[EMAGREÇA AGORA] AULA COMPLETA SKIP JUMP MIX 9
Рет қаралды 7,312,624
10 жыл бұрын💡 𝗔𝗽𝗼𝗶𝗲 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹:
✓ Acesse o Melhor Programa Fitness Online → profit35.com.br/inscricao
📧 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐨:
✓ 𝑨𝒏𝒖𝒏𝒄𝒊𝒆 → tatiana.trevia@hotmail.com
✓ 𝑨𝒔𝒔𝒆𝒔𝒔𝒐𝒓𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒊𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒔𝒂 → tatiana.trevia@hotmail.com
🔔 Tatiana Trévia:
✓ Instagram → @tatianatrevia_oficial
💡Nosso Grupo no Telegram
✓ 𝑨𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆 - t.me/tatianatrevia
@karinazampieri6953 4 ай бұрын
Quem mais em 2024 amo essa aula 🫶🏻
@danielafernanda8427 4 жыл бұрын
Uhhuuu...achei!!! Tô a 40 minutos procurando uma aula de jump completa que não tenha música de funk...😂😂😂!! Bora fazer e salvar vídeo!! Valeuuuu
@nairasousa1 3 жыл бұрын
Né? Um achado!!!
@lucipauladeusefiel7277 3 жыл бұрын
Eu faço essa também kkk
@lidihaoliveira8295 3 жыл бұрын
Eu também
@karlacosta294 3 жыл бұрын
Eu também!!!!
@lucianesantos2658 2 жыл бұрын
Bem eu...vou ver se é boa mesmo...
@IrisAnahizinha1 3 жыл бұрын
Perdi 10 kg em um mês, fazendo seg a sexta, Maravilhoso.
@josysouza8003 3 жыл бұрын
Você fazia quanto tempo por dia?
@IrisAnahizinha1 3 жыл бұрын
@@josysouza8003 1 h ,30 min de manhã e 30 a tarde,e jejum de 16h.
@josysouza8003 3 жыл бұрын
@@IrisAnahizinha1 ah, ok. Obrigada
@rocheleoliveira6382 3 жыл бұрын
Fez dieta tb??
@mariadefatimaaraujopereira6822 3 жыл бұрын
Sério?
@joycenannkline252 4 жыл бұрын
Comecei a fazer tem 1 semana e ja perdi 2kg é muito toppp pretendo eliminar ainda 13kg irei conseguir 💪
@jaqueline6905 4 жыл бұрын
Você faz todos os dias ?
@liliansamira5620 3 жыл бұрын
Já vejo minhas pernas definindo bem rápido também
@josysouza8003 3 жыл бұрын
Boa sorte
@joycenannkline252 3 жыл бұрын
@@jaqueline6905 todos os dias perdi 10kg
@joycenannkline252 3 жыл бұрын
@@jaqueline6905 porém dei uma parada kkkk a preguiça reinou, mas irei voltar amanhã não posso relaxar
@fabiennyqueiroz734 2 жыл бұрын
Essa aula foi a primeira que eu fiz há uns 7 anos atrás, eu não tinha nem acesso a Internet, meu esposo baixou e salvou em um pen drive ! Eu tenho um carinho tão especial por ela...😍😍😍
@jessicasantos4722 3 жыл бұрын
Maravilhosa a aula, perdi 10 kg, me alimentando melhor e fazendo aula de jump 6 dias na semana 🥵💃🏾 Agora só faltam 7kg 🙏🏽
@kleoaraujo63 2 жыл бұрын
Mas você faz as mesmas aulas ou diferentes?
@jessicasantos4722 2 жыл бұрын
Faço diferentes, vou alterando entre elas
@betesemchiclete6181 2 жыл бұрын
Sequei a barriguinha com essa aula fazendo todo dia!!! Amoooooo❤
@alinelemes2131 Жыл бұрын
Oieee!!! Fazendo a mesma aula todo dia? Continua fazendo?
