Eindrehen // Standardbewegungen, Technik fürs Bouldern bzw Klettern

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Bouldaheads

Bouldaheads

7 жыл бұрын

Eine wichtige Standartbewegung fürs Bouldern! Warum, wo und welche Vor- und Nachteile bringt das Eindrehen mit sich! Schaut rein und lernt wenn ihr lust habt :D
Diesmal mit dabei Die Holly ! :*
/ bouldaheads

Пікірлер: 140
@mel.mel.6115
@mel.mel.6115 5 жыл бұрын
Hi finde die Videos total super. Wir haben endlich eine Boulder Halle bei uns in der Nähe und jetzt will ich starten. Danke für deine Videos.. Hilft mir super weiter :-]
@martinnonstatic7435
@martinnonstatic7435 6 жыл бұрын
klasse video... ich stimme völlig zu. unsere Muskelketten sind für spiralförmige Bewegungen perfekt geschaffen, somit ist das Eindrehen oft super hilfreich. ( bissi physiologischer )
@Schattenvuchs
@Schattenvuchs 7 жыл бұрын
Ich war gestern zum ersten Mal bouldern und dank deiner vorab geschauten Tutorials war ich nicht vollkommen hilflos, danke dafür :D
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Vuchs gerne ;)
@The-VVhite-Crow
@The-VVhite-Crow 7 жыл бұрын
Yeah. Neues Video! Hab gestern erst nach ein bisschen Boulder-Theorie gesucht und heute DAS. :) Vielleicht ja jetzt wieder was öfter?!?! ^^
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Kai Baedorf ja man ohne Witz, es muss so viel mehr werden!
@juliahorn8966
@juliahorn8966 7 жыл бұрын
Coole Videos, haben mir schon sehr geholfen bei dem ein oder anderen Boulder! Mach weiter so :)
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Julia Horn cool freut mich! Hoffe es werden mehr 😎
@stefan-sports2022
@stefan-sports2022 7 жыл бұрын
super erklärt und auch mit Spass rüber gebracht
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Stefan-Sports danke Stefan 😂😎
@TMtheScratcher
@TMtheScratcher 7 жыл бұрын
Ein Video zu Slopern wäre ganz cool! :) Hab solche Routen nämlich lange Zeit gemieden, aber seit ein paar Wochen verstärkt in Angriff genommen und dabei festgestellt, dass die doch sehr viel Spaß machen, wenn man es mal hinbekommt :D
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+TM_ haja das ist auch das beste was man machen kann, das Sloperklettern zieht jeden Muskel an, ich mach eins! Danke für den Tipp :)
@TMtheScratcher
@TMtheScratcher 7 жыл бұрын
+Bouldaheads Sehr geil, freue mich schon! 😊
@zerogruen
@zerogruen 4 жыл бұрын
Danke, echt tolles Video, super gut gemacht! aber das mit den titten war leider scheisse
@Bouldaheads
@Bouldaheads 4 жыл бұрын
war ja nur ein Scherz... wir haben gelacht.
@tensaibr
@tensaibr 3 жыл бұрын
Es kommt auf dem Kontext an. Es sind Freunde unter sich, und was wäre wenn eine Frau das gesagt hätte? Oder sie, über sein Hintern?
@fritz2183
@fritz2183 7 жыл бұрын
Ich bin relativ neu beim Klettern und bouldern. Ne frage was kann ich machen das meine finger stärker werden weil ich habe häufig das problem das ich mich einfach nicht halten kann Danke fürs Video
@Trailrunner.
@Trailrunner. 7 жыл бұрын
Toll mal wieder was von dir zu sehen
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Grummler74 danke :)
@user-vf5rw4jk4u
@user-vf5rw4jk4u 5 жыл бұрын
Welche Schwierigkeiten kann er bouldern? 7b?
