ŞEKER DÜŞÜREN 7 SÜPER GIDA! - (Şeker Hastalığına Ne İyi Gelir?) / 5 Dakikada Sağlık

Рет қаралды 1,914,398

Күн бұрын

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu Şeker Düşüren 7 Süper Gıda videosunda Şeker Hastalığı ile ilgili tüm soruları cevaplıyor.
İş birliği: yorukoglu@akilfikirsanat.com
📲 Whatsapp: +90537 616 95 30
ABONE OL ► bit.ly/2U8Dk5G
30 GÜNDE 10 YIL KİTAP SİPARİŞİ ► app.hps.im/d7ct/osjckw4n
dryavuzyorukoglu.com/
Şeker Hastalığı Nedir? 00:00
Şeker Hastalığına Neler Sebep Olur? 01:04
Şeker Düşüren 7 Süper Gıda 02:21
Şeker Hastaları Ne Yapmalı? 08:11
► Bu videoda neler var?
Şeker Hastalığı Nedir?
Şeker Düşüren 7 Süper Gıda Nedir?
Şeker Hastalığı Neden Olur?
Kan Şekerini Düşüren Gıdalar Nelerdir?
Kan Şekeri Nasıl Düşer?
Kan Şekerini Neler Yükseltir?
Brokoli Kan Şekerini Düşürür mü?
Şeker Hastaları Neler Yapmalı?
Kan Şekeri Nasıl Düşürülür?
İnsülin Direnci Tedavisi için Nasıl Beslenmeliyiz? gibi çok önemli soruların cevapları bu videoda!
#5dakikadasağlık #şekerhastalığı #doktor
"5 Dakikada Kilo" Videolarımız;
► EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
• EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA ...
► İDEAL KİLO NEDİR?
• İDEAL KİLO NEDİR? - (İ...
► DİYET GERÇEKLERİ!
• DİYET GERÇEKLERİ - (SA...
► KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜYO
• KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜ...
► KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA
• Video
"5 Dakikada Sağlık" Diğer Videolarımız;
► ORUÇ ve OTOFAJİ - GENÇ KALMANIN SIRRI
• ORUÇ VE OTOFAJİ - (GEN...
► BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?
• KABIZLIK - (BAĞIRSAK T...
► DOĞAL VIAGRA
• Video
► HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDALARI
• HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDA...
-
Tüm Videolar ► bit.ly/2UgHJTr
-
Sosyal Medya ►
/ dryavuzyorukoglu
/ prof.dr.yavuzyorukoglu
/ dryyorukoglu
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat
Sponsorluk ve Reklam: bilgi@akilfikirsanat.com

Пікірлер: 972

@denizlilim 2 жыл бұрын

1 yıl önce şekere yakalandım ilk ölçüm 520 geldi doktor dünyanın ilacını verdi diyet verdi günde 4 iğne verdi ama hiç spor yap demedi bende biraz araştırım spor yapmaya başladım bütün ilaçları çöpe attım ilk bi kaç ayda şeker düşmeye başladı 1 yıl sonunda tamamen idüzene girdi ama spora devam ediyorum hiç bir diyetimde yok herkesten çok baklava yiyiyorum :) spor kesinlikle spor bu hastalığın adı şeker değil haraketsizlik bence herkes spor yapsın tşk

@susu1280 2 жыл бұрын

Merhaba hang spor?kaç yaşından diabetlisiz?

@aticenyasada Жыл бұрын

Ne sporu yapıyorsunuz kardeşim bızede biraz bahsedermisiniz. Lütfen bizde yapalım

@kvancalbayrak7753 Жыл бұрын

Spor evt çok önemli ancak, tatlı herkese zararlı, yine de minimal tüketilmeli diye düşünüyorum

@haticesonmez5362 Жыл бұрын

Bi yakınım şeker hastası yıllardır hiç otobüs kullanmaz yürüyerek kızına gider sorduğumuzda ben yürümesem bu hastalık beni öldürür derdi yane hareket hareket

@vusu1985 Жыл бұрын

ALLAH SEFA VERSIN BUTUN XESDELERE

@kullanici1.2 3 жыл бұрын

1-Brokoli 2-Yulaf Ezmesi 3-Bakliyat 4-Keten Tohumu 5-Kuruyemiş 6-Tarçın 7-Türk Kahvesi

@kullanici1.2 3 жыл бұрын

@ 😂 hap bilgi severim hocam insanların da seveceğini düşünüyorum :)

