Вы весёлая в этом ролике, и глаза счастливые. Многие не знают сами, чего хотят, оттого не могут добиться результата. Я тоже по совету сына стала грузить ролики в ютуб, но не ради успеха, вернее не только, а нужен был доход, который в свою очередь, позволил бы мне жить у себя, независимо. Это желание осознала не сразу, рассматривала разные возможности, пробовала, расходуя силы и время. В итоге я осознала основную цель, попутно пытаясь реализовать ещё несколько хотелок, которые заглохли на полпути, и только главная цель реализовалась, как будто меня некая сила вела. Правда, оказалась я не там, где мечталось: не в мегаполисе, а в областном городке, не в новостройке, а в сталинке. Зато живу просторно, сравнительно тихо и довольна, радуясь тому, что есть, а чего нет, значит не нужно.

Вот из моих знакомых те,кто чего то добился, просто брали и делали! И у них очень уважительное отношение к своему первому опыту - даже самому корявому.

Вы очень талантливо объясняете. Одно удовольствие слушать.

Если у Дьявола есть имя, его имя "Сын маминой подруги" 😂

Работодатель не знает что такое темп и выгорание, делают вид, что этого не существует.

Прикольно, это как у Кастанеды: "сила - это действие. Прекрати вести внутренний диалог, есть импульс - воплощай в реальность"

Оказывается повышенные требования к себе это шаг к неуспешности🙏🏻 Ольга, спасибо за ценную. информацию

Спасибо Вам большое

Ольга, какая же Вы умная, добрая, красивая молодая женщина!

Не привычно. Удивительно. 😊Бросается то что не вижу негативных комментариев, уже столько видео просмотрела, и комменты читаю. Значит тут все свои. 😂 Я присоединяюсь ко всем положительным комментам.😊❤ круто.

Когда тебе с детства говоили: " Каждый сверчок должен знать свой шесток " , ни о какой мании величия не могло быть и речи. Я всю жизнь чувствовала себя преземленной , хотя замечала за собой некоторые дарования, которым не дано было расцвести и превратиться во что то значимое. Очень тяжело в преклонном возрасте осознавать сколько возможностей было упущено.Но по своей натуре я борец и это качество не давало мне погрузиться в уныние и плыть по течению.Я кое чего добилась в жизни,хотя могла бы добиться большего. Слушая Ваши лекции сделала вывод, что себя надо совершенствовать , любить и принимать такой какая ты есть , особенно когда тебе уже 65 лет. Главное сохранить дружественные отношения с близкими людьми, не докучать и не быть маленьким обиженным ребёнком... Спасибо Вам за Ваши откровения, которые возвращают многих к самим себе.

Боже, благослави эту девушку безгранично!

Ольга, в знак благодарности буду оставлять Вам комментарии под всеми видео, что смотрю! Пусть ваш канал растёт , цветёт и благоухает!)))💚 сейчас нет денег на терапию и вы меня спасаете такими бесплатными роликами. Помогает не сдаваться и двигаться дальше маленькими шажками.

сначала застрять в идеальном Я, а дальше, когда годы прошли и уже само собой ежедневно фиксируется отсутствие результатов-достижений жизни, испытывать огромную потребность и необходимость оправдать себе себя… вижу выход один: это урок , чтобы понять важность баланса, золотой середины во всех сферах своей жизни и деятельности, в том числе и в таких параметрах, как реалистичность и фантазийность. Благодарю, уважаемая Ольга!

Больно осознавать, что всю жизнь я провела в иллюзиях об идеальном я, и теперь нужно приложить огромное количество усилий, чтобы перестроить мышление. Но рада, что эти осознания происходят сейчас, а не позже, и вообще происходят. Спасибо!

После просмотра также вспомнился синдром самозванца, когда человек изначально говорит: «я этого не смогу, не буду даже пробовать». Несмотря при этом на наличие соответствующих навыков и возможностей. Получается, человек не отождествляет себя с реальным Я, а смотрит на идеальное, безупречное и непогрешимое Я в своих глазах. Образ которого разрушится в случае ошибки/критики/неудачи. И выбирает даже не пробовать.

Гениально! Поздравляю за трезвости и способности видеть мир и людей на сквозь! Это очень редкий дар и талант.