@luancarloseducacaofisica2825 2 жыл бұрын
O Jump é um tipo de exercício que exemplifica e muito bem como os saltos trazem muito resultado. "Ele traz a melhora da capacidade cardiovascular e realiza um alto gasto calórico, além de ser muito divertido" ótimo treino .
@catielemartins2769 4 жыл бұрын
Acabei a aula adorei ... Eles rindo a aula inteira eu aq chorando kkkkk
@cantoravaleriarodrigues 4 жыл бұрын
Kkkkkkkk ri muito
@deborasuelen6168 4 жыл бұрын
😂😂😂😂 tamo junto
@clicianeeller858 4 жыл бұрын
Kkkk
@manubelinha6750 3 жыл бұрын
@@deborasuelen6168 qq
@CintiaFernandes 3 жыл бұрын
É bem assim mesmo eu fico pensando como eles conseguem 😂😂
@layanecristina3256 2 жыл бұрын
Gente eu amo essa aula, eu devo fazer ela a pelo menos uns 7 anos kkk
4 жыл бұрын
Aluguei um jump na quarentena e fiz esta primeira aula. Morri mas amei! Me senti representada por ter todos biotipos de corpo na aula! Parabéns!
@Julianehh 8 жыл бұрын
Aulas maravilhosas !! Só não consigo fazer direto kkkk sedentária nível máximo 😂 Parabéns Tatiana Trevia !!
@reginaceliamazia1239 10 жыл бұрын
Parabéns! As aulas são maravilhosas, por conta do jump e dieta ja consegui emagrecer 18 kg!
@giovanaluz81 4 жыл бұрын
Em quanto tempo??
@carmenoliveira7284 4 жыл бұрын
Em quanto tempo
@EvelynLoth 6 ай бұрын
Finalmente uma aula com qualidade de som, música e professores!!! Amei!!! ❤️
@lununes7204 8 жыл бұрын
Obrigada, por postar os vídeos! Amo fazer jump! A equipe tá de parabéns!!
@andressaw 7 жыл бұрын
Excelente! Hoje será a minha 16ª aula assistindo a este vídeo e estou muito feliz. Com isso aliado à mudanças na alimentação já consigo perceber alterações no meu organismo. Parabéns aos professores!
@marindalvasantana1626 9 жыл бұрын
Minha mãe ficará muito feliz com os resultados. Vou incentiva-la a seguir todas as aulas. Depois de 5 filhos ela merece voltar a ficar em forma aos seus 38 anos.
@marisneves6709 3 жыл бұрын
Marindalva Santana 5 filhos com 38 anos ? Super jovem ela,, eu tenho dois filhos e tenho 38 anos .. me sinto como se tivesse 20 anos
@claudialumertz1450 3 жыл бұрын
@@marisneves6709oi tudo bem?? hoje ela é uma mãe de 43 anos. Se seguiu o incentivo da filha deve estar top...se não, continua top💖💖💖💖💖
@demoreira8295 4 жыл бұрын
Obrigada, acabei a aula e to me sentindo viva, a sensação é indescritível! mesmo com muitas limitações devido ao excesso de peso e sedentarismo eu fui até o final e agora até minha alma ta suando kkkkkk
4 жыл бұрын
Coisa rara é suar aqui em SP (eu sou do nordeste, acostumada a ficar suada até sentada). Em SP não cai uma gota de suor do meu corpo, espero que essa aula consiga essa proeza! kkkk
@wilcatatiany8447 4 жыл бұрын
Já perdi 7k com a ajuda do canal e estou MT feliz com esse resultado 😁🥰
@CatiaSiqueira1234 4 жыл бұрын
Vc tbem equilibrou a alimentação?
@galboaventura 4 жыл бұрын
Aos professores dessa aula: Vcs são muito queridos!!!! Muito obrigada por dividir essa aula conosco!
@elitasilva982 9 жыл бұрын
Tatiana e equipe: Parabéns! ! As aulas são fantásticas!
