3 kluczowe strategie na wzmocnienie siebie - Jak dodać sobie sił na co dzień (dla WWO)

  Рет қаралды 18,105

Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój

Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój

Күн бұрын

W tym filmie pokażę Ci, jak przestać walczyć ze swoimi emocjami i zacząć wzmacniać siebie. Dowiesz się, jak oszczędzać swoją energię i podejmować decyzje oparte na wartościach, a nie na chwilowych emocjach. To klucz do lepszego zarządzania swoim życiem i poczucia większej kontroli. Zapraszam do oglądania.
Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Obejrzyj moje inne filmy: 🎥
• Jak stać się asertywny...
• Jak stawiać granice w ...
• Stawianie granic w rel...
• Toksyczni Ludzie - jak...
• Jak wyznaczać i utrzym...
🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko
🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter
[autopromocja]
🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo...
#WewnętrznaSiła #AkceptacjaEmocji #ZdrowieEmocjonalne #WewnętrznySpokój #RozwójOsobisty #Psychologia
0:00 - Wstęp
2:17 - Podziękowania dla Patronów i Patronek
2:43 - 1. Opuść walkę ze sobą
13:31 - Zaproszenie do newslettera oraz sesji
14:27 - 2. Regularnie przypominaj sobie co cenisz
23:03 - 3. Weź odpowiedzialność za to, na czym się skupiasz
32:38 - Podsumowanie

Пікірлер: 105
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥 🔹 Jak stać się asertywnym wrażliwcem, jak wyrażać siebie, jak mówić nie - 3 ważne sprawy: kzfaq.info/get/bejne/ms6if6iQzqnDhYk.html 🔹 Jak stawiać granice w relacjach z ludźmi - jak wyrażać swoje potrzeby, gdy jesteś wrażliwą osobą WWO: kzfaq.info/get/bejne/neCji9mJsazUdI0.html 🔹 Stawianie granic w relacjach z ludźmi - 5 spraw, które ci to ułatwią (i zwiększą asertywność): kzfaq.info/get/bejne/g5d7hsKKzp_QlI0.html 🔹 Toksyczni Ludzie - jak ich nie przyciągać, będąc wrażliwą osobą (WWO) - 3 sprawy: kzfaq.info/get/bejne/oJppdbhezdiRg6c.html 🔹 Jak wyznaczać i utrzymywać granice oraz szanować własne uczucia i potrzeby: kzfaq.info/get/bejne/lZN1mtp2ld2-aHk.html 🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter [autopromocja] 🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe .
@martaolejarczyk4225
@martaolejarczyk4225 6 күн бұрын
Kiedyś w telewizji był program "Zwyczajni, niezwyczajni". Mówi Pani zwyczajnie, a to, co Pani robi jest niezwyczajne, jest nadzwyczajne ! ❤🦮
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Bardzo mi miło, że Pani tak myśli, wielkie dzięki za te słowa wzruszyły mnie 🌼😊
@agako2931
@agako2931 5 күн бұрын
Dzięki😊
@melhiooooor7945
@melhiooooor7945 5 күн бұрын
Jak ja sie ciesze, ze na Panią trafiłem. Juz jakis czas oglądam i słucham 🥰🥰🥰 Tacy Ludzie jak Pani, powinni zarabiac miliony zlotych za polepszanie ludziom zycia 🥰🥰🥰 Dziękuję!