@semraalbayrak8873 3 жыл бұрын

Teşekkürler

@mustafagocgun8404 3 жыл бұрын

Hocam merhaba yaklaşık yedi ay önce sizi dinleyip başladım,şeker hastasıyım, şuan neredeyse ilaç kullanmıyorum,düzenli hale getirmek istiyorum yardımcı olurmusunuz Teşekkür ederim

@serdarmodali4755 3 жыл бұрын

Sallaaa

@Knn84 3 жыл бұрын

@@mustafagocgun8404 tebrikler. Hocam nasil basardiniz? Bende de tam tersi sekerim 106 iken 3 ay icinde 112 ye cikti. Bu surecte bazi sikintilar atlattim, kayiplar yasadim acaba onlar yuzunden olabilir mi?

@bulutmavi7594 2 жыл бұрын

1)Brokoli 2)Yulaf 3)Bakliyat 4)Keten Tohumu 5)Kuruyemişler 6)Tarçın 7)Türk Kahvesi Teşekkürler Hocam

@Elifdenizzzz 11 ай бұрын

😍😍🙏🙏🙋‍♀🙋‍♀

@emreunal4593 3 жыл бұрын

Sağlıklı yaşam için mutlaka beslenmeyi düzeltmek gerekir Sabah kahvaltısı öğlen olacak Birde akşam yemeği Yani günde İki öğün yeterli İki öğün arası en az 5 saat Günlük yarım saat yürüyüş Birde haftada en az 1 defa 36 saat oruç Allah'ın izniyle hasta olmayız Saygılar

@ozkancelik295 3 жыл бұрын

Hocam iyi ki varsınız ,kitabınızı da okudum , verdiğiniz bilgiler çok faydalı .Allah size ve sevdiklerinize uzun ve sağlıklı ömürler versin

@yucelharmankaya3355 2 жыл бұрын

@ Q

@remziyekarsmaz6632 3 жыл бұрын

Hocam bütün videolarınızı özenle hazırlıyorsunuz. Söylediklerinizin anlattıklarınızın hangi makaleye hangi bilimsel veriye dayandığını belirtiyorsunuz. Bunları görmek o kadar güzel ki. Bizler için çok faydalı oluyor. Emeğinize sağlık teşekkür ederim. Sizi seviyoruz

@zelihaneseyelden829 2 жыл бұрын

Allah razı olsun hocam ıyıki varsınız cok guzel paylasımlarınız var ellerine saglık

@sevdakahraman8152 2 жыл бұрын

Profesör Dr Yavuz Yörükoğlu na saygılar Allah sağlıklı uzun ömürler versin doktorumuza

@ilknur7009 3 жыл бұрын

Değerli bilgileriniz için teşekkürler hocam sağolun yolunuz hep açık olsun inşallah ☘️🌹

@turkansehic9268 2 жыл бұрын

Hocam, her videonuzu dinledikten sonra size saygım daha çok artıyor. Bilgilerinizi ne kadar güzel anlatıyorsunuz, çok teşekkürler. Gittiğim Dr.lar beslenmeyi bilmedikleri için sadece reçete yazdılar ve beni mahvettiler.

@niluferanadol6762 5 ай бұрын

Aynen bende öyle iyiki bu doktorumuzu tanıdık allah razı olsun uzun ömürler versin moralim düzeldi şükürler olsun

@gokhandemir6767 3 жыл бұрын

Hocam hoşgeldiniz ağzınıza sağlık verdiğiniz değerli bilgiler için sonsuz teşekkürler ALLAH razı olsun izlemeye devam sağlıklı huzurlu günler dilerim 🙏🙏🙏❤👍

@aknserbest9253 Ай бұрын

Allah hocama uzun ve sağlıklı ömür versin amin

@lacinabbasova7978 2 жыл бұрын

Hormetli dokdor men azerbaycandan sizi salamliyiram men sizi her zaman dileyirem 80 yawim var hec bir zaman xesdelenmemiwem hec omrum boyu qrip de olmamiwam uzur isdeyirem 6 cocux getirmiwem amma yureyim agriyir yeni tengi nefes oluram sizden xaiw edirem mene meslehet veresiz cox sax olun allah sizi saxlasin

@mihribansavran3685 3 жыл бұрын

Merhaba doktor bey. Siz bu işte en iyilerindensiniz . Rica etsem şu anda sahip olduğum kore hastalığıyla ilgili bilgi vermek amacıyla video çekermisiniz . Tedavisi ve riskleri hakkında sizden birşeyler duymak beni çok mutlu eder💜