@ericasilva6896 10 жыл бұрын
Tati adorei muito, ja conssegui emagrecer 7 kilos com suas aulas!! muitoo obrigado por compartilhar isso tudo com a gente, nessa vida movimentada agente q nao conssegue estar numa academia, esses seus videos sao uma maravilha. obrigado msm
@efigeniacarvalho3583 3 жыл бұрын
Essa aula dá gosto de fazer pela energia que envolve a todos. Amei - 01/03/2021
@danieljoana3711 3 жыл бұрын
Amei ,comecei hoje ....tô morrida 😂😂minha cordenação tá terrível 😭 Mais vamos firme....dia 16/07/21 ,77.2 kg e 1.57 de altura.....daqui um mês eu volto pra atualizar 😀
@cleuzaarruda8022 2 жыл бұрын
E aí ? Volta aí pra falar kkkkk
@danieljoana3711 2 жыл бұрын
@@cleuzaarruda8022 oiii voltei 😀 Hoje é dia 01/09/21 e estou com 69.2 kg
@GabrielaConsoniFloriano 2 жыл бұрын
@@danieljoana3711 muito bom!
@joelmaluiza400 10 жыл бұрын
Adoro faço todos os dias Obrigada por compartilhar estas aulas maravilhosa :)
@daynacassaro7841 9 жыл бұрын
Adooooroooooo!!! Os meninos são ótimos..
@sahbessa 7 жыл бұрын
Essa é a melhor aula de todaaaaaaaaaas!!!!! Posta mais aulas Tati!!! Faço todos os dias praticamente :)
@nathalialeitao 4 жыл бұрын
Um dos melhores vídeos. Meu preferido. Coreografia, tempo, vídeo, tudo maravilhoso!
@cleosantos1003 7 жыл бұрын
sempre faço jump em casa, mas as suas aulas são maravilhosa... amei.👏👏
@joaogamer_360 7 жыл бұрын
Ola Tatiana,comecei em casa e sigo suas aulas,gosto muitooo
@brendamoura6405 7 жыл бұрын
Amo essas aulas. Parabéns pelo belo trabalho. Gratidão!
@francisco1krodrigues980 4 жыл бұрын
Amo demais seus vídeos , todos os dias eu e minha esposa treinamos aqui em casa , obrigado deus abençoe vocês 🙌
@ioshuacosta7287 8 жыл бұрын
Umas das melhores aulas... adorando skip jump com Tatiana Trévia... Faço em casa, aulas super animadas e professores motivadores!!!
@suellenverdan1055 8 жыл бұрын
Tatiana! Estou amando suas aulas, faço diariamente e tenho eliminado já 4kg em 3 semanas. Suas aulas são sempre divertidas e animadas foco é força sempre!!!! Muito obrigada pelas aulas postadas aqui!!!!! X
@MariaConceicao-dn9fu 4 жыл бұрын
Boa tarde pra mim é um prazer fazer jump em casa com suas aulas Deus continue abençoado VC e toda a SUS equipe obrigada
@daysicoelho8587 5 жыл бұрын
Tem me ajudado tanto, parabéns,vcs são lindos!!!!
@amandamartins4540 3 жыл бұрын
Minhas celulite foram embora DPS que comecei a fazer jump
@amandah3734 3 жыл бұрын
Eu também notei que estão desaparecendo 😍 as celulites fazendo jump! Top
@cristinmel 4 жыл бұрын
Muito bom. Aula realizada 2019 😁
@elianedamas6944 4 жыл бұрын
Amo jump,tou muito tempo parada,,,agora vou começar a assistir seus vídeos e voltar a fazer aqui em casa.
@patyyyist 8 жыл бұрын
nossa maravilhosas aulas to começando muito empolgada aqui em casa,,,,,,, muito alegres energia boaaaaa
@liamarciabarreto2520 10 жыл бұрын
Amei a aula de vcs...dei aquela suada agora que estava precisando...!! parabéns e continuem levando essa alegria e disposição pra todos!!
