EL RESULTADO de COMER +200.000 CALORIAS durante 1 MES *MI PEOR ESTADO FÍSICO...*

EL RESULTADO de COMER +200.000 CALORIAS durante 1 MES MI PEOR ESTADO FÍSICO...

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2 жыл бұрын

Hoy os traigo el resultado de comer +200.000 calorías en mi viaje de EEUU, el cuál me provocó mi peor estado físico.
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Пікірлер: 580

@esttikSP 2 жыл бұрын

►HIRO al 20% de DESCUENTO solo durante 48H: hirobyesttik.com 🔥

@UnCuleMexicano 2 жыл бұрын

Cual es el que tomas para perdida de peso???

@emiliollull6966 2 жыл бұрын

Me encanta que preguntes si puedes subir más vídeos $$$ para sacar más cash, pero molas así que haz lo que quieras 😱😆

@reskatamedvertical2359 2 жыл бұрын

bueno esttik esta la memoria Muscular todo se recupera y el cuerpo se amolda saludos y bendiciones desd Venezuela

@189824122 2 жыл бұрын

tienen envió a Latinoamérica ??

@WELCOME719 2 жыл бұрын

Hola

@dervalar5518 2 жыл бұрын

¿A quien mas le gustaría que Esttik haga videos de fitness y consejos sobre nutrición y entrenamiento? Ya que es un genio en los retos de comida estaría muy bueno que también nos compartas tus conocimientos sobre el fitness, nos ayudaría a muchos!

@arielcasillas7053 2 жыл бұрын

@melissagarcia5540 2 жыл бұрын

Siiiiii

@mkllabarca6969 2 жыл бұрын

Que grande con la foto de perfil del sol negro, triunfaremos ⚡⚡

@jhayez1431 2 жыл бұрын

Exacto

@rogerantony5783 2 жыл бұрын

@laranjosg 2 жыл бұрын

Realmente me pone muy feliz que digas que te gustaría volver a grabar cosas como hacías antes de tu día a día, de un día en tu dieta, o mismamente este cambio físico... Porque hace unos días me han salido recomendados unos vídeos de hace años tuyos y me los he vuelto a ver todos porque son muy interesantes. Me encantan los vídeos en los que te abres un poco más y en los que motivas a la gente a todo lo que está bien. Vales millones, de verdad. Espero que nunca cambies, que solo evoluciones. Gracias por todo. Ojalá volviesen esos vídeos y no solo estos o probando comidas. Un abrazo muy fuerte. Eres motivación 💜

@koury0199 2 жыл бұрын

Si, estik, tu y todos queremos videos de este tipo

@agustinlencinaguardiola7709 2 жыл бұрын

Yo sigo en la lucha Esttik, hace un año pesaba 110 kilos, ahora 86. Cada vez estoy más cerca de mi objetivo final. Pero lo mejor ya lo he conseguido: cambiar mi estilo de vida :) Un abrazo a todos y animo a quien necesite ánimos

@ken_tapia0748 2 жыл бұрын

PASA LA DIETA BROOO,K ME RECOMIENDAS

@Angel-tz6ce 2 жыл бұрын

@@ken_tapia0748 Supongo que el tipo fué con un profesional y si estás tan mal deberías hacer lo mismo, quizá tú casó es distinto y quizá tampoco quieras tener el cuerpo que el quiere tener. Por eso es mejor ir con un profesional y contarle que es lo que quieres exactamente

