и вся физическая его роль в плане помощи маме легла на меня - на даче, по дому и тд. Я проанализировала - в тот момент я действительно и начала набирать вес. С такой точки зрения мне этот вопрос еще никто не подсвечивал, благодарю! Сейчас у меня с весом давно всё в порядке, но для этого мною была проведена огромная работа над собой. Был период, когда я много лет болела ревматоидным артритом и наоборот не могла вес набрать. В итоге я выздоровела, став полностью веганом, и вес стал нормальным. Вешу 68 кг при росте 171. За всю жизнь была и толстая и худая, от 52 кг до 82, поэтому знаю эту проблему на собственном опыте

Жизнь всегда будет пытаться увести тебя в разные стороны, и тебе решать, на что соглашаться. Проживая сегодня свой день, возьми на себя ответственность за то, чему ты говоришь «да», и чему «нет». ВЗЯТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, вот чего мне не хватает

Прекрасное интервью👏. Рада знакомству с Натальей. Задала три вопроса картам и получила интересные для себя ответы,которые заставляют не только задуматься,но и получить подтверждение своих мыслей и предыдущих действий: 1 был вопрос по новой профессии,в которое хочу пойти, так как год назад переехала в город миллионник с семьёй,чтобы поменять полностью жизнь и выбрать профессию по душе,так вот задав вопрос,правильно ли я выбрала направление коучинг для себя ,чтобы пойти учиться и изменить себя и приносить пользу людям,так как работая всю жизнь в торговле,понимала,что это не моё и вот ответ - карта под цифрой 1,здесь текст мне не совсем подошёл по д вопрос ,а картинка на 100% говорящая. Я увидела девочку,в руках которой золотой ключ и по её телу идёт золотая энергия. Я для себя поняла,что это моё направление и я выбрала его правильно! 2 вопрос про вес,он у меня очень большой и ответом была карта 3 - здесь я тоже услышала для себя ответ,что мы едим так,как хотели бы жить - мой ответ "без понимания разницы между достаточно и избыточно". Я считаю это "бинго" для меня,я про это никогда не думала, а сейчас задумаюсь. И 3 вопрос был,что мне нужно сделать,чтобы зарабатывать много денег - ответ карта 5 - " отпусти прошлое, впусти настоящее и твори будущее" . Для меня это тоже о ответ в "яблочко", так как пыталась найти работу по своей профессии,но целый год всё как-то не складывалось, пробовала везде,но всё безрезультатно. Сделала для себя вывод,нужно успокоиться, разобраться в себе и понять,что действительно хочу,так как приехала поменять жизнь,а вместо этого решила пойти по протоптанной дороге и поэтому всё не складывалось. Карта 5 помогла мне принять решение,в котором я начала сомневаться. Теперь всё окончательно встало на свои места! Ольга и Наталья,благодарю вас за эту возможность и так вовремя для меня увидеть эту передачу и получить такие важные ответы,потому что на данный момент проживая год в новом городе и прожив столько разных эмоций и состояний новых для себя,так как и все, жила по накатанной,а теперь был целый год метаморфоз,где встретила и прекрасные и нужные передачи Ольги, и много других передач, изменила своё мышление и теперь пойду уверенно, с высоко поднятой головой и своей доброй улыбкой на лице ТОЛЬКО ВПЕРЁД! Ольга и Наталья,вам процветания,счастья и всех благ❤

Замечательный выпуск! Спасибо! Поняла, что все зависит только от меня, так что пора взять ответственность на себя)