@msbblky 3 жыл бұрын

Vesilenizle brokolinin müptelası olduk hocam. Pandemi döneminde, malumunuz, fiziksel olarak oturduğumuz yerde yorgunluk yaşıyoruz. Özellikle uzun saatler bilgisayarda çalışmak zorunda kalanlar için tavsiyelerinizi dinlemeyi çok isteriz. Teşekkürler

@ugurbiter8424 2 жыл бұрын

Hocam günümüzde en yaygın iletişim ve sosyal ağ internet. Bu kadar çok kullanılmasına rağmen bunların %90 boş işler için kullanılıyor, resmen internet gibi büyük bir teknolojiyi çöp ediyoruz. Geri kalan %10 da çok değerli bilgiler, sizin bizlerle paylaştığı bu çok değerli altın bilgiler için sizlere sadece teşekkür etmekle yetinmekte bizleri üzüyor. Buradan size saygımı, sevgimi bütün pozitif duygularımı yolluyorum.

@birazerbaycanli8379 3 жыл бұрын

Allah size uzun omurler versin 🙏🏻🙏🏻

@FatimaMuhammedRahim 3 жыл бұрын

ĞÜN AYDIN OLSUN SİZLERLE VE AİLENİZE

@senatopaloglu1559 3 жыл бұрын

Hocam yine bilgilendirici ve kaliteli bir video olmuş.👏👍

@denizmert1415 3 жыл бұрын

hocam çok teşekkür ederiz .Keşke herkes sizin gibi olsa . ,lütfen bizleri bilgi dolu videolarınızdan mahrum etmeyiniz., ALLAH sizden razı olsun inşallah

@yusuf_nihat_turan_49 3 жыл бұрын

Kıymetli hocam Çok güzel bilgileri bizimle paylaşıyorsunuz Çok teşekkür ederim 🤲

@salihyetkin6743 3 жыл бұрын

Bildirim ile anında buradayız.Sizlerin bilgili videolarınız ve önemli kişiliğiniz bizleri size bağlayan en büyük etken sayın hocam.Sağlıklı günlerde görüşmek dileğiyle.😌

@emineakkurt2892 2 жыл бұрын

@ sayın hocam bende şeker hastasıyım tıp 2 yim verdiğiniz bilgiler ile çok faydalanıyorum

@esra3605 3 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim hocam verdiğiniz bilgiler için 👏👏👏💐

@sedatdemir14 3 жыл бұрын

Hayirli aksamlar yavuz hocam bizi aydinlattigin icin tsk allah senden razi olsun

@selmaatasay3941 3 жыл бұрын

Sayin Doktor Bey sizi dinlerken insan huzur buluyor,bunlari uygularsam iyilesebilirim diye umutla doluyorum,insani korkutmadan anlatiyorsunuz,sagolun...

@selmaatasay3941 3 жыл бұрын

@ cevap yazmaniz buyuk incelik,cok tesekkur ederim...

@CandVar 3 жыл бұрын

teşekkürler sayın hocam. çok faydalı. dikkatle takip ediyorum sizi. Allah sağlıklı bir ömür versin

@nazmiyyeahyaghjian836 3 жыл бұрын

Çok teşekkürler hocam. Bizlere bilgi ve tecrübelerinizden süzüp anlayacağımız dilde sunduğunuz bu videonuz da her biri gibi çok faydalı.

@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 3 жыл бұрын

Değerli bilgiler için teşekkürler hocam 🙏👏

@salihnuri3363 3 жыл бұрын

TEBRIKLER HOCAM GERÇEKTENDE ÇOK ÖNEMLİ BİR VİDEO OLMUŞ BİZDE KENDİMİZ ONLARCA ŞEKER HASTASINDA DENEDİK ÇOK GÜZEL SONUÇ ALDIK ODA KARANFİL ÇAY OLARAK İÇMEK SABAH AKŞAM BİR SU BARDAĞI BİRDE GÜNDE BİR TATLI KAŞIĞI ÇEKİLMİŞ KİŞNİŞ VE KİMYON

