(eng/다이어트 브이로그 #12)🔥53kg에서 39kg까지,바디프로필 준비,식단추천,요거트볼,다이어트마카롱,diet vlog,운동브이로그
Рет қаралды 230,616
3 жыл бұрын-케토스캔 라이트 제품은 브랜드 쪽에서 제품을 제공받아 촬영하였습니다. 저의 솔직한 후기가 담겨있으며 거짓광고나 과장광고를 하지 않았음을 알려드립니다!
안녕하세요! 벌써 다이어트 브이로그 12번째 영상이 올라왔어요!
#1 부터 시작했던게 엊그제 같은데 벌써 12번째 영상이라니 신기하면서도 감사해요! 모두 여러분들이 응원해주셔서 가능했던 일이예요! 그리고 댓글로 많이 여쭤봐주시는 제품들 구매링크와 영상 타임라인을 댓글로 설정 해달라하시는 분들이 많아서 가능하면 영상속 제품들 정보와 타임라인을 설정해두려고 합니다.
오늘도 제 영상 보러와주셔서 너무너무 감사합니다😘
건강하고 좋은 하루 보내세요! 💓
🐶time line
1:38 키위사과 요거트볼 만들기
3:29 요거트볼 먹방
7:08 헬스장가서 운동!
8:39 다이어트 마카롱
16:01 도시락 먹방
19:23 케토스캔 리뷰
23:31 다이어트 김밥 만들기
Hello! The 12th video of Diet Vlog is already uploaded!
It feels like yesterday that we started with #1 but it's already our 12th video. Thank you! It was all possible thanks to your support! And there are a lot of people who are asking about the products in the comments. There are a lot of people who want me to set the time line for the video. If possible, I'll set the information and time line for the products in the video.
Thank you so much for watching my video today.😘
Have a healthy and good day!💓
🙆🏼♀️영상 속 제품 정보
(구매링크 기재는 제품정보를 알려드리기 위함일뿐 수익창출과 연관이 없음을 알려드립니다)
•바이오 요거트 플레인 무당m.smartstore.naver.com/yoonss...
•카카오닙스 (동네마트)
•볶음귀리(마켓컬리)
•요거트볼 그릇 m.smartstore.naver.com/matyou...
•포켓도시락
•거꾸로당 다이어트 마카롱 bit.ly/3acyJ7h
•카누 디카페인 아메리카노 msearch.shopping.naver.com/ca...
•케토스캔 라이트
ketoscan.co.kr/shop/item.php?i...
#다이어트브이로그 #다이어트 #급찐급빠 #식단조절 #브이로그
@hxe_rini 3 жыл бұрын
💌 My Instagram➡️ instagram.com/2_.alien 💌 My Business➡️hllee0905@naver.com
@hv9384 3 жыл бұрын
What's ur height??
@marishkaspirit 3 жыл бұрын
I dream to be 53 kg. If I would be 39 I would be a stick in the wind
@mikeliane8467 3 жыл бұрын
I would be dead💀💀
@user-pt6fw5ik4t 3 жыл бұрын
언니 영상은 항상 유익한것같아요!! 식단이 진짜 맛있는 식단..ㅜㅜ 요새 언니가 하는 요리 대부분 다 따라하는데 닭가슴살 김밥도 만들어봐야겠어요💚
@hxe_rini 3 жыл бұрын
고마워요!! ㅎ 김밥 정말 강추!!ㅎㅎ 칼로리도 엄청낮구 식이섬유도 많고 식단으로 정말 추천합니다❤️❤️
@user-pi6dn9gl8q 3 жыл бұрын
운동하는거 개멋져요 언니...ㅠㅠㅠ나도 운동해야되는데 언니영상 보니까 갑자기 다이어트 자극 뿜뿜 고마워용🖤🖤❤️❤️
@hxe_rini 3 жыл бұрын
같이 화이팅해요!! 히히❣️❣️
@missmaku 3 жыл бұрын
Loving your nails !!! Im doing a strict diet this week, i will try to make some of your recipes💕
@princenotonherlistshegetsa5125 3 жыл бұрын
I'm Happy to see you enjoying your food so much. Remember for not too strict on your diet, ok? Your healthness is priority. Take care!
