ENSALADA DE PASTA FRÍA. JUGOSA, LIGERA NUTRITIVA Y SALUDABLE

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Recetas de Esbieta

Recetas de Esbieta

11 ай бұрын

Ensalada de pasta muy sabrosa y jugosa. Ideal para un almuerzo o una cena. Con algún que otro truco que la hace especial.
Ingredientes:
180-200 g de pasta seca (la que más te guste)
2 zanahorias pequeñas o 1 mediana
1 latita de guisantes (130 g peso escurrido)
1 latita de maíz dulce(140 g peso escurrido)
1 latita de pimientos morrón (60 g de peso escurrido)
3-4 pepinillos (agridulces o en vinagre, las que tengas)
1 diente de ajo pequeño
125 -200 g de yogur natural griego (según como quieres que te quede de cremosa la ensalada)
1 cda de mayonesa
sal, pimienta negra al gusto
➢Mi tabla: amzn.to/3XbtIDF
➢Mi cuchillo: amzn.to/30eEmBu
➢Mi libro de pan casero: amzn.to/3iL3sN8
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Пікірлер: 251
@ritadelasnievesmedinadegar2646
@ritadelasnievesmedinadegar2646 11 ай бұрын
Yo la hago con la pastica, zanahoria, guisantes, cebolla y apio españa en cuadritos. El aderezo: mayonesa, mostaza, pizca de sal y pimienta. Y puede ser con atún o pollo mechado. Queda rica😊
@olgaceciliavalverde9144
@olgaceciliavalverde9144 11 ай бұрын
Todas las ensaladas de mayonesa o crema las e hecho desde hace mucho tiempo con yogurt no necesariamente griego, siempre y cuando sea natural y sin azúcar añadida quedan muy bien.... Por ejemplo la ensalada de manzana de navidad con más yogurt que mayonesa y/o crema batida montada es un éxito en mi familia.... Gracias por tus recetas siempre!...... Saludos desde la bella Ciudad de México, México 🇲🇽
@elenamarquesprendes
@elenamarquesprendes 11 ай бұрын
Podrías po er la receta?? Me he quedado con las ganas de probar!!! Que ricaaaa 😊
@jackie9530
@jackie9530 10 ай бұрын
Saludos Esbieta! Eres una cocinera extraordinaria👏 Me gustan tus recetas se ven deliciosas y sobretodo saludables. Al ver este platillo que hiciste. Recorde una receta. Ensalada de fruta fría. La comparto contigo y las personas que ven tus videos!😊 Todas las frutas peladas y cortadas en trocitos pequeños. 8 oz 🍊 Mandarina, 8 oz🍍 Piña, 16 oz relleno de tarta crema de 🍒 Cerezas o' 🍓 Fresas, 3Manzanas 🍎 peladas, 1taza🌰 de Nueces picadas. 8oz de Malvaviscos kosher, pequeños o' picados. 8 oz Leche condensada. 16 oz crema fría de leche batida. Mezclar todos los ingredientes y refrigerar por 1 hora.😋 🤗
@maritzavigil508
@maritzavigil508 11 ай бұрын
Hola feliz y buenas tardes para todos saludos , que Dios les bendiga , y guarde, gracias por la ensalada.
@esperanzacocinafacil7163
@esperanzacocinafacil7163 11 ай бұрын
Pues me parece una delicia de ensalada lleva de color y sabor muchas gracias por compartir mi super like 😋👍🥰
@claramorales2394
@claramorales2394 11 ай бұрын
DELICIOSA ENSALADA Y MUY COLORIDA , ME ENCANTA. GRACIAS ESBIETA 👍🇨🇴
@franciscavalles8379
@franciscavalles8379 11 ай бұрын
Se ve muy refrescante con todo y que es de pasta muchas gracias por tan buena receta
@saraestrada6142
@saraestrada6142 11 ай бұрын
Que rica y por supuesto con el yogur es más saludable gracias por esta receta ahora que aquí en New York estamos en verano esta perfecta. Gracias me ha gustado mucho esta receta.