@PauloRicardo-nn7th 2 жыл бұрын
Achei que tava precisando adorei hem....tou com 106 kilos ,vou começar sou fumante depois eu retorno pra falar do sucesso ,..quero chegar nos 90 kilos e xau au cigarro ,.. vocês motiva agente demais vlw campina grande pb
@ellydamasceno7460 5 жыл бұрын
Vc é top! Parabéns e sucesso estou amando e fazendo também 👏👏
@tacylacorreadasilva9462 7 жыл бұрын
Amando todas as suas aulas. Comecei há poucos dias mas já me sinto mais disposta pra minhas atividades cotidianas. Parabéns pela atitude de postar vídeos completos, isso nos ajuda muito.
@francinetenascimento1670 8 жыл бұрын
amei as aulas comprei um trampolim e estou fazendo em casa
@fabianakramer7825 7 жыл бұрын
amo estou fazendo a 3 semanas já perdi 2 kg e medidas, se eu mudasse a alimentação teria perdido mais, mesmo assim está ótimo
@anitasilva4062 3 жыл бұрын
A melhor aula de jump q já fiz! Maravilhosa!
@jackelineferrarezi 3 жыл бұрын
Que aula maravilhosa, as músicas me dão mais ânimo ainda. Gratidão por nos incentivar e também fornecer esses vídeos que nos ensinam muito.
@celiatemoteorodrigues1826 5 жыл бұрын
Eu não tenho nem palavras para agradecer a Tatiana trevia e toda essa equipe maravilhosa a ter me ajudado perder 9 kilos em menos de 2 meses.
@rafaelpissinato7291 8 жыл бұрын
Sou fã numero 1, obrigado pelas aulas, estou adorando, vcs são demais!
@lidiansantos7861 6 жыл бұрын
Rafael Pissinato eu tenho um em casa é todo dia eu faço esse exercício
@luanareis9507 3 жыл бұрын
Amoooo essa aula!! excelentes movimentos e professores super carismáticos *-* obrigada por disponibilizarem!!
@SimoneChinelospersonalizados 3 жыл бұрын
Estou fazendo essa aula todos os dias, amooo parabens e muito obrigado!!
@thaysfernandes5728 3 жыл бұрын
Skip JUMP todos os dias em minha casa.😁 Muito boa a aula!!! Parabéns por compartilhar com nós ❤️ Só paro quando chegar ao nível do Prof. Anderson
@MARCIARDIAS-pv2lz 11 ай бұрын
Achei o treino perfeito para completar meu cárdio no Ritbox💪🔥🤩
@sheilavivi6482 4 жыл бұрын
Muito bom! Vcs são incríveis, Adorei as aulas 🥰❤️
@marialuciapereiradasilva4334 8 жыл бұрын
muuuuito bom comecei fazer faz 2 meses e super recomendo esta me ajudando bastante na perca de peso
@casal007ek 3 жыл бұрын
😱😱😱😱😱😱 tudo que eu queria está aqui ❤️❤️❤️ Ameeeei
@beterrababr 4 жыл бұрын
Em tempos de quarentena seu video foi otimo!!! Amei
@jaquelinepetala9104 4 жыл бұрын
Tuuyiu
@CanaldoBolinho0 3 жыл бұрын
@@jaquelinepetala9104 Assistindo e fazendo a aula! Inscreva-se tbm no meu canal para receitas fitness ✅👍
@patriciaalbrecht3410 4 жыл бұрын
Obrigado, estou amando suas aulas muito explicativa e funcional...
@SamaraTrindade 9 ай бұрын
Comecei hoje em 18 de outubro de 2023.já animada pra próxima aula😊pretendo perder 10kg e vou conseguir.
@angelisberna6116 5 ай бұрын
Continua ... não vale desistir
@Ana_1987 8 жыл бұрын
cara, essa aula é loca, tipo quase morri mas mto divertida estou enchacada
@yazandres2310 6 жыл бұрын
Excelente rutina!!!! Muchas gracias por compartir este vídeo, realmente es fabuloso.
@beckalien 3 жыл бұрын
Eu amo essa aula. Ela é perfeita! Faço ela tem quase 2 meses. Se encaixou bem para mim.
