ENG) How to make huge lats muscle? (Lat pull down) 나는 왜 등 운동을 해도 광배가 안 커질까? 황철순의 고민 해결 랫풀 다운 꿀팁 방출

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CHUL SOON HWANG

CHUL SOON HWANG

3 жыл бұрын

#황철순 #등운동 #헬스
광고 및 영상 문의: monday5pm.yt@gmail.com

Пікірлер: 647
@mam-np7gc
@mam-np7gc 3 жыл бұрын
교육 아주 잘 받았습니다. 순서 설명 해주시는게 초보자한테 아주 유용합니다. 감사해요^^
@mensfactory2023
@mensfactory2023 3 жыл бұрын
요즘 올리시는 운동영상이 쉽게 정리해 주셔서 초보자들한테는 너무 도움이 되네요~^^
@bred8092
@bred8092 3 жыл бұрын
꿀팁 설명해주실때 너무 도움이 많이 되요 요즘 랫풀다운땜에 무지 골치였는데 정확하게 다시 돌아왔습니다!!!!!
@infplife
@infplife 3 жыл бұрын
우와..헬린이라서 차근차근 배우는 운동 2가지 알려주시니 넘 감사합니다.. Pt10회보다 더 정확하네요..자극이 확 올거같은 느낌!! 이따저녁에 해봐야겠네요 감사합니다
@a62284475
@a62284475 3 жыл бұрын
먹방 유튜버 중 가장 뛰어난 몸을 지닌 사람ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 확실히 강의 질이 다르십니다
@TAEHUNPARK-uo3hb
@TAEHUNPARK-uo3hb 3 жыл бұрын
감사합니다. 도움되는 영상 감사히 잘 보고있습니다.
@user-xj3tg9wv7c
@user-xj3tg9wv7c 3 жыл бұрын
와 👍👍 역시 너무쉽게 잘설명해주세여! 형님 멋지십니다 다음편 기대가 됩니다!!
@user-zc6ll9cv3y
@user-zc6ll9cv3y 3 жыл бұрын
여기서 운동 많이 배워서 잘 적용하고 있습니다 감사합니다~
@ceramic7090
@ceramic7090 3 жыл бұрын
근육이 잘보이니깐 이해가 쉽게되네요
@user-yh4pe1sn9y
@user-yh4pe1sn9y 3 жыл бұрын
진짜 선수로도 최고지만 강사로써의 재능도 엄청나신듯.. 이렇게 설명하기 어려운데
@swoong9798
@swoong9798 3 жыл бұрын
하 진짜 형님 너무 좋습니다 앞으로도 운동영상 많이 올려주세요 진짜 사랑합니다 (덜렁).
@user-rn1vo6wb3k
@user-rn1vo6wb3k 3 жыл бұрын
진짜 클라스 오진다 철순이횽
@creed9774
@creed9774 3 жыл бұрын
확실히 운동은 1타강사인듯요 확실히 달라요
@alstn9700
@alstn9700 3 жыл бұрын
1타 강사가 아니라 이미 운동 1인자신거 같아요
@user-hl9zj9gm6l
@user-hl9zj9gm6l 3 жыл бұрын
진짜 잘하는 분임
@user-qq6jp7ne2x
@user-qq6jp7ne2x 3 жыл бұрын
식단 처방도 완벽한거같습니다 ㅎ
@user-pl3ou8vz7f
@user-pl3ou8vz7f 3 жыл бұрын
화학1타강사
@hyeonsu-hl2ff
@hyeonsu-hl2ff 3 жыл бұрын
나 진짜 이제 황철순 운동영상 아니면 만족할 수 없는 몸이 되버렸어...
@user-qq6sf4ol4p
@user-qq6sf4ol4p 3 жыл бұрын
항상 디테일하게 설명해주셔서 고개숙여 감사드립니다~~역시 갓 ~~철순 화이팅하세요
@user-wk7yr4ss3h
@user-wk7yr4ss3h 3 жыл бұрын
설명도쉽고 등운동 꿀팁 감사합니다~~
@user-yz7ij5mn4z
@user-yz7ij5mn4z 3 жыл бұрын
5:00 사세르 숀 베티 느낌나네요
@user-ub5tv8rz5s
@user-ub5tv8rz5s 2 жыл бұрын
형 강의진짜최고에요,핵심을잘짚어주시니까 실제로해보면자극이와요ㅋㅇㅋ 시티드로우 인클라인벤치도 그렇게배웠음다!!