@agustinlencinaguardiola7709 2 жыл бұрын

La verdad que no he ido a ningún profesional. Y lo cierto es que no hay ninguna fórmula mágica. Lo único que he hecho es no comer azúcares refinados ni fritos (solo en alguna ocasión esporádica), y reducir cantidades de comida, combinado con ayuno intermitente, que me ha ayudado mucho a controlar la ansiedad por la noche y a manejar mis falsas sensaciones de hambre y, por supuesto, ejercicio, gimnasio 4 días a la semana sesiones de 1 hora sin descansar mucho entre ejercicio y el resto de días largas caminatas. Es importante darse algún capricho de vez en cuando y comer sano pero divertido. Fallar un día no está mal, incluso puede venirte bien (sin tirar la casa por la ventana). Lo importante es la constancia, por eso es necesario construir un estilo de vida sano al que te puedas adherir y con el que te sientas cómodo y feliz. Y el resto viene solo si no tienes prisa. Mi consejo es que se disfrute del camino y se aprenda de los valores que te enseña el ejercicio y el autocontrol, porque recuerda que el objetivo no es sólo adelgazar, sino mantenerte sano y feliz toda la vida. Un abrazo

@pepe-en8vr 2 жыл бұрын

@@agustinlencinaguardiola7709 buenos consejos

@johnsunday8941 2 жыл бұрын

Watefooookkk eres una maquina tío!!!! Yo en 6 meses e avanzado de 94kg a 73kg, aun me faltan unos 10kg eso sí, y tambien necesito algo de musculo aunque tengo una genetica bien muscular, pues eso, saludos maquina!!

@gastoncervera3663 2 жыл бұрын

Creo que esttik debería hacer una sección u otro canal donde enseñé alimentación saludable y hábito y explicando ya que tiene un gran alcance y ayudará a muchos

@adriigarciab 2 жыл бұрын

Amo todos tus videos, pero este se la rifo. Eres el youtuber mas "humano" sencillo y natural que conozco, gracias por compartir este video con nosotros. Nos muestras tus momentos buenos y malos y eso te lo admiro muchisimo 💪💫 Por mas youtubers como tu. Saludos y abrazos desde Caracas, Venezuela 😁

@pablourbiola3462 2 жыл бұрын

Gracias ESTTIK, siempre aportando tu granito de arena que va a hacer mejor a los demás! MIL GRACIAS

@anarosabarquillasanchez9134 2 жыл бұрын

Muchas gracias eres el mejor,gracias a ti ya he perdido 10 kilos y además con deporte,que antes tenía todo caído jaja,cuando tengo un poco baja la autoestima me pongo un video tuyo de los de hablar animandonos y vuelvo a coger fuerza,GRACIAS gracias a ti a cambiado mi vida❤

@briezmer6525 2 жыл бұрын

Excelente video Esttik, gracias por motivarme y a trabajar duro por nuestras metas!!

@poyardon1997 2 жыл бұрын

Gracias por haber subido un video de tu cambio físico Esttik, conozco tu canal de hace relativamente poco alomejor desde verano de 2021, ha sido un año muy jodido tanto para mí como en general para todo el mundo, estoy medio saliendo de una depresión y al fin he dado el paso de estar en un gym comiendo en condiciones no como las veces anteriores que me apuntaba y comía lo mismo de mal, GRACIAS POR LA MOTIVACIÓN DE VERDAD 💪🏻💪🏻

@juanjosecarmonayara6803 2 жыл бұрын

Que video tan sensacional, vi todos los videos del tour por EE.UU. y los disfruté muchísimo, te lo agradezco y me encanta esa energía y esa pasión con la qua se te nota que haces tus videos. Un abrazo

@senorantonio2803 2 жыл бұрын

me encanta esttik,eres el mejor siempre superándote eres un gran ejemplo a seguir a seguir,sigue asi

@chrisaguilar625 2 жыл бұрын

Llevaba una semana sin ir al gym, y tu video me motivo a ir de nuevo y empezar mis sesiones de entrenamiento, eres un gran persona hermano! 🔥

@calmg47 2 жыл бұрын

Me encanto tu vídeo estik, todo super bien explicado y el paso a paso tras tu trabajo para llevar a cabo tus vídeos, que grande eres amigo, un gran saludo desde Chile !

