EL MEJOR EJERCICIOS PARA DAÑO EN EL HOMBRO

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8 ай бұрын

EL MEJOR EJERCICIOS PARA DAÑO EN EL HOMBRO
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Пікірлер: 231

@irenealvarado2244 7 ай бұрын

Según lo que explicó Julio al inicio de este video, fue justamente te lo que me pasó a mi; sufrí una caída cuando estaba corriendo con mi perro 🐕 se me atravesó, me caí encima de mi brazo 💪 y se me fracturó ….. me funciono más la yoga combinado con las terapias de nuestro Fisio Julio, y santo remedio. GRACIAS A DIOS PRINCIPALMENTE el es quien le da la sabiduría y la inteligencia para llevarnos con buena salud 🙏 gracias Julito por darnos tanto ❤

@luzmerygonzalez5483 26 күн бұрын

Julio yo no puedo alsar alsar mi bazo izquierdo por qué meduele mucho me aci y me duele el antebrazo no estoy quebrada pero me duele mucho

@luzmerygonzalez5483 26 күн бұрын

que puedo hacer gracias julio

@soledadayestas 7 ай бұрын

Julio te saludo desde Honduras 🇭🇳. Hace una semana encontré tu canal y me ha encantado, padezco de fibromealguea y me afecta todo mi lado derecho desde hombro brazo, y sobre todo el Manguito rotador. Los dolores son muy fuerte que pierdo movilidad en el brazo. Tengo 46 años , peso 135 libras y mido 1.62, en mi país ya e visitado varios fisioterapeuta y no logro mejorar. Estos días je seguido tu ejercicios y me han ayudado

@lilianmariapereira1453 7 ай бұрын

Confío en el ejercicio. La cirugía es una última opción

@nidiamartinez9465 4 ай бұрын

Son las 6:35 pm en California USA me han diagnosticado un desgarro leve a moderado en el supra espinoso derecho y tengo una semana de seguimiento y de hacer estos ejercicios y me he sentido mejor, no se si vea mi mensaje pero gracias gracias por la recomendación y ejercicios que me han ayudado mucho, tengo una cita nuevamente con mi Ortopeda y ojalá que todo salga muy bien. Bendiciones

@olgamaciera3388 7 ай бұрын

Desde 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾¡Muchas gracias Julio querido, por estar ahí para ayudarnos! Realmente me has cambiado la vida. Dios te bendiga a tí y a tu familia.

@yolandanavarrete4568 7 ай бұрын

Tengo parcialmente cortado el tendón del hombro, me resisto a la cirugía, agregare estos ejercicios a mi rutina. Gracias

@marthaespinosa778 7 ай бұрын

😊 Holis 👋 julio bonito inició de semana 👍🙏 gracias por tu tiempo ⏲️ y enseñarnos cómo cuidar nuestro cuerpo 😊❤🎉

@berthacalderon4973 7 ай бұрын

Gracias Julio,los ejercicios son mucho mejor porque nos activa todo el cuerpo y contigo enseñándonos no te imaginas el bien que nos haces..mil gracias Julio..que Jehová te bendiga.

@patriciaarango6452 7 ай бұрын

Julio me han servido demasiado tus ejercicios para el hombro ya que tengo inflamado manguito rotador por eso soy seguidora tuya excelente me encantan desde Medellín Colombia ❤

@user-go4zx6gc5o 7 ай бұрын

Julio, buenos días, Dios te vendía hoy y siempre, porque tus ejercicios m hacen mucho bien

@ceciliabaquero3694 7 ай бұрын

Gracias Julio muy buena rutina, mi brazo derecho en el manguito rotador me duele mucho,Dios te bendiga, Venezuela. Cielo Cecilia Baquero

@gabrielavillamil5594 7 ай бұрын

Muchas gracias, siempre que me duele algo está listo el vídeo. Bendiciones

@marianaortez6594 7 ай бұрын

Buenos dias Julio gracias por los ejercicios me ayudan mucho. Saludos de Los Ángeles California

@BlancaRosaMairenaRocha 7 ай бұрын

Buenos días julio feliz martes muchísimas gracias por todo lo que hace por nosotros yo estoy súper mejor con todos sus ejercicios que Dios lo bendiga saludos desde Costa Rica

@aidapaez2697 7 ай бұрын

Buen día, Julio! Excelente clase. . Muchas gracias por tus clases.👋👋👋👋👋👋👋👋

@zoraydalozano5022 7 ай бұрын

Gracias estoy en terapias de mi hombro me encantó t felicito me siento mejor. Un abrazote

