¡Entrenamiento secreto para perder grasa abdominal! ¡Remodelación de los músculos abdominales!

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¡Entrenamiento secreto para perder grasa abdominal! ¡Remodelación de los músculos abdominales!

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Medicina Alternativa Japonesa en mazatlan

Күн бұрын

Estoy haciendo medicina alternativa Japonesa para anunciar esta medicina en todo Latinoamérica 💪🏻😉
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Пікірлер: 378

@alistasia 4 күн бұрын

Excelente ejercicio De. Takashi. Un minuto son 33 repeticiones con cada pierna. Metan el abdomen y háganlo! Funciona!!!! Yo he perdido 8 cm de cintura y los glúteos los tengo más firmes!!👏👏👏👏Dios lo bendiga de. Takashi 🙏🙏🙏🙏

@liliagutierrez9675 2 ай бұрын

Gracias por el tip, tienes un don para caer bien y tus indicaciones son con un sentido del humor muy agradable.

@mechealvarado6237 2 ай бұрын

Lo voy a comenzar hacer,lo hago cuando hago inferiores,pero,le voy a dar mayor enfasis cuando haga abdomen, muchas gracias 😊

@marionilizarraga 2 ай бұрын

me gusta mucho porque no son aburridos e invita hacerlo en minutos ,eso es lo bueno el tiempo que toma, ahora que todos vivimos a la velocidad

@user-ey2ru2mt7s 2 ай бұрын

Explica tan claro y tan divertido que te animas a hacer los ejercicios!!!🏋‍♂️

@margalicci3734 4 күн бұрын

Doct muchas gracias es usted brillante 😅

@hortensiacastanon4796 2 ай бұрын

Cuando dan calambres es porque hace falta tomar agua.Es saludable tomar un vaso de agua al levantarse.Antes de almorzar,antes de comer,antes de irse a dormir.No necesariamente 2 Lts.de agua al día.Tomar agua así o cuando sientes pulsaciones en las sienes es porque necesitas tomar agua para que se oxigene tu cerebro. Y, cuando tomas agua antes de los alimentos es para que ocupe o llene un poco tu tripa y así,no comas tanto o de más.Si lo haces así,vas a defecar mejor y con mas facilidad. Mmm...consejos mios.Hazlo y verás que te vas a sentir bien. Tambien ayuda el comer plátano.Eso, aparte de ser un " tente en pie" ( que quiere decir que tu estómago se sienta a gusto y llenito por un rato ,mientras se llega la hora de comer,o mientras esta la comida lista).

@hortensiacastanon4796 2 ай бұрын

El comer plátano te evita que te den calambres.

@mervinflores323 3 күн бұрын

Extraordinario ❤🇻🇪🙏🏿

@alistasia 2 ай бұрын

Dr Takashi ud. Es un amor!!!! Lo Maximo 👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏☺️☺️☺️☺️

@KarlaPiedadSanchezMartin-mt9dz 13 күн бұрын

Gracias por dedicarnos su tiempo ❤

@rosaiselavalenzuelasantos6839 11 сағат бұрын

Me gusta x que el doctor también lo hace y son muy buenos gracias doctor😊

@andreaborje5255 11 күн бұрын

Me encanta usted doctor muy entretenido y efectivo gracias ❤saludos desde chile

@homemademaritaloduca7061 2 ай бұрын

Doctor, es usted una persona encantadora. Estaba triste y viendo su video me hizo reír. ¡Excelente ejercicio y el tip es sensacional para aprovechar esos tiempos en la cama o el sofá mirando el celular! ❤❤

@hortensiacastanon4796 2 ай бұрын

Consulta en tu cel.solo cosas importantes ( como estos ejercicios con el doctor Takashi) .no veas bobadas y tonterías.

@victoriasuarezpinto3546 2 ай бұрын

Buen día Dr. Takashi ml gracias por ayudar a todo su prójimo prójimo 😊😅🌞😍

@anniezbierski6360 2 ай бұрын

Hahaha!!! Gracias dr..por sus ejercicios, y además terapia emocional.. EXCELENTE..❤

@emamartins3550 10 күн бұрын

Muchas Gracias Doctor que buen Ejercicio lo Dios le Bendiga muchooo❤

@marisolhidalgo5459 2 ай бұрын

Muy buenos ejercicios,son fáciles pero efectivos,yo apenas estoy empezando pero si siento buenos resultados, todavía me falta por bajar más lo importante es que ya empecé 😅❤

@georgeplayer Ай бұрын

@silalesofmar Ай бұрын

Hace este ejercicio en especifico diario? o con que frecuencia?

@melodyright9788 2 ай бұрын

33 subidas de pierna por cada lado= 1 min. Fuera grasa!

@maricelaborrellzaballa1213 2 ай бұрын

Bt doctor está trabajando actualmente,?