@robertofigueroa4199 2 жыл бұрын

De los mejores videos Esttik....justo lo que necesitaba oír en éstos momentos Gracias Esttik......

@yato_0906 2 жыл бұрын

Siii más vídeos sobre tu día a día en la dieta, o recetas, mola mucho el contenido fitness y motiva pechá

@camipuente5025 2 жыл бұрын

Eres un tipazo esttik! Que video tan motivador y aterrizado❤️❤️❤️

@danielalejandromartinezval8239 2 жыл бұрын

Genial Estikk, tú aporte motivacional es de gran ayuda para todos nosotros, muchas gracias por tus vídeos y por tus consejos ❤️

@jooloo2028 2 жыл бұрын

Tremeeendoooo videazooo... Amo todos tus vídeos de un día en mi dieta 😍😍😍😍😍

@marianovallessilva7594 2 жыл бұрын

Eres una brutalidad de inspiracion para mi esttik, estoy seguro que agradesco de haber descubierto una persona tan buena y genial desde hace años en KZfaq, saludos desde 🇲🇽

@raoulespadaarzo4727 2 жыл бұрын

Eres una maravilla de persona Esttik ♥️♥️. No me cabe ninguna duda de que con ese positivismo vas a ser extremadamente feliz en tu vida y lo mejor es que nos compartes esa alegría!!! Muchísimas gracias por tus palabras y tus consejos y déjame decirte que jamás me he sentido tan orgulloso de haberme suscrito a tu canal como ahora. Ha sido un gustoso placer acompañarte en este viaje y lo seguirá siendo allá donde vayas con tu asombrosa y admirable capacidad de comer, que continúa asombrándonos día tras día!!! Hasta la próxima, máquina 👋👋👋

@raoulespadaarzo4727 2 жыл бұрын

@M i c e l a🍎 Which language is that? German?

@josearturocruzibarra9949 2 жыл бұрын

Buenísima estik, eres un ejemplo a seguir, la verdad a mí sí me encantaría muchísimo que hicieras videos de tu dieta, lo que haces normalmente dia a dia, entrenamientos, cómo bajas la grasa de los costados, etc... Cualquier cosa que subas en lo personal lo veo, me encantan tus vídeos honestamente, sigue así amigoo, eres un grande de verdad!

@aranashigames 2 жыл бұрын

Gran y diferente vídeo!! Me ha molado mucho.

@dylanhernandez123 2 жыл бұрын

Esttik este video me motivo muchísimo, este mes acabo volumen y la verdad en esta etapa suelo aumentar la acumulación de líquidos y la grasa corporal, pero por fin siento que fui paciente y gane masa muscular y fuerza, solo queda una semana y se viene una definición lenta para maximizar las ganancias!!

@haruk422 2 жыл бұрын

Me divierten mucho tus videos, pero este en verdad me ha motivado, sigue así grande 💪

@ulisesreyes6134 2 жыл бұрын

Eres un grande estiik, la verdad que eso de los objetivos a corto plazo para el largo plazo también lo aplicó y ayuda bastante, me mantiene motivado ✌🏾😎

@alejandrotrabanco4183 2 жыл бұрын

Excelente video Esttik!!! Este tipo de videos son los mejores!!!! Gracias!!!!

@flory95 2 жыл бұрын

Necesito esa misma fuerza de voluntad q tienes ❤️❤️❤️ animo te vez Super bien 😍😍😍 sigue cuidándote saludos desde México ❤️❤️

@gersonnavio8763 2 жыл бұрын

Claro que sí Estik!!! Az lo que te apetezca !! Un saludo!! máquina!!

