El Secreto Mejor Guardado para Perder Peso sin Sacrificar el Sabor ¡Descubre Cómo Ahora!

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Күн бұрын

EL SECRETO MAS EFECTIVO BAJAR DE PESO / NUTRITALKS ANUTRICIONAL
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✔️ En este taller te voy a enseñar cómo perder grasa abdominal comiendo de una manera fácil, práctica y deliciosa por medio de mi Sistema de Balancear y Porcionar.
✔️El Sistema de Balancear y Porcionar sirve para que aprendas a diseñar un plan de alimentación acorde a tus necesidades, tomando en cuenta tu realidad, tus barreras internas y externas, y hacerte partícipe a la hora de encontrar soluciones. Con esto lograras tener niveles óptimos en glucosa, colesterol y triglicéridos.
✔️El Coaching Nutricional te pone en el centro del tratamiento, consiguiendo que te hagas protagonista y responsable de tu proceso de cambio. Esto puede contribuir significativamente al cambio de hábitos para ver cambios permanentes sin rebotes.
📌DURACION:
3 semanas del 15 de Enero al 4 de Febrero 2024
📌HORARIO: Clase en vivo por Zoom de Lunes a Viernes 9:00 a 10:30 am horario central Ciudad de México, las clases quedan grabadas por si te pierdes alguna, la puedes ver posteriormente.
📌COSTO:
$860.00 pesos MX
$ 43 USD Aproximadamente.
QUE INCLUYE ESTE NUTRITALLER:

📌 15 Clases de Nutrición por Zoom donde te enseñaré a manejar mi Sistema de Balancear y Porcionar, además de contestar todas tus dudas: Clases de 1:30 minutos (30 minutos de Educación Nutricional, 30 minutos de Coaching Nutricional y 30 min de Preguntas y Respuestas). Estas clases se quedan grabadas y podrás verlas posteriormente por un mes.
📌 Manual del Nutritaller con toda la teoría referente a este taller.
📌 3 Planes Alimenticios Semanales y las recetas totalmente Balanceadas, Porcionadas y Clean.
📌 Aprenderás como leer etiquetas para poder tomar mejores decisiones y como incorporarlos dentro del Sistema de Balancear y Porcionar.
No se te lo pierdas!!

