EJERCICIOS ASIÁTICOS PARA ABDOMEN Y CINTURA | QUEMA LA GRASA ABDOMINAL | NatyGlossGym

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NatyGloss Gym

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3 ай бұрын

Hoy vamos a hacer una Rutina de Abdominales de PIE con ejercicios Asiáticos para el abdomen y Cintura, ideal para quemar la grasa Abdominal con mucho Ritmo
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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Пікірлер: 72
@Nathylove92
@Nathylove92 3 ай бұрын
Hola naty saludos de Venezuela todos los dias hago tres rutinas tuya y me esta yendo de maravilla❤❤ bendiciones para ti
@izaalarcon9639
@izaalarcon9639 3 ай бұрын
Primera ☺️ saludos Naty desde Guatemala 🇬🇹
@artemiabonillaveira7053
@artemiabonillaveira7053 3 ай бұрын
Hola hermosa Naty gracias por esta rutina es super 👍❤️🌺
@mariacuellarreyes9444
@mariacuellarreyes9444 8 күн бұрын
Gracias Naty estan buenisimos❤😂
@estherlara6491
@estherlara6491 3 ай бұрын
Hola Naty,saludos desde mi querido Perú geniales ejercicios
@yennyhoyos4107
@yennyhoyos4107 3 ай бұрын
Hola Naty hermosa espectacular rutina de ejercicios asiáticos gracias por compartirlos ❤ 😍 🥰
@anatrinidadcorrea2887
@anatrinidadcorrea2887 3 ай бұрын
Me encantó esta rutina.gracias Naty
@cindyarayasolano581
@cindyarayasolano581 3 ай бұрын
Mas como estos por favor!!❤
@elsagonzalez8896
@elsagonzalez8896 3 ай бұрын
Me encanto los ejercicios asiático gracias naty un saludos desde tampa Florida estoy activa.
@user-kx1gg7ix9f
@user-kx1gg7ix9f 3 ай бұрын
Buenas noches Naty me gusta mucho estás rutinas
@keilavaldes8109
@keilavaldes8109 3 ай бұрын
Super me encantó
@user-db7lv6ci9r
@user-db7lv6ci9r 3 ай бұрын
Wow! Esta increíble, gracias Naty ❤❤❤
@LeticiaVenegasgonzalez-dm2yq
@LeticiaVenegasgonzalez-dm2yq 3 ай бұрын
Hola mañana la hago gracias 😊
@karinabarrios6819
@karinabarrios6819 3 ай бұрын
Hola Naty super los ejercicios asiáticos a darle, caña quema que 🔥 quema saludos ...❤❤❤
@edwinpavon7441
@edwinpavon7441 Ай бұрын
Muy buenos ejercicios gracias por compartir
@kamyvilla5004
@kamyvilla5004 3 ай бұрын
Que bien otra rutina que haré mañana 😊😅
@user-rd2td1rj4d
@user-rd2td1rj4d 3 ай бұрын
Excelente Naty gracias ❤😊
@giovannisantiago4554
@giovannisantiago4554 3 ай бұрын
Me gusta gracias
@73fullmoon
@73fullmoon 3 ай бұрын
Una muy buena rutina!! Me encantó 😊
@macieltmi8910
@macieltmi8910 3 ай бұрын
Hola amo todas tus rutinas.una sugerencia para ejercicios asiático el ritmo podria poner más acelerado vomo los que usan los asiáticos👏👏💪
@danielasanchez4220
@danielasanchez4220 3 ай бұрын
Hola natygloss me encanto mucho video saludos desde cuidad obregon 😊
@rominacarbia5133
@rominacarbia5133 3 ай бұрын
Naty me encanta esos ejercicios asiático los voy hacer besos de Argentina!! sos hermosa!!!😍🥰😘
@BenonyGuerra-dg1do
@BenonyGuerra-dg1do Ай бұрын
Me encanta he empezado Aser la rutina
@user-xt5iy5gn9i
@user-xt5iy5gn9i 3 ай бұрын
Hola nati .soy de argentina 🇦🇷men canta todo lo día miro y lo ago men canta ❤un besote soy Lidia 🥰🤸🧘
@TAURO117-qb1vk
@TAURO117-qb1vk 2 ай бұрын
Me encantó sudé bastante yi corazón latía a millón,e cargué de energía y es poco tiempo, me siento feliz❤🎉
@giovannisantiago4554
@giovannisantiago4554 3 ай бұрын
Hola me encanto gracias
@Lola-ey2dr
@Lola-ey2dr 3 ай бұрын
Me encanto esta rutina
@yaribaycontreras2829
@yaribaycontreras2829 3 ай бұрын
Excelente! ❤
@tamarasegovia1638
@tamarasegovia1638 3 ай бұрын
Otra rutina completada ✔️
@carmencaicedo6337