@user-ne7gh3nt1b 3 жыл бұрын
언니 보고 힘내서 다이어트하는 중이에요 ㅠ💕
@hxe_rini 3 жыл бұрын
힘이 되었다니 다행이예용! ㅎㅎ감사합니다💓😘😘
@CelestialSoular 3 жыл бұрын
You look great and healthy now. Can I ask why you’re aiming for 39kg specifically? Did you seek out professional advice with regard to your height, weight and body composition (fat percentage, muscle mass percentage etc)?
@radhalaasya307 3 жыл бұрын
I was wondering the same thing as well
@CelestialSoular 3 жыл бұрын
@@radhalaasya307 I’m glad I’m not the only one. It really does seem sometimes, especially with women and girls, that they pluck random numbers out of the air without any consideration for what would actually be healthy and maintainable for them. A lot think being ‘light’ and ‘skinny’ is the only thing that matters and it’s concerning. Specifically because they could be causing themselves long term damage to fit ideals that aren’t made for them. Not saying that is what this lady is doing. But it would be helpful information to have.
@CelestialSoular 3 жыл бұрын
@Selin Arslan I don’t see your reply as sending hate at all. That’s not what I was doing, either. I’m glad you are learning to love yourself. That’s one of, if not the most, important thing you can do. So I wish you the best on your journey. The concern I have is more about focusing on numbers that may not be healthy for individuals to attain and maintain. I’m not saying that is the case here. But that is why I asked the question in the first place. Especially when we consider that height isn’t the only thing that should be taken into account. The fixation on a specific number without knowing if that would be suitable for your body and body type, is something loads of girls and women do to fit an aesthetic that may not be meant for them (health-wise) . Which can often lead to an image vs health scenario. Like you’ve said, learning to love and appreciate yourself, your unique body, can thwart the potentially unhealthy obsession with very low numbers on the scale. Having an aim is very useful if done correctly.
@annieelise8687 3 жыл бұрын
@Selin Arslan she looks chubbier than Arianna Grande, same height, so I guess she is thriving. The bmi calculator is old fashioned and doesnt reflect health. High jump athletes, marathon runners, ballerinas have the same BMI as her.
@imtrying2335 3 жыл бұрын
sounds like a good weight for me tbh
@yooniee8333 3 жыл бұрын
우와~~ 바디프로필 준비하시는구나!! 넘 멋있어용! 제가 다 기대되네용~~ 준비 잘 하셔서 성공하신 모습 보고싶네용~ㅎㅎㅎ
@hxe_rini 3 жыл бұрын
감사합니다!! ㅎㅎ열심히 해서 좋은 결과 들고올게용! 💜💜💜
@user-qk6jr8fz1c 3 жыл бұрын
혹시 이제 가을버전 룩북 부탁드려도 될까요? 심플베이지..?러블리..? 그런 느낌으로 부탁드려요!
@ofsiho1397 3 жыл бұрын
우와 다이어트 마카롱도 있구나... 사서 먹어봐야겠네요😊
@hxe_rini 3 жыл бұрын
저거..진짜 진짜 맛있어요..ㅠㅠㅠㅠ!!먹고 깜짝놀랬어용...
@milkbread5036 3 жыл бұрын
so interesting. thank you for the English subtitles.
