El entrenamiento de tenis de los jugadores profesionales debe de incluir muchos aspectos. Pero uno de ellos es el entrenamiento de ataque y defensa para mejorar ambas facetas del juego.
En el vídeo de hoy os dejo un entrenamiento realizado con varios jugadores que les ayudamos con la preparación física en una de nuestras quedadas.
Si el contenido del canal te gusta te dejamos 𝒍𝒂𝒔 𝒍𝒊𝒔𝒕𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓𝒂𝒓 𝒕𝒖 𝒕𝒆𝒏𝒊𝒔:
🎯 Saque de tenis: cutt.ly/A3Bibez
🎾 Golpes de fondo: cutt.ly/T3Bo8U0
💣 Otros golpes: cutt.ly/x3Bagts
🧠 Entrenamiento mental: cutt.ly/o3BiWFS
👨‍🏫 Metodología y drills: cutt.ly/h3BiFoo
🏋 Preparación física: cutt.ly/D3BiIw7
📊 Táctica y estrategia: cutt.ly/q3BsRlG
🧒 Mini Tenis: (pendiente)
➰ Materiales: cutt.ly/W3BiSh4
📺 Directos: cutt.ly/Z3BiV8A
🧘‍♂ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗘𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝘁𝗲𝗻𝗶𝘀 (emociones y enfoque del tenis): cutt.ly/w3DiS1P
🚀 𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝘀𝗮𝗰𝗮 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝘆 𝗺𝗮𝘀 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲 (gratis con código CANAL-ACCESTENIS): cutt.ly/03BioFj
👨‍💻 Servicios de asesoramiento, eventos y otros cursos: www.accestenis.com