@user-yr5fj2jj6m
@user-yr5fj2jj6m 3 жыл бұрын
영상 너무 감사하고 앞으로도 좋은 운동교육 영상 부탁드립니다^^
@user-gd1oe5gj2m
@user-gd1oe5gj2m 3 жыл бұрын
안그래도 등운동 궁금햇는데 감사합니다 철순형님!
@user-pd7ft9gt8d
@user-pd7ft9gt8d 3 жыл бұрын
좋은 영상 항상 감사합니다. 다음번에 기회가 되신다면 풀업꿀팁도 가르쳐 주시면 감사할 것 같습니다. ^^
@user-xq9ch9yr8u
@user-xq9ch9yr8u 3 жыл бұрын
캬 좋아요... 기술 동영상 바로 이거지 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ황철순 짱
@user-nj4np7ck4j
@user-nj4np7ck4j 3 жыл бұрын
항상잘보고있습니다!
@NewYorkYankees7
@NewYorkYankees7 3 жыл бұрын
역시 선수님은 운동영상 올릴 때가 가장 좋아요
@user-vi9wl3eu3g
@user-vi9wl3eu3g 3 жыл бұрын
항상 1타강사 꿀팁 많이배워갑니다 ~👍
@user-ek4oh2tm4o
@user-ek4oh2tm4o 3 жыл бұрын
우어아아아 못기다려요 다른 부위들도 금방 올려주세요 ㅠㅠㅠ 특히 하체 !!
@user-ym8wi9xr2z
@user-ym8wi9xr2z 3 жыл бұрын
와....... 설명 진짜 잘한다
@davidjung7302
@davidjung7302 3 жыл бұрын
이렇게 이해하기 쉽게 설명해주시는 철순형님... 정말 대박입니다... 루틴 별로 설명해주시는 영상들 전부 기대하겠습니다 정말 많은 도움이 될 것 같습니다👍👍👍
@jwk7613
@jwk7613 3 жыл бұрын
2:22
@user-zu6rs7ek5i
@user-zu6rs7ek5i 3 жыл бұрын
너무 유익해요 감사합니당
@chan980811
@chan980811 2 жыл бұрын
영상 볼땐 몰랐는데 직접 하다가 느낌알고 다시 보니까 정말 꿀팁영상이네요 ㅋㅋㅋ
@KIMJH0117
@KIMJH0117 3 жыл бұрын
잘배웠습니다!! 감사해요^^
@user-ms1lr7ey5q
@user-ms1lr7ey5q 3 жыл бұрын
오늘 등운동 영상 두개 정독하고 제대로 털었습니다♡
@user-rx7ov1bs9r
@user-rx7ov1bs9r 2 жыл бұрын
와 팔꿈치 내리는느낌으로 하니까 자극이 확 다르게 오네요!!! 최고!!!
@elsemk5796
@elsemk5796 3 жыл бұрын
정말 다른거 다 떠나서 자극점 찾는 느낌 오게 설명하는건 거의 독보적인듯
@user-pq8pb8ec6q
@user-pq8pb8ec6q 3 жыл бұрын
진짜 설명 단순하고 포인트만 딱 찝어서 잘하신듯.
@user-en7zk8uo9z
@user-en7zk8uo9z 3 жыл бұрын
설명이 정말 명쾌합니다!!
@pij37201
@pij37201 2 жыл бұрын
랫풀다운 강의 끝판왕>
@user-mz7th5yi5g
@user-mz7th5yi5g 3 жыл бұрын
최고예요 정말 명강의입니다 감사합니다ㅠ 팍와요 느낌이
@user-hh1ph8or8e
@user-hh1ph8or8e 3 жыл бұрын
설명정말 잘하시네요. 본인이 운동을잘하는건 둘째치고 초보들도 알아듣기쉽게 정말 기가막히네요. 개초보라 연습해야겠어요.
@sky-oo6nt
@sky-oo6nt 3 жыл бұрын
진짜 도움되네요!!!
@user-qk2kx4sc3w
@user-qk2kx4sc3w 3 жыл бұрын
오 철순이형 이거보고 따라해보니깐 운동하니 등근육에 느낌이와 원래는 한지안한지 잘 느낌안왓는데 고마워 형
@soloistxx
@soloistxx 3 жыл бұрын
차원이 다르다 진짜....감사합니다
@user-iy6hl3sp3s
@user-iy6hl3sp3s 3 жыл бұрын
오늘 등하는 날인데 개꿀팁이 올라와있었네요ㅎㅎ
@user-tg7wb7im9t
@user-tg7wb7im9t 3 жыл бұрын
원리까지 설명해주니 굳굳!!!!!!!
