Emagrecimento Eficiente: O Treino Precisa Ter Elevado Gasto Calórico?

No video

Emagrecimento Eficiente: O Treino Precisa Ter Elevado Gasto Calórico?

Рет қаралды 10,048

Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini

2 ай бұрын

No próximo episódio do nosso canal "Viajando pela Fisiologia", vamos explorar a relação entre o gasto calórico e a eficácia dos treinos para perda de peso. Será que um treino precisa ter um elevado gasto calórico para ser eficiente no emagrecimento? Se você busca entender melhor essa dinâmica e oferecer os melhores resultados aos seus clientes, este vídeo é para você!
Neste episódio, vamos discutir a importância do gasto calórico nos treinos de emagrecimento, analisando diferentes tipos de exercícios e suas contribuições para a perda de peso. Vamos abordar como a intensidade, a duração e a frequência dos treinos influenciam os resultados, além de compartilhar estratégias práticas para criar programas de treino que realmente funcionem.
Livro Físico: Fisiologia do Emagrecimento
Acesse: curso.fabioces...
Professor Dr. Fabio Ceschini
======================================================
Conheça nossos Cursos em EAD
- VPF Society (Plano de Assinatura tipo Netflix)
- AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO
- AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO PARA IDOSOS
- EXERCÍCIO E FIBROMIALGIA: ASPECTOS GERAIS E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO
- ESTÉTICA E EMAGRECIMENTO FEMININO: APLICAÇÕES DO HIIT
- TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA EM IDOSOS
- MASTER CLASS EM EXERCÍCIO E DOENÇAS CRÔNICAS
- MASTER CLASS EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
- LIVROS E PLANILHAS
Cursos Acesse:
curso.fabioces...
======================================================
Contatos do Professor Dr. Fabio Ceschini
e-mail: contato@fabioceschini.com.br
WhatsApp: + 55 11 97403 8856
Site: www.viajandope...

Пікірлер: 12

@ruben.rodrigues 2 ай бұрын

Sensacional, aqui de Portugal, uma das melhores explicações que já ouvi acerca deste assunto. Continua com este excelente trabalho!

@historiasincera 2 ай бұрын

Colega professor,seus vídeos são maravilhosos. Eu estava com 160 quilos sedentário ao extremo. Comecei a assistir seus vídeos e me motivou a fazer dieta acompanhada com natação e musculação, estou com 154 quilos, melhorei a massa muscular, redução de gordura, devagar mais focado,tenho 48 anos, e tomando todo cuidado contra lesões e exageros e seguindo as dicas dos programas de exercícios, já fui no endócrino fiz todo.tipo de exames e meu único problema é o sobre peso e gordura no fígado,mas que estou combatendo com hábitos saudáveis. Deus te abençoe e te mantenha produzindo mais vídeos como esse. Abraços desse professor de História e Geografia Bolsonarista de Manaus.

@Universe_1790 2 ай бұрын

*Ótimo vídeo!*

@DRUoficial 2 ай бұрын

Obrigado pelo vídeo mestre, queria fazer um pedido nós ensina mais sobre periodização e evolução do aluno. Assim que o dinhero cair na conta vou encomendar esses livros 🙌🏾👍🏾

@diegosilvacosta569 2 ай бұрын

Professor top demais 👏🏼👏🏼

@marcelaoliveiranastri1287 Ай бұрын

Professor, duas perguntas nesse momento do lactato: por qt tempo essa ação perdura durante a recuperação e a relação do consumo de álcool x lactato nesse repouso? Att