@hatshepshutmartinez344
@hatshepshutmartinez344 11 ай бұрын
Querida Esbieta gracias por compartir, se ve deliciosa, necesito hacerla 😊
@evelynmarrero421
@evelynmarrero421 11 ай бұрын
Wao sencilla de hacer,ingredientes q tenemos en casa y se ve rica! Gracias Esbieta
@mariluzlanchotejado289
@mariluzlanchotejado289 10 ай бұрын
Que pinta más rica tienen sus recetas y que bien esplicadas las boy a hacer muchas gracias por enseñarnos
@miriambeltran4417
@miriambeltran4417 11 ай бұрын
Me encantan tus recetas amo la pasta hay diversas formas de prepararla mi favorita es con boloñesa y berenjena asada con atún es supr deli ala marinera mega riki y Alfredo mejor y con crema y queso y cebollino a un mejor amo mucho la pasta gracias esbieta
@MariaGomez-ci3vi
@MariaGomez-ci3vi 11 ай бұрын
Se ve deliciosa yo la voy a preparar,gracias
@nightcatslair107
@nightcatslair107 11 ай бұрын
Me encantan las ensaladas con pasta fría!!! Voy a probar ésta receta, se ve muy rica 💕
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Muchas gracias 🤗
@anamariajimenez7852
@anamariajimenez7852 11 ай бұрын
Buenas tardes, se ve riquisima esa ensalada👌 la pondré en práctica
@silviarosales9515
@silviarosales9515 11 ай бұрын
Cómo siempre me llega justo tu receta para estos días de calor por aquí, gracias por tu receta con la calidad de Esbetia 👍🏼❤️😊
@gladyg2026
@gladyg2026 11 ай бұрын
Excelente idea usar más yogurt que mayonesa, así es más suave y con menos grasa. Muchas gracias!
@marthasanchez1997
@marthasanchez1997 11 ай бұрын
Excelente reseta.bendiciones Dios te bendiga siempre Amén
@antoniaazconcano3741
@antoniaazconcano3741 11 ай бұрын
Buena y rica. Gracias.
@encarna59
@encarna59 11 ай бұрын
Muchas gracias!
@minervapolinemartinez8256
@minervapolinemartinez8256 11 ай бұрын
Se ve rica muy buena idea gracias
@pattyvivar9086
@pattyvivar9086 11 ай бұрын
Muchísimas gracias 😘
@JoseRodriguez-tu2sh
@JoseRodriguez-tu2sh 11 ай бұрын
Hola Esbieta, me encantan tus recetas, tus explicaciones. En realidad todas tus recetas se ven deliciosas y las que he hecho. Excelentes. He sorprendido a mi familia con tus preparaciones
@anajudithmoralessalinas4249
@anajudithmoralessalinas4249 11 ай бұрын
Se ve muy rica ,de seguro la prepararé 👌
@robert6642
@robert6642 11 ай бұрын
Que rico muchas gracias 😋
@mariajoselarios5431
@mariajoselarios5431 11 ай бұрын
Que rica debe estar!! Gracias Esbieta!
@user-qf6rd1cz8d
@user-qf6rd1cz8d 11 ай бұрын
Se ve una receta muy deliciosa ¡ahorita la preparare ! Te felicito por tu receta . Gracias .
@mariaeguzman5053
@mariaeguzman5053 11 ай бұрын
Se ve muy deliciosa y nutritiva. Gracias por compartir
@NAJ6180
@NAJ6180 10 ай бұрын
Que rica se ve ésa ensalada la haré muy pronto.
@carolinaquinonesnino2522
@carolinaquinonesnino2522 11 ай бұрын
Se ve muy rico, lo prepararé. Gracias z compartir 😊
@dignarivera5773
@dignarivera5773 11 ай бұрын
Se ve rica me encantan tus recetas.