@baddreea 2 жыл бұрын

un vídeo súper importante!! grande esttik 😍

@lizetharango8221 2 жыл бұрын

Brutal ese cambio. Si tú puedes yo puedo. Tengo un objetivo de tener el cuerpo que quiero al 1 de abril. Voy a darle con toda con objetivos corticos como sugieres desde ya ❤️ que motivación me das ❤️

@javi-m 2 жыл бұрын

Él tiene memoria muscular. Por eso le cuesta mucho menos bajar de peso y recuperar musculatura. A mí me pasa , pasó 6 meses sin hacer ejercicio, pero en 1 mes estoy en forma. Ánimo, la primera vez pasé de 130 a 75 kg , en dos años. Se puede!

@pablo-aed 2 жыл бұрын

No creo que puedas

@nebulouskenyt8404 2 жыл бұрын

Instagram?

@montanaesp9134 2 жыл бұрын

Madre mía.. Este es el problema de este tipo de videos y tal.

@lorenzozamorano4790 2 жыл бұрын

si vas en serio con tu comentario, no te pongas fecha, ve a un nutricionista y q te digalos pasos a seguir

@EzequielO272 2 жыл бұрын

Gracias esttik yo estoy prohibiendome comidas y haciendo ejercicio a lo loco y me duele todo y me siento incomodo tanto fisica mente como mental mente por querer llegar a mi objetivo pero viendo tu video me doy cuenta que no necesito matarme si no como dices acomodarme a una rutina y estilo de vida saludable que me sienta bien con migo mismo gracias y seria genial qud hagas mas videos de este tipo no se tu dia a dia comiendo,ejercicio,dando consejos etc etc claro y subir videos de comida claro saludos desde mexico y cuando vuelvas visita el norte y prueba unos buenos tacos de carne asada,tacos de birria y un menudo

@josecarlostrinidad874 2 жыл бұрын

De todos los videos de comida, este video es de los mejores, mi total admiración para ti💪🏼🤩

@jonathanfiecconi9122 2 жыл бұрын

siempre me alegra mucho que subas mas videos porque gracias a ti me emotivaste a salir adelante llendo al gimnasio con toda la energía y la confianza , gracias a ti pude de ser un flacucho enfermo a un gordo y musculoso muy sano cambio mi vida..muchas gracias estikk 💪

@dr.rodrigocastro7864 2 жыл бұрын

Tremendo Cambio Esttik!! total inspiracion GENIO!!!!

@miguelangelreyesvelazquez4302 2 жыл бұрын

Acabo de entrar en el mundo del gym y dieta y escuchar esas palabras que dijiste sobre los gorditos de la cintura y la alimentación y el tiempo me dio el ánimo que necesitaba para fijar mejor mi meta y plantear todo a largo y corto y la neta que grande !!!🙏🏻🙏🏻

@marianoortiz296 2 жыл бұрын

Grande Esttik !! Sos un grande !! Me gustaría que hagas esos vídeos los de la dieta, los de recetas saludables!!

@Stephhhmg 2 жыл бұрын

Gracias bro, la verdad si me motivas un montón y gracias a ti no me he rendido para alcanzar mis objetivos:))

@elian2789 2 жыл бұрын

No m hace falta pero gracias igualmente 😊 🤎

@4nakinlogan738 2 жыл бұрын

paso casi lo mismo con el reto de una semana recuperar tu físico esttik, desde ese video te sigo y me hace feliz ver tus videos, gracias esttik

@hendriolevangelion2267 2 жыл бұрын

Esttik puedes hacer un video de tu rutina de ejercicio? Por favor, me hace mucha ilusión!! Un abrazo y felicidades por tu esfuerzo y gran cambio en poco tiempo.

