#Ayurveda
La bio forma humana tiene una gran cantidad de agua en forma de secreciones líquidas (no precisamente H2O) y está contenida dentro la piel y de otros tejidos, es agua pero contenida dentro del elemento tierra.
Por otro lado, la tierra bloquea las funciones orgánicas, pero se convierte en un nutriente útil cuando se une con el agua.
En Ayurveda, la inteligencia que gobierna los elementos Agua y Tierra es llamada Kapha.
Es aquello que mantiene las cosas juntas e indica las cualidades de adhesión y glutinosidad.
Es llamado también Shleshma que en sánscrito se refiere a la unión y Bala que es fortaleza, resistencia.
Kapha es la fuerza de la nutrición, protección y estabilidad. Constituye la mayor parte de nuestros tejidos corporales.
Nos brinda soporte emocional en la vida y gobierna los rasgos emocionales positivos como son el amor, la modestia, la compasión, la paciencia y el perdón.
Sirve como vehículo, recipiente o substrato a las otras dos fuerzas, Vata y Pitta
A menudo los acharyas comparan a los seres humanos con un árbol invertido cuyas raíces están en la cabeza. Al irrigarlas, nutren y estimulan al árbol entero.
Es por esto que dentro del cuidado de la cabeza se destaca el Nasya, tanto como parte de la rutina diaria como terapia de eliminación de exceso de dosha.
Sushruta decía "Nasa hi shiraso dwaram” la nariz es la puerta de la cabeza, refiriéndose al cerebro en lo físico y a la conciencia en lo más sutil.
"Nasayam Praniyamanam aushadham nasyam’ Toda sustancia que se instile por la nariz es Nasya. El significado literal es “aquello beneficioso para la nariz”.
Nasya no sólo mejora nariz, garganta y oído, sino que también mejora y despeja la mente, Prana Vayu, Tarpaka Kapha, Sodhaka Pitta, Majja Dhatu y Urdhvang, es decir, toda la región superior a la clavícula.
Se recomienda realizar el nasya con el estómago vacío, lejos de hacer ejercicio o tomar una ducha.
El momento en el día para dependerá de la presencia de un tipo de desequilibrio y de la época del año (ritucharya).
¿A quiénes beneficia más esta terapia?
Como parte de la rutina diaria, todos se benefician de esta terapia. Un par de gotas diarias en cada narina.
Es una terapia recomendada para eliminar dosha Kapha (shirovirechana) y en dolencias como Vata Vyadhi y desequilibrios serios de Vata.
Para saber más, siempre consulta a tu terapeuta de Ayurveda.
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