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
👍 dziękuję bardzo ☺️
@annamakiela3446
@annamakiela3446 2 күн бұрын
Jestem 1 raz i zostaje . W końcu ktoś mi wyjaśnił i dal narzędzia aby pracować nad sobą. Dziękuję pięknie, ratuje mi Pani życie.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 15 сағат бұрын
bardzo się cieszę, dziękuję za te słowa, zapraszam na stałe 😊🌿 pozdrawiam serdecznie
@IwonaTobago
@IwonaTobago 6 күн бұрын
tak, warto to właśnie wiedzieć, że mnóstwo myśli jest automatyczna, niezależna od Nas, a ważne co z tymi myślami później zrobić🦔🪱
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Tak jest, dokładnie. Dzięki za komentarz 👍
@gosad4350
@gosad4350 4 күн бұрын
Pięknie dziękuje❤. To prawda, że bycie obserwatorem emocji z dystansu wycisza je i pomaga w funkcjonowaniu. Taki efekt da nam między innymi również medytacja. Funkcją uważności jest dostrzegać wszystko to, co się dzieje w umyśle. Mądrość jest natomiast tą, która decyduje jakimi sprawami należy się zająć.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 4 күн бұрын
Dzięki wielkie za podzielenie się tymi cennymi uwagami 👍
@natalawirksjakiel5820
@natalawirksjakiel5820 6 күн бұрын
Jest pani wspaniała,pani Emilio! . Słuchałam wielu audycji na tematy rozwojowe na You Tube prowadzonych przez innych ludzi Ale pani jest przodowniczka,najlepszy kanał jak dla mnie. Super wyklady.Gratuluje! Bardzo mi pomogły w zyciu. Pozdrawiam
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
Bardzo dziękuję Pani Natalio za tak wielkie wsparcie, bardzo sie cieszę, że znajduje tu Pani pomocne treści dla siebie. Zapraszam serdecznie do oglądania 😊
@suchodol
@suchodol 6 күн бұрын
Dziękuję Emilko, dzisiaj to mowilas dokładnie o teraz przezywam. Przed tygodniem jeszcze walczylem z krytykiem ktory jest częścią mnie i co i doszedłem do wniosku ze nie tedy droga Stop walki, przestac kopac się z samym sobą, pozwolic sobie na emocje bez slowa komentarza, z wiarą pojsc w wartości-miłość, relacje, drugi czlowiek .... no i trening uwaznosci - sortowanie myśli. Pozwolic sobie być takim jakim jestem , pozdr 😊+
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
Tak jest, sporo tego, ale powoli, małymi krokami, powodzenia! 🤞🌼 i dziękuję za komentarz
@elzbietakozlowska6687
@elzbietakozlowska6687 2 күн бұрын
Co za fantastyczna babka , wyluzowana w ciuchach , fryzurce i mówi ciekawie , super 👍🤩🌼
@emilia-mielko
@emilia-mielko 2 күн бұрын
Dzięki wielkie 😊
@luiza3943
@luiza3943 6 күн бұрын
Lubię słuchać togo co ma pani do przekazania.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Cieszę się i wielkie dzięki za pozostawienie komentarza 🌼
@agac3464
@agac3464 3 күн бұрын
Ma Pani rację. Zawsze, gdy potrzebuję realnej porady w trudnych momentach, instynktownie szukam Pani filmów. Dziękuję za spokojne i delikatne, ale jednak zdecydowane "stawianie do pionu" w emocjonalnym rozmemłaniu. ❤🙏
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 күн бұрын
bardzo dziękuję i cieszę się, że Pani tu wraca, zapraszam serdecznie 🌼
@kobietawczerni..........1368
@kobietawczerni..........1368 Күн бұрын
I to jest najlepszy film którego szukałam Wszyscy tylko ogólnie a reszta za grube pieniądze . W końcu ktoś pięknie objaśnia emocjie i rozpoznanie siebie Dziękuję z całego serca ❤❤❤❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 15 сағат бұрын
Pozdrawiam i dzięki za komentarz, cieszę się że film się przydał 👍
@tatianarozanska1909
@tatianarozanska1909 4 күн бұрын
Dziękuję za cenne informacje.Pozdrawiam serdecznie i życzę wszelkiej pomyślności ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 4 күн бұрын
Dzięki wielkie i serdeczne pozdrowienia 👋
@ewasikora1645
@ewasikora1645 2 күн бұрын
DZIĘKUJĘ Pani Emilio, za balsam mądrych rad! ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 2 күн бұрын
super, że się przydały, cieszę się 😊
@monikkami
@monikkami 5 күн бұрын
Pani Emilio, dziękuję za Ratunek 💎🧡
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
😊 super, że się przydało
@KatyaStrom107
@KatyaStrom107 6 күн бұрын
Dziękuję ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
👍 pozdrawiam serdecznie
@izabelaarendt5634
@izabelaarendt5634 5 күн бұрын
Bardzo dziękuję Pani Emilio za kolejna terapeutyczna dawkę wiedzy ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
Cieszę się bardzo Pani Izo że ta dawka się Pani przydała 👍
@Teresa-gv7bl
@Teresa-gv7bl 6 күн бұрын
Dziekuje bardzo pomocny wyklad❤❤❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Świetnie, że się przydał 👍 dzięki wielkie za komentarz
@krzysztofozga4842
@krzysztofozga4842 2 күн бұрын
Dziękuję :)
@emilia-mielko
@emilia-mielko 2 күн бұрын
Pozdrawiam serdecznie 😊
@justynastankiewicz7921
@justynastankiewicz7921 6 күн бұрын
Bardzo do mnie trafia sposob, w jaki podchodzi Pani do tematow psychologicznych. Ostatnio uslyszalam ze chce rozmawiac tylko o trudnych tematach i to mnie zatrzymalo, zaczelam zastanawiac sie, gdzie jest moja radosc zycia, zaczelam sluchac takich filmikow jak Pani i zastanawiac sie
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Miło mi, jeśli interesują obecnie Panią tematy rozwojowe, to na tym kanale jest dużo takich filmów, więc serdecznie zapraszam do oglądania. Dzięki za pozostawienie komentarza 🌼
@mariuszjanek8284
@mariuszjanek8284 4 сағат бұрын
Dziękujemy.