@nancysatriano8129 2 ай бұрын

Con q alegria es un genio gracias da resultado todos sus videos son reee bueno😊🫶🇺🇾💪💪💪👏👏👏👏👏🇺🇾

@rosariorobles5004 2 ай бұрын

Cuales has hecho Que bueno

@nancysatriano8129 2 ай бұрын

@@rosariorobles5004 hola son muchos los videos esta muy buenos por ejemplo ciculacion varices y calambres ejercicios paea el estres solo con las manos tenes q ver todos suerte 🫠👏👏🇺🇾

@RubenLuna-qc5gy 2 ай бұрын

En realidad te funciona?

@nancysatriano8129 2 ай бұрын

@@RubenLuna-qc5gy si claro hay que tener voluntad y todos los dias suerte

@telmoalarcon4105 2 ай бұрын

En realidad te funcionó y en cuanto tiempo?

@auragalvez696 2 ай бұрын

Muchísimas gracias Dr, gracias por compartir tus conocimientos. 🙏🙏🙏🫂🫂❤️❤️

@carolinalimburg4713 2 ай бұрын

Bediciones en todo lo que se proponga. Gracias por sus consejos me han servido enormemente. Larga vida llena de satisfacciones le deseo.

@Oscar-ve3ci 2 ай бұрын

Excelente; Me encantan los Tips del final, para los seguidores leales... 👍🏼

@xiomaraperez-df4wv 2 ай бұрын

Este médico me encanta y sigo sus ejercicios 😊😊😊

@manolitorres8042 2 ай бұрын

Gracias por ayudarnos a perder la grasa abdominal.💚💚💚💚💚💚💚💚

@sabibarboza3741 2 ай бұрын

Que bueno sus ejercicios todos todos dios le bendiga grandemente cada segundo de su vida dotor gracias desde Perú ❤

@hortensiacastanon4796 2 ай бұрын

Gracias también.Desde México

@normaalvarez2591 2 ай бұрын

Saludos Dc 😉

@marta6574 2 ай бұрын

HOLAAAA DR. MUÑECOTE❤, TESORO DE LA HUMANIDAD, SE TE AMAAAAA MUCHOOOOO❤👍👍👍✌✌✌

@klarizacruz1179 2 ай бұрын

Gracias eres lo más lindo que dios te bendiga y y todo ❤❤❤❤❤❤ millones

@alejandratrevinolopez4728 Ай бұрын

Por favor Dr Takashi un video para evitar la ronquera, Dios lo bendiga ahora y siempre, saludos desde Puebla y gracias por su gran amor por la humanidad.

@vaneshi 2 ай бұрын

Es el mejor doc, saludos desde la CDMX

@gracielamenda Ай бұрын

Doctor me encanta la manera de enseñar y motivar Diós lo bendiga

@user-is8ow5pb6q 25 күн бұрын

Si doctor, para las que quedamos con peso de la menopausia, por favor

@lauraarango1925 2 ай бұрын

Gracias ppor todo tus consejos y enseñanzas mi maestro Takashi 💋🌹❤️🌹🌹💋💕😍🙏🙏🙏 bendiciones 🙏💕🌹🌹🌹💋💕💕💕

@bettchir 2 ай бұрын

Gracias Dr.Takashi, es muy generoso 👍🇪🇦.

@user-qi8hq9ym3f Күн бұрын

Excelente

@CruzOjeda-hf5hs 2 ай бұрын

Me encanta su forma de ser. Bendiciones

@mariajoseduarteolarte7802 26 күн бұрын

Gracias Doc, genial aunque cansado pero vale la pena por la salud

@anamaricaramefraga7117 2 ай бұрын

Muchas gracias Doctor..es usted genial....❤❤😘😘😘

@sofiacar4749 2 ай бұрын

Gracias Dr me encantan sus ejercicios los llevo haciendo un poco mas de un mes y funcionan!! Lo mejor es que son rápido de hacer y sólo es cuestión de empezar que es lo que más cuesta pero una vez hecha la rutina la puedes repetir todas las veces al dia que puedas. Gracias

@beatrizmendez4136 2 ай бұрын

Me encanta la forma de explicar cada ejercicio para cada dolor .❤...😊

@estherlasteniaespinalsante6422 2 ай бұрын

Gracias doctor, los hice y me siento muy bien. Por favor algún ejercicio para el hipotiroidismo.

@franciscoguzman8040 2 ай бұрын

Gracias por compartir sus conocimientos y videos dr Dios le bendiga siempre saludos desde Aspen Colorado

@MyriamMagallan 2 ай бұрын

Doctor, que hago para bajar de peso en etapa de menopausia?

@mariaherreraespinoza5398 2 ай бұрын

Gracias gracias gracias por compartir tus ejercicios Dios te bendiga 🙏 🙌

@ladysandoyavera8738 2 ай бұрын

Gracias por tus extraordinarios consejos. Bendiciones!