Спасибо ☺️ было интересно 🤔

О, да ! Собственная грандиозность себя в своей голове , ломает наши жизни . ❤

Ольга, спасибо, что вы делитесь своим практическим опытом. Для меня Вы стали уже опорой, переживаю непростое время сейчас, ваши ролики отрезвляют и одновременно поддерживают, дают надежду на лучшее.

❤❤❤ Спасибо, Ольга!

Иногда, когда я слушаю ваши видео, в некоторых местах ставлю видео на паузу и иду заниматься другими делами, чтобы эта информация усвоилась. В процессе я анализирую сказанное, обрабатываю и сопоставляю с тем, как я мыслю и веду себя. Как только чувствую, что информация обработана и усвоена, продолжаю слушать дальше 😊

Ольга, спасибо! Очередное видео в точности про меня. Иллюзии рухнули, да мне и не хочется в них обратно. Но я совершенно не могу вывезти себя реальную. Точнее не могу понять, какая я, и нахожусь сейчас в этом вакууме, когда убегать в иллюзии не хочу, но и реальных опор не вижу. То реальное, что я вижу в себе, норовлю обесценить, потому что этим не заработать/желание есть, но таланта-то нет и т.д. и т.п. И теперь появился ужасный страх потерять еще кучу лет, выбрав не то занятие.

Обычно, все видео смотрю на а ускорении. Но у вас настолько размеренная, успокаивающая, побуждающая думать речь, что получаешь удовольствие от вашего голоса, жестов, мимики. Спасибо.

Жизни не хватит узнать в чём талант

Только недавно пришло осознание благодаря вашим видео, что первая моя реакция при изучении чего-то нового или началом новых действий: "О ужас, так сложно. Я, наверное, с этим никогда не справлюсь. Это так сложно". Хотя практика, опыт и обратная связь окружающих говорят об обратном. Часто слышу от окружающих, что я очень умная, способная, но по каким-то неосознанным пока ещё причинам я так не считаю. Видимо тут роль играет моё Идеальное Я, которое вечно всем недовольно. Только вчера я считала, что у меня не хватит способности различить Идеальное от Реального Я, а сегодня пошли первые ростки. Как в этом и других видео, вы говорили, что у Идеального Я нет терпения и желания ждать. Оно хочет, чтобы всё произошло сейчас. Так вот сейчас, благодаря вам, учусь терпению, стараюсь замечать свои небольшие продвижения и благодарить себя за это. Это путь, и по нему нужно идти, чтобы получить желаемые результаты.

Благодарю!!

Вот почему я никак не могу начать медитировать, ну хотя бы просто посидеть, помолчать немного😂 потому что 3 минуты, про которые говорят все учителя медитации,как начальная медитация, для меня это ерунда, я ж могу по 20 минут, а то и по часу! Раз в год только 😂

Вас невероятно интересно слушать. Спасибо вам за ваш труд, очень полезно и понятно.

оч интересно было)

Сложно словами выразить насколько это видео разгрузило меня от непонятной тревоги, непомерных ожиданий от себя и чувства беспомощности и дезориентации. Возможно такой эффект, потому что я посмотрела уже много роликов. Благодарю!!

Что-то новенькое! Спасибо!

Я столько лет уже пытаюсь себя изменить и всё бичую между идеальным собой и реальным(искаженным) собой. Меня правда настигла после просмотра видео. Не надо было делить себя на две части(на идеального и на худшего из моих представлений) и сражаться! А надо было найти баланс между своими ин и ян и сражаться с реальными проблемами! Словами не описать моё состояние сейчас.... Это даже не шок, не осознание, не разочарование. Я сама будто бы подозревала в глубине души, но игнорировала всячески.... Я в гневе из-за потраченных лет в поисках себя и создании «идеального себя». спасибо. мне надо было открыть глаза и понять кто на самом деле враг

Ура! Новый микрофон! 😊

Ольга там был в мечтах трансерфинг реальности, а вы так его круто обломали.

Дуже корисна інформація🙏, дякую💞

Принятие себя это и есть мое Истинное Я. Меня так раньше и наровило себя с другими сравнивать. В детстве мама всегда рассказывала про каких-то "чудо-детей" ее коллег по работе. Вот тогда у меня и родились комплексы неполноценности. В итоге эти "чудо-дети" дальше маленького городка не выехали...спасибо, Ольга❤

Последние недели меня посетила мысль и застряла о том, что мое Идеальное Я под строилось под мои усилия по познанию себя через этот канал и теперь наступила какая-то «невесомость» в пути. Никак не удается себя столкнуть с этой точки. Все чаще приходят слова автора канала - А может перестать мучаться и продолжать жить как было до начала моего погружения, т.е. январь 2023. Всем терпения и сил.