@yssej.__ 3 жыл бұрын
39kg까지 오는데 얼마나 걸렸어요? (Korean) How long did it take you to get to 39kg? (English)
@bigb1060 3 жыл бұрын
Love your videos!!💕❤️
@user-pg4hq8ie4q 3 жыл бұрын
저두 39키로 몸무게로 돌아가야겠어요 언니 다이어트 영상 항상 참고하면서 합니당 감사해요~❤️
@hxe_rini 3 жыл бұрын
감사합니다! 응원할게용🙌💜
@user-kq3rh9np5q 3 жыл бұрын
안녕하세요 알린님..혹시 마름으로 가실 때 어떻게 가셨나요? 저도 키 153인데 다이어트 계속 하고있지만 43.1까지 가고 절대 그 밑으로 안 내려 가더라고용.. 물론 몸무게가 전부가 아닌걸 알지만 아무리 식단을 하고 운동을 해도 저 몸무게가 안 깨지니깐 포기하고 폭식하고.. 지금은 44.9까지 다시 쪘는데 마름으로 갔던 기간? 어떻게 가셨는지 궁금해요.. 더도말고 41까지만 찍고싶은데 힘드네요 퓨퓨ㅠㅅㅠ
@hxe_rini 3 жыл бұрын
방법이라기보단 그런 수치에 흔들리지않고 꾸준하게 하다보면 어느새 빠져있는거같아요!! 특히 미용몸무게로 가려면은 정말 긴 시간을 갖고 천천히 감량하셔야 건강에도 무리없이 뺄 수 있는거같아요!!! 지금도 충분히 마르셨으니까 너무 무리하지말고 꾸준히 천천히 해보시면 될거같아요! 응원할게용😍😍
@amatchysangma4721 3 жыл бұрын
should i try dis new one bt ive been followin ur diet....
@najeraponcebrendamarian849 3 жыл бұрын
Beautiful vlog, keep going lovee u!
@user-vf4jc5xo2y 3 жыл бұрын
영상미가 너무 좋아요 너무 귀여워요 ㅎㅎ ♡♡♡♡
@ziheb2761 3 жыл бұрын
아싸 일빠 ㅎㅎ오늘도 영상 올려줘서 고마워요! ㅎㅎ항상 선 댓 후 감상💓💓💓😍😍
@camkrd529 3 жыл бұрын
What about getting your hair purple like Rosé from Blackpink? 😊
@khattgidfx7220 3 жыл бұрын
Thanks for putting English sub, your videos inspire me to continue with my loss weight and not give up✨🧡
@reyyan8133 2 жыл бұрын
Since we are both the same height, I always use your vlogs as an orientation. I already lost 10 kg since the beginning of the year but I'll work harder to get to 40 kg since I still have to lose 26 kg.
@aliciacondorimallqui1523 3 жыл бұрын
Últimamente observó en youtube muchos videos de asiáticas promoviendo los desórdenes alimenticios. Todas son dietas para pesar entre 42-39 kg, y yo digo medirán 1. 50 o 1.40m que quieren pesar tan poco, capas si es gente diminuta porque sino no le encuentro el caso.
@kirab3971 3 жыл бұрын
Ella mide 1.53 y no es muy cortés decir "gente diminuta".
@tracyromero4681 3 жыл бұрын
Es baja lmao
@vin5363 3 жыл бұрын
No está promoviendo nada. Si ella te dijesen activamente seguir su plan de dieta y restringirte, entonces sí que sería un problema, pero hasta dónde yo veo, no ha dicho nada ni está forzando a nadie a hacer nada, los estándares de belleza de su país son distintos, lo quieras o no tu comentario no aporta nada, y los asiáticos naturalmente pueden aguantar bien con menos masa corporal, mejor que los occidentales de hecho, cómo alguien con un trastorno, me parece algo insensible que a la mínima digas que lo está promoviendo. Ah, y la respuesta de arriba tiene razón, es descortés llamar a alguien "diminuto". No lo hagas. :)
@Karen.linneo 3 жыл бұрын
El cuerpo de las coreanas es diferente, geneticamente ellas tienen una contextura delgada o sea sus huesos son delgados y no está promoviendo desordenes alimenticios porque como viste en el video su dieta no es tan extricta, y he visto a otras Coreanas que pesan 60kilos pero se ven como si tuvieran sobrepeso eso es porque ellas son de huesos delgados y si engordan aunque sea un poco es notorio!!
