Incrementa tu Velocidad. • Como ser mas Veloz en ...
Пікірлер: 59
@luiscubas6764Ай бұрын
Excelente profe gracias por guiarnos con sus ejercicios estaremos aplicando a nuestra formación
@FutbolPasionSportАй бұрын
Hola, de nada, gracias por su comentario. Saludos!!!
@user-yc9yy7lg4x3 ай бұрын
Excelente todo! Muchas gracias
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
Hola, muchas gracias por tu comentario. Saludos!!!
@sebastianreyes49755 ай бұрын
Excelente entrenamientos profe, eh estado ocupando sus videos para empezar este 2024 y siempre super motivadores y excelentes para entrenar. Mil gracias
@FutbolPasionSport5 ай бұрын
Hola amigo, muchas gracias por tu comentario, me alegra saber que este 2024 sera un gran ańo para ti ya que estas esforzandote, y gracias por usar mus rutinas para mejorar, saludos!!!
@rosamena699510 күн бұрын
Muy interesante
@FutbolPasionSport10 күн бұрын
Hola, muchas gracias. Saludos!!!
@jairoescudero10835 ай бұрын
Cordial saludo Espero que se encuentren muy bien vos y toda tu familia. Que calidad de ejercicios propuestos, muchas gracias y felicitaciones
@FutbolPasionSport5 ай бұрын
Hola, muchas gracias por su comentario, se lo agradezco, espero que esta rutina sea de utilidad para todos. Saludos!!
@beatrizrivera8805 ай бұрын
Muy buen video!!!
@FutbolPasionSport5 ай бұрын
Muchas gracias!!!
@fernandocordoba95215 ай бұрын
Muy bueno genio. Saludos 😊
@FutbolPasionSport5 ай бұрын
Hola amigo. Muchas gracias. Saludos!!!
@manuelmartinez94805 ай бұрын
Bueno eje4cicios bendiciones
@FutbolPasionSport5 ай бұрын
Muchas gracias. Gracias por tu comentario. Saludos!!!
@efrainsegura4811Ай бұрын
Exelente profe. Felicidades me gustó mucho..
@FutbolPasionSportАй бұрын
Muchas gracias. Gracias por tu comentario. Saludos!!!
@wendyguedez33533 ай бұрын
Muchiiiisimas Gracias Profe. Mi hijo mejorando cada día!!!. Dios lo bendiga.
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
Hola!!! Muchas gracias por hacermelo saber, me motiva a seguir compartiendo rutinas e informacion que ayude a mejorar en el futbol. Saludos a su hijo, y espero triunfe en el futbol. Saludos!!!
@anibalsanchez30412 ай бұрын
Excelente.gracias
@FutbolPasionSport2 ай бұрын
Hola. Muchas gracias por tu comentario. Saludos!!!
@jonathanmartinez88713 ай бұрын
Muy buenos videos profe, saludos desde Yucatán!
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
Hola amigo. Muchas gracias por tu comentario. Saludos asta Yucatán!!!
@sorayajimenezvazquez57034 ай бұрын
Lo estoy haciendo y e mejorado mucho.mil gracias
@FutbolPasionSport4 ай бұрын
Hola, muchas gracias por compartir esto, me algra saber que estas mejorando. Saludos!!!
@mouelmessa5643 ай бұрын
vamos maestro ❤❤❤❤❤
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
Gracias amigo. Saludos!!!
@user-gr3uy8tk3p2 ай бұрын
Me encanta el futbol y necesito mejorar. ❤ Me encantan tus videos
@FutbolPasionSport2 ай бұрын
Hola muchas gracias por tu comentario. La manera de mejorar es atraves de los entrenos, ya sea con tu equipo o por tu propia cuenta, aprende a programar tu semana de entreno, aca te dejo este video que te ayudara. Saludos!!! kzfaq.info/get/bejne/fbyZnbCm29PMgIE.htmlsi=d1OFQkPdDN8Cxuwy
@mehdisnoussi79103 ай бұрын
Gracias profe
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
De nada. Gracias por su comentario. Saludos!!!