@marcep9779 2 ай бұрын

Sí, Doc hermoso. Nos conoce a la perfección 😂

@ritaperea9116 2 ай бұрын

WOW que padre sencillísimo relax tranquilo relajado muy cómodo 😊

@luzmilaleal8868 Күн бұрын

Genial

@mariaestheriribarrenfarias8539 2 ай бұрын

Hola vivo en México, tengo más de 60 años y tengo secuelas de fractura de cadera izquierda, rodilla izquierda fracturada, una vértebra fracturada, y el codo derecho fracturado, hay mucho dolor y necesito bajar de peso, por falta de movimiento estoy acumulado estómago, siempre fui delgada hasta hace poco, necesito ayuda urgente ‼️ 😢, como bien y las veces que camino es con andador y últimamente me duele también la ciática, alguna vez vi un ejercicio para adelgazar la parte superior del cuerpo, AYÚDAME gracias 🙏

@SofiaRodriguez-bt3wp 2 ай бұрын

Yo También, Pase Por Algo Cómo, A Usted Le Pasa, Y Esroy Super. Mega Bien, Cómo El Colageno Hidrolizado, Y El Cloruro De Magnesio, Y Tomo Leche De Ajonjoli, Tiene Mucho Calcio, Y Es Asimilable, En Tres Dias Mejore Muchisimo ,Y Hoy En Dia Estoy Tomando El Colageno, Y El Sulfato, De Glucosamina, Y Descanso Del Cloruro, Cómo Por 6 Meses, Y Luego, Lo Uso El Otro Busque En KZfaq, Cómo Hacer Leche de Ajonjoli

@user-ou7tg9xw2g 2 ай бұрын

Hola, me encantan sus ejercicios, muchas gracias, dios lo bendiga siempre 🙏

@oliviacruz3858 2 ай бұрын

Buen dia Dr. Me encanta sus ejercicios soy adulto mayor. Saludos desde el Edo de Mex. Dios le bendiga 🙏🙏❤❤❤

@estelajimenez337 2 ай бұрын

Arigato daimaza 🥰 doctor me ❤❤❤su empatia es extraordinario, gracias gracias gracias 👏👏👏

@yenyvazquezperez 2 ай бұрын

Muchas gracias mi Doc, eres especial ❤❤❤

@mariapaulino9482 2 ай бұрын

Bendiciones para todos ustedes

@katyreveles6221 2 ай бұрын

Muchas gracias por sus consejos doctor 👍👍👍👍👍

@lauramesa5806 2 ай бұрын

Muchas gracias, maravillosos ejercicios

@rosmerybeccar-dh8vi 2 ай бұрын

GRACIAS por sus enseñanzas repita cada ves el ejercicio gurin, gurin me dio excelente resultado desde COCHABAMBA BOLIVIA ÉXITOS SALUDOS

@mariadelosangelesbelmont1927 2 ай бұрын

Desde la ciudad de México muchas gracias doctor por todos estos ejercicios para hacer nuestra vida más saludable , gracias gracias gracias 😊💗

@arceliaacosta1141 2 ай бұрын

Gracias hago muchos de sus ejercicios en especial el de bajar grasa viseras e tenido problema de colesterol alto por genética y ahora está normal gracias infinitas DR

@auraesquivel3977 2 ай бұрын

Pondré en práctica, se lo agradezco mucho muchomucho

@joanagrego2770 Ай бұрын

Gràcies sempre Joana ❤

@gatubelasify 2 ай бұрын

Gracias Doctor es de lo mejor de KZfaq ❤

@samherrera5128 2 ай бұрын

Hola doctor muchas gracias por preocuparse por nosotros y poner ejercicios que nos ayudan bastante a nuestra salud,yo hago el que es para el estreñimiento y de verdad como me ha ayudado, porque el día que no lo hago al otro día me estriño no igual que antes pero le batallo,y también he bajado mucho de peso por los otros ejercicios que nos da usted,por ejemplo el de la presión también me ha funcionado muy bien, muchísimas gracias mi doctor favorito, saludos y bendiciones desde la alcaldía Tláhuac 🙏😇🇲🇽🤗💖💗💓💞💕♥️💕💞👍❤️

@lilianamendezs2055 2 ай бұрын

Gracias doctor 😉

@luisauribe5625 2 ай бұрын

Muchas gracias doctor. Dios lo bendiga 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@lilasavino8891 2 ай бұрын

Dios lo bendiga siempre 🙏 Estoy haciendo los ejercicios y me encantan porque estoy bajando de peso y esos rollitos feos que no te puedes poner de todo porque se nota. 😂 Desde Venezuela, saludos❤

@silviavalenciaocampo4051 2 ай бұрын

D ese simple ejercicio

@silviavalenciaocampo4051 2 ай бұрын

De verdad

@stellamarisgaleano7075 2 ай бұрын

Gracias Doctor, me encanta sus videos

@isabeldiosdado2551 2 ай бұрын

Es un genio Doctor!