@Estera-H11
@Estera-H11 6 күн бұрын
Biorę wszystko ‼️‼️
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
👍 super!
@sylwiazet2046
@sylwiazet2046 6 күн бұрын
“Nasze życie jest tym, czym nasze myśli je uczynią.” - Marek Aureliusz. Nasze emocje są odpowiedzią na naszą interpretację wydarzeń, na nasze filtry, założenia i przeżycia. Warto im się bliżej przyjrzeć, posłuchać, spróbować znaleźć źródło i jest szansa że nasze postrzeganie ich się zmieni. A wraz z tym także nasze myśli. Ten obszar wybieram jako codzienny warsztat poznawania siebie. Dziękuję Emi i pozdrowienia dla wszystkich. Sylwia
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Tak jest, dlatego właśnie warto stworzyć dla siebie przestrzeń i pielęgnować relację ze sobą. Dzięki wielkie za komentarz Sylwia 🌼 pozdrawiaki! 👍
@iwonasawinska9494
@iwonasawinska9494 3 күн бұрын
Biorę wszystko!!! Mega ważne wskazówki. Dziękuję serdecznie. 🙂👍
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 күн бұрын
Cieszę się 👍 dzięki za komentarz
@jolantarymkiewicz377
@jolantarymkiewicz377 5 күн бұрын
Kolejny raz pani film dodaje mi sił w trudnym dla mnie czasie 😊 dziękuję ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 4 күн бұрын
bardzo mnie to cieszy Pani Jolu i dziękuję za pozostawienie tego komentarza, bo to dla mnie super istotna informacja zwrotna 🌼
@izagorczyca7641
@izagorczyca7641 3 күн бұрын
Wdziecznosc ❤tego potrzebowałam❤.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 күн бұрын
👍 super, że się przydało
@renatawalendzewicz8456
@renatawalendzewicz8456 Күн бұрын
Dziękuję za te uwagi na temat emocji. Ciężko mi będzie pokonać swojego kontrolera ale postaram się ...