@ciriagarcia860 7 ай бұрын

🎉 gracias Julio, extrañaba los ejercicios con el palo, me gusta porque se ejercitan los miembros en forma equilibrada, simétrica... 🪄💯

@gracielasiboldi5680 7 ай бұрын

Gracias, voy a agregar este video a mis rutinas de ejercicios. Me operaron de una trombosis arterial en el antebrazo izquierdo y tuve el brazo inmovilizado mucho tiempo ahora siento que el hombro izquierdo se me cayó y duele. Estoy haciendo rehabilitación del codo que quedó afectado también, y necesitaba más atención al hombro. ❤❤❤❤

@LuchitaLuchis-cc5nc 7 ай бұрын

Buen día julio gracias por dedicarnos tiempo para que estemos bien bendiciones 🙏🙏🙏❤❤❤🇲🇽🇲🇽🇲🇽

@mariadelsagrariocorralvela3498 7 ай бұрын

Buenas tardes . Gracias Julio por compartir parte de tu tiempo con nosotros. Pasa un buen día.

@silviaavila8883 7 ай бұрын

Muchísimas gracias Julio, muy buenos ejercicios.

@marianaortez6594 7 ай бұрын

Buenos dias Julio, gracias por enzeñarnos los ejercicios para estar saludables. Fijese que yo el de subir los brazos no lo puedo hacer como que estubiera fuera de lugar mi hueso Me decian que me cai de la cama y me lastime el hombro. Saludos de Los Ángeles California.

@angelagaviria97 7 ай бұрын

Bendiciones y mil gracias por su tiempo y ejercicios 😊😊😊😊

@elizabethmartinezfarias1088 7 ай бұрын

Buenos días, JULIO. Muchas gracias por la terapia fue excelente , me ha ayudado en gran manera. Un fuerte abrazo.💪

@elizabethsanchezdominguez6926 7 ай бұрын

Gracias Julio por ese valioso tiempo que nos regalas día a día 😊😊

@bernardamejia8639 7 ай бұрын

Muchas gracias Dios te Bendiga grandemente 🙏🏻

@rosariomarinlopez4229 7 ай бұрын

Buen día 🌞 martes inicio de semana. Gracias por tu tiempo a mi en lo personal me a servido de mucho en mi cuerpo articulaciones circulación, gracias Saludos y bendiciones ❤

@mariamombela5782 7 ай бұрын

OLA JULIO MUY BUENOS EJERCICIOSME AYUDAN MUCHO BENDICIONES GRACIAS❤❤❤❤❤

@elbadelvalle7626 7 ай бұрын

Hola, buen día padrísimo los ejercicios, gracias mil❤

@judithlagos6970 7 ай бұрын

Gracias por su rutina, excelente .GracIas gracias Dios lo bendiga🙏❤️

@juanjosetrujillo1129 2 ай бұрын

Julio bnos días te saludo desde neiva huila colombia...hace una semana encontré este artículo y me ha servido para aliviar el dolor en los hombros ...Dios le bendiga siempre

@sivi1358 7 ай бұрын

Excelente, gracias seguiré día a día sus videos.

@yolandapadilla3971 7 ай бұрын

Si es verdad Julio muchas gracias los ejercicios de todos los días 😮 Dios te bendiga para todos los que seguimos o te recibimos los ejercicios con mucho entusiasmo para nuestra salud Bendiciones 👍💖🇵🇪 Perú

@silaguzmandemedina359 7 ай бұрын

Muchas gracias por tus vídeos y consejos bendiciones

@josepoveda8076 23 күн бұрын

Muy buenos, cambian intensidad-posicion- manejo de articulación. Excelentes. Lo felicito gradualmente terapeutico.

@user-mf4rj2zi3p 7 ай бұрын

Muy buena rutina, gracias Julio.

@albinaponce2313 7 ай бұрын

Hola Julio excelente los necesitaba mucho por qué hace poco tiempo atrás tenía un leve dolor en el hombro izquierdo izquierdo los haré como lo dices tres veces ala semana . Muchísimas Gracias . Dios te bendiga poderosamente a ti a tu familia y a todos tus seguidores . Bendiciones ❤

@marisolramirez4562 22 күн бұрын

Fabuloso. Ejercite mi hombro, a prevenir las cirugías. Saludos desde Venezuela- Tachira

@florc6040 7 ай бұрын

Gracias Julio por ayudarnos con tus conocimientos y ejercicios que son de gran importancia para nuestro beneficio. Un abrazo cariñoso desde la distancia.