@biquimyg 3 жыл бұрын
pero no es el caso del vídeo porque la chica creo que es bajita,por lo tanto 39kg no está mal y come bien,solo se cuida de las harinas
@reborn6568 3 жыл бұрын
다이어트 할때 제일 효과 좋았던 거 용정차 저녁9시전까지 물처럼 마시고 11시전에 수면 공복감 최대한 줄이고 필수영양만 반드시 챙기기 인터넷에서 파는 다이어트보조제 몸 다 상해요 몸 챙기면서 다이어트해요 우리
@user-sy4pg1ih4i 3 жыл бұрын
아이보리 핀턱 슬랙스 너무 예뻐요 ㅠㅠ 정보 알 수 있을 까요? 영상보고 식단조절하려고 많이 따라하고 있어요!
@hxe_rini 3 жыл бұрын
쇼핑몰 하비비에서 산거예요!! 감사합니당🙏❤️❤️
@blackpearl3554 3 жыл бұрын
I wish I was 53kg but it's just dream ☹️
@tems.3842 3 жыл бұрын
How tall are you? LOVE your diet vlog 💕
@rafananana4179 3 жыл бұрын
파이팅 언니💖💖💖💖
@ssen_ii 3 жыл бұрын
꾸준히 관리하시는거 진짜 멋있어요➰♥️ 실례가 되지 않는다면 실내사이클 모델 정보 알 수 있을까요??
@hxe_rini 3 жыл бұрын
숀리 엑스바이크 x10 입니당!! 😍
@Ashthaer 3 жыл бұрын
cute nails😂💕 and good diet 👍
@lixinnn 3 жыл бұрын
🙆🏼♀️🙆🏼♀️
@jissontube 2 жыл бұрын
헬스장에서 운동하실 때 자세는 따로 배우신건가요??
@itzelalondrasorianotorales7176 3 жыл бұрын
El comentario que buscabas en español 😎
@aka-bx3mw 3 жыл бұрын
아침,점심,저녁 몇시쯤드세요?? 대략 몇시간의 공복을 가져야 하는지 알고싶어서요..!
@hxe_rini 3 жыл бұрын
공복시간은 따로 체크 해두진않아요! 식사간 시간차는 한 4시간마다 먹는거같아용!!ㅎㅎ
@Sara.2006. 3 жыл бұрын
I am from Egypt 👋🏻 🇪🇬 🖤 , can you do an Arabic translation 🥺💜 ?
@lumoon123 3 жыл бұрын
I also have the same height as you and weight 39kgs you are beautiful ❤️
@Alex-yr8jh 3 жыл бұрын
How tall is she?
@gyung_official 3 жыл бұрын
Danah D. She is 153cm
@eugenezpt 3 жыл бұрын
@@gyung_official ahh im under weight 😭 just realized
@qkrthdud4104 3 жыл бұрын
아이스크림이나 단거 과자 이런거는 어떻게 끊나요??ㅠㅠ 다이어트 중인데 군것질은 못끊겠어요ㅠ 몸에 얼마나 안좋은지도 아직 잘 모르겠어요ㅠㅠ 단단히 혼 좀 내주세요😭
@JS-vj6fo 3 жыл бұрын
음 이분은 아니지만 당도 엄청 많고 밀가루가 많아서 진인짜 안좋아요 저는 그래서 과일이랑 무가당 요거트에 꿀을 좀 타서 먹고나 점심 먹을 때 조금씩 먹고 있어요😍
@qkrthdud4104 3 жыл бұрын
@@JS-vj6fo 감사합니다ㅠㅠㅎㅎ😊
@gretijoba3796 3 жыл бұрын
New subscriber here! 💛 Your videos are super-super chilling, keep up the good work, and thank you so much for the english subs! 💜
@Jeonminnienha- 3 жыл бұрын
Hii thankyou so much for the vlogs an subs...could u pls tell me how long it tooku to reach 39kg...i want to be tht weight too but i want to know how long was the duration of your diet
@whateverhi662 3 жыл бұрын
Actually 39kg its not healthy anymore but in the way she is losing weight it should take a few month maybe a half year
@user-ws9mm4rl1n 2 жыл бұрын
언니 싸이클 속도 궁금해요!