@teresaochoa1897
@teresaochoa1897 11 ай бұрын
Gracias por compartir gracias muy delicioso
@veronkasago
@veronkasago 11 ай бұрын
Hago esa misma receta, pero con arroz graneado frío pepinillos y mayonesa. Queda muy rica, probaré con pasta!
@gracielaluna2025
@gracielaluna2025 11 ай бұрын
felicidades 🙂 por esta receta,
@claudiaacosta8320
@claudiaacosta8320 10 ай бұрын
Amo tus recetas Esbieta, gracias!!🍝🥗👍🇺🇾
@gracielamariavaronguerrero2528
@gracielamariavaronguerrero2528 11 ай бұрын
Gracias por compartir tus recetas .
@user-eb2zv5pe5c
@user-eb2zv5pe5c 11 ай бұрын
Hola Esbetia,me encantan tus recetas y la forma en q las trasmites,yo soy de Cuba y siempre he hecho las ensaladas frías con mayonesa casera ,pero muy buena opción me encantó saludos
@maritavanoirbeekkempeneers609
@maritavanoirbeekkempeneers609 9 ай бұрын
Me encanta la pasta Esbieta, gracias 😊❤️
@obirato
@obirato 6 ай бұрын
rico plato y bien sencillo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@m.gutierrez7994
@m.gutierrez7994 9 ай бұрын
La típica ensalada de fiestita familiar de cumpleaños en Ecuador 🇪🇨 es deliciosa !!! 🎉❤solo que sin pepinillos y es mayonesa casera
@yolandacaballero4099
@yolandacaballero4099 11 ай бұрын
Me ha salido buenísima, lástima que no tenía la mayonesa japonesa pero puse una cucharadita de mostaza y unas gotas de tabasco. Gracias Esbieta siempre acierto con tus recetas. La próxima vez espero encontrar la mayonesa japonesa 😂❤
@lauragmz10
@lauragmz10 11 ай бұрын
Q buena pinta tiene 😊Q buena idea lo del yogurt
@pasqualedipietro1856
@pasqualedipietro1856 11 ай бұрын
Olá, você é maravilhoso! Amanhã preparo a tua receita. Obrigado, você é fantástico! ❤️
@alegriariscotrigo434
@alegriariscotrigo434 Ай бұрын
Q rica,t lo del yogurt ,buena idea .La voy a hacer
@jesusmorrondo
@jesusmorrondo 11 ай бұрын
Está riquísima.
@manolitacastro3427
@manolitacastro3427 11 ай бұрын
Ummmmmm, super apetecible!!!!! ❤❤❤
@delfinaoc2316
@delfinaoc2316 11 ай бұрын
Todas tus recetas me encantan!!
@nelcymarinrios6570
@nelcymarinrios6570 11 ай бұрын
Gracias por tan rica receta
@anahen9
@anahen9 11 ай бұрын
Delicioso! 👍👍 Gracias
@rosalbamontoya3854
@rosalbamontoya3854 11 ай бұрын
se ve deliciosa la ensalada de pasta
@nenaortiz9918
@nenaortiz9918 11 ай бұрын
Muchas gracias con Bendiciones de Dios, desde Cajamarca, Perú.
@maryvelaperez-fajardo
@maryvelaperez-fajardo 11 ай бұрын
Hola me encantó tú receta, té la copiaré sin falta ✌️👌😋😋😋 gracias
@modestadiaz565
@modestadiaz565 11 ай бұрын
Voy a prepararla gracias
@DimitrijeLukic
@DimitrijeLukic 18 күн бұрын
Espectacular!
