No video
Eng wakker worden in de nacht Angst en Paniek
Рет қаралды 968
2 жыл бұрынDeze video is al van een tijdje terug... maar ik werd midden in de nacht wakker. Wat voelde ik me eng zeg! Wat een kak gevoel. Hoop dat ik dit niet... of minder vaak ga hebben. Wat een verschrikkelijk gevoel.
Heb je ook deze problemen laat me het weten in een comment. Wellicht hebben we meer overeen dan je denkt. Je bent ook echt niet de enige met deze problemen.
@gamelifetattooball Жыл бұрын
Ik weer hoe je voel ik loop al haren met paniek en angs en weet ook soms niet hoe ik het moet zoeken . En het malen en denken steeds is het wat Anders we maken ons zelf gewoon gek in onze hoofde
@angstenpaniek5676 Жыл бұрын
Heb jij ook dat je denkt dat je hoofd steeds iets nieuws verzint waar we dan weer bang van kunnen worden?
@lesliestomp4851 2 жыл бұрын
Herkenbaar man, maar er is nog nooit iets ergs gebeurd dus hou je daar aan vast! Stay strong!
@angstenpaniek5676 2 жыл бұрын
Das zo waar... Dat is ook zo... Maar op dat moment voel je je echt rot! Dank voor je reactie
@wijnandschrievers 2 жыл бұрын
@@angstenpaniek5676 heel herkenbaar
@angstenpaniek5676 2 жыл бұрын
@@wijnandschrievers jammer te horen! Succes man.
@wijnandschrievers 2 жыл бұрын
@@angstenpaniek5676 Ben veel duizelig En moe het kost veel energie Om geen paniek aanval te krijgen waarvan ik er ook veel van heb gehad Heb de diagnose chronische hyperventilatie van de neuroloog waar bij ik ook last heb van ptss & Agorafobie volgens mijn huisarts. Heb hier medicatie voor gekregen het gaat nu op en af ik volg jou zins gister avond .ik kan wel een lot genoot gebruiken. Heb daar bij ook hoge bloed druk waar ik ook medicatie voor gebruik ....Persoonlijk is alles wat jij doorstaat daarom ook heel herken baar voor mij en wens jou ook heel veel succes toe dank je wel. 👍👍👍
@wijnandschrievers 2 жыл бұрын
@@HansDtv Het belemmerd inderdaad mijn dagelijks leven hans. Mede door de duizeligheid dan ga ik trillen de paniek heb ik aardig onder controle ik doe zo veel mogelijk.Wandelen nog niet te ver. Mijn tuin en planten hou ik bij ga ook regelmatig naar de winkel ik werk ook 36 uur maar op dit moment even niet mijn huis arts heeft mij te snel af laten bouwen van de medicatie. Voor heen ging het redelijk goed op wat duizeligheid na met 30 mg. Heb af moeten bouwen van 40 mg citalopram naar 30 enkele weken later naar 20 mg. Toen ging het naar twee weken weer mis nu zit ik weer op 30 mg en moet weer een spiegel op bouwen in de hoop het dan weer goed zal gaan. Bedankt hans toppie 👍👍
@nightstylo Жыл бұрын
hey man hoe gaat t nu met je?
@allysonouwens9328 2 жыл бұрын
Zo vreselijk naar maar herkenbaar ! Hier is het elke nacht weer raak :( ... heel veel sterkte je bent super sterk !!!