@haticekaraaslan1106 3 жыл бұрын

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim yaklaşık bir buçuk ay önce yip iki teşhisi aldım o günden sonra bu rahatsızlıkla ilgili yaptığım araştırmalar sonucu sizi ve birkaç değerli hekimimizi tanıdım izledim.Sizler bana umut oldunuz bu rahatsızlığı kökünden temizleme konusunda.1.5 aydır sıkı bir diyet yapıyorum protein sebze ağırlıklı bir diyet yapıyorum yeşil çay zerdeçal ceviz zencefil bazı diğer baharatları eksik etmiyorum bol sebze tüketiyorum 2 öğün besleniyorum bol su tabiki sıfır şeker sıfır unlu mamüller tabi günde 2 saate yakın yürüyüş.10 kilo civarı kilo da verdim.Bunlar sizin umut yüklü videolarınız sayesinde oluyor.Ben bu rahatsızlığı tamamen silmeye odaklandım umarım başarabilirim eski günlere bir nebze de olsa dönebilirim.Bu arada günlük şeker ölçümlerim genelde 80 95 arasıra tokluk 102 arasında değişiyor.Umut verdiniz tekrar teşekkür ederim her daim yolunuz açık olsun

@EhtiramVliyev-yv1py 2 ай бұрын

Sabahlarmı yürüş yapıyorsunuzmu? Və ilacları bırakdınızmı?

@gizem3501 3 жыл бұрын

Harika!👏Yine tam benlik bir konu🤩Kesinlikle rafine şekersiz (glikoz-fruktoz tarzı şaçma sapan her hazır gıdanın içine konulan şuruplardan söz etmiyorum bile)yaşam diyorum Hocam, gerçekten zor değil ya da minimalize edilebildiği kadar etmek gerekli.Abur cubur gibi atıştırmalıklardan vazgeçemeyenler için kesinlikle ambalaj içeriği okunmalı ve en az zararla atlatılmalı.Zaten içindekileri okuduktan sonra emin olun aldığınız her ne ise, jet hızıyla rafa geri bırakıyorsunuz.Bu arada brokoli,leblebi ve badem benim en sevdiklerimden.Güzel bilgileriniz için çok teşekkürler Hocam🥰

@ismailkeskin8579 3 жыл бұрын

merhabalar hocam ,bende aile hekimi bir meslektaşınız olarak sizi ilgi ve hayranlıkla takip ediyorum.3 kitabınızı da sipariş ettim pazartesi başlamış olacağım, sevgi ve saygılarımı sunarım.

@selmayalaz7885 Жыл бұрын

Değerli bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederim 🙏 Uygulamaya özen göstereceğim..Çok sade ve anlaşılır şekilde o kadar güzel ifade ettiniz ki ....🙏🙏🙏🌼

@aytacgitmez106 3 жыл бұрын

Sağlıkta bize yol gösteren bize sürekli bilgi verip vaktini zamanini hep ayırtan hocamıza selam olsun

@nilgunyildirim3235 Жыл бұрын

Hocam yulaf ezmesini Canan Karatay hocam Seker hastalarina onermiyor.Atlar yer diyor.keten tohumu iyi brokolli ve karnibahar yerim ceviz ve kuru bakliyatta yerim fakat bu sekeri kökten cozecek bir ilac veya bitki onetseniz.tarcini zeytin yapragi ile demleyerejk iciyorum.guzel bilgileriniz icin cok tesekkur ederim hocan

@nilgunyildirim3235 Жыл бұрын

Turk kahvesini cok severim 2 fincan icerim.Eksimayali tam bugday ekmegininden gunde 2 dililm yiyorum cunku ekmek yemezsem kendimi iyi hisdetmiyorumseker hastasi bal yiyebilirmi.aralikli oructutamiyorum ogle kahvalti yapiyorum bol yesil zeytin zeytinyagli limonlu ve kekikli yumurya haftafa 2 fazla yemem et fazla yemiyorum eti cok severdim seker hastasi olunca canim istemiyor 10 yilda 30 yas genclesme kitabinizi aldim onda tam bugdaydan pilav var ogunlerde yiyorum cok faydali bilgiler hocam tesekkur ederiz bu guzel bilgiler icin sizi severek izliyorum

@birsevda688 3 жыл бұрын

Hocam çok güzel bilgilerle aydınlatıyorsunuz .Rabbim size hayırlı uzun ömürler versin.sizi çok seviyoruz hocam ♥️♥️♥️

@nizamgezer5770 2 жыл бұрын

Bilgilerinizi bizlerle paylaştığınız için teşekkür ederim Emeğinize sağlık.