@charlyo.s35605 ай бұрын
Buen video hermano. Estaría bien si pudieras hacer un vídeo de ejercicios tipo pliometria pero en casa. Sigue rompiedola crack.😊
@FutbolPasionSport5 ай бұрын
Hola amigo, gracias por tu comentario, aca tengo esta rutina para mejorar la potencia y fuerza como la pliometria. Puedes realizarlo en casa. Espero te sirva. Saludos!!! kzfaq.info/get/bejne/kJ-hodOi362pg3U.htmlsi=9myIo8mOfWZw4zFB
@charlyo.s35605 ай бұрын
@@FutbolPasionSport Gracias hermano. Saludos
@FutbolPasionSport5 ай бұрын
@@charlyo.s3560 de nada amigo. Cualquier pregunta estoy a la orden👍
@juanfranlobosolitariodelro17572 ай бұрын
Es excelente como esta explicado y simple , porque en mi caso soy dt de un juvenil femenino ( chixas de 13, 14 años) y no soy Preparador físico. Me prepare como director técnico, tengo mi titulación de hecho, pero tenes que trabajar la preparación física sino tenés un PF, en mi caso me es de muchísima utilidad, porque entreno tres veces por semana ( martes, miércoles, viernes y el domingo partido) El día martes, es cuando mayor carga física les doy de forma analitica ( e inlcuso en juegos reducidos , 4vs4, 5vs5 ) trabajo los aspectos físico-motriz con mayor énfasis, ademas de enseñar conceptos de como vamos a jugar. Aca , cuando llefue me encontré con que no tienen estado físico ( falta muchísima base aeróbica) y me fui a lo " clásico y tradicional" Les estoy haciendo intermitentes ( varias pasadas de un arco hasta mitad de cancha ) y fartlek ( corriendo tambien y variando los ritmos ) , lo suelo hacer de a poco ( no les hago correr toda la cancha entera o inlcuso tampoco la mitad, ) depende como las voy viendo( porque se les nota muchísimo la falta de aire) les voy aumentando distancias de a poco Por eso , me es muy útil tus ejercicios, porque también los inlcuyo en estaciones ( ademas, es muy aburrido o pesado mandarlas siempre a correr y también busco que no sea rutinario , con algun juego o desafío, asi les "oculto" que hacen fisico ) El correr toda la cancha conduciendo la pelota me parece genial, el tema es que yo tengo 15 y ahi se me complica, porque hasta un juego se me ocurre
@FutbolPasionSport2 ай бұрын
Hola. Muchas gracias por compartirnos tu experiencia, sin duda alguna estas haciendo un gran trabajo con tu equipo. Espero que mis rutinas te ayuden a darle variabilidad a tus entrenis y asi que los jugadores disfruten de tus entrenos. Saludos!!!
@Haidemi-Morante2 ай бұрын
Gracias❤
@FutbolPasionSport2 ай бұрын
Hola, de nada y gracias por tu comentario. Saludos!!!
@walker17434 ай бұрын
Primer 2:36; Segundo 3:29; Tercero 4:30; Cuarto 5:46; Quinto 7:29.
@FutbolPasionSport4 ай бұрын
Muchas gracias!!! Saludos...
@lalovillanueva3199Ай бұрын
El ejercicio del minuto 8 MUY BUENO…cuánto tiempo recomiendas este entrenamiento personalizado para pasar a otro nivel?
@FutbolPasionSportАй бұрын
Hola amigo. Muchas gracias. Yo recomiendo entrenar 2 veses por semana y realizar rutinas variadas, como explico en este video. Podras ver cambios en los partidos en un mes. Suerte!!! kzfaq.info/get/bejne/fbyZnbCm29PMgIE.htmlsi=OIYQ5XQkMGDr_lFz
@frankklinm1121Ай бұрын
Saludos desde Panama, quiero entrenar mi hijo de 14 años, tiene mucho talento pero le falta todo lo mencinado en este video q esta exelente. Voy a intentar entrenarlo en base a tu video, mi pregunta es, Los tiempos de descanso entre los ejercicios para no reventarlo dicho en buen panameño jaja? Saludos gracias
@FutbolPasionSportАй бұрын
Hola muchas gracias por tu comentario. Lis tiempos de descanso son, entre cada repeticion descansar de 30 segundos a un minuto. Y entre cada cambio de ejercicio descansar 2 minutos para estirar y recuperarse. Saludos!!!
@c.a.m19823 ай бұрын
Que entrenamiento y calentamiento recomiendas para no sufrir el tema de que cuando uno patea la pelota no subirá de tirones a la hora de patear
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
Hola gracias por tu comentario, aca te dejo 2 rutinas para preparar tus musculos y evitar lesiones. Saludos!!! Estiramiento muscular. kzfaq.info/get/bejne/n-ClY8J4nbqtdJs.htmlsi=KJbOsIcrpo3j2mOe Rutina Regenerativa y Precompetitiva kzfaq.info/get/bejne/fJl5ZMyQrbGsZaM.htmlsi=kWMdQ30mjAs1Pe6R
@abigailcz_5 ай бұрын
Hago las 5 series seguidas y después cuanto descanso para pasar al siguiente ejercicio?
@FutbolPasionSport5 ай бұрын
Hola, Entre cada repeticion descansa 30 segundos y entre cada cambio de ejercicio descansa de 1 a 2 minutos. Gracias por la pregunta. Saludos!!!
@Lenny.t.c3 ай бұрын
En donde esta el link del que habla el video?
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
Hola amigo, el Link esta en la descripcion del video, pero aca te lo dejo para que puedas verlo, espero te sea util. Saludos!!! Incrementa tu Velocidad kzfaq.info/get/bejne/es2AiNGX0bzOY5s.htmlsi=1KqeAb1GDqtKR4It
@Lenny.t.c3 ай бұрын
Muchas gracias :D
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
@@Lenny.t.c De nada amigo. Saludos!!!
@estivenbuitrago15893 ай бұрын
Que buenas rutinas profe una pregunta esto ejercicios😊 cada cuánto a la semana los puedo hacer
@FutbolPasionSport3 ай бұрын
Hola amigo. Muchas Gracias. Esta rutina puedes realizarla 2 veses por semana para que los demas dias hagas diferentes Rutinas como dominio de balon, Regates, ir al gym, aca te dejo un video adonde explico como hacer una programacion semanal. kzfaq.info/get/bejne/fbyZnbCm29PMgIE.htmlsi=Vordlb0l-Cvx3fp2
@FutbolPasionSport4 ай бұрын
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@FutbolPasionSport3 ай бұрын
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