@elisamanascimento2053 2 жыл бұрын
Estou apaixonada nessa aula. A energia deles contagia, e a música tbm. Adorei
@geisamaximo 9 жыл бұрын
Gente isso é maravilhoso nuns da uma energia maravilhosa, recomendo a todos.
@vivianeisauratosta7570 3 жыл бұрын
99987
@SimplyTutuco 4 жыл бұрын
9:19 perfeito. Amo essa sequência. Perfeita batida.
@renataferreira8829 4 жыл бұрын
Valeu!! fiz agora . MelhorES AULAS DO KZfaq
@gloriaoliveira9803 6 жыл бұрын
Adoro suas aulas.... são ótimas PARABÉNS PELO BELO TRABALHO
@priscilabulhoes1377 7 жыл бұрын
Comecei esta semana e já me sinto melhor. A cada dia acompanho um vídeo diferente. Estou encantada com um conteúdo tão acessível e tão significativo e produtivo. Parabéns a esta produção maravilhosa. Sucesso!
@Deborah_Oliveira1824 3 жыл бұрын
Achei a aula muito animada 😁 Vou fazer hoje!
4 жыл бұрын
Estou amando a aula de vocês 🥰! Melhor aula de jump 🙏🏽🤸🏽♀️👏👏
@robertastringini7888 3 жыл бұрын
Maravilhoso essa aula, todo dias faço. Literalmente apaixonada
@islandiamendes9743 7 жыл бұрын
adorei a aula eu comprei um mini prapolin e estou fazendo em casa é bom d+
@tassianalopes8295 4 жыл бұрын
Oii. Quero comprar também. Onde vocês pega aulas???
@nelmacruz4442 2 жыл бұрын
Vou comprar um jump desse parece ser maravilhoso da correr e fazer tudoooo amei
@orsolyagav 5 жыл бұрын
This is my favourite HIIT workout for years 😍 thank you Tatiana 👏
@adrianalino6325 Жыл бұрын
What's your phone number ?
@emanuelmorais8682 8 жыл бұрын
muito bom msm kk parabéns gente vcs sao dmais!!adoro jump gosto de step tbm😂😂
@anapaulamartins6897 6 жыл бұрын
Tatiana Trévia parabéns pelo excelente trabalho, estou fazendo suas aulas e tendo resultados maravilhosos. Sua equipe é nota dez..... parabéns aos professores que deram essas aulas.... gratidão
@Naragrah 9 жыл бұрын
Acabei de comprar a cama de jump e amei a aula de vcs e vou seguir seus movimentos que são top! Parabéns
@rosaribeiro1540 5 жыл бұрын
Eu tbm acabei de comprar
@beatrizlouback3703 8 жыл бұрын
emagreci 7 kg fazendo suas aulas! Amei! Farei pela vida toda
@elisahonda 4 жыл бұрын
Em quanto tempo?
@thaisbrasilfernandes9245 3 жыл бұрын
Vc fazia todo dia?
@adriellioliveira9776 4 жыл бұрын
Nao vejo a hora de comprar o meu jump e começar.. quero eliminar 15 kg ... to vendo q vou conseguir com essas aulas maravilhosas ...
@marisneves6709 3 жыл бұрын
Adoro o professor Anderson top toppppppp uma energia fora do comum.. todos são maravilhoso mas ele mora em meu coração
@luaninhagameplays2455 5 жыл бұрын
minha youtuber favorita amo todos os vìdeo não perco um vìdeo
@selmasoares1562 8 жыл бұрын
maravilha! adoro suas aulas faço praticamente todos os dias
@brincadeirasdocaua4958 3 жыл бұрын
Que aula maravilhosa. Estou acompanhando a Tati há 03 meses. 4 vezes na semana . Essa aula com 4 feras . Músicas excelentes. Parabéns.
@polianaalmeida3275 5 жыл бұрын
Eu amo esse vídeo 😍faço esse exercício todo dia ❤parabéns aos professores
@patyteixeira6003 9 жыл бұрын
Obrigada, Tatiana e sua equipe adoro os videos já perdi 23kg e ainda falta 8kg e sei que irei conseguir com as aulas. Muito Grata.
