Primeira vez que eu consigo entender melhor, obrigada.

MARAVINCRINVEL A SUA EXPLICAÇÃO!!! Não encontrei ninguém explicando de forma tão esclarecedora E PRÁTICA como vc. finalmente... com seu video consegui entender sobre a relação e o impacto do índice glicêmico dos alimentos na alimentação 😃. Muito obrigado pela ajuda 👍🏾

Bah, que aula de nutrição!! adorei teus videos!! já vi vários vídeos sobre o assunto para baixar minha glicose, mas nenhum explicado de forma tão clara!! o teu canal é o melhor!! muito obrigada pela excelente explicação!!

Caramba mulher estou impressionado com você é linda e explicar muito bem . Não é uma cantada kk parabéns pelo trabalho, ajudou muito !

Agora sim entendi parabéns nutriii👏👏👏

Explicação simples e eficiente.

Excelente explicação.

Muito boa explicação, super clara e objetiva. Alias muito bonita esta nutricionista.

GEEEEENTE...... QUE MARAVILHA DE VÍDEO 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 MUITÍSSIMO MUITÍSSIMO MUITÍSSIMO OBRIGADO. ❤️❤️❤️

no 1º minuto, aprendi o que nao aprendi em vários vídeos dos caras falando sobre índice glicêmico kkkkkkkkkk parabéns, dra

Que explicação incrível!

Excelente explicação!!

obrigado boa explicação no youtube falam mas não explicam

Parabéns pela didática!! Adorei o vídeo!

Eu fico extremamente apaixonado por pessoas inteligentes 💕💖

muito informativo

Parabéns!!!! Adorei a explicação

perfeita explicaçao, alias muito bonito o jeito com que ensinas!

excelente explicacao

Oi Pri. Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento.

Show de vídeo

Realmente melhor explicação, esse exemplo da compra do mês me fez entender direitinho kkk, Valeu Pri. Obrigado por compartilhar a informação!!!! Pena que seu ultimo video foi postado a uns 2 anos, seria tão bom se continuasse postando.

nossa! que maravilha de vídeo. tive que viajar p cantar esse final de semana e tenho um seminário sobre índice glicêmico, não estudei nadaaa por falta de tempo mas essa aula abriu a mente! obrigadaaaa 😍😍😍😍

Muito clara a explicação. Gratidão

Obrigada!

Que linda!

Sim, ficou muito claro! Muito obrigado Pri

Muito boa explicação. Parabéns e obrigado.

Melhor explicação que assisti em dois dias pesquisando sobre o assunto! muito bom! gratidão por compartilhar seu conhecimento conosco!

Amei sua aula

Melhor vídeo explicativo!👏 Parabéns e obrigada

Melhor explanação que eu já vi. Aprendi toda base de energia alimentar nesse vídeo.. obrigado

Ótima explicação

excelente explicação muito obrigado

Excelente vídeo e com um ótimo conteúdo explicativo, parabéns.

Ótimo vídeo parabéns!

Que aula! Que simpatia! Excelente! Perfeito!👏👏👏

Demais. Incrível.

Obrigada. Explicação perfeita

Segundo DA SILVA 2011, Adaptado CDOF 2009, suco de laranja tem um IG de 74 e feijão cozido 69, ambos estão classificados como IG moderado. Vale lembrar que: IG auto é maior que 85; IG moderado entre 85 à 60. Mesmo assim foi uma boa aula, parabéns!

Gostei imenso muito grata, me ajudou muito🙏🏻

video perfeito!!!! Explicou muito bem! Só achei que você poderia falar mais alto, tive dificuldade em ouvir pelo pc.

Olá.tudo bem? Pri. Ótimo explanação sobre o assunto Grato.e gratidão. Pitaco.so o som está um pouco baixo. Ok.

Excelente explicação. Parabéns 👏👏👏👏

Vc explicou muuuito bem! Entendi tudo! Parabénsssss!!

Top.

Adorei ! Perfeito tudo explicado. maravilhosa.

Nossa que show de explicação!