@jinsukim1619 3 жыл бұрын
도시락 너무 맛있어보여요!! 어디껀지 알수있을까요?? ☺️
@hxe_rini 3 жыл бұрын
쓰리케어 포켓도시락이라고 검색하시면 나올거예용!!
@jinsukim1619 3 жыл бұрын
감사합니당!!!
@claudiabarbosa265 3 жыл бұрын
Ame tus uñas 😍💅🏻
@katshrinks8309 3 жыл бұрын
My favorite is macaron not eating macaron makes diet so hard
@user-uj5jy6wk6d 3 жыл бұрын
요즘에 고삐 풀렸는데 본받아야겠어요...! 혹시 실내싸이클 정보 알려주실 수 있나요?!!
@hxe_rini 3 жыл бұрын
이지은 숀리 엑스바이크 x10 입니당!! 😍
@user-uj5jy6wk6d 3 жыл бұрын
이알린Alien 언니 너무 감사해요ㅜㅜ!!!!! 바프 화이팅입니다🥰
@teumesworld 3 жыл бұрын
what did you do to slim down your legs?
@hxe_rini 3 жыл бұрын
I did a lot of exercises, stepers. And I do stretching every day!!
@emineatlms4766 3 жыл бұрын
동영상에 터키어 자막을 추가 할 수 있습니까?
@user-gj8qw2zf4e 3 жыл бұрын
언니 머리 백금발이니까 어두운 걸로 덮기 전에 핑크나 블루 어때요??????!?!!!!
@hxe_rini 3 жыл бұрын
헉 안그래도 블루나 바이올렛 생각하고 있었어용!! ㅎㅎㅎ😉
@user-gj8qw2zf4e 3 жыл бұрын
이알린Alien 헐 대박 지금도 이쁜데 저런 영롱한 색으로 덮으면........ 진짜 개이쁠것같아요...❤️❤️❤️
@hxe_rini 3 жыл бұрын
히히 나중에 염색하구 영상으로 보여드릴게용! 💓😉
@user-cw9ju3by9n 3 жыл бұрын
우드볼 정보 알수있을가용
@sfatihahm 3 жыл бұрын
Workout routin please
@user-yf8rw7lm9b 3 жыл бұрын
제가 지금 중학생인데 식단이랑 운동 추천해주실수있으세용..?
@hxe_rini 3 жыл бұрын
중학생이시면 너무 무리한 다이어트는 하지않으시는걸 추천드릴게요..! 하루30분정도 걷기해주시고 식단은 따로안하시고 그냥 저녁 8시이후에만 안드시면 충분할거같아요!
@woowoorin9291 3 жыл бұрын
밥을 언제 언제 드시나요? 그냥 대충 몇시에 먹는지만 알려주세요ㅠ
@hxe_rini 3 жыл бұрын
9시쯤 아침먹구 점저로 4~5시쯤 먹어요!!
@user-iy5ex2pe4e 3 жыл бұрын
언니 ㅠㅠ 너무 멋져요 혹시 젝시믹스 레깅스 사이즈 알 수 있을까요 ? 저도 똑같이 153인데 발목이 보이는 레깅스를 찾기가 힘들어서요 ㅠㅠ 전부 너무 길어서 고민이였는데 마침 영상 보다가 댓글 남겨요 .. !!
@hxe_rini 3 жыл бұрын
s사이즈 입니다!!
@user-iy5ex2pe4e 3 жыл бұрын
@@hxe_rini 헉 감사합니다 ㅠㅠ 혹시 제품명도 알 수 있을까요 ,, ?