@linalopez4807 2 жыл бұрын

Deberias hacer una seccion o un canal donde hables todo lo que sabes de nutricion, es demasiado epicoo amo

@andressith619 2 жыл бұрын

Molaría ver algunos vídeos tuyos hablando sobre tu dieta, tu rutina personal de ejercicios y algunos consejos en ellos. Seguro que ayudaría a mucha gente, y quién sabe, igual le viene bien para los futuros aspirantes a retos de comida 😉

@anahernandez4651 2 жыл бұрын

Muchas gracias Esttik, la verdad me has motivado a cambiar para mejor, espero lograrlo, saludos desde México! ✨

@gonzaloestebanez3020 2 жыл бұрын

Que gran vídeo que gran contenido y muy entretenido eres un tío genial sigue así muchos éxitos un abrazo enorme me encantan tus vídeos cada vídeo mejor que él anterior esttik 💎💎

@anamariasoliniscamalich1872 2 жыл бұрын

De verdad lo primero es la salud. A lo que te dedicas y lo que es lo tuyo llevan secuelas. Bastante bien lo llevas y lo importante es tener paciencia y hacer las cosas constantes. LOVE YOUR SELL

@sandrasalasdiaz6681 2 жыл бұрын

Lo máximo tu último mensaje 🥺 gracias por eso!!!!

@victorcasana8999 2 жыл бұрын

De verdad que siento una increíble admiración hacia ti, esperaba poder conocerte cuando viniste a México, eres una increíble persona, te respeto muchísimo, y de admiro aún más, eres un increíble ser humano mi amigo, y cada palabra que dices es una increíble inspiración; creo saber todo el esfuerzo por el que pasaste, y lo más brutal es que lo hiciste tu solo, sin ayuda de nadie, de verdad que eres alguien de admirar Esttik, y te juro que me cuesta plasmar en palabras todo el respeto y admiración que tengo por ti, eres mi ídolo, de verdad espero poder conocerte, un saludito y sigue motivando tantísimo como ya o haces, se te quiere un chingo bro

@alexanderblanco5241 2 жыл бұрын

Si, sube más videos de tu dieta de tu cambio, entrenando en el gimnasio dando consejos etc.

@jesusbrusco6393 2 жыл бұрын

fuerza esttik!!! ahora viene el cambio fisico de LOCOS!

@joanalberich8555 2 жыл бұрын

Eres un crack..chavalote...disfrutar trabajando..es no trabajar ningún día... enhorabuena

@eph2302 2 жыл бұрын

Los vídeos que tú gustes grabar mientras sigas con ese gran humor que tienes, ese carisma tuyo es lo mejor de cada vídeo 👌 Saludos desde México ojalá regreses

@elian2789 2 жыл бұрын

No m hace falta pero gracias igualmente 😊 🤎

@psycxticx7 2 жыл бұрын

siii ESTIKK lo mejor seria tambien videos de como cuidas tu alimentacion y consejos a la hora de ejercitarse para mejorar el fisico Un saludo desde Ecuador crack eres lo maximo

@marylenaguilocarbonell3771 2 жыл бұрын

Si es buena idea que subas videos de vez en cuando de recuperaciones después de retos. Podrías subir reto y acto seguido explicación del deporte y comida que haces para que baje...y a modo pro ,es decir, exactamente que comes ,cantidad, ejercicio exacto que haces , repeticiones, etc. Para que los que queramos recuperarnos por ejemplo después de un finde loco o de navidad 😂 sepamos cómo hacerlo.

@marisolv6370 2 жыл бұрын

Excelentes consejos y motivación que os brindais en este vídeo.

@itstrizzle7655 2 жыл бұрын

gracias estikk, me has ayudado a ver que lo único que necesito es la voluntad, voy a lograrlo

@Maartiiingaarcia_ 2 жыл бұрын

Molaría la vuelta a videos de tu dieta, hace 2 años cuando los habías me ayudaron mucho

@gabrielcastro4127 2 жыл бұрын

no es facil cada reto, pero todo lo que has alcanzado con toda Esttik

@viisantana5977 2 жыл бұрын

Chapó por tí, yo echo de menos también los vídeos q hacías sobre tu día a día, entrenos , comidas etc... Y te felicito también por el hecho que seas tu propio nutricionista y que hayas conseguido lo q has querido

@deyaniraruiz16 2 жыл бұрын

Que bueno que estés bien! Esttik ❤️✨✨

@joseantoniovelilla7807 2 жыл бұрын

Eres un tío grande eres una gran inspiración y una mejor persona 👍👏💕

@marvallsnunez2402 2 жыл бұрын

Buenas noches,muí buen video 👌,me a gustado mucho y deberías hacer más dé contenido de dieta y entrenó 💪💪😘

@deivideats 2 жыл бұрын

Buen final de vídeo Esttik!!