@smellyjimmy7562 3 жыл бұрын

degerli bilgilerinizi bizlerle paylastiginiz icin cok sagolun

@LoL-ox8li 3 жыл бұрын

Tip 1 diyabet ile ilgili genel bir video gelir mi ozellikle de gelecekte ne gibi cozumler bulanabilir merak ediyoruz

@4633_a 3 жыл бұрын

Hocam. Rabbim sağlıklı uzun ömür nasip etsin size. Sayenizde doğru bildiğimiz yanlışları öğreniyoruz.

@Unse.732. 2 жыл бұрын

Hoçam çok guzel açıklama yapıyorsun ALLAHIM RAZI OLSUN

@muratkaras8762 3 жыл бұрын

Bilgi dağarcığımız genişledi faydalı bilgilerinize teşekkür ederim SAYGIDEĞER HOCAM

@mehmetmirza7329 2 жыл бұрын

Hocam:dilinize, emeğinize, yüreğinize, nefesinize sağlık. Vermiş olduğunuz bilgiler için teşekkürler.

@burhankaygn Жыл бұрын

Saygı değer Hocam kıymetli bilgilerin için çok teşekkür ederim, bu hayat sağlam insanları bile dert sahibi ettiriyor çevre faktörleri yaşam mücadelesi bizleri istemeden hastalıklar yelpazesine dahil ediyor. Benim düşüncem bu hayatta gamsız ve vurdumduymaz olmak gerekiyorki dert sahibi olmayalım velhasıl ne mümkün.

@ahmetoflaz7468 3 жыл бұрын

Sayın hocam sizi dinlemek çok güzel bilgilerinizden mümkün olduğunca faydalanmaya çalışıyoruz🙏

@hulya9050 3 жыл бұрын

Hocam kıymetli bilgilendirmeniz çok teşekkür ederiz ❤️❤️

@zllb2585 3 жыл бұрын

Hocam türk kahvesi yerine sade filtre kahvede konulabilir mi? Hatırladığım kadarıyla kahve vidyonuzda da sade filtre kahvenin iyi olduğunu söylemiştiniz

@cuneytaci7120 3 жыл бұрын

Türk kültürünü ve Doktorlarını, Üniversitelerini destekleyiniz..

@tulayakbas6586 2 жыл бұрын

Sayin hocam Allah size hayirli uzun omurler versin insalllah bizlere cok faydali bilgiler veriyorsunuz sizi seviyorum iyiki varsiniz 🙌

@mustafademir605 3 жыл бұрын

Sizi ilgiyle takip ediyorum. Çok şeyler öğrendim. Çok teşekkür ederim sayın hocam.

@Nimoylus 3 жыл бұрын

Hocam sizi çok seviyorum, bir büyük ve baba koruyuculuğun da ki sevgi gibi seviyorum. ❤️❤️❤️

@tasknmetin8702 3 жыл бұрын

Dötoş hediye mantıklı bişey yazda birine faydan olsun

@oktayrodoslu5863 3 жыл бұрын

Küçükken babanızı dinliyorduk şimdi de sizi harikasınız hocam.❤🙏🤗

@gulcancelik4645 2 жыл бұрын

Babası kim

@figenergungor8122 2 жыл бұрын

Prof.Dr.Atalay Yörükoğlu..Kızımın doktoru idi.

@saziyegungor6082 2 жыл бұрын

Hocam. Bende. Şeker. Hahtasiyim. Ama. Ben. Tatlı. Türü. Yemiyorum. Çok. Ekşi. Meyve. Yiyorum. Kafede. Az. Tüketiyorum. Aç. Karnına. Şekerini. Sık. Sık. Olcuyorum. 180Cikiyor. Ne. Yapmam. Gerekiyor. Ben. Şaziye. Güngör. Bilgileriniz. İçin. Çok. Teşekkür. Ederim. Hocam. Her. Gün. Aynı. Çıkmıyor. ..128de. Çıkıyor. Bana. Ne. Önerirsiniz.

@aytendoktor9888 2 жыл бұрын

Babanız Dr Atalay Yörükoğlu Hacettepe tıp fakültesinde hocamızdı ,çok değerli bir insandı,siz de çok başarılı yayınlar yapıyorsunuz,teşekkürler

@turkogluturk310 3 жыл бұрын

Çok sağlıklı bilgiler teşekkürler doktorumuza ❤️

@feyzavarol6185 2 жыл бұрын

Hocam yeni keşfettim sizi , neden sonuç iliskisi kurarak anlatımınız tam anlamıyla mantigini kavramami sağladı.. Çok teşekkür ederim şahsım adına 🤗 Yarın ilk olarak kitabınızı alacagim insallah , inanılmaz merak ediyorum tekrar teşekkür ederim 😊