@emilia-mielko
@emilia-mielko 15 сағат бұрын
W takim razie trzymam kciuki. Dzięki za pozostawienie komentarza 🌿
@marlenabiel8681
@marlenabiel8681 6 күн бұрын
Nie wiem czy dobrze zrozumalam Pani wykład ale jednak mam poczucie jakbym "poległa" w tym temacie. Podam przyklad: bliska mi osoba nagle znajduje się w szpitalu. Odczuwam wręcz paniczny strach o tę osobę. Jest głęboka noc, czekam w poczekalni, mam wrażenie, że mam multum energii, nie chce się spać. Za godzinę godzinę dowiaduję się, że powoli wraca wszystko do normy. Pojawia się radość, jestem szczęsliwa i nadal mam bardzo dużo energii, a może jeszcze węcej. Wracamy do domu praktycznie rano, a mi nadal nie chce się spać, wykonuję różne prace domowe, biegnę do sklepu i powoli odczuwam, że ubywa mi sil. Kładę się, chyba szybko zasypiam, oczywiście poźniej wstaję ale jakby ndal bez sił. Nie będę się już rozpisywac ale krótko pisząc to powrót do sił zajął mi az 2 dni. Nie walczyłam z własnymi myślami bo wówczas nie przyszło mi do głowy żeby myślec o sobie a byłam niemal całkowicie pozbawiona energii . Pozdrawiam serdecznie obie Panie : Dziś Jodeczka raczej była zmęczona bo pokazała tylko uszka :)
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Rozumiem Pani odczucia i doświadczenia - silny stres oraz euforia mogą wyczerpać energię, co wymaga czasu na pełne odzyskanie sił. Przy intensywnych wydarzeniach tak bywa, i jednocześnie warto dać sobie czas i przestrzeń na regenerację. Dzięki wielkie za pozostawienie komentarza
@iwonakolczynska7560
@iwonakolczynska7560 5 күн бұрын
Dziękuję bardzo
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
👍 pozdrawiam
@karoljarek5099
@karoljarek5099 3 күн бұрын
Biorę punkt 3-ci. Wielkie, wielkie dzięki!!! 🎈🫐😻
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 күн бұрын
Cieszę się, fantastycznie że Ci się przyda 👌
@magorzata7911
@magorzata7911 18 сағат бұрын
Film rewelacja. Najbardziej zapadlo mi w glowe to jak Pani powiedziała ze nasza glowa jest narzedziem do produkowania mysli,to do mnie przemówilo bo mimo ze chodze na terapie to ciagle mecze sie z atakujacymi mnie myslami. Teraz wiem ze glowa poprostu mysli bo tak musi a to ja decyduje czy chce na tych myslach skupic swoja uwage i stracic energie czy nie. Dziekuje🙂
@emilia-mielko
@emilia-mielko 15 сағат бұрын
Tak, warto sobie zdawać sprawę z tego zjawiska, to pomaga nie brać tak bardzo na serio każdej pojedynczej myśli jaka kiedykolwiek przyjdzie do głowy. No a przez to pomaga dać sobie spokój 😊 pozdrawiam i dziękuję za komentarz
@iwamich1027
@iwamich1027 6 күн бұрын
Dziekujex
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
👍😊
@michael13295
@michael13295 Күн бұрын
Dziekuje 🌹
@emilia-mielko
@emilia-mielko 15 сағат бұрын
Dzięki za komentarz 🌿
@joannagadzinowska-szczucin6230
@joannagadzinowska-szczucin6230 3 күн бұрын
Świetny odcinek, dziękuję. Biorę pracę nad myślami. Akurat na dzisiaj.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 күн бұрын
Super! Cieszę się Pani Joanno, brawo za decyzję ! 😊
@juliaz1342
@juliaz1342 6 күн бұрын
Witam Pani Emilio, cały filmik bardzo pomocny, ale podpunkt 3 bardzo do mnie trafił. Zgadzam się w 100% z tym co Pani mówi, ja lubię jeszcze te moje niesforne myśli przelać na papier, by spojrzeć na nie z innego punktu i zastanowić sie czy na pewno jest sens tyle czasu poświęcać na nie. Także na ”wynos” biorę podpunkt trzeci!😅
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Oj tak, to racja, zapisywanie, wyrzucanie to bardzo pomocne praktyki a papier dużo zniesie 😊 cieszę się, że znalazła Pani pomocne treści dla siebie w tym filmie i dziękuję za komentarz 👍
@iwamich1027
@iwamich1027 6 күн бұрын
Pomocny material pozdrawiam cieplox
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
super, ciesze się 👍
@MrHeniek7
@MrHeniek7 11 сағат бұрын
Biorę wszystko.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 10 сағат бұрын
👍 super!
@jolantal3630
@jolantal3630 3 күн бұрын
Wszystkie trzy strategie zabieram dzis ze sobą.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 күн бұрын
Super! cieszę się 🌼
@user-en8nd7kt7s
@user-en8nd7kt7s 5 күн бұрын
Pani Emilio!Ma Pani coś w sobie,co sprawia ,że słucham akurat Pani(jest sporo kanałów o podobnej treści).To coś to „chemia”,taka jaką emanuje mój terapeuta.Osoby ,z Pani otoczenia są szczęśliwcami.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
Bardzo dziękuję 🤩 i zapraszam jak najczęściej 🌼
@martadawiczewska6857
@martadawiczewska6857 Күн бұрын
Dziękuję za kolejny treściwy film. Nie wiem czy zdaje sobie pani sprawę, ale te treści to podstawa klasycznej i tradycyjnej katolickiej formacji. Niestety już dziś powszechnie nie nauczanej.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 15 сағат бұрын
Dziękuję za komentarz, wydaje mi się że te treści są tak uniwersalne że można je napotkać w wielu nurtach, źródłach, czy osobach, bo nasze emocje i potrzeby nas bardzo łączą.