@buttae3691 3 жыл бұрын
Just wondering if any of guys can answer my question? well my height is 151 cm(hoho i'm short🤭)and weight is between 45-46 kg (it depends of how many food i eat that day) am i in a healthy weight or too skinny or fat?
@zzatiahmadd7352 3 жыл бұрын
Your BMI is 20.2 which is normal weight for that tall. Hope this helps! Im about the same height as you and my weight is 51 kg now. Trying to reduce it to your weight~
@buttae3691 3 жыл бұрын
@@zzatiahmadd7352 aww..i'm glad to hear that! Anyways goodluck! I hope you will reach your goal soon!❤️💪
@Sara.2006. 3 жыл бұрын
What is your current weight and how long did it take you to lose it ????
@hxe_rini 3 жыл бұрын
41kg!😊
@J2LO 3 жыл бұрын
@@hxe_rini how lonh to lose 14 kilos?
@suzy3218 3 жыл бұрын
Hey from Australia
@datotaehyung5223 3 жыл бұрын
Can i know how long it take to lost weight in this way?
@whateverhi662 3 жыл бұрын
it takes a few month , so its definitely not a fast way
@clarabnz453 3 жыл бұрын
Hi doctors and my parents found out I was 39kg and now they force me to gain weight !! What should I do !!
@inacokina6868 3 жыл бұрын
What is your height?
@clarabnz453 3 жыл бұрын
Ina Cokina around 163 cm
@inacokina6868 3 жыл бұрын
@@clarabnz453 this is pretty underweight for your height i really recommend you to come to 50 kg
@miatran5355 3 жыл бұрын
@@clarabnz453 Are u not eat at all? Like starving yourself? Or maybe u eat less but exercise a lot? How can your weight is so low??
@aestheticdaisy9690 3 жыл бұрын
ur weight is same with me , im 154 cm ;-;
@user-pj4yt8jn5z 3 жыл бұрын
언젠가 일본어 자막이 붙으면 좋겠다.....ㅠㅠ같은 키이기 때문에 참고하고있어용♥️(=^^=)
@hxe_rini 3 жыл бұрын
죄송해용 ...일본어를 잘몰라서요..!ㅠㅠ 한번 노력해볼게요!! 봐줘서 고마워요🙆🏼♀️❣️❣️❣️
@dayaraoliveiradantas7950 3 жыл бұрын
Hi i'm from Brasil
@kimsunny799 3 жыл бұрын
How tall are you?
@user-ip9fe6po6t 3 жыл бұрын
나는 당신을 따라 이라크어 아랍어를 추가 할 수 있습니다
@parliamentportamento7274 3 жыл бұрын
Cool nails
@8ilum 2 жыл бұрын
언니, 아랍어 번역 좀 올려줄 수 있어요?😫
@laveyiey4641 3 жыл бұрын
Can someone give me some tips to not overeat?? I always overeat my foods and get guilty for eating them😢😢
@Trigvein 3 жыл бұрын
Don’t have any unhealthy foods in the house and try to get something that reminds you of your goals
@laveyiey4641 3 жыл бұрын
@@Trigvein I'm living with my family 😢
@laveyiey4641 3 жыл бұрын
@@lilydaisies6985 ty🙂
@safia8126 3 жыл бұрын
If you're really hungry try looking for something low in calories so that you can eat a lot from it and not gain weight
@zzatiahmadd7352 3 жыл бұрын
Use smaller plates!
@ryujiwoo 2 жыл бұрын
와 김밥 존나 맛있어요 진짜 별거 아닌데 그냥 김밥 보다도 맛있네여 치즈랑 스리라차가 한수인듯!! 참기름까지 바르니까 김밥맛 나는 식감 개좋은 다이어트 김밥임 ㅜㅜ 저는 매운 거 좋아해서 청양고추까지 넣었더니 더 존맛이에요 자주 해먹을 것 같아요 정보 감사용 제가 하는 커뮤에 추천도 할게여!!!!
