Ciertamente libro carísimo para lo que trae y muchísimos gráficos ilegibles. En lo de los gráficos de wko ya lo habían advertido de que prácticamente se basaba en esa plataforma donde algunos ofrecen sus planes de entrenamiento. Hablo porque lo he comprado

Me compre la version kidle de amazon por 10 euros pero me pongo a leer y para empezar el paginado es un autentico lio. Ya en las primeras paginas se supone que la foto de javier sola deberia de salir junto con su curriculum y nada. Y mas alante en la pagina que indica como 26 (digo indica porque ya no me fio) deberia estar el grafico de javier sola sobre la estimacion de la eficiencia a intensidad ftp, pero tampoco aparece... Si el kindle este sigue en este plan me da que me gaste 9,99€ para nada.

El libro una pasada. Soy usuario de Golden Cheeath y ahora me he metido con trainingpeaks y Wk05 y es un mundo a explorar y el libro sin duda es mas indicado para Wko5,. Una duda importante Gabriel, a finales del libro muchos charts de sugerencias pero hay uno que no encuentro por ningun lado. EN golden tenia metida la grafica de Ruben Fernandez Perfil de Fatiga del ciclista donde esta basado en lo de Coggan en lo de por encima de la media etc...eso en Wko5 que seria?? porque no la encuentro por ningun lado....

Hola Gabriel, Sabes si se va a vender en formato físico en otras tiendas o sólo va a estar disponible en la web de Chema. Gracias!

Tengo el libro y no me gustan algunas cosas: Muchos charts no se ven de lo pequeña de las letras. El capítulo de la fuerza es muy teoría de la carrera y además todo se basa en WKO que es un programa de pago...y además el libro es muy caro...

Me parece un gasto innecesario, donde hay otros autores que permiten aprender más, desde algo básico hasta lo complejo, mucho dinero para tan pocos recursos …