Muito bom 👏👏 explicou super bem parabéns 👏

Muito excelente sua explicação, gostei

Explicação muito boa!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Muito boa explicação! 👏👏👏

vc e ótima pri me salvou no trabalho de farmacologia hj muito obrigado

Muito bem explicado. Parabéns!!!

Obrigada por explicar! Amei seu canal, bastante útil.

ÓTIMO VÍDEOS PARABENS!

Nossa bem explicado, obrigado!!!😁😘

Video muito bem explicado ;)

Inscrito

Muito bom mesmo!!

Otimo

Muito informativo, e vc é linda hehehe

Conteúdo muito bom, porém falta melhor o áudio.

Ótimo vídeo!!! Mas se alguém puder me responder por que na hipoglicemia de rebote o corpo acumula o açúcar que acabou de comer e também o que estava estocado para usar no momento?

👏

Gostei

DRA PODE POR FAVOR DAR 1 DICA DE CAFÉ DA MANHÃ?

Gostara de saber porque todoa as veses que como algo que tem acucar sinto sono e moleza no corpo?tenho 59 anos 70Kg 1.55Cm.

Como sei o índice glicemico de cada alimento? Vem na tabela nutricional?

O que influencia o índice glicêmico e o tipo de carboidrato glicose, sacarose, lactose, maltose.a glicose estimula a liberação de insulina enquanto a frutose e a galactose não, alimento ricos dos mesmos pode ter baixo índice glicêmico.

Olar sou Leonardo tenho 29 anos faz três meses que descobri que tenho diabes tipo dois minha está glicose sempre baixa atraves dos remédios só que gostaria de saber qual combinação certa pra as três refeições ... obg

Primeiramente, parabéns pelo conteúdo, muito bem explicado. Mas ficou uma dúvida, na vdd uma confirmação: quando como algo com 100 calorias por exemplo, independente do índice glicêmico, o corpo vai reter as mesmas 100 calorías, o que muda é o tempo que ele vai reter, correto? Então só pra confirmar se entendi certo: se como algo no exemplo com alto índice glicêmico, além de judiar do pâncreas, o corpo vai acumular como gordura a sobra. Já no caso do baixo índice glicêmico, o corpo vai utilizar essa energia durante o tempo que está retendo? É isso? Ou entendi errado? Obrigado desde já

É possível controlar a glicemia somente com a dieta e suplementos de forma eficaz, sem atividade fisíca ? Alguem consegue aqui ?

Qual o normal de valor de glicemia após alimentar-se?Me sinto muito mau após me alimentar. Qdo chega a 150 a glicemia me sinto totalmente desconfortável. Obrigada.

Oi, pri. Eu queria saber se o baixo indice glicemico tem relacao com infeccao urinaria? Obrigada

Doutora, no café da manha geralmente como três ovos mexidos ou cozidos, batata doce e uma banana. Estava pensando em incluir um mingal de fubá no meus lanche das 10h junto com algumas castanhas do pará. Se fizer isso todos os dias, corro risco de prejudicar minha saúde por causa da glicemia presente no fubá?

Alguns dos alimentos com maior índice glicêmico são? (Está correto?) ✓Arroz, ✓Batata frita, ✓ mel, ✓coca cola & refrigerante, ✓melancia e etc...

dr tudo bem quero aumentar minha massa muscular ai consumo bastante carboidratos tipo arroz branco, fui medir minha glicemia e está em 101. o que devo fazer pra reduzir esse número é continuar a ganhar massa??????????????

Meu Deus, casa comigo? Você é muito linda!

Em Cuba a comida água e luz são racionados. Comida só o governo pode fornecer, feijão arroz e um ovo por dia para cada duas pessoas proibido comer carne de gado e pega 10 anos de cadeia quem for pego comendo carne. Qual o índice glicêmico do Cubano

Olá. Vc. Sabe bem explicar Porém seu vídeo está baixo .poderia bem teorizar este vídeo. Obrigado

Oii Pri vc tem pagina no insta? =D

Muito bom. Excelente explicação. Parabéns e muito obrigado.

Excelente explicação!