@marybarajas4023
@marybarajas4023 11 ай бұрын
Se ve rica la haré 😋
@RicardoJuan-ff8nq
@RicardoJuan-ff8nq 11 ай бұрын
Eres una máquina cocinando
@m.bernardo
@m.bernardo 11 ай бұрын
Gracias bonita! 😊
@antonbarreirotoledo1085
@antonbarreirotoledo1085 11 ай бұрын
Apunto entonces también el ajo...😀😀👏🏼👏🏼👏🏼😋😋😋
@user-qy7bs6xv8l
@user-qy7bs6xv8l 11 ай бұрын
Se ve muy rico 😋
@brolymendez2531
@brolymendez2531 3 ай бұрын
Muy buena ensalada ❤
@reynacastillo6359
@reynacastillo6359 11 ай бұрын
Se muy antojable. 🤤🤤
@mireyabrenesrivera1914
@mireyabrenesrivera1914 11 ай бұрын
Gracias
@rubenbarria1557
@rubenbarria1557 11 ай бұрын
Exquisita la ensalda!! Esbieta GENIA!!
@paulinacorrear64
@paulinacorrear64 11 ай бұрын
Se vé que está riquísima
@evavegajavier6026
@evavegajavier6026 11 ай бұрын
Gracias Exquisita ' se ve deliciosa Desde USA 🇵🇪 🇺🇸
@normaaroca2863
@normaaroca2863 11 ай бұрын
Muy buena!
@user-dx9jo3bs5l
@user-dx9jo3bs5l 8 ай бұрын
Hola, yo le pongo manzana picadita, salchichas en rueditas, jamón y queso amarillo picaditos, sale muy buena y a mis nietos les encanta!!!! Saludos ❤❤❤
@analauraramirezquiros2144
@analauraramirezquiros2144 11 ай бұрын
Se ve muy apetitosa
@gemmamaria1
@gemmamaria1 11 ай бұрын
Hola, soy nueva suscriptora. Me encanta la pasta y está receta se ve que tiene que estar riquísima. Saludos.
@zoiladenasser3599
@zoiladenasser3599 11 ай бұрын
Por ALLAH PODEROSO q bendiga tus manos Esbieta eso se ve delicioso desde Venezuela
@linas7505
@linas7505 11 ай бұрын
Que rica 😋fantásticas sus recetas me encanta guapa, muchas gracias Éxito bonica 🌹
@pokerzoezoe4689
@pokerzoezoe4689 11 ай бұрын
Q rica!!
@benedictapilartorres4531
@benedictapilartorres4531 11 ай бұрын
Que Deliciosa 😋 se ve esa ensalada 🥗 me encanto con yogur griego 😋😋😋👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏
@beatrizlarareyesreyes8489
@beatrizlarareyesreyes8489 11 ай бұрын
Muy buena pinta, ahora es lo que apetece con el calor, las ensaladas, yo suelo hacer bastante, gracias
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Gracias a ti
@silviaolaguz577
@silviaolaguz577 11 ай бұрын
Me encantó la receta gracias saludos de mexicp
@florberlinski613
@florberlinski613 11 ай бұрын
Rápida y deliciosa! Muchas gracias Esbieta!
@adrianatrejo6774
@adrianatrejo6774 11 ай бұрын
Que delicia!!! 😋 Me encanta la pasta! 😋😋😋👍👍👍
@SoyMBeatriz
@SoyMBeatriz 11 ай бұрын
Saludos , desde Lima -Perú
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Igualmente! 😘
@mariluzpalomares7462
@mariluzpalomares7462 11 ай бұрын
Madre mia hijaaaa que pintaza ...con yogurt ....exquisita ...ya me has dado una idea para mañana .....yo tmb le.pongo aguacate .trocitos de queso trocitos de pechuga de fiambre y tmb le va muy bien piña en trocitos o cualquier fruta de verano incluso uvas ..y.queda estupenda ..y quien quiera huevos cocidos ...Chao wella muchos besitos precoisa😘😘😘😍💞💕😁❤☺☺😀😘😃💝😋
@lapopotederic239
@lapopotederic239 11 ай бұрын
Hola. La pasta se ve tan deliciosa y apetitosa. Gracias por compartir la receta.🤩👌👍👏🙏
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Muchas gracias 🤗
@marilu9856
@marilu9856 11 ай бұрын
Muy rica ❤ prepararé saludos desde Perú
@anabelgonzalez1584
@anabelgonzalez1584 11 ай бұрын
Se ve rica! gracias Esbieta
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Gracias a ti!!