@sAenntchen
@sAenntchen 7 жыл бұрын
Hahaa!!! :D Sehr cool!! Super Video! Toll erklärt und unterhaltsam. Top, mein Abo hast Du! Gerne mehr!!
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+sAenntchen na besser geht es ja fast nicht :D
@DieDieEla
@DieDieEla 5 жыл бұрын
Hallo Markus, könntest du vielleicht ein Video darüber machen, wie man die Griffe liest? Du und andere haben oft erwähnt "der Griff geht nach unten also sollte man ihn von der Seite angehen oder so und so greifen." das fällt mir selber schwer zu erkennen
@Bouldaheads
@Bouldaheads 5 жыл бұрын
Darüber hab ich schon ein Video gemacht aber es schadet bestimmt nicht das noch mal auf zu rollen, inzwischen habe ich auch mehr Ideen um es vielleicht auch besser zu erklären :)
@paulloumis922
@paulloumis922 7 жыл бұрын
Hi, Ich gucke deine Videos erst seit heute und finde sie echt cool !! Wo kletterst du denn da ?? also Stadt und Halle :)
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Paul Loumis in Freiburg im Blockhaus :) danke ich hoffe wir sehen uns mal da 😎
@paulloumis922
@paulloumis922 7 жыл бұрын
Vielen dank :) aber das wird wohl so chnell erstmal nichts... Ich wohne in Berlin
@eddiErdnuss
@eddiErdnuss 7 жыл бұрын
Hey, super Video (: Mal ne Frage an den "Boulder-Guru" ;) Meine Freundin ist ca. 1,65m groß (Durchschnitt) und fühlt sich gelegentlich gehandicaped durch ihre Körpergröße. Griffe sind häufig von Männern für Männer bzw. Männergrößen geschraubt. Das kann frustrieren und ich hab nicht immer den richtigen Rat zur Hand. Wir würden uns total freuen über zwei, drei Tipps wie man am besten an solche Probleme herangeht. greetings aus Köln
@HannesMrg
@HannesMrg 7 жыл бұрын
Ich bin auch kleiner als die Schrauber in meiner Halle, meistens muss ich eine Route dann anders machen, eindrehen, ein kleines Stück springen etc. Aber manchmal schaffe ich sie auch einfach nicht weil es keine Möglichkeit für mich gibt an einen Griff zu kommen. Einfach nicht deprimiert sein deswegen und villeicht noch jemand anderen finden der gleich groß ist, dann muss man sich nicht mit leuten die easy überall dran kommen vergleichen.
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Hannes Mrg (Giiihan) ja genau, jemand suchen der in etwa gleich groß und gleich stark ist, ist das beste! Wenn dann noch genug Möglichkeiten bzw Ideen da sind findet man oft zusammen eine Lösung :)
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+eddi Erdnuss ok Eddi! Wie wäre es wenn ich versuche ein Video für kleinere Leute bzw für Frauen zu machen, Wege für kleinere Leute große Bouldern zu schaffen? Das wäre auch für mich eine Herausforderung! 😎🤔
@HannesMrg
@HannesMrg 7 жыл бұрын
Fänd ich auf jeden Fall auch super!! Kenne auch viele die das Problem haben denen würdest du damit bestimmt helfen :)
@MsMeinheart
@MsMeinheart 7 жыл бұрын
Ich würde mich über ein paar Tipps für kleinere Leute auch riesig freuen!