@ajae-cn3eg
@ajae-cn3eg 3 жыл бұрын
영상 감사히 잘 봤습니다
@ttamssan
@ttamssan Жыл бұрын
1년전에보고 우연히 다시보게되서 댓글남깁니다. 이 강의가 최곱니다 정말로 특히 엉덩이 살짝드는거 이거 꿀입니다 그리고 팔꿈치로 내리는거
@user-sj3ll7lp9k
@user-sj3ll7lp9k 9 ай бұрын
오 ㅏ 견갑골의 회전은 진짜 미친설명이다.. 대박.. 확 자극이 오네요.. 빨리 아침에 헬스장가고싶습니다..
@ranveersandhu8651
@ranveersandhu8651 3 жыл бұрын
Amazing dear brother bless u
@user-lg2jt2vp6k
@user-lg2jt2vp6k 3 жыл бұрын
철순이형님의 운동강의 듣다니..! 인생을 잘 살았나봅니다
@user-vh6rx5hi8b
@user-vh6rx5hi8b 3 жыл бұрын
형님 육아하면서 고생하십니다 구독자를위해 업로드 감사합니다 ^^
@icso704
@icso704 3 жыл бұрын
아주 좋아유..
@rolexrolex3347
@rolexrolex3347 3 жыл бұрын
진짜 최고임!
@user-vp7bf5qq1f
@user-vp7bf5qq1f 3 жыл бұрын
강의의 질이 진짜 퀄리티가 남다르세요 ^-^
@user-fj5vs9bm4e
@user-fj5vs9bm4e 2 жыл бұрын
진짜 당신 레슨은 쵝오 👍 간재미들 레슨 먼저보고 이형 레슨보면 차이를 알수 있다
@user-re1wd5tr5p
@user-re1wd5tr5p 3 ай бұрын
이해가 쏙쏙 감사합니다
@user-wh6po7if4p
@user-wh6po7if4p 3 жыл бұрын
와 정말 설명 최고 근육이 잘보이니깐 시각적으로 교육효과 최고
@tj6148
@tj6148 3 жыл бұрын
티셔츠 너무 귀여워요 ~~워푸워푸~~
@gatsby254
@gatsby254 3 жыл бұрын
진짜 잘가르쳐주신다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ굿굿
@user-lz5ss8gt7f
@user-lz5ss8gt7f 3 жыл бұрын
와 랫풀다운 맨날 어떤영상봐도 감이안잡혔는데 오늘 제대로 배웠습니다..
@user-zj9qm1ox1g
@user-zj9qm1ox1g 3 жыл бұрын
이 형도 처음에는 부정적인 생각이 많았던 형인데 보면 볼수록 상남자 졸래 멋있다 ㅅ ㅅ
@user-fu5hx7bl6q
@user-fu5hx7bl6q 3 жыл бұрын
랫풀다운 엉덩이뒤로 무릎은끝에고정 2:40 어깨먼저 숄더패킹후당기고 어깨올라가면서 광배근이완 3:40 랫풀다운 요약총정리
@user-oq8jw5uf2m
@user-oq8jw5uf2m 3 жыл бұрын
형님 최고!!
@user-lr6sr1yx6w
@user-lr6sr1yx6w 3 жыл бұрын
많이 보고 많이 배우고 갑니다 물론 구독자 입니다 !! 😄
@user-vm2df4fx5o
@user-vm2df4fx5o 3 жыл бұрын
진짜 핵심만 딱 간단하게 가르치시네요.
@user-nh8qn7mi5i
@user-nh8qn7mi5i 3 жыл бұрын
다른 유튜버에 비해서 논리력도 좋고 딕션이 좋아서 무슨 말하는지 딱딱 바로 알아듣겠어요
@user-ys8bu8lj9o
@user-ys8bu8lj9o 3 жыл бұрын
진짜 잘 설명해주심
@sex_k
@sex_k 3 жыл бұрын
잘보여서 더 이해 잘 되네요
@user-dp1hw9ks2r
@user-dp1hw9ks2r 3 жыл бұрын
수업이많은 영상을 봤지만 형은 찐이야 나도 형꺼보면서 운동할께 좋아요 구독 누르고 갑니다 이건 레알 찐이다
@user-sf6mj7yj7z
@user-sf6mj7yj7z 3 жыл бұрын
뭔가 자세 강의는 큰 근육과 상세한 설명 최고네요
@user-uk8hs4ji6e
@user-uk8hs4ji6e 3 жыл бұрын
ㅆㅅㅌㅊ 1타강사...잘보있슴유
@TheKbkcan
@TheKbkcan 3 жыл бұрын
좋은 꿀팁 감사합니다.