@teresasowa1031
@teresasowa1031 2 күн бұрын
😊❤😊
@emilia-mielko
@emilia-mielko 2 күн бұрын
🌼👋
@Barbara-ev7pb
@Barbara-ev7pb 5 күн бұрын
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
🌼😊
@michak.i3207
@michak.i3207 6 күн бұрын
Nie walcz ze sobą - to powinno być napisane na każdym, widocznym miejscu. Niestety, są osoby, które praktykują "PRZEZWYCIĘŻANIE" siebie.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 күн бұрын
Tak, warto sobie czasami przypomnieć o tym, żeby być po swojej stronie 👍 dzięki za pozostawienie komentarza 🌼
@michak.i3207
@michak.i3207 6 күн бұрын
Doceniam to, co robisz ​@@emilia-mielko
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
Dziękuję 🙏
@p.z.2220
@p.z.2220 19 сағат бұрын
❤❤❤❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 15 сағат бұрын
👍👍
@annarog5225
@annarog5225 5 күн бұрын
Witam ANNA
@emilia-mielko
@emilia-mielko 4 күн бұрын
👋 pozdrawiam serdecznie
@Lily76f
@Lily76f 5 күн бұрын
Nie będę Ci zawracać głowy swoimi przemyśleniami, ale mam pytanie: czy inspirujesz się może ACT(em)?
@emilia-mielko
@emilia-mielko 4 күн бұрын
Śmiało, dziel się swoimi przemyśleniami, po to te komentarze są 😊 zapraszam serdecznie. Tak, ACT jest dla mnie bardzo ważnym nurtem.
@MartaNieradka
@MartaNieradka 3 күн бұрын
Pan Bóg bardzo Cię kocha i nie zapomniał o tobie. Poproś, by przyszedł do twojego życia, a On przyjdzie. Możesz również poprosić, by pokazał Ci, że On jest. "Bóg jest światłością, a nie ma w Nim żadnej ciemności." 1J 1,5 W trudnych sprawach polecam z serca Nowennę do Matki Bożej Rozwiązujacej Węzły i Nowennę Pompejańską ❤
@czymaszzyciewieczne2674
@czymaszzyciewieczne2674 2 күн бұрын
Żadne nowenny,Maryja to tylko człowiek,JEZUS uczył modlitwy wyłacznie do BOGA OJCA.Czytaj Biblir,szukaj prawdy
@MartaNieradka
@MartaNieradka 2 күн бұрын
@@czymaszzyciewieczne2674 Nie chcesz, to nie odmawiaj, ale nie możesz nikomu tego zabronić. Dzięki wstawiennictwu Maryi, ludzie otrzymują wiele łask, cuda uzdrowień. Świadectw jest tak dużo, że nie sposób zliczyć. Muszę również wspomnieć, że dzięki modlitwie różańcowej, pomocy Matki Bożej i Jej prowadzeniu mam dzisiaj uratowane narządy rodne, a groziło mi ich wycięcie. Miałam obronnego mięśniaka, o średnicy 15 cm i lekarze nie dawali szans na uratowanie macicy. To było niemożliwe, a jednak stało się możliwe. Bądź uwielbiona Maryjo, Królowo Różańca Świętego przez to krótkie świadectwo ❤🙌
@Judyta152
@Judyta152 2 күн бұрын
Tylko jak tu sobie pozwalać na czucie negatywnych emocji np. złość, frustracja jak wszystkie filmy na KZfaq o emocjach każą człowiekowi być na wysokich wibracjach, czyli wyzbyć się wszelkich negatywnych emocji. W przeciwnym razie będziemy przyciągać coraz więcej negatywnych wydarzeń powodujących złość i frustrację. Trzeba być non stop pozytywnym, czyli na wysokich wibracjach inaczej trafiamy do nocnika np. tak zapewnia Mieczysław Bielak z kanału " Moc naszych serc "😮
@emilia-mielko
@emilia-mielko 2 күн бұрын
Nie wszystkie kanały na YT tak mówią. Tutaj tego Pani nie usłyszy. 😊 I jest ku temu wiele powodów, o których mówię często - zapraszam do oglądania, np ten film: Inteligencja Emocjonalna 101 - Jak rozpoznać i zrozumieć to, co czujesz - absolutna podstawa rozwoju kzfaq.info/get/bejne/bchkdbyjtt_Kc6c.htmlsi=i1QJV86aIGtlJkhj
@jannowak3206
@jannowak3206 6 күн бұрын
Ale to już było w temacie lęk. Po co drugi film o tym samym?