Пікірлер: 35
@MariaPerez-eh6tz
@MariaPerez-eh6tz 8 ай бұрын
Gracias Dra. Yo descubri esto de comer de todo, claro muy pouito y estoy muy contenta xq al fin encontre mi manera de comer. He bajado 10 Kgs. En 5 meses. Ahora se que cada mes bajo de 1 a 2kgs. 😯🙂 me olvide de cuidarme de dietas y no tengo culpa. Y a veces puedo comerbporciones grandes 1 vez cada nes o cada 2. Dios les bendiga 🙏
@anutricional
@anutricional 7 ай бұрын
Que alegria me da leerte Maria!
@tacianasanabriariveros1517
@tacianasanabriariveros1517 7 ай бұрын
Mi doctora faborita se te extraña estuve con usted en tu taller soy de Arjentina.
@JackiApi-bx2mr
@JackiApi-bx2mr 6 ай бұрын
Muchas gracias por tus consejos qué Dios te bendiga
@marissasm5118
@marissasm5118 7 ай бұрын
Mariana eres genial...
@eldamariacamargo593
@eldamariacamargo593 7 ай бұрын
Fabulosa tu información como siempre. BALANCEAR Y PORCIONAR, es el secreto, lo aprendí con tus videos, libros y talleres
@claudiaalmaguer2660
@claudiaalmaguer2660 7 ай бұрын
Mariana, gracias por su alentador trabajo ¿En sus libros se encuentran recetas mas o menos bajas en calorías, de los platillos y bebidas de temporada?
@Coffee_Blue
@Coffee_Blue 3 ай бұрын
Puedo moderar mi consuml de antojos de manera diaria? O debería escoger uno o máximo 2 días para darme un gusto?
@noeliabenitez2427
@noeliabenitez2427 7 ай бұрын
Hola buenos días cómo estás espero que estés muy bien feliz fiestas. Mi pregunta es que yo vivo en un lugar muy frio y honestamente nose me antoja comer nada frio solo quiero cosas calientes
@roxanareyes7946
@roxanareyes7946 8 ай бұрын
Todo con medida, bendiciones Mariana
@anutricional
@anutricional 7 ай бұрын
Igualmente! 😊
@samrose5664
@samrose5664 7 ай бұрын
Que buen consejo😊 gracias 🙏🏽
@anutricional
@anutricional 7 ай бұрын
Gracias!
@SilviaMartinez-jc4kw
@SilviaMartinez-jc4kw 8 ай бұрын
Muchas gracias!! Trabajaré en eso.
@anutricional
@anutricional 7 ай бұрын
@ceciliaclavel173
@ceciliaclavel173 7 ай бұрын
Gracias eres la mejor ❤saludos y bendiciones 🍏🍏🍏🍏🍏🍎🍎🍎🥕🥕🥕🥕
@anutricional
@anutricional 7 ай бұрын
Mil gracias ❤❤
@mariacarrillo7331
@mariacarrillo7331 7 ай бұрын
Hola ! Mariana tengo problemas para registrarme
@dilsaquintanar3814
@dilsaquintanar3814 7 ай бұрын
Ok ya extendi. Me puerile comer la mitad de la caja😊😊😊😊
@deliaflores8757
@deliaflores8757 7 ай бұрын
Hola, tengo una pregunta, cuántos gramos de frijoles, ò arroz equivale a 1 carbohidratos? Gracias ❤
@rukminishantih8391
@rukminishantih8391 8 ай бұрын
Hola Nutri 😊, saludó desde Chile 🇨🇱😊
@anutricional
@anutricional 8 ай бұрын
Saludos 🤗
@onellyrmn8447
@onellyrmn8447 7 ай бұрын
Aunque sigo tus consejos de balancear y porcionar, todavía tengo que trabajar con la culpa😢.
@sandrasomera
@sandrasomera 7 ай бұрын
Este video le ha dado paz a mi alma 😅. He estado haciendo esto desde hace mucho, pero no sabía si era buena técnica o solo me estaba engañando a mi misma. 😂. Gracias, Mariana 😊
@anutricional
@anutricional 7 ай бұрын
Es una excelente tecnica!
@SilviaMartinez-jc4kw
@SilviaMartinez-jc4kw 8 ай бұрын
Hola Mariana gracias por la información. A mi me cuesta mucho dejar los tacos dorados de pollo, cuantos recomiendas comer. Gracias.😊
@anutricional
@anutricional 8 ай бұрын
Cada taco es un equivalente de carbo, asi que puedes comerte uno maximo dos de manera muy ocasional 😊
@eldamariacamargo593
@eldamariacamargo593 7 ай бұрын
Yo los cambie por tacos dorados en la freidora de aire, obvio al principio se siente diferente el sabor, pero era, o me acostumbro, o no como. También cambié la tortilla normal por la de nopal q 2 equivalen a 1 Carbo. Espero te sirva este tipo y Mariana comente por favor si estoy en un error
@marthahernandezcalderon3821
@marthahernandezcalderon3821 7 ай бұрын
Buenos días Mariana siempre veo tus videos quisiera saber yo soy impertensa cuántas veces tengo que comer al día gracias 😊
@anutricional
@anutricional 7 ай бұрын
5 veces al dia es lo recomendable Martha
@marthahernandezcalderon3821
@marthahernandezcalderon3821 7 ай бұрын
@@anutricional muchas gracias 😘dios te bendiga hermosa
@marthahernandezcalderon3821
@marthahernandezcalderon3821 7 ай бұрын
@@anutricional eres muy linda por responderme gracias
@CeciliaEcheverria-xz9rd
@CeciliaEcheverria-xz9rd 7 ай бұрын
Hola necesito bajar 2 tallas cuantos kilos serian marariana
@anutricional
@anutricional 7 ай бұрын
No te fijes en los kilos, solo en medidas! El peso no es sinónimo de perdida de grasa! Puedes estar perdiendo músculo y eso no queremos!
@CeciliaEcheverria-xz9rd
@CeciliaEcheverria-xz9rd 7 ай бұрын
Yo no como eso me gusta mas la fruta
Mitos Sobre Como Perder Grasa Y Ganar Músculo ¿Falsos O Verdaderos?
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Red❤️+Green💚=
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НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
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