@luzmarinacorredorbautizta6925 7 ай бұрын

Gracias Julio me ayuda con los ejercicios bendiciones Colombia ❤❤❤

@mariadortha3663 7 ай бұрын

Gracias Muy buenos ejercicios que nos hayudan bendiciones

@aliciavalbuenatrivino7913 2 ай бұрын

Me encantó tu clase, muy variada. Gracias Julio

@960tommy 7 ай бұрын

Holas mi gente saludos Julio gracias por tus rutinas son excelentes.

@maricellopez2998 7 ай бұрын

Gracias Julio, son excelentes los ejercicios 🙏

@soniajordan9514 7 ай бұрын

Sonia Jordán y hoy x primera vez,descubrí estos ejercicios para mis hombros,estoy muy agradecida,con usted, no se me hicieron pesados,x el contrario los disfrute mucho,solo no pude hacer el ejercicio de el palo x la parte de atrás de los hombros xq me duele,pero voy a segui haciendo estas terapias,para recuperarme,mil bendiciones,joven Julio,hoy es 21 de noviembre 2023,CDMX y son las 7.35 pm.

@jacquelinemaldonado5072 7 ай бұрын

Gracias julio Dios te BENDIGA por tanta bondad al darnos las terapias diarias. Me han hecho tanto bien. Gracias.

@mabelmillan9159 Ай бұрын

Julio muy buenos dias, millones de gracias y millones de bendiciones 😊😊😊😊😊😊

@angelabeltran5772 6 ай бұрын

muchas gracias julio la estaba necesitando ❤

@YoniAntonioRamos 7 ай бұрын

Excelente ejercicios Julio me sirven mucho

@adrianamunoz5022 6 ай бұрын

Me encantó esta sesión, fue más concentrada en los ejercicios. Gracias 😊❤

@adrianavera6011 7 ай бұрын

Desde Chile, feliz de seguirte. Me gustaría que hicieras un un programa para rehabilitar rodilla , cambio total de rodilla derecha, me operaron hace dos meses y más. Ye lo agradecería muchísimo. Gracias Julio.

@mariabaker4265 7 ай бұрын

Hola Julio una vez más muchas gracias ❤❤❤

@mariaroman2693 5 ай бұрын

Gracias julio eres una bendición, los ejercicios me ayudan mucho con mis dolores

@judithlagos6970 7 ай бұрын

Bendecido día🙏❤️

@AlejandroOviedo-lb8il 7 ай бұрын

Gracias por el tiempo que nos regala Dios te bendiga ❤

@user-lb8jg4ji7x 7 ай бұрын

Gracias Juli porque desde que hago sus ejercicios meciento bien gracias Dios te bendiga 🙏🙏

@marmunoz5265 7 ай бұрын

Te sigo en you tube, mil gracias por ayudar a la comunidad no sabes como me sirven tus consejos ❤🙏🤗

@mirtamas8752 7 ай бұрын

Gracias Julio. Excelente!

@rufinasalgado4764 7 ай бұрын

Muchas gracias por enseñarnos estos ejercicios bendiciones

@lourdesocsa1026 7 ай бұрын

Estoy muy agradecida a Dios por haberte creado. Soy de Perú y eres incomparable. ❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-yj6lw5kc4r 7 ай бұрын

Excelentes ejercicios, ojalá puedas hacer para los codos. Dios te bendiga

@mariadelrefugiorodriguezre6023 7 ай бұрын

Super. Gracias Julio. ❤❤❤❤❤

@addytrujeque916 7 ай бұрын

Muchas gracias Fisio julio, lindo dia

@herminiaarce-ud1lj 2 ай бұрын

Julio, bnos.dias, para una persona mayor, estos mismos ejercicios aplica para ella? Gracias

@nadhiezdaherrera4032 7 ай бұрын

Buenos días Dr Julio, aún no la hago pero lo guardé,y lo hago cuando regrese.