Благодарю за видео!!

Благодарю❤. Прям осознание пришло! Всю жизнь жила с девизом: Пятилетка за два дня😂 А потом в себе де и разочаровывалась. Родители так воспитывали. Сначала ставили завышенные требования, а потом выражали своё разочарование. Теперь все эти установки надо в голове переформатировать!

Распишу 5 камушков в неделю! Распишу 20 камушков в неделю! Распишу астероид! Так посмеялась. Большое спасибо, Ольга 🌸

Смотрю переодически разных психологов (т.к. сама начинающии психолог).И радует прям что появляется все больше качественных видео от разных практикующих мастеров своего дела.Потому что это не только полезное видео с моей т.з., но и свет на то что является настоящей психологией , а не "как соблазнить мужика за 10 дней"))))

Ольга, благодарю вас за то, как щедро вы делитесь знаниями! Эту помощь переоценить невозможно, на мой взгляд. Смотрю вас ежедневно, конспектирую и вижу, что жизнь потихоньку меняется. Возник вопрос. Вы часто произносите фразу "относиться к себе как к любимому ребенку". Сегодня меня осенило - а я же не знаю, как относиться к любимому ребенку... Я вообще, хоть и росла в полной , хорошей по общепринятым меркам семье, испытываю большие затруднения во всем, что принято называть любовью. Это касается и детско-родительских отношений, и отношений в паре, и в воспитании собственного ребенка. Видимо, этому как-то можно научиться. Буду очень признательна, если вы объясните буквально, на пальцах, что скрыто внутри этого понятия - к себе с любовью.

Спасибо!

Спасибо ❤

О, да!!!!! Презрение нам доступно, а радость, лёгкость, щастье-нет. А ещё нельзя действовать в своих интересах. Спасибо, Ольга. Я не могла это осознать сама очень долго.

Оставляю комментарий в знак благодарности Ольге, очень отзывается, то что она говорит. И то как она говорит👍

Благодарю❤

Это надо знать для начала, что можешь. Беда в том, что многие понятия не имеют, что могут, даже что хотят.

спасибо, искупнулся

Благодарю, очень полезное видео! Увидела, как работает этот "механизм". Довольно поздно поняла, что не знаю своих реальных возможностей. И даже не знаю чего я хочу, а руководствуюсь тем, что я "должна делать". В детстве от меня как будто требовали невозможного и постоянно сравнивали с кем-то. Не принимали меня такой как есть. И эта модель укоренилась. Я со временем стала презирать себя, и не только не добилась успехов, но и перестала радоваться простым вещам.

Это точно,что мы относимся к себе как относились к нам родители.Примеров много,вот вспомнился,смотрим турнир по бальным танцам с мамой мне лет 10,и она с непонятными для меня тогда чувствами и вздохами,ой почему это не ты там танцуешь??????она не видит меня реальную с моими талантами и способностями а ей нужна идеальная доча идеально танцующая бальные танцы,но я то хоть и младая но понимаю что я и танцы даже не рядом,но потом такие посылы и установочки заставляли меня делать то,что совсем не рядом со мной и чувствовать некую несостоятельность и ничтожность,то есть в бально-идеальных танцах я полный ноль.Для начала я прекратила танцы с мамой в свою "неидеальность и непринятие"и отправилась в свободное плавание.Сейчас я опираюсь на свои реальные способности,таланты ,интересы,и делаю то ,что могу,а когда хочу развить свою способность ,то просто изучаю и практикую новые методы .И люблю себя реальную,даже с иногда залетающими заскоками.Ольга!Вы делаете неоценимый труд,огромное ,Вам,Спасибо!!!!! 🙏🙏🙏🙌🌍🌞👍👍👍❤

Огромное спасибо, Уважаемая, Ольга Демчук, за Ваше желание делиться и помогать!!! Ну очень интересно!!! Смотрю и чувствую, как это важно и нужно мне!!!

Я как зачарованная уже несколько дней слушаю эту прекрасную женщину и великолепного специалиста,как по мне.