@clementegmz4430 2 жыл бұрын

Te veías bien en todas las etapas, ya quisiera yo verme parecido

@nachomuniz2291 2 жыл бұрын

Esttik gracias por otro vídeos más, saludos de Argentina

@danielcr1717 2 жыл бұрын

Sube lo que quieras, te apoyaremos

@Carlosferri95 2 жыл бұрын

me gusta mucho el mensaje del video!!!!! y videos variados seria muy clave

@laurafranez 2 жыл бұрын

Un vídeo de tu dieta diaria normal junto con entrenamientos estaría genial!

@marcsanchez4598 2 жыл бұрын

esttik tienes que hacer algún video de alguna dieta, rutina, saber comer, etc que es muy interesante. 🙏🏽

@Adrian13514 2 жыл бұрын

eres una maquina bro, por eso te queremos!!!!!

@Nicolas-sx1fy 2 жыл бұрын

Hermoso video Esttik ♥️👑💎

@reskatamedvertical2359 2 жыл бұрын

buenos consejos al Final del Video !!! No hay mal que dure 100 años !! bendiciones

@posholima266 2 жыл бұрын

Gran video brother una motivación a seguir , lamentablemente no hay envíos a Estados Unidos de tu marca Hero Saludos desde Las Vegas Bendiciones

@bypatrig 2 жыл бұрын

Te admiro muchísimo esttik🙌🏼🔥

@oscarmendoza-dv8sr 2 жыл бұрын

Sii, te sigo desde que hacias videos asi cuando trabajabas en el mcdonalds, gracias a esos videos de aquellos tiempos baje de 130kg a 80kg y en ese peso llevo desde ese entonces y mejorando ;)

@guerachaves6805 2 жыл бұрын

Serás un Osito pero muy guapo 😊😊😊 disfrute mucho tus vídeos en 🇺🇸 Muchas Gracias 🙏 fue una gira fantástica.

@soloactua 2 жыл бұрын

Muy buen vidwo estrik!!

@LouisBloom... 2 жыл бұрын

Ahora un "una semana para ponerme en forma parte 80" y ya calmate un poco con los retos Esttik, piensa en tu salud a largo plazo

@la5ta262 2 жыл бұрын

esttik, es viajar y comer por el mundo, eso es lo que sigue!!!!

@yasminasuarez7135 2 жыл бұрын

vamos yo con el covid y mis hijos, y tu y Juanjo me alegran el día, ven a canarias ,para reparte a sancocho canario

@fabriziopena1754 2 жыл бұрын

Estaría muy bueno un video tuyo del día a día hermanito!!

@aidamartinez4891 2 жыл бұрын

Por favor, vídeo de un día en tu dieta para conseguir este cambio físico. Me encantaría verlo!!!

@mauelolivares330 2 жыл бұрын

buen video. la verdad que como dices tu la motivacion es lo primordial para cualquier cosa y bueno me gustaron esas palabras, entre otra cosa para ir a lo randon xD en el mnto 13.20 tienes cara de orcar mesa "la capital" jajaja solo me causo gracias bro, y listo despues de unas risas unos apalausos por tremendo maraton dandolo todo ^^

@_lautiiacono 2 жыл бұрын

gracias por compratirnos tu realidad, te quiero

@pedroperellosanso8096 2 жыл бұрын

Video de tu suplementación y dieta! Tu combo mañanero quemagrasa etcetc 🙏🙌

@awitadegatofeo1993 2 жыл бұрын

Se viene una semana poniéndose en forma? 🥺 Hazlo posible esttik xfavor 🥺

@julianlanfra 2 жыл бұрын

grande esttik a darle durooo!!!