Хочу также оставить комментарий 🙏🏻 Интервью точно не оставило меня равнодушной и вызвало разный отклик. До этого видео Натальи вызывали у меня реакцию,как у неё её педагог психфака:"что за эзотерический бред магического мышления несёт эта женщина", думала я, когда слушала её рассказы "лишний вес в голове,от прабабки, прошлой жизни и т.д. И очень рада, что здесь, в этом интервью она сделала пометку,что психолог работает с тем контекстом,в который верит клиент. И это важно, т.к сейчас неимоверно много "специалистов", которые работают в контексте,в который верят ОНИ,а не клиент и "подтягивают" клиента до их верований. А клиент, будучи в уязвимом состоянии, конечно часто идёт в это. Что касается меня, то я только к 27годам стала осознавать,что жила в тотальном магическом мышлении, и именно такой психосоматики типо Хей, где "болит глаз - что-то не хочешь видеть" и, Боже, какой же это всё сформировало у меня невроз, окр и усугубило рпп! Я на полном серьёзе боялась говорить слова которые хоть как-то касались лишнего веса, боялась надевать одежду большего размера,чем я, обнимать полных людей и принимать от них подарки - всё в совокупности все эти "эзотерические практики" и ритуалы создавали невероятное окр связанное с рпп. Ещё был такой "симорон", вот оттуда и корни той херни, которая у меня творилась в башке. Кстати, для Ольги - я в терапии 12 лет, и нужно мне это не только как психологу, ведь можно работать с ПТ по разным запросам,а не 12 лет по одному, более того, решние одного запроса часто открывает тебе глубину другого - таким образом, я только недавно осознала корневую схему моей тревоги и т.д. Т.е я о том, что это не "плохой специалист" и не не эффективно - просто процесс саморазвития и самоисследования, решение запроса определяется не количеством сессий, а качеством твоего состояния. Например, что-то решилось, полгода ты не чувствуешь потребности в психологе,но ТВОЙ ПРОЦЕСС развития идёт и хоп - ты вдруг осознаешь нечто новое, самостоятельно выходишь на что-то и чувствуешь, что нужен специалист, чтобы помочь тебе посмотреть на ситуацию снаружи,а не внутри, как смотришь ты. Поэтому и говорят "я в терапии столько-то лет", но это не значит,что человек ходит еженедельно столько лет с одним запросом 😄 В общем пришлось пройти сложный путь из магического мышления в здоровое. Самое интересное, что даже в мире, где "меньше ешь и больше двигайся" тоже столько противоречий! Кто-то топит за гормоны, кто-то за кишечник, кто-то за мозг, кто-то всё вместе понамешано😄 то ешь интервально, дефицит калорий, нет ешь по часам 5 раз в день по 200 грамм, нет ещё 3 раза в день,нет 1! Нет кето! Палео! Угли! Боооог! Сколько я всего переизучала от самых различных экспертов за эти 3 года! Но в итоге всё сводится к биохимии в любом подходе, где главное БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ,который обеспечивает нормальное функционирование всего, в т.ч гормонов, особенно кортизола. Но речь о другом. Рада, что Наташа не из мира "шизотерики", недавно попалось интервью с психологом (!) говорящей "психосоматика это когда вот вы любите хлеб, потому что не хватило маминой любви" и думаешь 😮 Но это так думаю я в свои 30, пройдя такой путь от ожирения до анорексии,окр, и из этого всего в здоровье и оптимальный вес. А тогда, в свои условные 18 я верила во всю эту чушь, ведь "психолог сказала". Ну и туда же гадалки,тарологи, ясновидение и пр. У меня до сих пор есть взрослая подруга, которая верит,что она ритуалами-талисманами управляет жизнью. Блин,не своим состоянием внутренним а ЖИЗНЬЮ, внешними событиями! Причем, интересно, что она не допускает даже мысли,что у каждого человека своя концепция правильная и работающая для него исходя из его веры,травм, ресурсов, убеждений. Нет. Она уверена,что все остальное - это просто мнение,но истина только в её. Мол, если человек верит в Бога,но не верит в Дьявола этот человек дурак))) А вот верить в Бога и делать ритуалы- это да,это норм😂😂😂 Самое смешное,что когда на фоне рпп и анорексии у меня обострился генетический синдром Жильбера и были жуткие приступы, люди магического мышления были убеждены, что во мне бесы. Удивительно, конечно, что "спасла" меня не магия, а нутрициология, психотерапия и образ жизни. Вот такая история.

Спасибо дорогие мои за разговор. Я сразу его переслала моей любимой доченьке. У нее вес наверное 115кг. А я стройная мама. Надеюсь ей отзовётся и может поможет ,что-то изменить эта беседа❤ 42:28 ❤д❤а❤❤

Благодарю за прекрасное интервью! Прям залипла на него 😊 Сегодня я явно расширила свои знания психологии, это интересный подход Натальи в решении проблем с РПП, очень отзывается. Люблю таких многогранных специалистов, своих коллег, их действительно мало. Карта 5 была как знак, что я на правильном пути и завершаю свою трансформацию, готова творить. ❤

Какая классная, Натали! Придётся ещё раз переслушать ролик. Он практически и есть терапия