@rdvanacar7464 3 жыл бұрын

Hocam psikolojik destek için sizden bir video bekliyoruz.engin bilgilerinizden bizi mahrum etmeyin.teşekkerler faydalı videolar için

@minrfili1094 3 жыл бұрын

Azerbaycandan Selamlar. Mukemmelsiniz hocam💎

@mericcanbey1820 3 жыл бұрын

Hocam 8 aydır if yapıyorum. 20 gündür hayatimdan şekeri (meyve dahil), her türlü unlu gıdayı çıkardım. Tatlı bağımlısı oldugumu saniyordum. Ama hic yemeyince canim kesinlikle istemiyor. Aslinda bağımlı değilmişim. Tek yaptığım akşamları sadece sebze yiyorsam yaninda et yoksa 1 dilim siyez ekmeği yiyorum. Sizin gibi kıymetli hocalarımıza çok şey borçluyum. Saygılar.

@kayacoker9384 3 жыл бұрын

Çok faydalï tavsiyeler, sağolun, var olun

@haticeacar9698 3 жыл бұрын

Allah razı olsun hocam sizden bilgi

@feyzaarkboga742 3 жыл бұрын

Hocam sayenizde her geçen gün daha da bilinçleniyoruz, henüz 17 yaşındayım ama sizden öğrendiklerimle ve inşallah öğreneceklerimle daha sağlıklı ve bilinçli bir hayatımın olacağını umuyorum, Allah razı olsun hocam🌿

@erkanunlu8408 2 жыл бұрын

Kesinlikle erken yaşta dikkat edin kendinize. Yaşlandıktan sonra malesef çok geç oluyor. Bilinçli beslenin. Kendinizi öyle alıştırın. 35-40 yaşına kadar istediğiniz gibi beslensenizde sorun olmuyor ama fatura sonra çok ağır oluyor kızım. Kendine iyi bak. Akıllı ve zeki z-kuşagını böyle görmek beni çok mutlu ediyor.

@gularemustafayeva4538 Жыл бұрын

Çox sağolun,doktor. Faydalı məsləhətlərinizə görə .Riayət edecəm.

@menafturan5805 Жыл бұрын

Cok Tesekkür Ederim Size Sayin. Prof. Dr. Yavuz Yörükoglu, Tebrikler Video´nuzu Cok Begendim, Saygilarimla

@s.t.9569 3 жыл бұрын

Her türlü gıda kirliliği sağlık ticareti ve devlet denetimsizliği varken bilinçli sağlıklı beslenmek korunmak bize düşüyor..değerli bilgilendirmeniz için teşekkürler hocam..

@seldamirgi2390 Жыл бұрын

evet evet ! ben girdigim her markette , bir koseye cekilip , ne kadar test , analiz , inceleme , mikroskop tetkiki filan varsa hepsini yapiyorum , alacaklarimi sonra aliyorum..bir vatandas olarak laboratuarimi hep yanimda tasirim ben..tupler , lam lamel , damlaliklar , boyar maddeler , test icin lazim bazi kimyasallar filan hep hazir , ceketimin cebindedir benim !!!

@yeliz597 Жыл бұрын

@@seldamirgi2390 gerçek mi ,gırgır mı geçtin anlayamadım? Yaş 64 olunca..

@muharremkabak2156 7 ай бұрын

@@seldamirgi2390cok doğru yapiyorsunuz Bende oyle yapiyorum yasm 75

@huseyinkol5230 3 жыл бұрын

Hocam sağlıklı yaşamamız için verdiğiniz emeğinize sağlık çok teşekkürler

@vedatcengiz296 3 жыл бұрын

Hocam anlattıklarınıza göre eskiler işi biliyormuş. Sağlıklı kalın.

@nazanyurt121 Жыл бұрын

Sayın Hocam Sizi ilk defa dinledim. Anlamadığım müthiş bir rahatlık hissettim. Allah razı olsun ve milyonlarca teşekkür...🙏🤲🌺🌸

@zkutluca1982 3 жыл бұрын

valla hocam yumurta ve kırmızı et i şeker hastalığına iyi gelmeyen yiyecekler listesine eklediğinizii görünce şok oldum ..bunlar ikiside protein ..kana karışmaları uzun bir sindirim süreci gerektiriyor.kendimde şeker hastasıyım ..metabolik cerrahi ameliyatı olup kurtuldum diyabetten fakat 78 kiloya düşmeme rağmen göbek yağlarım gitmedi onlardanda protein diyeti yaparak kurtuldum ..özellikle haşlanmış yumurta protein olduğu için vücud bunu sindirmek için vereceği kaloriden daha fazla kalori yaktığı için allahın lütfu olan çok süper bir besin ..hem tok duruyorsunuz hemde vücudunuzdaki yağları yaktırıyor..özellikle göbek ve bel bölgesindeki yağlardan 2 ay günde 6-7 tane sırf yumurta yiyerek kurtuldum üstelikte şekerim asla yükselmedi .....