Я благодарю вас за зания, раскрывающие мой потенциал и потенциал всех, кто это смотрит

А мне ещё приятно слушать сами нотки голоса Ольги. Они какие то глубокие и бархатные.

Как хорошо стало после Вашего видео Ольга!Поняла, что все делаю правильно.А то винила себя себя, что лень и надо чаще выкладывать видео и статьи в соцсети.Но я люблю все делать искренне от души.А когда надо себя, как за шкирку тащить мне не зашло.И я редко, но зато от души что то выложу.И опять в учебу.Просто совмещать учебу жизнь и ведение сайтов пока дается с усилием.Но я по тихоньку это делаю.Значит все правильно моя интуиция мне подсказала.Как приятно .Потмучто не хочется создавая одно разрушать другое.Хочется поэтапно ,но основательно и уверенно идти к цели.И с удовольствием .Чтобы и результат мативировал и процесс доставлял радость.Благодарю Вас Ольга за Ваши очень полезные видео!🙏💞🪷

Очень интересно!

Благодарю🙏 В моей ситуации это вдох свежего воздуха, своевременность встречи, доброта и встреча с собой неизвестным.

Здравствуйте, Ольга! Смотрю ваши ролики уже несколько недель подряд, по 1-2 видео ежедневно, за утренней чашкой кофе, как лекарство! Раздел "Темная стороноа личности" уже просмотрела, перешла к "Понятному психоанализу". Хочу поделиться маленькой зарисовкой из своей жизни ) Я довольно трепетно отношусь к окружающей среде: сортирую мусор, все, что у нас в городе принимают раздельно, сдаю, всю органику в компост и т.д. Однако пристроить уже ненужный текстиль (вышедшая из моды или притомившая одежда) довольно сложно. В церкви не принимают, у них там, оказывается и так горы вещей, известные мне благотворительные организации попропадали куда-то. Груда старых вещей росла, а я все фантазировала, что вот бы взять и поперешивать это все, раз уж никому оно ненужно ) И так у меня в фантазиях все красиво было: платье превращалось в пиджак, старая курточка с потертыми рукавами - в жилетку, а пропаленая скатерть в набор красивенных салфеток ))) Пару дней назад я все же решила достать с полки швейную машинку... И вот тут я реально ощутила все, о чем Вы рассказываете в своих видео! ))) Строчки кривые, ткань не слушается, пальцы исколоты - и так и лезет мысль - "я криворукая, куда я полезла!" И тут же вспомнилось, каким легким мне казалось это занятие в мечтах, и как симпатично в них же я выглядела в обновленных мною одежках ))) Жму педальку машинки и думаю - как же Ольга Демчук права, все же! ) Спасибо Вам огромное за Ваш труд! Вы помогаете почувствовать себя даже в таких тривиальных занятиях, как пошив салфеток ) Благодаря Вам я знакомлюсь с собой и учусь принимать себя в реальной жизни.

Ольга, спасибо огромное за Ваш труд. Он так облегчает мне жизнь. ❤

Так больно стало, я уже ловила себя на мысли, что я берусь или нахожу такую работу, где я не справлюсь и где я смогу потом на себя напасть. Хотя сейчас поняла, что это повторение ситуации из детства, я криво порезала морковку и мама набросилась на меня с критикой. Спасибо за видео!🌺

Очень нравится Ваша манера, подача, голос! Смотрю и наслаждаюсь каждым видео! 😊❤

Самый полезный психологический канал на Ютьюбе. Благодарю за видео 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Большое Вам спасибо. Это очень необыкновенный подход, обычно говорят ставьте цели, умножьте их на два и дуйте против ветра их достигать, все получится, чувствуете себя уже победителем. В нем всегда какая--то необъяснимая фальш чувствовалась, а оказывается вот оно как... Свежо, интересно и примиряет с собой. Спасибо

Благодарю Ольга за ценную информацию и то как доступно Вы ее даете!!!!❤❤❤ Счастья Вам!!!