@wankyukim2733
@wankyukim2733 3 жыл бұрын
와, 설명이 기가 맥힙니다, 형님ㄷㄷ 진짜 세상 좋아진 게 이 명강의를 공짜로 보고 가네요. 감사합니다, 형님. 꾸벅
@user-sb3tu9gf2r
@user-sb3tu9gf2r 3 жыл бұрын
형님 너무 사랑합니다 철순갓 쏘리질러!!!!!!!!!!!!!!!!!
@user-qb9td3ub9d
@user-qb9td3ub9d 3 жыл бұрын
감사합니다 선생님
@user-qm8gc3ut9g
@user-qm8gc3ut9g 3 жыл бұрын
역시 멋쟁이시네요~
@jskoo81
@jskoo81 3 жыл бұрын
와 진짜 감사합니다
@user-sj6jf9li8h
@user-sj6jf9li8h 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미쳤다..보기만해도자극오네
@asdd841
@asdd841 3 жыл бұрын
형님 예전에 약물 사건때 잠깐보고 오랜만에 들어왔는데 영상퀄은 둘째고 사람이 달라졌네요 리스펙 씨게 박고갑니다
@rationality2607
@rationality2607 3 жыл бұрын
정말 잘 가르침.
@user-eu9ld4vu5q
@user-eu9ld4vu5q 3 жыл бұрын
진짜 영상퀄리티 엄청납니다 감사해요
@hooya2543
@hooya2543 3 жыл бұрын
와 강의하나는 진짜 인정합니다
@user-df1ne2vc3w
@user-df1ne2vc3w 3 жыл бұрын
진짜 오진다
@user-rd4jc4hx6z
@user-rd4jc4hx6z 3 жыл бұрын
와 진짜 잘 가르친다.
@user-kr9vf1zp9w
@user-kr9vf1zp9w 3 жыл бұрын
하 내인생의 최고의 팁이다 감사합니당
@daeyoungchoi2736
@daeyoungchoi2736 2 жыл бұрын
와 운동 진짜 쉽게 알려주시네요
@user-cy3mo3vq8i
@user-cy3mo3vq8i 3 жыл бұрын
진짜 고맙습니다
@user-rp5vz4cn9p
@user-rp5vz4cn9p 3 жыл бұрын
화술이 좋으니 설명도 쉽다~!👍
@user-ep5pd7hw8h
@user-ep5pd7hw8h 3 жыл бұрын
꿀팁 감사합니다
@msl3354
@msl3354 3 жыл бұрын
방금 철순님따라 맨손으로 그냥 봉잡은 이미지그려보면서 10개따라해봣는데 느낌이 바로오네요 ㅎㅎ 첨에 어깨를내리면서 잡아주면서 그걸유지하는게 젤중요하네요..잡았던 견갑골에서 조금이라도 풀려버리면 방금 느꼇던느낌이 바로 사라져버리네요
@user-bl5ql6oh5v
@user-bl5ql6oh5v 3 жыл бұрын
휴가나가서 해봐야겠네여
@dooyeon
@dooyeon 3 жыл бұрын
믿고보는 킹철순 강의
@jsj6979
@jsj6979 3 жыл бұрын
너무 멋지십니다
@widjen
@widjen 3 жыл бұрын
갸꿀팁!!
@user-zq1lq4gd3r
@user-zq1lq4gd3r 3 жыл бұрын
고맙습니다.돈 드리고도 듣기 힘든 수업이 잘듣고 갑니다. 황철순 화이팅. 전에 악플도 올렸는데 죄송하고 반성합니다.노력하시는 모습이 너무보기좋읍니다.
@mirae2399
@mirae2399 3 жыл бұрын
와 오늘 영상 보고 따라했는데 광배자극이 차원이 다르네요 꿀팁 정말 감사합니다!!!
@user-fw8ii1nz9q
@user-fw8ii1nz9q 3 жыл бұрын
몸이 조각이니까 설명이 쏙쏙 들어오네요
@hihappy82
@hihappy82 3 жыл бұрын
철순이 화이팅~
@user-mf6qh3rz4e
@user-mf6qh3rz4e 3 жыл бұрын
와.. 명강의다 진짜
@user-mw6rn4hv4m
@user-mw6rn4hv4m 3 жыл бұрын
이른 아침부터 개이득!!
@catcoin-
@catcoin- 3 жыл бұрын
오 오늘 피티에서 배운건데 복습하기 넘 좋아요
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