@esraey1086 3 жыл бұрын

Hocam siz bir harikasınız 👏🏻👏🏻👏🏻

@tugrabceyhan Жыл бұрын

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Hocam Allah razı olsun inşallah 🤲

@emelss300 3 жыл бұрын

Değerli bilgileriniz için çok teşekkürler

@Nur-tk2jp 3 жыл бұрын

Hocam çok anlaşılır konuşuyorsunuz süpersiniz.

@haticegokduman7495 3 жыл бұрын

Nur hanım haklısınız, tane tane ders anlatır gibi anlatıyor.Blim insanı olması ve hayatını bu uzmanlığa adamasından sebep çok saygı duyuyorum, Allah uzun ömürler versin kendisine

@sevgi- 3 жыл бұрын

Her gün video atsanız hiç sıkılmadan izleyeceğime yemin edebilirim 😃

@kenangemec9463 3 жыл бұрын

Sayin .Yavuz yörükoglu..doktorum .. Almanyanin . şu soguk bir gününde. Vermiş oldugunuz bilgileriniz ile.. sanki. sicacik bir demli cay misali içimizi isittiniz, vermiş oldugunuz bilgiler için tesekkürler..saygilarla ülkemize TÜRKIYEMIZE selamlar

@user-hv6no1yh7s Жыл бұрын

Sayın hocam ne güzel anlatıyor ve açıklıyorsunuz,iyiki varsınız

@senacakroglu4281 3 жыл бұрын

Hocam merhaba,20 yaşında bir genç olarak videolarınızı severek izliyorum.Geçen ay covid geçirmiş ve yoğun bir ders çalışma temposunda olan bir üniversite öğrencisi olarak omega 3,6,9 takviyelerine göz attım.Piyasada birlikte olan versiyonları da var, ayrı ayrı tabletleri de.Bir sonraki videonuzda Omega 3,6,9 yağ asitlerine yer verir misiniz?Hangisi daha faydalıdır,takviye şeklinde birlikte mi almak daha fazla yarar sağlar vs.Şimdiden teşekkür ederim 😇

@senacakroglu4281 3 жыл бұрын

@ Teşekkür ederim hocam🙏😇

@bengukutlu1808 3 жыл бұрын

Hocam hipoglisemi de yasam tarzı beslenme nasil olmalı bilgi verirseniz sevinirim

@sennakdr 3 жыл бұрын

Bende de 24 yasinda olmama ragmen insulin direnci var ama videolarinizla yavas yavas kiriyorum bu durumu insallah hocam. Her videonuzu atlamadan tek tek ince dokuyarak izliyorum. Iyi ki varsiniz 🥰 kolayliklar dilerim.

@gulserenbaturu8715 Жыл бұрын

Ağzınıza dilinize sağlık çok teşekkür ederim Bizleri aydınlattığınız için İyiki varsınız ❤

@MrsOhrid 3 жыл бұрын

Good morning Dr.Yavuz I'm in Arizona USA my husband has problem with type 2 diabetic I watch your video About the Broccoli should he eat it cooked or uncooked

@bekirdisli5420 2 ай бұрын

Cabbage and exercise are very useful. Drink green tea. Give up bread.

@alikus1970 3 жыл бұрын

Hocam, peki tam buğdaydan üretilmiş neredeyse içerdiği protein kadar lif içeren makarnalar için ne düşünüyorsunuz? Üzerlerinde glisemik indeksinin düşük olduğu belirtilmiş.

@sevdiyeyurdakul3085 Жыл бұрын

Hocam değerli bilgileriniz için teşekkür ederim ,bu tavsiyelerinizi hemen uygulayacağım.....

@ibrahimokcu3800 2 жыл бұрын

Çok güzel anlatmış hocam çok teşekkür ederim Allah razı olsun inşaallah kitabın da en kısa zamanda alacağım

@zabuzamomochi4536 3 жыл бұрын

Hocam ben aralıklı oruç vakitlerinde çaya ince bir dilim limon katıyorum bu aralıklı oruca olumsuz etki eder mi? Vücud çaya atılan limondan şeker alır mı? Teşekkür ederim...