в каждом видео Ольги переживаю инсайты. Так благодарна, что "доросла" или просто дожила (мне 33) до этого контента. Смотрю на свое я, и понимаю вот она я, я вот такая, ну ок. Такой "Down to earth" . Не витаю в облаках, не строю замков из песка и тумана. Наконец отстала от мамы со своими претензиями. Все хотелось ей втолковать, где она ошибается и как надо "правильно". Оказалось все исходит от меня, и там и должно осознаваться. Такое ощущение что я всю жизнь долбилась в окно, и наконец мне открыли дверь Благодарю ❤️

Спасибо!)

Спасибо большое, очень полезно! Узнала себя, понавешаю на себя обязательств, дел в короткий срок, не справлюсь с одним пунктиком и лежу полностью разочарованная в себе

Очень рада что нашла ваш канал, узнаю много полезного и интересного. Очень трудно бороться со своим идеальным, лживым я, но я на пути благодаря Вам. Поняла по вашим видео, что мое лживое я выросло до неимоверных пределов. Все говорите в точку. Я потихоньку нахожу ответы на свои вопросы и наконец поняла причину почему у меня уже давно ничего не выходит и почему так трудно бороться с собой. Многие вещи благодаря психоанализу становятся понятными, а когда приходит понимание появляется видение как можно что то изменить в жизни. Спасибо, что делитесь своими знаниями. Мне нравится ваш подход и подача. Вы великолепны.

Всю жизнь у меня были компании, где меня считали умной. В 53 года ситуация изменилась, я попала в среду низкоинтелектуальную, им я умной не показалась, что вполне понятно, поскольку я говорила с ними на их языке, чтобы не деградировать, начала учиться, и, вдруг, поняла и приняла, что я и вправду не умная. Испытала облегчение

- Дивлюся Ваше N- не відео про розвиток особистості просто з іншим заголовком - Знову пояснення про фантазійний образ та реальний - Я знову про це забув і хотів знайти щось, де за мене все вирішать 😄

Спасибо, Ольга! Весьма полезно встретиться с собой реальным с помощью вашего видео.

Спасибо

Просто и доступно о решимости в гунах, описанной Кришной в Бхагавад-гите.

Ольга, спасибо Вам большое! Ваши видео помогают мне перешагивать свою "неидеальность" и я начала снимать по чуть-чуть свои "не совершенные" Short's, потому что давно мечтала о блоге!

Ох, длинный путь. Говорила(говорю) про себя невесть что.. сначала под удар попала внешность, итог - интенсивные занятия спортиком, массажи лица, после которых оставались пятна и боль, обзор клиник по пластике лица. Жаловалась подруге о своём теле: ляжках, нависших веках, размере груди и проч. Изнуряла себя всем, чем можно. А позже, когда узнала о конвенциональной красоте, переключилась на свой уровень IQ и умственные способности. Начала присматриваться к своему окружению(школьный класс) и снова колесо закрутилось. - "у той отличная память, запоминает параграф за 2 секунды, надо так же" - "у того невероятные математические способности и логика работает великолепно, я вот линейное уравнение через пень колоду решаю.." - "У этих интересные увлечения, а я чем интересуюсь? Что это и куда оно нужно?" И когда я ошибаюсь или туплю, как же я корю себя за это..хотя этому есть много объяснений, от депрессии до внутренних заболеваний, кои я имею. Собственно, сейчас я знаю, что мне нужно и не могу примериться с собой. Хочу все и сразу, хочу ту себя, которую напрочила в голове, так всё так хорошо и так уютно.. особенно перед сном, думать об этом, о любимой и идеальной себе в будущем. Посредством этого, себя ни в грош не ставлю, даже перед другими. Репетиторша, психолог, родня, когда я выхожу в свет - все говорят, что я ненавижу себя и это видно. Я тушуюсь, мне неловко. Видео заставило задуматься, спасибо.

Огромная благодарность за такое понятное изложение сложной темы, действительно открыли глаза мне на причину многих неудач. Постоянно взваливаю на себя непосильные обязанности, иногда получается выполнить всё, но ценой огромных усилий, а иногда не справляюсь и страдаю от этого. Потом в стремлении компенсировать ещё больше взваливаю. А на самом-то деле давно пора прекратить этот бег по кругу, потому что результат очень иллюзорный в любом случае.

Здравствуйте Ольга ! Спасибо за беседу.полностью согласна с вами в том , что зачастую фантазии тормозят развитие человека . Они ведут к иллюзорности мира вокруг , а реальная жизнь остаётся за бортом. И - да, вам идёт улыбка. И - ура ,новый микрофон !