@verticalnetwork1
@verticalnetwork1 7 жыл бұрын
Du hast gute Beispiele gebracht warum und wozu man Eindrehen braucht, kann ich so wie du das sagst auch bestätigen! Was ein bisschen gefehlt hat, auf was man achten muss wenn man Eindreht. Besonders eindrehen im Überhange, als steiler wie 35 Grad. Ich hab da ein Video auf meinem Kanal, wo ich das zeige und speziell auf den Schwerpunkt eingehe. Ich bin aber Schweizer und kein guter Sprecher;) und hab gar keine gesprochene Anleitung, nur Video und Text. Aber ich bin nicht weit weg von Freiburg, vielleicht sollten wir mal zusammen ein Video machen;) Trotz der Kritik, ein wirklich gutes, informatives und unterhaltsames Video! Mein Abo hast du:) Grüsse Tom
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+verticalnetwork1 Hey, danke für deine Feedback! Ich weiß was du meinst was fehlt, dafür hab ich aber extra ein Video gemacht: "Besser durch den Übergang" da geht es um das diagonale Bouldern im Überhang 😎 wenn Lust hast komm doch echt mal vorbei dann machen wir ein paar Videos zusammen! Hast Du Facebook?
@hannahingwersen1629
@hannahingwersen1629 5 жыл бұрын
Vielleicht hab ich nicht richtig aufgepasst und du hast es gezeigt, aber mich würde interessieren, wie du dich eindrehst bei einem Start mit zwei Bouldern auf unterschiedlicher Höhe und zwei Fußbouldern. Dann ist das Starten an der Wand ja praktisch vorgegeben! Hab gerade erst mit dem Bouldern angefangen und möchte langsam etwas an meiner Technik arbeiten. Liebe Grüße!
@Bouldaheads
@Bouldaheads 5 жыл бұрын
Hey, ja deshalb werden auch die Füße vorgegeben damit jeder den gleichen Start machen bzw schaffen muss. Du kannst natürlich die Hüfte etwas eindrehen oder dich leicht anders positionieren. Also ja, da muss man einfach den Start so nehmen wie er vorgegeben ist. Vielleicjt finde ich ein Boulder um das mal zu zeigen :)
@russianmegabot5272
@russianmegabot5272 7 жыл бұрын
wie immer sehr informativ und hilfreich, selbst wenn man kein anfänger mehr ist. aber holly würde mich auf dauer zu stark ablenken, glaube ich
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Lars Michaelis Hahaha das ist ja witzig 😂😂😂 also weniger Holly oder sollte Holly mehr anziehen 🤔? Oder weniger 😋😂
@lolishit6071
@lolishit6071 7 жыл бұрын
Mehr Holly! 😁
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+lolishit also gut 🙈
@russianmegabot5272
@russianmegabot5272 7 жыл бұрын
Bouldaheads ich weiß immer noch nicht so recht...willst du eine lustige antwort? willst du eine anstößige, eine ausweichende oder eine ehrliche? ;-) sagen wir's so: wenn DU kletterst, kann ich mich ausschließlich aufs wesentliche konzentrieren. :-)
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Lars Michaelis ich weiß nicht ob ich das als Kompliment nehmen soll oder nicht 😂 aber wart mal das nächste Video ab! 😎😎😎
@cerunnesmaspoli799
@cerunnesmaspoli799 7 жыл бұрын
infos sind super und lustig is auch :D
@Ninelkidy12
@Ninelkidy12 5 жыл бұрын
Leider gibt es meiner Halle (boulderwelt ) nicht viele Routen wo man sich eindrehen kann. Oder ich bin einfach zu blind um es zu sehen... Aber trotzdem ein tolles und Informatives Video! Weiter so!!!
@markusruther8192
@markusruther8192 7 жыл бұрын
kann man mit einem BMI von 33 auch Bouldern?
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Marco Polo du kannst immer Bouldern, du musst einfach aufpassen, dass es sich gut und sicher anfühlt! Bei kleinen Griffen und bei der Höhe musst auf aufpassen wegen der Belastung an den Finger und falls du anspringst Pass auf deine Knie auf, lieber abklettern :)
@EloTimeYT
@EloTimeYT 7 жыл бұрын
Also ich bin für mehr ausziehen :-D. Schön wieder Videos von dir zu sehen, der Boulderbereich ist auf KZfaq unterbesetzt.
