Ejercicio básico de cadera para TaiChi

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Carlos Galán

Carlos Galán

4 жыл бұрын

Seecuenca de ejercicios de mejora de equilibrio y respiración incluida en todas mis clases, utilización y desarrollo de la musculatura profunda de la cadera y la percepción de la columna.
Desarrollado integramente por mí para mi propio entrenamiento.
Espero os sirva.

Пікірлер: 1
@carmentorrescubelos2259
@carmentorrescubelos2259 2 жыл бұрын
Excelente,práctico taichi desde hace años
TaiChi ejercicio 7, manos como nubes aprox y final
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Carlos Galán
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