@82873226 4 жыл бұрын
Dieta, tbm
@patyteixeira6003 3 жыл бұрын
@@82873226 sim tbm, ponto importantíssimo
@adryanasantos1238 8 жыл бұрын
Perfeita essa aula amei todas as etapas principalmente a última do Anderson Bandeira com a dança do gorila show massa lacrou adotei essa aula 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@maciapaixao4129 5 жыл бұрын
Ok minha unha amanhã pela tarde Depois
@adryanasantos1238 6 ай бұрын
@@maciapaixao4129kkkk
@adryanasantos1238 6 ай бұрын
To respondendo meu comentario aqui após 7 anos, muita coisa aconteceu e olha eu aqui firme e forte de novo...... Continuo achando essa aula incrivel ❤🎉🎉🎉🎉
@Dika-bl6io 5 жыл бұрын
Comecei hoje preciso eliminar 20 kg , mas amei a aula finalmente um exercício que me identifico e consigo executar com vontade
@jessikapereira2626 7 жыл бұрын
Nossa que aula maravilhosa, vcs estão de parabéns ;)
@flaviafreireable 8 жыл бұрын
Amei comprei um trampolim e já tenho a aula de vocês o coisa boa estou super inscrita no canal...vou aguardar novidades de aula vou fazer em casa....
@ielmatimoteo6209 6 жыл бұрын
Flávia Freire . Artes KO
@adrianabraga233 4 жыл бұрын
Vcs são ótimos parabéns gostaria de saber pode fazer todos os dias ?
@elenpaiva3861 3 жыл бұрын
Que aula MARAVILHOSA, gente! Parabéns aos profissionais.Bj
@silviaguimaraes2457 5 жыл бұрын
Adorei muito obrigada por dividir comigo estou adorando assistir 👏👏👏👏👏👏
@thelmatherezo1407 8 жыл бұрын
Com certeza, uma das melhores aulas que já fiz, super detalhada e nos ajuda a ter a disciplina do exercício em casa... principalmente quem não tem muito tempo como eu.. Muito obrigada! E vamos nós...Show!
@mercadinhofreitas6125 4 жыл бұрын
Eu comprei e faço duas vezes por dia perde 6 kg em 30 dias
@alerog1 7 жыл бұрын
Muitooo legal mas ainda bem que faço em casa mesmo pq sou descordenada! hahaha mas consigo acompanhar bem a aula.. quanto mais a gente faz mais a gente quer fazer! :D
@danielarocha146 7 жыл бұрын
Muito bom, logo no começo eu não iria até o final, mais agora que peguei o ritmo vou longe... Obrigada galera
@jeisaas.a1919 6 жыл бұрын
Uffa acabei de fazer o jump agora . parabéns por me incentivar .já se foi oito kilos
@marcellecps 3 жыл бұрын
Morta mais agradecida pela aula. Projeto chora bacon vivíssimo kkkkk
@aninhalima4217 7 жыл бұрын
amei sua aula tatiana trevia quem gosto curte
7 жыл бұрын
Aninha Lima obrigada linda
@keilalenz4295 6 жыл бұрын
Começei fazer hoje, nunca suei tanto na vida até que tou conseguindo acompanhar porque fiz o outro vídeo seu ensinando os passos, eu já faço aeróbica no step 1 hora e meia então não cansei muito. Tô adorando
ОВР Шоу
Рет қаралды 9 МЛН
Eric Jefferson Jeff Jump
Рет қаралды 295 М.
TREINÃOOO JUMP! SWEET DISPOSITION Com: Vanessa Garcia , Dody Aquino, Laura Casarin e Letícia Casarin
TREINADORA CAROL VAZ
Рет қаралды 313 М.
Meta Fight
Рет қаралды 388 М.
شوشع الاسطورة
Рет қаралды 7 МЛН
Akmaral & Akhmediyar
Рет қаралды 115 М.
RAMID KHAN
Рет қаралды 528 М.