@blancaolgametaute8592 7 ай бұрын

Buenos días julio muchas gracias bendiciones 🙏 súper importante. Olga colombia

@marlynadrianaordonez6619 7 ай бұрын

Gracias por tus ejercicios

@susanacondori3161 7 ай бұрын

Muchas gracias por los ejercicios sr. Julio muy agradecida . Soy del Perú

@magdalyroca3504 4 ай бұрын

Gracias excelentes, los voy a repetir cada 3 dias

@trejobarronmariaguadalupe4417 7 ай бұрын

Gracias Julio por los ejercicios me han echo bastante bien

@luzbertamedina1565 7 ай бұрын

Genial Julio te agradesco de corazón gracias

@lucilacruz6359 7 ай бұрын

Buenos días julio gracias por todo

@MariaHernandez-bc1sx 7 ай бұрын

Gracias Julio, muy buenos ej3cicios.

@MariaElbadeFatimaAguilar 7 ай бұрын

Buen día Julio! Desde La Rioja, Argentina, un abrazo grande!!!❤❤

@albertochiera5266 7 ай бұрын

Gracias JULIO hermosa rutina gracias

@nehurittzamora77 7 ай бұрын

Hola buenos días Julio gracias por compartir que Dios te bendiga por siempre ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@josegil4147 7 ай бұрын

Gracias por tus vídeos, desde Venezuela 👍

@user-il3rt3fy4b 13 күн бұрын

Excelentes hay estar bien valiente porque varios de ellos hay que estar bastante recuperados...gracias!!😊 saludos desde Costa Rica!!

@yadirarestrepo8622 7 ай бұрын

Hola Julio buenos días, gracias por esos ejercicios me van a ayudar mucho ya lo he visto muy tarde porque ya me opere y no se lo recomiendo a nadie operarse, espero recuperar mi movilidad y fortaleza para mi hombro ahora hice la rutina contigo peeo guardaré el video para seguir haciendo porque nesecito recuperar mi hombro 😭 🇪🇨🇪🇨🇪🇨 que Dios te bendiga 🙏

@user-tq9qz2sn8u 6 ай бұрын

Julio,me gustan tus clases .Son muy efectivas. El Salvador❤

@patriciaemmamartinez2089 3 ай бұрын

Buenisssimo los ejercicio ahora ya se q debo hacer 3 veces a la semana e ir cambiando Gracias CDMX

@anaperez8443 6 ай бұрын

Julio que Nuestro padre Eterno le multiplique su salud bienestar y tranquidad para toda su familia , la bebita cada dia mas hermosa felicitaciones y para gradecerle por tan generosa labor con la humanidad mil bendiciones

@NelsiMatosOrtega-ki3gb 2 ай бұрын

Desde la Habana Cuba 🙋🏻 te escribo yo trabajé en el centro nacional de rehabilitación hospital julio díaz gracias por ayudarnos con éstos ejercicios ❤

@luzcifuentes4227 7 ай бұрын

Julio muchs gracias con este ejercicio me duele menos sisi me encanto me alluda muchas de aqui de nyor me mandaron una reson a ncia pero me quito el folor lo hare cada dos dias eres una linda persona gracias benicionesfeliz noche

@rosariolopezchaupis7332 7 ай бұрын

Gracias julio Dios te bendiga me está llendo muy bien.

@rosavalencia1363 7 ай бұрын

Julio agradecida te estoy me ayudan bastante,jehova te bendiga julio ten un hermoso dia❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@MoisesMuniveOlivera-gu9ub 7 ай бұрын

Gracias Julio,un abrazo desde Perú.

@rebecajaime8461 7 ай бұрын

Julio ❣️ te sigo hrs después de tu trasmisión en vivo gracias

@amparoorozcoflorez3824 5 ай бұрын

Excelente, Julio, son muy necesarios😂😂😂

@amadarojas1607 3 ай бұрын

Saludos julio agradecida por tus rutinas que dios te cuide

@miriamguerrero1232 7 ай бұрын

Muchas grácias es mi primer diá de ejércios sáudos julio y bendiciones.

@adrianavera6011 7 ай бұрын

Gracias te sigo desde Chile, agradecida de lo enseñado.

@user-bo6sp1co5s 7 ай бұрын

Muy buenos sus ejercisios gracias

@jorgerodriguezrodridriguez206 4 ай бұрын

Muy buenos ejercicios gracias

@mariabaker4265 7 ай бұрын

Julio gracias por tu ayuda al empezar se me irradia el dolor del hombro hacia el codo luego como se me queda medio dormido no se que pensar muchas gracias por toda tu ayuda ❤❤❤❤ Dios te bendiga❤