En este video te contamos las principales características del dosha Kapha: sus cualidades, localización y funciones en el cuerpo.
Aprenderás cómo reconocer a una persona tipo Kapha, sus características físicas y emocionales.
Qué cosas causan el desequilibrio de este dosha.
Consejos y pauta para el tratamiento y el equilibrio de este dosha: alimentación, dieta, rutina, hierbas y masajes
⚠️Este video es parte de la serie de directos Cuarentena con Ayurveda que realizamos los dos primeros meses de confinamiento por el Covid-19 motivados por hacer que en estos tiempos difíciles la filosofía del Ayurveda fuese de ayuda y compañía para transitar a una vida más saludable y consciente. Si te parece útil guárdalo y compártelo con tus amig@s