Девушки, спасибо вам за эфир! Набрала 25 кг за 4 месяца после разрыва отношений с мужчиной. Для меня очевидно, что мой лишний вес - это защита от мужчин и всего, что с ними связано. 9 кг уже второй раз за два года скидываю, но дальше ступор, не пускает и всё. Есть четкое ощущение, что нужно принять себя такую, разрешить себе такой быть, полюбить, перестать бороться с лишним весом. Начать жить с радостью и в счастье. И как сказала одна моя подруга: «Если у тебя в таком теле появится мужчина, значит, точно притянулся на состояние, а когда ты будешь худой, кто знает, может, ему просто ноги твои понравились». Для меня огромнейшая точка роста принять и полюбиться себя такой и разрешить мужчине появиться в моей жизни, когда я не идеальна. Не после того, как похудею, а в процессе. Перестать защищаться. А карта выпала про то, что пришла пора прощения! Что ж, буду себя прощать! А ещё я работаю психологом, провожу психологические трансформационные игры и если выиграю, буду рада использовать МАК карты в работе с другими девушками! 🎉❤💫 Всем удачи, любви и красивых здоровых тел!

Афигеть!🤯 Я задала вопрос: Почему у меня лишний вес? Увидив ответ по картам у меня пошли по телу мурашки и на катились слезы. Карта 4. Про простить себя за не сбыточные мечты. Из -за своих страхов, лени и просто рутины желание быть хорошей девочкой я забываю про свои свои мечты , цели и желания😰 А душа то просится выйти наружу, повторяя мне Вероника очнись! Я себя за это начинаю грызть. Карта прям отобразила мои переживаия🔥

Я загадала желание и выбрала цифру 4. УРАААА! Боже, как я рада! Наташа, спасибо за подаренный сюрприз в моей жизни. С удовольствием расскажу о своей мечте и о своих результатах через год. Благодарю Вас!

Ещё какое откровение - быстро загораюсь, не разбираясь, бросаюсь в омут с головой. Теперь медитирую над смыслом из карты "Чему говорю да, а чему - нет". Благодарю ❤

Очень ценный диалог!!! Для меня - именно диалог, так как и Оля, и Наташа подсветили мне массу инсайдов именно в диалоге. Бесценная информация! И метафорическая моя на сегодня «5» однозначно отражает меня сейчас. Сердечная благодарность за массу открытий!💓💓💓

Выбрала карту под номером-3, как же точно она описала мое состояние..я поняла, что много ем, не чувствую меры, потому что мне не хватает полноты жизни, ярких эмоций, которые я могу получить только от еды. Ничто другое так не заставляет меня радоваться и кайфовать от жизни, как сладкое. После развода еда стала основным источником получения удовольствия.

С огромным удовольствием посмотрела интервью! Сразу подписалась на все страницы Натальи:) Просмотр видео дало мне осознание,что во мне точно сидит проблема не прощения себя,ещё и комплекс отличницы (хотя его я поняла давно,но никак не работала с этим), а тут вдруг: «Вот же оно!»:) Спасибо большое!:)

Для меня стала целым откоытием фраза: "нет ничего постоянно, вмегда всё меняется". Это развернуло мои мысли на 180°, я уже несколько месяцев соблюдаю хорошее питание, убрала из рациона сахар, и всё это было после болезни и ради здоровья. Я немного похудела, нахожусь в хорошей форме, хорошо себя чувствую и я зациклилась на том, что испытываю огромный страх,что это может рухнуть и я вернусь в прошлое состояние, понимаю, что жто будет цедпя трагедия и этот страх развивпет во мне тревожность , которую я испытываю постоянно, на протяжении каждого прожитого дня. А ключ развязки именно в том , что правда можно ведь отпустить , да сейчас так , потом может быть и хуже , но всё же в моих руках и я могу снова вернуть и вес и состояние здоровья! Спасибо за выпуск , очень много интересной информации ❤

Загадала как отпустить контроль и перестать помогать своим родным: маме, взрослым брату и сестре, чтобы они стали самостоятельными и научились сами решать свои проблемы. Выбрала цифру 2. Вот и ответ! Разожми кулачок всевластия, позволь себе быть собой, другим - другими. 😮 Просто шок! Как совпало. Спасибо!!

Спасибо за тест с картами. Мне выпала 6. Вы знаете, я, если честно, в последнее время стала перекладывать ответственность на других. Кто угодно виноват, только не я. И прочитав расшифровку карты, поняла, что так больше не хочу. Что пора возвращаться в позицию взрослого и брать ответственность за себя и свою жизнь.

Спасибооо огромное,я прям залипла 😊очень отзываются внутри моменты,озвученные❤

Благодарю, очень рада, что благодаря вам углубляюсь в решении вопроса лишнего веса.