@moin9163
@moin9163 6 жыл бұрын
Danke sehr Informativ
@Bouldaheads
@Bouldaheads 6 жыл бұрын
+BOZZgamer gerne doch:)
@shantejo
@shantejo 7 жыл бұрын
Darf man fragen, in welche Stadt zu gezogen bist?
@marcusmuller9867
@marcusmuller9867 7 жыл бұрын
Freiburg :) und klar darf man alles wissen und fragen!
@TheGarodes
@TheGarodes 7 жыл бұрын
warst du nicht schon davor in freiburg?
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+TheGarodes doch doch offiziell aber eigentlich wohnte ich ne halbe Stunde weg davon aber das kennt niemand und Freiburg kann man besser finden und sich vorstellen wo ich her kommen :)
@Carlozei1337
@Carlozei1337 7 жыл бұрын
Haha vielleicht muss man sich ja spontan ausziehen :-D made my day ;-D
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+TehSneezR xD
@jimpanse1296
@jimpanse1296 4 жыл бұрын
"Solltest du UNTER 18 sein, dann bitte ich dich zu abonnieren..." - wtf?!
@tobiasnotter713
@tobiasnotter713 7 жыл бұрын
war heute das erste mal Bouldern macht extrem bock einziger nachteil meine hände sterben
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Tobias Notter hehe ja am Anfang stirbt da einiges weg :D Benutzt du Chalk und Tape?
@kurapika5576
@kurapika5576 7 жыл бұрын
Vielleicht auch mal Outdoor-Projekte, wenn du Zeit und Lust hast? (z.B. action directe^^ :D)
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Kurapika wenn du denkst ich schaffe das, spricht das für mich ;)
@kurapika5576
@kurapika5576 7 жыл бұрын
Ich hab nicht gemeint, dass du es schaffen würdest, aber könnte lustig zum zusehen sein :b Aber bist eher auf Boulderhallen fixiert momentan schätze ich, oder?
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Kurapika Hallo! Natürlich schaffe Ich das 😂😎😎😎😎
@16DonVito
@16DonVito 7 жыл бұрын
Was für eine Boulderhose trägst du? Konnte nur E9 erkennen....
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+16DonVito mhhh weiss das Modell jetzt nicht aber ich kann dir das heute mittag genauer sagen
@16DonVito
@16DonVito 7 жыл бұрын
Sehr gern. :-)
@Daddelgame
@Daddelgame 7 жыл бұрын
ich möchte es auch gern wissen
@16DonVito
@16DonVito 7 жыл бұрын
mhhh, ich will ja nicht nerven, aber hast du mich vielleicht vergessen ?! XD
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+16DonVito ich hab heute daran gedacht, dass ich es vergessen habe, ich schau schnell nach
@DieDieEla
@DieDieEla 5 жыл бұрын
Mach doch mal ein Video darüber wie man sich auch im Frontalklettern spontan ausziehen kann... Da sehe ich doch noch viel Lernbedarf bei mir... 😂
@Bouldaheads
@Bouldaheads 5 жыл бұрын
Halt Stop :D du willst mich nur oben ohne sehen 😅😂😂 gibt's zu!
@Xeratas
@Xeratas 6 жыл бұрын
Das video ist schon super alt und da dein letztes viedeo aktuell 5 Monate her ist, glaub ich nicht das du noch videos machst, fals du noch nochmal eins machst würde ich mich über ein video freuen bei dem es um das eindrehen im überhang geht. Dort finde ich es extrem wichtig würde allerdings mehr technik gern lernen
@Bouldaheads
@Bouldaheads 6 жыл бұрын
Ich wünschte ich hätte die Zeit dafür aber ich komme selber gerade kaum noch zum bouldern ... glücklicherweise habe ich ab August wieder ein normales Leben! Es stehen noch einige Themen offen! Gerne werde ich deinen Wunsch bald erfüllen :)
@Xeratas
@Xeratas 6 жыл бұрын
Das klingt doch gut, würde mich freuen
@youtubesucks5131
@youtubesucks5131 6 жыл бұрын
1:19 a sudden THIS IS SPAAARTAAAA appeared
@WeightxofxChaos
@WeightxofxChaos 7 жыл бұрын
08:33 Stereotyp bestätigt
@Bouldaheads
@Bouldaheads 5 жыл бұрын
Das war übrigens ein Scherz um zu zeigen dass man sich in der Verschneidung ausziehen kann weil man die Hände frei hat.... oh man 🙄😂
@jimpanse1296
@jimpanse1296 4 жыл бұрын
"Solltest du UNTER 18 sein, dann bitte ich dich zu abonnieren..." - wtf?!
