vraiment merci pour mon entraînement pour l’armée c’est très cool !
@Soyez-prets5 ай бұрын
Merci pour cette vidéo instructive. J'y vois beaucoup de pont avec l'hébertisme.
@Marcus-px3ph5 ай бұрын
merci a toi
@kagekarasu79995 ай бұрын
Rien de mieux qu'une course à obstacle pour un bonne entraînement 👍
@tremendusleo4 ай бұрын
Hello, bien sympa comme vidéo, cela m'a rappelé le parcours du combattant lorsqu'à l'armée et on y retrouve pas mal de similitudes. Je trouve que ce genre d'entraînement est bien plus utile que la salle de body car complet et un bon mix' de force, d'endurance et d'explosivité par rapport à des machines muscu à gogo. Là ça me parle plus car c'est du complet et utile (en plus en plein air !). Je n'ai rien contre les salle de muscu mais j'ai une préférence pour le côté "chat maigre" (celui qui l'air de rien passe partout) que le côté boursouflé de muscles qui au final va morflé du cardio car trop de charge. Le célèbre rapport poids/puissance. Merci pour ton partage, une vidéo motivante !
@JohanSkogen4 ай бұрын
Merci pour ce commentaire très vrai 😉🔥
@rogercopy91804 ай бұрын
Bonne vidéo, copain, justement j'avais besoin de quelques idées pour les tractions.
@philippeantoin90085 ай бұрын
Vidéo très intéressante on apprend beaucoup
@florent_g1dblfdph84 ай бұрын
@johanskogen sympa la vidéo, est-ce que tu penses sortir une version avancé de cet entraînement ?