я повторяю 300 фраз каждый день, но просто их прочитываю в начале на русском потом на английском и наоборот, повторяю эти 300 фраз 3 дня потому что это как в песне просто слушав целый день к концу дня ты уже все реплики знаешь этой песни, и через пол года вспомнишь без проблем, так же и тут. надо просто читать одно и тоже много раз и слова запоминаются сами собой, и идут в долговременную памятью. а зубрешкой всегда будешь забывать только, и бесится от того что не можешь вспомнить, в этот момент ты испытываешь негатив и мозг блокирует весь негатив, и поэтому слова не запоминаются, так как это подсознательно тебе не нравится. поэтому все должно приходить само собой не принужденно