@hxe_rini 2 жыл бұрын
가장 뿌듯해지는 댓글.. 💓🙆🏻♀️ 고마오용
@vongchanthy2326 3 жыл бұрын
testing
@user-dk2mi5oe6r 3 жыл бұрын
what's your high?
@user-rc7lj6ol2v 3 жыл бұрын
I am Arabia 🙋😇 l love you ❣️ you are byutiful and cute 🍰🍰👅👌
@jomashaka9866 3 жыл бұрын
هلا ✌️💜
@user-rc7lj6ol2v 3 жыл бұрын
@@jomashaka9866 هاي
@jomashaka9866 3 жыл бұрын
@@user-rc7lj6ol2v واخيرا احد عربي ممكن سؤال انتي كم بدك تخسري وزن؟ انا بدي اخسر10kg والموضوع كثير صعب 😩
@user-rc7lj6ol2v 3 жыл бұрын
@@jomashaka9866 و أنا كمان بدي اخسر 10او 12 كيلو 😭💔 انتي شو وزنك أنا اضن فت 63كيلو
@jomashaka9866 3 жыл бұрын
@@user-rc7lj6ol2v وزني 60kg وهدفي يصير 50 أو 48 انا من مبارح بلشت الدايت والتمارين وقررت التزم لمدة شهر وانتي
@alibutt3753 3 жыл бұрын
I can reduce up to 55 kg by hit cardio even without eating 🤣 and you have perfect weight and reducing 😁😂👌
@user-yb4um1sv8o 3 жыл бұрын
계속하루하루 미뤄지는데 그거 예방할 방법없나요 ㅜㅜㅜ
@hxe_rini 3 жыл бұрын
너무 거창한 계획들 말구 지금당장 할 수 있는 방법부터 하면 미루지않고 하게되더라구요!!! 예를들면 하루에 물 3컵이상 마시기! 이런건 꼭날잡고 미루지않아도 금방실천할 수 있으니까!! 소소한 계획들을 하나씩 해나가시면 할 수 있으실거예용!!😊
@MrJames-eu3zw 3 жыл бұрын
Ptas ganas de hacer eso pero no me dejan xd
@jaennnnnnn 3 жыл бұрын
알린님 혹시 애플워치 스트랩 정보 알려주실 수 있나용?! ㅎㅎ
@hxe_rini 3 жыл бұрын
애플 정품 스테인레스 스틸스트랩 입니당❣️
@jaennnnnnn 3 жыл бұрын
@@hxe_rini 감사합니당 >_
@lyhaniza4992 2 жыл бұрын
Too small, pls focus on your healthy.🥺💗
@Dbbogy 2 жыл бұрын
헉..제가 딱53인데엥!!
@benamarasoriya1847 3 жыл бұрын
منيتك 39 علاه!!!!
@raidesol7190 2 жыл бұрын
Moça tu pagou quase 50 pila em 5 maçã...
@dewinadia3343 3 жыл бұрын
May i know ur height?
@hxe_rini 3 жыл бұрын
153cm😊
@chiichuyaa 3 жыл бұрын
@@hxe_rini Its normally 42kg for 153 i hope ur healthy:(
@menawaled5050 3 жыл бұрын
How many times to lose weight
@whateverhi662 3 жыл бұрын
i guess it takes a few month until you can see big difference
@eymigabrielaaquinoramos4138 3 жыл бұрын
Si la persona mide 1.50 cm de alto no puede pesar menos de 40 kg, es muy bajo el peso de 39 para una persona, debes cuidar tu salud, es importante estar a la moda pero no es saludable pesar muy poco, si tienes problemas con tu salud debes ir con un nutricionista ellos tienen mayor conocimiento de como cuanto debes bajar y como.
@_tiny4444 3 жыл бұрын
How tall are u ?
@user-bs7dj5ho3u 3 жыл бұрын
153cm
@hdjbzdijsnz8283 3 жыл бұрын
혹시 키가 어떻게 되시나요 ! 저도 53키로라서 ㅜ
@hxe_rini 3 жыл бұрын
153입니다!
