Пікірлер
@Dageiry 2 минут бұрын
Es normal que las piernas me hayan bajado de peso solo las quería tonificar y bajaron de peso🥹
@michelovejean8484 3 минут бұрын
Muchas gracias desde Haití 🇭🇹 reina
@gladisleiva9607 37 минут бұрын
Para empezar que calentamiento hacemos soy nueva haciendo ejercicio
@damarisgallardo3127 54 минут бұрын
Muchas gracias 😊
@santadelamparo3160 Сағат бұрын
Muchas gracias ❤❤❤❤ amor bendiciones
@yolandabravo3041 Сағат бұрын
Estos ejercicios están super buenísimos. Wow. Ya he hecho la rutina dos veces y me fascinan. Son fuertes y dinámicos. Mu chas gracias Naty.
@saracastrorengifo9123 Сағат бұрын
Muy buena motivacion😊
@Grupo_Imp3rio_2017 Сағат бұрын
💛⚔️
@fanichan6938 2 сағат бұрын
Excelente rutina Naty ❤❤
@ZulayEsquivel 2 сағат бұрын
Está éstos ejercicios hoy estuvieron muy buenos gracias amiga Natygloss
@gerenciafinancieranuevacul7361 2 сағат бұрын
Es buen ejercicio la felicito
@amelfispayano7507 2 сағат бұрын
Excelente
@ZulayEsquivel 3 сағат бұрын
Me quedo contigo y está rutina ❤
@ZulayEsquivel 3 сағат бұрын
Guuuuaaaaa esto era lo que buscaba para mis brazos y espalda mil gracias Natygloss ❤
@wuendymolina5226 3 сағат бұрын
Empecé hoy, gracias!
@ZulayEsquivel 3 сағат бұрын
Gracias por su tiempo para cada sección un millón de gracias
@rossyleon8604 3 сағат бұрын
Nunca he sido afin al ejercicio , ya que era muy delgada no pasaba de 50 kilos , pero de unos años para acá , he subido 25 kilos llevo 1 semana y la verdad me encanta los ejercicios ya que son ligeros y fáciles de hacer , me siento cómoda y con ganas de hacer el del día siguiente , muchas gracias mi querida Naty esto es lo que necesito para bajar los kilos que me sobran , tengo 47 años y espero lograrlo, un cordial saludo desde México
@MimiKookie-bt2fj 3 сағат бұрын
Holiii tengo 17 años mido 1.52 y peso 78 o 79 , quiero llegar a pesar 55, la razón? Quiero que antes de salir de la prepa tenga mi glow up, se vienen las vacaciones de agosto y debo aprovecharlas, también porque me harán una operación en los ojos y estar rellenita y sin lentes seria raro para mí asi qué comenzemos!!!. ( Estaré en ayuno, tratare de no comer cosas altas en calorias y tmbn le variare con rutinas )❤
@milagrospr5324 3 сағат бұрын
Tengo 21 años peso 63 kilos y mido 1,50, soy fumadora y me cuesta bastante
@elizabethchavezfernandez5748 4 сағат бұрын
Si funciona,yo lo llevo haciendo 1 año si me funcionó
@g.elizabethc.pantoja4343 4 сағат бұрын
❤HERMOSA NATY ❤ UFFFF QUEMA 🥵💥💣🔥QUE QUEMA 🔥💥💣💖...VAMOS NIÑAS QUE SIEMPRE VALE LA PENA EJERCITAR NOS CON NATY ❤❤❤...GRACIAS NATYGLOSS TE QUIERO❤ SALUDOS Y BENDICIONES 🙏🏻💖 DESDE CIUDAD DE México 🇲🇽💝
@tatianasantossidro808 4 сағат бұрын
rutina eha dia 12 me encanta los ejercicios😘😘😘
@Rob42125 4 сағат бұрын
Excelente rutina Naty 👏🏾👏🏾👏🏾
@silviachang6043 4 сағат бұрын
Genial 😊
@angelespradotudares1951 4 сағат бұрын
🎉🎉🎉
@jessicachaveznaquiche1536 4 сағат бұрын
🎉
@vivianatencio430 4 сағат бұрын
👍🏻👍🏻🥰❤❤
@lourdesmartunez8970 4 сағат бұрын
Gracias hermosa espero tu mensaje bendiciones tengo 64 años y aguanto tu ritmo
@lourdesmartunez8970 4 сағат бұрын
Dime por favor para seguir una rutina y me de resultado
@lourdesmartunez8970 4 сағат бұрын
Me super gusto, cuantas veces a la semana, diario o cuantas veces
@MariaChavez-qd2bv 4 сағат бұрын
Hola saludos mira estas rutinas me sirven para aumentar masa muscular??
@KaynLover 4 сағат бұрын
Si eres principiante si puede ayudarte a empezar a desarrollar un poco de masa pero si eres un poco mas avanzada, tal vez si necesites algo más pesado, como por ejemplo, un ejercicio con mancuernas.
@romaldacastillo202 5 сағат бұрын
Vamos
@gloriaochoa2593 5 сағат бұрын
🥰🥰🥰👍🏻👍🏻💯💯🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🇨🇴🇨🇴🇨🇴🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👋👋🤗🤗👌🏽👌🏽💃🏽💃🏽. Excelente
@tuladesouzaacosta3409 5 сағат бұрын
Gracias por compartir son buenos tus ejercicios
@StefiRobles 5 сағат бұрын
Etenido excelente resultado ❤😅
@gloriaochoa2593 5 сағат бұрын
👋👋👋👌🏽👌🏽👍🏻👍🏻🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🤣🥰🥰🥰🤗🤗🤗💃🏽💃🏽🙏🏼🙏🏼🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️💯💯💯💯💯💯💯. Excelente
@EdilmaSuarez-lg1bn 5 сағат бұрын
Gracias Naty me facina todas tus rutinas
@StefiRobles 5 сағат бұрын
Excelente resultado
@daysilyserod4670 6 сағат бұрын
Pero que buena eres en tus ritinas ❤❤❤son las mejores, por favor sigue asi🎉🎉
@gloriaochoa2593 6 сағат бұрын
Excelente clase 👍🏻👍🏻👍🏻🤗🤗🙏🏼🙏🏼🥰🥰👌🏽👌🏽💯💯🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️💃🏽💃🏽🤣🤣🤣👋👋👋. Gracias
@user-bv6yb3ds8t 6 сағат бұрын
❤gracias
@nereidaarevalo2726 6 сағат бұрын
Genial profe me encanto.
@dianacelesteescobar5063 6 сағат бұрын
Gracias Naty, Perfecto para después de mi cirugía de apéndice.
@katiuskapautier6847 6 сағат бұрын
Súper efectivas
@nereidaarevalo2726 6 сағат бұрын
feliz día gracias profe excelente rutina abrazos.
@eunicerivera1860 7 сағат бұрын
Me encanto gracias
@Isa-neko795 7 сағат бұрын
Estoy empezando a notar que si sirve!!❤
@aleframireztuesta6764 8 сағат бұрын
HOLA NATY , SI QUE ME CANSÉ PERO LO HICE GRACIAS GRACIAS , YA ESTOY BAJANDO MÁS DE PESO Y ESO ME ENTUSIAMA A SEGUIR ADELANTE. SALUDOS DESDE MI HERMOSO PERÚ.
@lilianaflores4742 8 сағат бұрын
👍
@user-kd1rw6pk4p 8 сағат бұрын
Muy buenas coases