Ejercicios de Portero para hacer Solo

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2 жыл бұрын

Que tal porteros y porteras, les comparto este video donde mostramos algunos ejercicios que pueden hacer ustedes con poco material y en un espacio pequeño, estos ejercicios van enfocados en la mejora de los desplazamientos específicos, así como la técnica de recueste medio y recueste a ras de piso, espero les guste y les sirva, saludos!
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Пікірлер: 50

@DaMMyFN 2 жыл бұрын

Podrías subir más vídeos de ejercicios para hacer solo porfa esque no tengo con quien hacerlos

@the_saiyans_god6916 2 жыл бұрын

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Claro, estaré subiendo más ejercicios para hacer solos y con poco material, a entrenar! ✌🏼

@juantmusicofficial8287 Жыл бұрын

Igual

@gonzalobarrera3129 9 ай бұрын

Exelente ejercicio saludos

@miguelzamora8521 2 жыл бұрын

Ya hacia falta profe,que bueno que regresara

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Gracias Miguel, saludos!

@tepache_15 Жыл бұрын

Gracias por el video, me sirvió mucho y se vio en mi partido muchas gracias❤

@entrenadordeporterossauloozco Жыл бұрын

Hola! No tienes nada que agradecer, que gusto saber que te sirvió nuestro video, saludos!

@user-nz1kt5md6j 2 жыл бұрын

Спасибо.ч за хороший материал . очень помогает для отработки техники. Всегда жду ваших видео. Если можно снять про выход один на один. Работа ног рук передвижения при выходе. Спасибо заране привет из России.

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

спасибо за ваш комментарий, конечно, у нас уже есть видео, говорящее на эту тему, здесь я оставляю ссылку, привет и спасибо за поддержку kzfaq.info/get/bejne/jLd6ZZR2s7ybaYU.html

@tomasaltamirano4676 2 жыл бұрын

Esta información vale oro 🙌🥅⚽ gracias profe gran video

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Por nada! Espero te sirva, saludos!

@paulachans5343 Жыл бұрын

Me gusto mucho grasias

@giuseppeaceballosparra1933 2 жыл бұрын

Gracias por el buen material profe. Soy arquero de Futsal. Podrías recomendarme ejercicios para técnica (precisión ) y potencia para saque con la mano. Saludos desde Colombia

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Hola! Claro, próximamente vamos a compartir material enfocado en esos temas, mantente al pendiente 🙌🏼

@che8057 Жыл бұрын

El mejor profe que eh visto😇😁

@entrenadordeporterossauloozco Жыл бұрын

Gracias! Saludos!

@shikero-xl7vr Жыл бұрын

Un ejercicio para hacer en casa que lo probe es tirar la pelota a una pared y tirarte en una colchoneta o cama y ir atrapandola

@sergioguzman2512 2 жыл бұрын

Profe, puede hacer un video sobre un calentamiento antes de los ejercicios, me e lesionado el aductor :(

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Hola qué tal! Gracias por tu comentario, acá te dejo mi vídeo donde mostramos algunos ejercicios de calentamiento para antes de jugar o entrenar, saludos! kzfaq.info/get/bejne/aJuoZs2rq7qxhmg.html

@Vans975 6 ай бұрын

😂😂😂😂😂

@InocenteApagueno 3 ай бұрын

Quiero seguir como entrenarme x k quiero aprender las pocisiones ubicaciones como colocar mi barrera etc

@matiastapia1733 Жыл бұрын

Saludos de chile

@entrenadordeporterossauloozco Жыл бұрын

Saludos! 🙌🏼

@matiastapia1733 Жыл бұрын

@@entrenadordeporterossauloozco profe recién lo seguí en Instagram le mandaré un direct si puede responderme

@lucychichande6352 Жыл бұрын

Dios bendiga profe cuantos ejercicios hacer

@luisjava9846 2 жыл бұрын

Buen video valedor

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Gracias! 🙌🏼

@UnTalAndre Жыл бұрын

Gracias por esto bro, no tengo con quien jugar 🫠

@entrenadordeporterossauloozco Жыл бұрын

Espero nuestro contenido te siga ayudando! Saludos!

@CRISSdibujA Жыл бұрын

Eore sin capa , algun consejo para atajadas a a,tura media y alta

@entrenadordeporterossauloozco Жыл бұрын

Hola! En nuestro canal hay varios vídeos mostrando consejos, ejercicios y recomendaciones para ese tema, puedes checar nuestro canal, saludos!

@CRISSdibujA Жыл бұрын

@@entrenadordeporterossauloozco gracias bro

@luisjava9846 2 жыл бұрын

Podrias hacer un video de como poner las varillas a otros guantes saludos

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Hola Luis, a qué te refieres con ponerle varillas a otros guantes ?

@luisjava9846 2 жыл бұрын

@@entrenadordeporterossauloozco si eso valedor

@angelchan560 2 жыл бұрын

¿Como puedo dejarle de temer al balón?

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Hola Angel, acá te dejo un vídeo que podría ayudarte, saludos! kzfaq.info/get/bejne/bdCfmpeaz8eapH0.html

@freddygames8652 2 жыл бұрын

Profe algún ejercicio que me pueda recomendar para poder tener un poco más de puntería al momento de mandar pases aéreos??

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

Puedo recomendarte algunos vídeos de la técnica del despeje que en si habla de un pase largo, puedes tomar algunos de esos consejos

@entrenadordeporterossauloozco 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/oqlziciVvZvDoas.html

@wladimirastudillo5658 Жыл бұрын

Pregunta técnica, será que la rodilla que se recuesta se flecta mucho? Lo pregunto porque, a veces, la fisonomía de los porteros es mas bien gruesa, y el exceso de peso no perjudicará la rodilla?. Pregunto para mí mismo, porque yo soy gordo, y a veces juego de portero...

@entrenadordeporterossauloozco Жыл бұрын

Hola! Definitivamente el peso juega un papel importante en los movimientos técnicos del portero, es ahí que entrenar de manera recurrente te ayudará a mejorar en todos esos aspectos, saludos!

@miguelcard91 Жыл бұрын

Profe, se puede comenzar a entrenar si el adulto ya tiene 30 años jaja esq me mandaron a realizar ejercicio y me gustaría entrenar de portero y usted da clases personales?

@entrenadordeporterossauloozco Жыл бұрын

Nunca es tarde para comenzar, pero es bastante importante que se lleve un entrenamiento progresivo para evitar lesiones y una correcta adaptación al ejercicio, si, en nuestra academia puedes tomar entrenamiento estamos en Guadalajara Jalisco México

@Xtremeinnature Жыл бұрын

Me puedes dar mas informes sobre la academia para porteros, tengo un niño de 12 años y es buen portero, solo que si le falta mas técnica y entrenamiento profesional