@Bouldaheads
@Bouldaheads 4 жыл бұрын
@@jimpanse1296 "und das Video an dieser Stelle beenden" wenn dann richtig
@thenakedandfamousS
@thenakedandfamousS 4 жыл бұрын
@@Bouldaheads was denkst du denn passiert, wenn Frauen das machen?! kleiner Tipp, das ist dann sogar gesetzlich strafbar... also vllt überlegst du nächstes mal wer über so einen Witz eigentlich lachen kann.. bzw. wer nicht
@Bouldaheads
@Bouldaheads 4 жыл бұрын
@@thenakedandfamousS Ganz schön ironisch bei deinem Namen :D Was ich denke? Ich zieh mein Shirt aus, während ich klettere, Punkt. Wen das stört, sollte jedes Schwimmbad, Meer, Strand, Boot, Sonne und den Rest des Lebens meiden. Offensichtlich warst du noch nie in der Boulderhalle.
@coldkascht
@coldkascht 4 жыл бұрын
Video gut (Humor naja wer's mag :)
@Backflipboy46
@Backflipboy46 5 жыл бұрын
*Schade wusste ich das nicht bei meinem letzten Boulderbesuch. Naja die Session war trotzdem lustig und spassig. Wenn Du Lust hast würde ich mich freuen wenn du dir das Video auf meinem Kanal mal anschaust:)*
@sarahlechner4525
@sarahlechner4525 7 жыл бұрын
Du bist schon wieder wie "Superman" gelandet
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Sarah Lechner och man ja :(
@floradietrich7635
@floradietrich7635 7 жыл бұрын
so ein cooles Video! Hab gleich den Kanal abonniert und bin voll begeistert.... bis auf den Kommentar mit den 'Titten'?! Why?!
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Flora Dietrich Freut mich Flora!! Aber das war nur ein Spaß zu meinen Freunden und meiner Freundin. Wir sprachen darüber warum viele Kanäle unglaublich viele Klicks bekommt und ich nicht, weil viele Thumbnails von fast nackten Frauen sind und die Themen meist auch unnötig und rein zur Zeitverschiebung dienen. Da meinte ich so Mainstreammäßig, dass wir für mehr Klicks mehr Titten bräuchten 😅 war nicht böse gemeint 😷
@andia4958
@andia4958 6 жыл бұрын
Was gibts denn an "Titten" auszusetzen?! What?!
@Marauder1981
@Marauder1981 5 жыл бұрын
Na Flora? Tittenneid? ;)
@stephannoname5976
@stephannoname5976 7 жыл бұрын
Ägypter heißt auch im Westen Ägypter :)
@Omniwyn
@Omniwyn 7 жыл бұрын
Schönes neues Video, aber bitte im Titel "Standard" schreibt sich nicht mit T. Danke
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
schon geändert :D danke
@lennymiethke1765
@lennymiethke1765 7 жыл бұрын
Holly gucke ich definitiv gern zu xD , Spaß bei Seite ... Sehr Informatives und cooles Video . ;)
@twoqueens
@twoqueens 5 жыл бұрын
Holly bitte mal eindrehen und spontan ausziehen lassen. Kannst mir dann später für die Abos danken :P
@Bouldaheads
@Bouldaheads 5 жыл бұрын
😂😂😂😂
@petraraulig8858
@petraraulig8858 4 жыл бұрын
Bitte den Ton verbessern
@jimpanse1296
@jimpanse1296 4 жыл бұрын
10:30 "Ich brauch ein paar Titten auf meinem Kanal" - wtf?!