@angstenpaniek5676 2 жыл бұрын
Nee joh, elke nacht .. Bizar!!! Is er niets te vinden wat het zou zijn? Sterkte en dank voor je reactie 🙏🏼
@allysonouwens9328 2 жыл бұрын
@@angstenpaniek5676 helaas is er niet echt een oplossing.. ben al vanaf mijn 7e bekend met dit probleem en hoe ouder ik word hoe erger.. ( ben nu 24 ) Sta nu ingeschreven voor mijn 22e therapie waarvan 5 opnames waren. Ook medicatie kan je niet zo gek bedenken of ik heb het gehad. Ik zit op 30 behandelaren die ik al versleten heb haha 😅 Maar hoop moet je houden💪🏻💪🏻
@angstenpaniek5676 2 жыл бұрын
@@allysonouwens9328 whoooo bizar... Blijf hoop houden en blijkbaar heb je een manier gevonden die leefbaar is. Heel knap... En hou vol. Dank voor je reactie 🙏🏼 sterkte en blijf sterk
@MrJeroenG 2 жыл бұрын
Angst en paniek is bij mij: niet kunnen stoppen met piekeren over de negatieve dingen en gevaren die voor mij liggen, niet kunnen ontspannen, kaken op elkaar bijten de hele tijd (niet knarsen), continue rollen in bed, gespannen nek en schouders als ik lig, hartkloppingen en snelle hartslag, geen eetlust....totaaaaaaal wil ik niet denken een eten, overdag alleen maar in bed kunnen en willen liggen, het leven niet meer zien zitten (niet suicidaal maar als ik morgen niet wakker zou worden lig ik er niet wakker van zeg maar), geen interesses meer hebben ik dingen die zou willen doen of vaak deed. Ik denk dat mijn lijstje wel redelijk compleet is op dit moment
@angstenpaniek5676 2 жыл бұрын
Jammer te horen man... En weer (niet 100% maar wel heel veel) herkenbaar... Ja man is Kak... Ik was wel suïcidaal... En heb de gevoelens nog... Maar ik ben een watje... Dus ja... Maar het niet wakker worden ken ik. Toch moeten we kijken hoe we ons leven draagbaar kunnen maken of houden. Wees sterk en kijk toch of je misschien met hulp, of zelfs hulp van bekende verbetering te vinden. Ook jij heb recht op een fantastisch leven. Als we hier toch zijn kunnen we er beter van genieten. Ik weet dat dat heel lastig is .. ik doe mijn best en probeer... Doe jij dat ook? Hou me af en toe op de hoogte 👍🏽👊🏾 Er zijn zeker mensen die jou begrijpen en herkenning zien Sterkte man! Blijf sterk 🙏🏼👊🏾
@magicf7076 2 жыл бұрын
Dit is ingewikkeld zeg. A never ending story op deze manier. Druk maken om niks kun je altijd mee doorgaan. Nou, sterkte.
@angstenpaniek5676 2 жыл бұрын
Dank
@catlady862 2 жыл бұрын
Bij mij helpt t nog wel s als ik me snachts eng voel om een bak slappe thee met een schep suiker te nemen (gebruik verder nooit suiker, ik leef zo goed mogelijk low carb) , of een kom bouillion. Electroliten helpen dan ook. Ik heb vaak dat ik denk, zo lig ik lekker. Wordt slaperig en vlak voor ik in slaap val schrik ik omdat ik ineens denk dat ik niet verder kan ademen. Daar slaat vaak mn hart gelijk 2 of 3 keer van over wat me overeind doet schieten. Dag rust dag slaap. Hallo adrenaline. Dus beter er even uit. En thee of boullion. En dan zet ik asmr aan op mn tablet. Zachtjes... En slaap dan vaak direct. Maar is inderdaad verdomd lastig om mee te leven. Er gaat van alles door je gedachten. Echt eng en onveilig gevoel. Ik heb al 24 jaar angst. En ernstige paniekaanvallen die momenteel een stuk minder zijn. Mij helpt een halve atenolol per dag heel goed. 12 en half mg maar en doet wonderen . Is bovendien relatief ongevaarlijk medicijn mits je je dagdosis niet zomaar verhoogt. Sterkte. Ik herken je angst helaas en zou er wat voor over hebben om er s een keer vanaf te zijn. 😔
@angstenpaniek5676 2 жыл бұрын
Dank voor je reactie. Ik ga is kijken wat je zegt... Maar ik ben bang voor medicatie... Dus dat wordt lastig. Heb ook al z'n 32jaar angst en paniek. Ook ik zou er best vanaf willen. Ik ben er ook zeker van overtuigd dat sommige angsten goed aangepakt kunnen worden. Ik ben ook weer bezig om dat traject in te gaan en weer meer exposure op te zoeken. Sterkte en fijne dag👍🏽💪🏽👊🏾
@liesje4763 2 жыл бұрын
Zit je in een ontwakening?
@angstenpaniek5676 2 жыл бұрын
Wat is dat? (Sorry voor de late reactie)
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 145 М.
ТВ3 - сериалы и шоу
Рет қаралды 2,6 МЛН
Improvement Path
Рет қаралды 152 М.
The Knowledge Project Podcast
Рет қаралды 1,1 МЛН
Dorothy Shelton
Рет қаралды 4,6 МЛН
The Mystic World
Рет қаралды 973 М.