@hellohumans6653 3 жыл бұрын
Hey sis, I am 163cm and 57kg. My aim is 49kg, let’s work together 😊
@sweetpepper9227 3 жыл бұрын
하늘색 생수는 구매해 드시는거에용??
@hxe_rini 3 жыл бұрын
네!
@autrepframbec6852 3 жыл бұрын
Esto es muy exagerado que pese 39 eso ya es anorexia 🥶🥶🥶🥶🥶
@patriciaarancibia8355 3 жыл бұрын
Depende cuánto mida allá son bajitos
@user-pe2ry8lv1r 3 жыл бұрын
언니 옛날영상 보는데 다릿살 엄청빠지셨던데 하체운동은 모 하셨나요 ㅠ 저랑키도비슷 몸무게도 40대 중반인데 언닌 왤케 날씬쟁이에요?? 하체관리 비법좀^^;;;;;;
@hxe_rini 3 жыл бұрын
지방을 빼기위해선 유산소 운동을 꼭 해주셔야해요!! 하체근력운동은이제 근육을 키우기 위함이기 때문에 살을 빼고싶으시면 유산소운동을 추천드려요! 저는 스탭퍼를 가장 많이 했습니당😊😊
@user-pe2ry8lv1r 3 жыл бұрын
이알린Alien 답변 넘나 감사해요😆요즘 정체된거같은 느낌인건 근력만 너무 했었네요 ㅠ 스텝퍼 있는데 20 분이상하기가 지겹고 힘들었는데 유산소 열심히 해볼께욥 😍
@user-eh5vf7pr1m 3 жыл бұрын
애플워치 시리즈 몇인지 알수있나염? 앗 다이어트랑은 관련없는거라 ㅠ
@hxe_rini 3 жыл бұрын
시리즈 3입니당!! ㅎㅎ
@marielebreton4963 3 жыл бұрын
People please , it clearly not enough kalories in Every "diet vlogs" especially with japanese and Korean youtube vlogs. Your body need more ! If U do that you destroye your métabolisme and , trust me it will later make you payed for all your past restrictions and fixe it right will be reeeeeeaaaaalllllyyyy difficult and psychological complicate. You don't have to eat less but BETTER ! and I don't talk about eating an apple and let your chocolate bar aside NO! Est what you want but take quality ingrédients and eating not more than your real hunger , move and do some sport 3 to 4 time a week and be PATIENT ! The durable transformation TAKE TIME ! MIRACLE TRANSFORMATION ON A VERY SHORT TIME AND WITHOUT PAINFULL CONTERPARTY DOESN'T EXIST !
@alejandrabermudez2300 3 жыл бұрын
Las uñas ❤️👄❤️
@hel2727 2 жыл бұрын
39kg at 153cm...I'm sorry if it sounds rude but it's not good for you. that weight would be okay if your height was 145cm (which is like an 11 year old child?) bmi 16,7 is too little. the smallest weight still considered healthy for 153cm is at least 43-44kg. I hope you're okay and you know what you're doing
@nefarkeder2061 3 жыл бұрын
39 ne lan bu kızın boyu kaç
@ozgepiskin5232 3 жыл бұрын
153müs soklardayim suan...
@nefarkeder2061 3 жыл бұрын
@@ozgepiskin5232 ben dee
@user-fn1se3ut1w 2 жыл бұрын
다이어트 하실라면 "닥터래시오" 드세요. 제가 이거 먹고 89키로에서 54키로로 35키로 뺐어요. 진짜.
혜리니 hyerini
Рет қаралды 350 М.
Diet vlog) My husband and I decided to go on a diet again🥗 Realistic diet recipes and healthy habits
나나 Nanasserie
Рет қаралды 140 М.
stay with cotton
Рет қаралды 12 М.
혜리니 hyerini
Рет қаралды 1,4 МЛН
식츙이 With3boys
Рет қаралды 4,5 МЛН