@carmencintado5378
@carmencintado5378 11 ай бұрын
Esta receta tiene una buena pinta y rica! gracias Esvieta estás muy guapa!
@allisobalarezo1967
@allisobalarezo1967 11 ай бұрын
A mí me gusta pero yo lo acompaño con una pechuga 😃 aunque así es 😋. gracias
@florjimenez556
@florjimenez556 11 ай бұрын
No me pierdo tus recetas. Son facil de preparar. Soy 🇻🇪y te sigo desde 🇨🇱.👍
@clararodriguez5901
@clararodriguez5901 11 ай бұрын
Delicioso esa ensalada de de codito es deliciosa en Vzla se hace en navidad o año nuevo
@zenaidaalvarez8300
@zenaidaalvarez8300 11 ай бұрын
Mmm buena!!😊
@ervalbuena
@ervalbuena 11 ай бұрын
Me encantan tus recetas, saludos desde México ❤
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Gracias, saludos! 😘
@blanca6519
@blanca6519 11 ай бұрын
Buenas Tardes 🌞 Esbieta tomo nota de tu receta 🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳Feliz fin de semana Es deliciosa 😋 esta pasta la suelo comprar de verduras o integral ♥️♥️♥️los famosos pelmini que se come en Rusia 🇷🇺
@Juanma4033
@Juanma4033 11 ай бұрын
Pues la acabamos de hacer y está buenísima.
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Me alegro 😊
@armidafino9344
@armidafino9344 11 ай бұрын
Lo k me encanta es k no lleva carne se ve muy Rica😊
@patriciagarciagonzalez3779
@patriciagarciagonzalez3779 11 ай бұрын
Excelente ensalada
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Gracias, saludos
@hurimareojeda9946
@hurimareojeda9946 11 ай бұрын
Diosss!!! Que lentitud para una receta
@judithreyes4772
@judithreyes4772 11 ай бұрын
Genialcon pollo y jamón o atún y sardinas
@carmenangelicacardoso9744
@carmenangelicacardoso9744 11 ай бұрын
BUENISIMA ❤
@armandotorres970
@armandotorres970 11 ай бұрын
SE VE MUY RICA LA ENSALADA BUENA PARA COMERLA PORQUE HACE MUCHO CALOR EN PUERTO RICO GRACIAS POR COMPARTIR
@RecetasdeEsbieta
@RecetasdeEsbieta 11 ай бұрын
Gracias a ti
@joanbelmont5450
@joanbelmont5450 11 ай бұрын
Se ve muy deliciosa así tal como la hiciste, pero a la vez es una ensalada de pasta tan versátil que le iría también con alguna proteína como jamón, atún, sardinas o pollo. ¡Otra receta fantástica de Esbieta! 👏🏻👏🏻👏🏻 🫶🏻
@jesusmariacastillo2743
@jesusmariacastillo2743 11 ай бұрын
Yo le agregaría jamón o lomitos de atún 😋
@mariadelourdestecalcoatila3634
@mariadelourdestecalcoatila3634 11 ай бұрын
Se ve muy rica, espero conseguir la mayonesa japonesa, lo bueno es que dice usted que es opcional. Gracias por compartir. Saludos fortin veracruz, mexico
@mireyabrenesrivera1914
@mireyabrenesrivera1914 11 ай бұрын
Deliciosa y refrescante exelente
@maritavanoirbeekkempeneers609
@maritavanoirbeekkempeneers609 9 ай бұрын
Con el wasabi nunca lo he hecho 😅😅tiene que dar un toque especial!! Saludos de una Belga desde Mallorca ❤❤
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