@carmencaicedo6337 2 ай бұрын
Me encanta muy buena rutina ☺️☺️
@mimita89
@mimita89 3 ай бұрын
Muy buena rutina naty 💪☺
@risaGarridoGarrido
@risaGarridoGarrido 3 ай бұрын
Me encanto.
@Colocha____x94
@Colocha____x94 3 ай бұрын
Hola Naty, porfa haz más rutinas Asiáticas ❤ saludos
@valeriarodriguez8255
@valeriarodriguez8255 2 ай бұрын
@Maru-cg4ng
@Maru-cg4ng 2 ай бұрын
Buenisimooooooooo❤❤❤
@Grupo_La_Recompensa_1997
@Grupo_La_Recompensa_1997 3 ай бұрын
💚🍀
@katthiasandy1205
@katthiasandy1205 3 ай бұрын
Muy bien ❤
@user-on4lx7kh1j
@user-on4lx7kh1j 2 ай бұрын
Excelente rutina me gustó mucho
@giovannisantiago4554
@giovannisantiago4554 3 ай бұрын
Me gusta gracias😅
@rgrc3903
@rgrc3903 2 ай бұрын
Me encantó 👍👍
@Maru-cg4ng
@Maru-cg4ng Ай бұрын
Buenísimo ❤❤❤❤
@user-jn2vu3gp3r
@user-jn2vu3gp3r 2 ай бұрын
Hola Naty tengo 63 años me encanan tus videos los estoy haciendo un saludo desde California.
@josefinagalvez2763
@josefinagalvez2763 Ай бұрын
Que te puedo decir pude hacer todos me super encantó
@xiomaramerlo1607
@xiomaramerlo1607 3 ай бұрын
saludos de Honduras
@madyhope_ot7
@madyhope_ot7 3 ай бұрын
Gracias por las ruina, empecé a hacerlas hace tres días ✨.
@piedadberdugo5229
@piedadberdugo5229 3 ай бұрын
Saludos Naty🎉🎉🎉
@AmiextremeIbague1
@AmiextremeIbague1 2 ай бұрын
21,excelente clase
@ale.b9
@ale.b9 3 ай бұрын
Has para la espalda baja porfis! Casi no encuentro, ni en otros canales
@cindyarayasolano581
@cindyarayasolano581 3 ай бұрын
Buenísimos!!!! Que buena sudada😅
@joseramonalvarengabarrient6113
@joseramonalvarengabarrient6113 3 ай бұрын
💋❤️❤️💋
@imeldaortega7165
@imeldaortega7165 3 ай бұрын
Has más para vientre bajo saludos
@katiasalgado6605
@katiasalgado6605 3 ай бұрын
Hola Naty me encantan tus rutinas quedó cansadísima,ya qué hago más unos 40 minutos aproximadamente ,gracias y saludos.😊
@danielaluv
@danielaluv Ай бұрын
Llevo una semana y solo he notado que aguanto la rutina completa pero aún no veo cambio, seguiremos haciéndolo 💪🏻
@user-iy3sl5by7y
@user-iy3sl5by7y 3 ай бұрын
Hola Naty lo podemos hacer diario ?❤
@gloriaochoa2593
@gloriaochoa2593 3 ай бұрын
🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🇨🇴🇨🇴🇨🇴🤗🤗🥰🥰👌🏽👌🏽👌🏽💃🏽💃🏽👋👋👋👋. Gracias 🤩
@yerlinguillen3232
@yerlinguillen3232 3 ай бұрын
Empeze hoy 6-5-24 voy por resultados 😅
@mpaarq
@mpaarq 2 ай бұрын
Hay resultados?
@dilsygalindo9627
@dilsygalindo9627 Ай бұрын
qué tal los resultados
@SandraSilva-im3xp
@SandraSilva-im3xp 3 ай бұрын
❤❤👏👏👏👏👏👍
@yeyoazamar5406
@yeyoazamar5406 3 ай бұрын
Lo empezaré desde hoy regreso el 14 de marzo🙃
@CaroAlv-ue4dr
@CaroAlv-ue4dr Ай бұрын
Apenas aguante la rutina que difícil xd pero seguiré intentando gracias
@imeldamartinez2949
@imeldamartinez2949 3 ай бұрын
Holaaaaa Naty yo también lla empecé Aser tus rutinas aber q tal me va😅
@MarthaGonzalez-tr5xt
@MarthaGonzalez-tr5xt 3 ай бұрын
😸🔥🔥👌
@ginabejarano2894
@ginabejarano2894 2 ай бұрын
Hola naty, esta rutina se hace a diario?
@romaldacastillo202
@romaldacastillo202 Ай бұрын
Vamos
@mariabecerra378
@mariabecerra378 3 ай бұрын
Da resultado?
@yeyoazamar5406
@yeyoazamar5406 3 ай бұрын
Y eso si sirve? Perdon la ignorancia
@vegetta-sb6sk
@vegetta-sb6sk 2 ай бұрын
Falto calentamiento y relajación
@Lynnetexddd
@Lynnetexddd 4 күн бұрын
hice dos de estos y mi estomago esta al morir, hacen efecto estas cosas xdddd
@sandratapia5845
@sandratapia5845 3 ай бұрын
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@mariabecerra378
@mariabecerra378 3 ай бұрын
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