@margaritaWM 2 ай бұрын

Maravillosos vídeos para motivar!! Gracias!

@JuanaLorenaRomeroSierra-sf6pu 2 ай бұрын

Gracias dr😊

@sandrayanethrubianolopez3076 Ай бұрын

Como estás, Dr. Takashi.Super, me encanto. Muchas gracias.

@MarthaAdelinaRivero 2 ай бұрын

Me encanta su explicación tengo 76 y los ago aviario.

@deyaniraroa511 2 ай бұрын

Doctor porque la pierna derecha cuando hago éste ejercicio me trata de dar calambre.. gracias y muchas bendiciones 🙏🙏

@sebastianrodrigo6489 2 ай бұрын

Es porque no tienes acondicionamiento físico, sigue haciendo la rutina y con el tiempo desaparecerá.

@mariaeugeniagarciagonzalez679 2 ай бұрын

Hazlo despacio y no forces, poco a poco ganarás elasticidad.

@maryzunino6484 2 ай бұрын

Excelente persona ...gracias por ayudarnos a tener una mejor calidad de vida🤩😍

@yolandaurdaneta-qh4cu 2 ай бұрын

Hola Doc. Con solo verte ya estoy cansada! 😂😂😂... Pero prometo que comienzo mañana! 😍👏👏👏

@gladysveliz1206 2 ай бұрын

Gracias Dios te bendiga siempre ❤️

@sandravergaramanrriquez4924 2 ай бұрын

Hola doctor le pido hacer unos ejercicios para la. Tiroides mi hija no puede bajar por esto gracias un abrazo fuerte 🤗🤗 bendiciones de chile

@fernandojosuemolinasevilla1793 20 күн бұрын

Mi experiencia con la Tiroide para bajar de peso fue dejar el azúcar y los panes totalmente si te sirve de algo

@ma.trinidadpaulinocarvajal682 2 ай бұрын

MUCHAS GRACIAS DR. TAKASHI, SALUDOS DESDE TOLUCA MÉXICO

@gracielacosta8546 2 ай бұрын

Hola dr..mw encantan tus videos,sos un genio

@candidamartinez2083 2 ай бұрын

DR. ERES INCREIBLE GRACIAS POR SU AYUDA

@greysmarianogomez9289 Ай бұрын

Bueno muy bueno ya empecé hacer todos estos ejercicios.. Gracias 😊

@rosaaiguaneu7200 2 ай бұрын

Muchas gracias doctor!!!!! A por ese tipazoooo! 💃

@luzmaramirez6091 2 ай бұрын

Gracias doctor lo estoy haciendo diario y también hago varios de sus ejercicios no se si este bien porque temino cansada tengo 74 años no se si esta bien ojalá me pueda contar gracias de antemano bendiciones ❤

@silviacervantes2038 2 ай бұрын

Bendiciones doctor siempre tan positivó y optimista intente el ejercicio y si lo pude hacer solo que me dieron unos calambres en las piernas 😂 pero no importa lo seguiré intentando saludos desde puebla 👋

@janetreynoso5337 2 ай бұрын

Un momento Doctor! Apenas estoy con el ejercicio de las 30 veces al día para bajar de peso 😊 y si estoy bajando de peso, tengo 41. Saludos desde México

@marisaocampos4616 2 ай бұрын

Que agradable 😊. Gracias!!

@user-ju1ox9qf4z 2 ай бұрын

Muchas gracias Dios lo bendiga cada instante de su vida ❤

@jennymendezsancho7126 Ай бұрын

Me encantan!

@yolandaaznar7441 23 күн бұрын

gracias Dr tengo 80 años yme sirven mucho los ejercicio s Bendiciones para ud

@MerenguitaGingermouse 2 ай бұрын

Muchas gracias.

@rosaliaortiz825 2 ай бұрын

Lo voy a hacer....se ve excelente

@medicinaalternativajaponesa 2 ай бұрын

Todo puede todo puede!😊🙏🏻

@pilartayo8606 2 ай бұрын

Muchas bendiciones doctor muy buenos ejercicios

@giovannimartinez8736 2 ай бұрын

Transmites buena energía,Dios te bendiga,gracias por tus concejos

@luzadrianasalazar4579 Ай бұрын

Muchísimas gracias doctor, saludos desde Medellin, Colombia 🇨🇴 ❤️😘😘🙏🌹

@gabriela2142 2 ай бұрын

Hola Doctor, tengo 3 cirugías en mi abdomen a la altura del ombligo por causa de hernias y una última abdominoplastia, hace ya 1 año 6 meses ¿Que ejercicios puedo hacer?