@sevgiercosman8592 3 жыл бұрын

Dr bey kendimde yıllardır kullandığım kuşburnu çayının şekere çok faydası olduğunu gördüm.Belki yırmi senedir içiyorum.Gebelik şekeri dönemim oldu ve bu çay gerçekten bir mucize. Kesinlikle doğal olması lazım Bunu da ekleyebilirmiyiz sizce? Teşekkür ederim...

@ahmetfurkansalihsevinc7402 2 жыл бұрын

Nereden aliyorsunuz acaba teşekkür ederim

@sevaysevay1534 3 жыл бұрын

insilün direnci dediler gizli şeker dediler ama kimse dururmun aciliyetini anlatmadı ..sayenizde önemsemeye başladım ve sizin anlattıklarınızı uygulamaya başladım ..umarım yararını görürüm..saygılar emeğinze sağlık sağlıklı ömrünüz olsun inşallah Hocam

@canansenturk3062 3 жыл бұрын

Ağzınıza sağlık.Ne güzel bir insansınız hocam varolun.

@emreparlak1350 3 жыл бұрын

hocam lütfen hipoglisemi hakkında detaylı bir video çeker misiniz

@ezgiliks3094 3 жыл бұрын

Hocam yine 5 dakikada sağlık deyip 10 dakika anlatmışsınız. Bize kıyamıyorsunuz ne kadar anlatsam kardır diye sanırım☺️☺️ İyi ki varsınız ♥️♥️

@ezgiliks3094 3 жыл бұрын

@ Sayenizde sağlığımızı geri kazanıyoruz. Teşekkürler 🙏 😊

@niyaziakturk8035 3 жыл бұрын

teşekkürler hocam sağolun çok faydalı bir video oldu

@sueylakahraman2717 2 жыл бұрын

Merhabalar hocam Ben de bir Şeker hastasıyım eşimde bir bir türlü düşmüyor hep dinliyorum ve çok beğeniyorum konuşmalarınızı Çok güzel konuşuyorsun Selamlar saygılar

@gurcustan7724 3 жыл бұрын

Salam hocam Allah sizi qorusun butun tavsiyelernizi dinleyrem gozel insansz quru fasulye sekeri qaldrml birdefe denedm seker140 cxdl .Gurcusdandan salamlar

@leydialeydia4290 3 жыл бұрын

Sayın Hocam, verdiğiniz bilgilerden ötürü sonsuz teşekkür ederim. Şeker hastaları için yapılan metabolik cerrahi ameliyatı hakkında değerli yorumlarınızı merak ediyorum. Bilgilendirirseniz memmun olurum. Saygılar...

@farukkeles7160 Жыл бұрын

Hocam şeker amaliyati olsam kurtulabilirmiyim kilom58 fazla yemek yemiyorum bana yardımcı olur musunuz

@burhangalipkaya5636 2 жыл бұрын

Hocam şekeri tokluk 276 idi bir türlü düşmüyordu sizi dinledikten sonra yemeklere az miktarda tarçın katttım meyvelerede tarçın ekerek yedim kan şekerim 162 ye düştü çok teşekkür ederim size topluma faydalı insansınız diğerlerinde tarçını o kadar duymadım veya demediler Allah sizin gibi insanlara uzun ömürler versin

@hediyeerkoc2211 2 жыл бұрын

Hocam çok teşekkürler o kadar güzel bilgiler veriyorsunuzki size minnettarız keşke hepsini yapabilsek 😔🙏

@Yeliz.yasar06 2 жыл бұрын

Hocam siz Allah' tarafından bize verilen mucizesiniz teşekkür ederim 🌹🌹🌹

@tuncelerdogan 10 ай бұрын

Allah yok ki

@leylileyli2685 3 жыл бұрын

Hocam çok emek veriyorsunuz iyi ki varsınız. Benim bir sorum var acaba insülin direnci olan biri eğer iyi beslenmez ve hareket etmezse şeker hastası olur mu?

@edabalc4604 3 жыл бұрын

Evet ben insülin direncinden sonra şeker hastası oldum. Karbonhidrat çok sık yiyordum ve hareketsiz yaşam sonucu

@leylileyli2685 3 жыл бұрын

@@edabalc4604 teşekkür ederim yorumunuz için çok geçmiş olsun