@marlenabiel8681
@marlenabiel8681 6 күн бұрын
@jannowak3206 a przeczytaj komentarze włącznie z moim, jednak Widzowie mieli ważne dla siebie komentarze do napisania,.a to oznacza, że temat ważny i potrzebny Nie obruszaj się :)
@jannowak3206
@jannowak3206 6 күн бұрын
@@marlenabiel8681 Dla Ciebie to nawet jak by trzeci raz nagrała to by nic nie zmieniło.
@marlenabiel8681
@marlenabiel8681 5 күн бұрын
@@jannowak3206 no widac kto tu jest przepełniony jadem :)
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 күн бұрын
Nawet tego nie zauważyłam sama. Niektóre przesłania będą się powtarzać w moich filmach. I jest wiele powodów by tak robić. Powtarzanie treści pomaga widzom lepiej zapamiętać i zrozumieć przekazywane informacje. Psychologia stwierdza jednoznacznie, że powtórki są kluczowym elementem procesu uczenia się. Nowi widzowie, którzy dołączają do mojego kanału, mogą nie znać wcześniejszych materiałów. Powtarzanie treści umożliwia im zdobycie wartościowych informacji bez konieczności przeszukiwania archiwum kanału. Poza tym, pewne tematy są na tyle istotne, że warto je podkreślać wielokrotnie - ten film zdecydowanie się do takich zalicza. Jest to okazja by wprowadzić nowe przykłady, badania czy refleksje, które wzbogacą oryginalny przekaz. Algorytmy KZfaq mogą różnie promować treści w zależności od wielu czynników. Powtarzanie kluczowych tematów może zwiększyć szanse, że trafią one do szerszej publiczności. Dodatkowo, regularne omawianie kluczowych tematów może wzmacniać poczucie wspólnoty, widzowie czują, że są częścią społeczności, która ma wspólne wartości i cele - bo te są wyraźnie podkreślane i powtarzane.
@jolantal3630
@jolantal3630 3 күн бұрын
Dziękuję❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 күн бұрын
😊 pozdrawiam serdecznie
Jak dobrze zacząć dzień - powiedz do siebie te 3 rzeczy z samego rana
25:58
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 21 М.
터키아이스크림🇹🇷🍦Turkish ice cream #funny #shorts
00:26
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 27 МЛН
Дибала против вратаря Легенды
00:33
Mr. Oleynik
Рет қаралды 3,7 МЛН
Homemade Professional Spy Trick To Unlock A Phone 🔍
00:55
Crafty Champions
Рет қаралды 59 МЛН
OMG😳 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:58
Potapova_blog
Рет қаралды 3,8 МЛН
Trzy proste 1-minutowe techniki na pozytywne myślenie
15:03
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 46 М.
Sir Roger Penrose (NOBEL 2020) - Sekret rzeczywistości [DOKUMENT]
51:50
This Is IT - Maciej Kawecki
Рет қаралды 257 М.
Jak uwolnić się trudnej przeszłości i dać sobie spokój - 4 skuteczne sposoby
21:15
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 4,7 М.
Jak budować relacje
34:57
dr Agnieszka Kozak
Рет қаралды 13 М.
Toksyny katolickości
34:16
SEKIELSKI BROTHERS STUDIO
Рет қаралды 54 М.
Wrażliwość nie jest słabością: Jak zadbać o siebie i jednocześnie stawiać czoła wyzwaniom
20:19
KLAUDIA PINGOT: jak sobie radzić w kryzysie? Jak dokonać trwałej zmiany?
56:44
Jak odzyskać radość życia. Gracja i elastyczność w ciele.
27:57
dr Agnieszka Kozak
Рет қаралды 19 М.
터키아이스크림🇹🇷🍦Turkish ice cream #funny #shorts
00:26
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 27 МЛН