@jaavi57 2 жыл бұрын

aparte de entretenido es informativo, a mi me gustaria mucho que hicieras una semana "fitness" y el otro sobre retos, la verdad tanto a mi que yo soy nuevo en este tema de ejercicios y me informas mucho y mas los retos me entretienes demasiado jaja

@elian2789 2 жыл бұрын

No m hace falta pero gracias igualmente 😊 🤎

@yaaaniigg4632 2 жыл бұрын

Cuando te conocí por ahí entre el 2017 o 2018,te conocí por tus videos de fitness, me encantó desde el primer video que vi, la motivación y las ganas de lograr tus objetivos eran mi motivación también, y lo encuentro increible, yo soy de Chile y tú de España y desdé allá lograste en mi y en muchas personas (de quizas cuantos paises mas!) , un cambio mental y físico. Me gusta tu nuevo contenido y me alegra todo lo que has crecido, no se te a dado fácil y los que te seguimos de verdad lo sabemos. Pero no te niego que me encantaría volver a verte con mas videos de esos que motivan!, sé bien que te sientes comodo y bien con retos de comida pero también te veía comodo con tus videos sobre fitness. Ojalá vuelvas hacerlo! 🙏🙏🙏 Eres un grande Esttik!

@manuwhere4135 2 жыл бұрын

Interesante también este tipo de vídeos !

@saragi4990 2 жыл бұрын

estaría genial que grabases esos vídeos🙌🏼;)

@peluyjuan6443 2 жыл бұрын

Gracias, por mi trabajo estube viajando dos semanas y no tenía ni tiempo de cocinar y la comida que nos daban no era la más sana que digamos. De paso no pude entrenar esas dos semanas así que gane mucha grasa o retención así que me frustré muchísimo. Después de tanto tiempo estaba empezando a estar contento con Migo mismo. Pero verme así me mato... Hasta que ví este video. Gracias por motivarme, me voy a poner a punto nuevamente 💪🏼

@gorkasulibarria9559 2 жыл бұрын

Increíble video y viaje bro

@jesuaperez8838 2 жыл бұрын

Queremos verte con la grandeza de siempre cuando comes, pero también queremos verte bien, sano, cómodo y con la misma energía de siempre. Los verdaderos seguidores nos quedaremos con cualquier contenido que quieras regalarnos, el increíble eres tú, no la comida que te comes.

@ezequielarcaro 2 жыл бұрын

Yo la verdad estoy suscripto por los diamantes que tira cada tanto sobre alimentación. Asi que seria GENIAL ver más contenido asi. Saludos

@estelatacchini9262 2 жыл бұрын

Bro! Me encontó lo que hiciste, te juro que te daria un abrazo gigante, sos enorme! Un saludos inmenso desde Argentina, espero vengas para aqui en algun momento, te doy hospedaje, SOS EL UNO!

@estelatacchini9262 2 жыл бұрын

Me autorespondo, vi TODOS los videos de Pino (el puto amo), te ofrezco un reto de pizza (LA MEJOR PIZZA QUE PROBARAS EN TU PUTA VIDA)

@ElWildred 2 жыл бұрын

Estikk ha ido a pocos festivales y estas hecho un animal semana y media despues de volver

@nifra9617 2 жыл бұрын

Grande Esttik!!

@vickygettar3940 2 жыл бұрын

Que vuelvan los videos de retos de una semana 😍❤️💪🏽

@santiagomunar 2 жыл бұрын

Esto es una gran motivación sobretodo para las personas que deseamos una alimentación variada (a veces un poco basura jajaja) y un buen estado físico al mismo tiempo. Te queremos Esttik. ♡