안녕하세요 까망입니다 :) 초간단 6가지 맛 비건 칙피 스프레드 만들기 어렵지않아
🖤영상화질 2160p(4K) 시청부탁드립니다🖤
콩 비린내 꽉 잡은 #병아리콩스프레드
이제 사먹지말고 집에서 만들 수 있어요💕
오늘은 단호박, 카카오, 쑥, 그린티 초코칩, 팥, 흑임자
총 6가지 맛으로 준비해보았습니다 :)
냉장보관 약 5일, 냉동보관 1달까지 가능해요.
냉장고에 넣어둔 칙피 스프레드는 부드럽고 되직해요.
빵에 발라먹거나 스쿱으로 떠서 빙수나 요거트에 올려드셔도 맛있어요.
냉동실에 넣어둔 칙피 스프레드는 아이스크림처럼 떠서 옴뇸뇸
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#병아리콩후무스 #비건레시피 #비건크림
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💎영상에서 사용한 조리도구💎
BRAUN 멀티퀵7 스마트 핸드블랜더 5종세트 coupa.ng/bVHPcD
데이즈룸 모디 글라스믹싱볼 5P coupa.ng/bODS2t
보르미올리 미스터쉐프 볼 coupa.ng/bODSXK
💎영상에서 사용한 재료💎
병아리콩 10kg coupa.ng/bODSD8
몬타스코 히말라야 핑크소금 coupa.ng/bVHBT4
단호박가루 coupa.ng/b1lTSe
발로나 카카오파우더 link.coupang.com/a/ucgHq
비건 - 엔조이라이프 미니 칩 세미-스위트 초콜릿 글루텐 프리 비건 coupa.ng/b1lUk0
에코시드 라이트 머스코바도 비정제 사탕수수 coupa.ng/bVHBGu
쑥가루 - coupa.ng/bVH2Yb
보성 녹차가루 100% coupa.ng/b0wuzB
흑임자가루(구수한 사람들) smartstore.naver.com/sigol00/...
매일유업 매일두유 99.89(무첨가) coupa.ng/bODSw5
에버코코 코코넛 오일 coupa.ng/bOZSTe
💛위 링크를 통하여 구입하시면 저에게 소정의 수익금이 지급됩니다.
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💛병아리콩 스프레드 기본베이스
(한 가지 맛 1회 분량)
삶은 병아리콩 141g(삶은무게)
무첨가두유 66ml
✔️대체재료 : 아몬드브리즈, 코코넛밀크 등
코코넛오일 30ml
✔️대체재료 : 섭취 가능한 오일
마스코바도 8g
✔️대체재료 : 섭취 가능한 스위트너(설탕)
핑크소금 조금
레몬즙 3ml
✔️대체재료 : 식초
💡기본베이스 1회분량 제조하여 토핑을 섞어 만드세요.
🍽토핑재료
단호박 스프레드 - 단호박분말 20g
그린티 초코칩 스프레드 - 100% 녹차분말 10g + 비건초코칩 36g + 마스코바도 15g
카카오(초코) 스프레드 - 카카오파우더 20g
팥 스프레드 - 비건 팥앙금 150~300g
쑥 스프레드 - 100% 쑥분말 10g + 마스코바도 15g
흑임자 스프레드 - 흑임자가루 30~50g + 소금 조금
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