спасибо!

Не знаю, прочитаете ли, но для меня супер важно, чтобы рассказывали вот в вашей манере - на примерах других людей или вас, а не так, что "вы должны..... А ещё вам надо.... И тогда вы.... ", спасибо за комфорт в познании себя

Ольга. Вот это да. Вот это ролик! Вот это информация айайай... Спасибо.

Спасибо! Это новый взгляд на мышление удачников и неудачников. Настолько неожиданный подход, что я захотела вот так же нарисовать своих человечков, свою лесенку и проанализировать текущую ситуацию в жизни. Очень доступно и наглядно подается информация 👍🌷🌷🌷

Ольга, спасибо что делитесь ценными знаниями! Видно что все из личной практики и пропущено через себя

Ольга, спасибо огромное за этот разбор!! Пример с роликами настолько близок и актуален, я раз 5 смотрела на повторе и пересказывала сама себе, как конспект. Мысль о том, что фантазирую о себе идельной и каких-то действиях у меня была еще до просмотра Вашего видео, но я ее серьезно не думала. Отчасти потому что, то, о чем я фантазирую еще пару лет назад было моей реальностью , а сейчас я успукаю, что жизнь уже изменилась, а я еще живу в этом прошлом опыте, пусть и приятном и продуктивном. А тут раз и открылось что-то и я даже сама себе вслух перечислила ВСЕ, о чем фантазирую и сразу же разволновалась по этому поводу, ведь теперь нужно сместить фокус внимания на то, как я могу распорядится настоящим. И еще промелькнуло в голове что есть тут некая связь с отложенной жизнью-когда я стану идеальной как в моих фантазиях, тогда-то я и заживу на полную.

Ольга, какая Вы молодец! Очень актуально и полезно. Спасибо Вам!

выглядите очень приятно, получаю удовольствие от просмотра и этот ролик один из самых подходящих под мою личность, счастья Вам, пусть беды обходят стороною

Приятно видеть красивого человека :)

Напомнили сказку про шапки. Про то как лиса вздумала заказать сшить шапки портному медведю. Из одной шкуры захотеть сколотить пять шапок. Можно и пять )

Благодарю от всей души! Очень помогает ❤ ваша работа!

Очень понравилось схема! Наглядно видно что летать в фантазиях к хорошему не приводит, в наоборот заводит в ощущение собственной ничтожности! ПРЯМ ЗАБИРАЮ С СОБОЙ ЭТУ СХЕМКУ. Мне кажется в этом видео я впервые заметила, как я живу в фантазиях. До этого не могла никак этого признать. Важная точка для меня. В неком смысле поворотная.

Очень содержательные ролики, спасибо большое, вы приятный человек. Под конец я вспомнила одну вещь- обычно люди ставят себе кумиров и идут по их пути, даже могут не знать все подробности их пути, даже могут не идти по пути, а просто подражать. Самый лёгкий способ сказать о таких людях- они не идут к цели, а пытаются забрать её ,просто увидев, либо идут по чужим ориентирам от своего, совсем другого спавна-СИДа (если представить жизнь как карту или игру). Такими путями не только цель, даже если ты её ненадолго достигнешь, будет бесполезна, но и путь не будет пройден даже на половину.

Спасибо за Ваш труд. Очень важны для меня ролики, которые создаются Вами.♥️

Ольга, вы прикольная) Ой, хочу быть психоаналитиком, мужчину, бизнес, много тысяч долларов... Пойду разберусь со своим могу и свободным ребенком)) Спасибо

По любил Вас совместно с Вашими роликами. Вы сделали мою жизнь, а следовательно жизнь людей рядом со мной намного счастливее и намного лучше! Вы большая молодец! На таких как Вы держится эта планета. Благодарю Вас. Вы лучший подарок! На этом с лестью всё. Всего Вам самого наилучшего.

❤❤❤

❤❤❤❤❤

Ваши видео не только интересны, но и очень полезны!!! Спасибо огромное!!! Вы прекрасны!

Ольга, огромная благодарность за невероятно мощные видео! Психолог по второму образованию, посещаю личную терапию, смотрю Ваш канал, и каждый раз озаряет какой -нибудь инсайт во время просмотра! Какое счастье , что алгоритмы ютюба вывели к этому фонарику в темном мире познания себя ❤️‍🩹