@KnueppelkarlLP
@KnueppelkarlLP 5 жыл бұрын
Lehrreiches Video, sexistischer Mensch.
@Climbmix
@Climbmix 6 жыл бұрын
Wirklich schwach, wenn man den Unterschied zwischen frontalen und eingedrehten Bewegungen zeigen will und dann aus gedrehte Bewegungen zeigt.
@Bouldaheads
@Bouldaheads 6 жыл бұрын
+Climbmix wo im Video?
@jimpanse1296
@jimpanse1296 4 жыл бұрын
"Solltest du UNTER 18 sein, dann bitte ich dich zu abonnieren..." - Peinlich oder gruselig?
@Bouldaheads
@Bouldaheads 4 жыл бұрын
naja, danach sagte ich "beende das Video an der Stelle" - schlechtes Zitat oder trollen? (beides)
@miguelzapato1956
@miguelzapato1956 7 жыл бұрын
sorry, aber warum überlässt du solche videos nicht leuten, die sich auskennen? oder ist das gar nicht ernst gemeint? dann entschuldige ich mich für meine kritik....
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+miguel zapato Hey grüß dich! Wer kennt sich denn aus?
@miguelzapato1956
@miguelzapato1956 7 жыл бұрын
udo neumann
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+miguel zapato der gute Udo, haja dann geh auf seinen Channel, er schreibt dir sicher gerne persönlich auf alle Fragen so wie ich :)
@miguelzapato1956
@miguelzapato1956 7 жыл бұрын
da hast du natürlich recht...dann will ich die gelegenheit gleich mal nutzen und dich folgendes fragen: demonstriert die gute holly in minute 2:45 das belastete antreten? gibt es in der boulderhalle, in der ihr das gedreht habt, keine besseren boulder, um das eindrehen zu demonstrieren?
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+miguel zapato doch klar, gibt viele andere boulder die das vielleicht besser zeigen, aber leider wäre das nicht der Realität entsprechend, sonst würden die Leute die das Video schauen immer nur dann eindrehen wenn es "absolut perfekt" passt und das ist einfach selten und oft auch garnicht so nötig, weißt du wie ich meine? Das muss ja erst mal gekonnt und dann noch auf die Körpergröße geschnitten sein etc. Sie dreht sich ja kurz ein, nicht komplett, aber sie kommt dadurch super an den Griff dran. Wenn der Udo das anders sieht soll er doch mal mit mir ne 8b Bouldern. Ich bin der Meinung das Video vermittelt das sehr gut und ich bekomme unglaublich geiles Feedback.
@leoingson
@leoingson 7 жыл бұрын
Leider sehr unstrukturiert, widersprüchliche Beispiele etc, schade.
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Bla Blum ja schade
@kletterfreak255
@kletterfreak255 7 жыл бұрын
Ganz gutes Video aber die Erklärungen jetzt net so mega toll. Gab bessere Videos.
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Kletter Freak was hättest du dir gewünscht?
@kletterfreak255
@kletterfreak255 7 жыл бұрын
Keine Ahnung aber auf jeden Fall Gabs echt bessere Videos. :(
@Bouldaheads
@Bouldaheads 7 жыл бұрын
+Kletter Freak mhhh das Video Eindrehen hat mir auch vom Inhalt Schwierigkeiten gemacht weil ich finde, es ist schwer zu erklären und pauschal zu Zeugen wie wo es geht
@kletterfreak255
@kletterfreak255 7 жыл бұрын
Bouldaheads verständlich. Mach mal noch nen Video über Kleidung. Hattet du eh vor
@elfriederich
@elfriederich 5 жыл бұрын
10:30 "Brauch paar Titten auf meinem Kanal" lol
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