Dans cette vidéo je parle de "jouer libéré". Ca a suscité pas mal de remarques et je fais ce commentaire pour vous partager l'approfondissement de mon raisonnement. Il y a en réalité 3 points, le style de jeu, la capacité à finir un point et jouer relâché. 1. *Le style de jeu* : on peut être top 10 et contreur donc c'est pas limitant. D'ailleurs la pensée populaire du "pour être fort il faut attaquer", j'appelle ça le syndrome Federer car j'ai l'impression que dans les années 2000 tout le monde en est arrivé à cette conclusion. Et le phénomène "highlights"/ TikTok n'arrange rien à ça... 2. *La capacité à finir un point* : on associe souvent ça au style de jeu de l'attaquant mais c'est une base commune à tout type joueur de tennis confirmé. Une fois qu'on obtient une balle favorable il faut être en mesure de convertir x fois sur 10 le point en notre faveur. C'est pas forcément monter au filet, ça peut être faire une amortie, jouer long de ligne, court croisé etc. On peut donc être "rameur" et 2/6 par contre sur une balle courte à ce niveau on sait convertir. (Et inversement un -15 attaquant ne fait pas la faute directe sur la première balle haute sur le revers) 3. *Jouer relâché* : pareil c'est un objectif que l'on soit rameur ou attaquant - il faut respirer pour éviter d'être en apnée au bout de 3 frappes et que ça finisse dans le filet car plus de jus - entrer dans la balle avec son corps pour contrôler les trajectoires - avoir le poignet bien activé pour être en mesure de lifter comme il faut. Et même si on "envoie" plus, de manière contre-intuitive on devrait faire moins de fautes que si on est dans la retenue ou le surcontrôle Ce que j'appelle "jouer libéré" dans cette vidéo sous-entend en réalité être dans le style de jeu de l'attaquant tout en jouant relâché. Voilà j'espère que c'est plus clair 🥰

Je suis beaucoup plus impressionné par le niveau de ce 15/4 que par le niveau du 15 au match précédent, très solide

+1 pour le compteur de vitesse. Je partage l'idée que prendre des risques en match c'est un bon moyen de progresser, même si ça fait pas plaisir de perdre, ton objectif c'est la 2eme serie donc c'est coherent, bon match. Je pense que tu aurais pu le gagner (un autre jour, sans vent peut être), là on sentait que psychologiquement tu étais moins dedans.

ta vraiment le jeu pour jouer agressif en plus , beau match

Top ta vidéo et ton conseil sur la respiration. Bravo a Antoine également qui est non seulement très fair play (beaucoup de joueurs auraient lève le petit doigt sur pas mal de balles….) et très bon tactiquement (c est rare a ce niveau de comprendre que se décaler et laisser le cote revers grand ouvert ne représente pas un gros danger). Seul désaccord avec toi je ne pense pas que jouer libérer signifie plus de risque de commettre une faute.

Ah la ptite réf à one piece !!! ❤❤❤ Moi je suis team petit cri ! J’ai l’impression d’être concentré et j’suis sur que je dois projeter mon Ki sur l’adversaire (lol)

Salut Côme, Bon 35' de Vidéo, ça me donne énormément de thèmes de discussions à aborder. J'en aborde un premier ici et si ça t'intéresse je parlerai d'autres trucs dans d'autres commentaires. Je commence par préciser que j'ai trouvé cette vidéo super bien filmée. La caméra est vraiment bien placée. On voit super bien les trajectoires de balles. Tu devrais proposer tes services aux types qui filme l'open d'Australie sur les courts annexes!! Un peu avant la 11ème minute, tu dis que l'évolution du score t'empêche d'être en confiance, car tu as 2 ou trois jeux de retard. Je t'invite à réfléchir à cela car c'est très important. Si tu veux être performant dans la dimension mentale de ce sport, tu dois développer une confiance en toi, tes capacités, tes points forts ... Mais la confiance ne peut pas être corrélée au score ni à la victoire ou à la défaite. Pourquoi ? Je prends l'exemple de Grégoire Barrère, 83ème mondial. Bilan de 2023 : 21 victoires / 24 défaites. Si l'on suit ton raisonnement, il gagne moins souvent qu'il ne perd donc il ne peut pas être en confiance. Or pour gagner il faut être en confiance ... Comment faire alors ? Tu dois construire ta confiance par rapport à des objectifs qui dépendent de toi. Gagner un point, un jeu, un match ne dépend pas de toi car l'adversaire a son mot à dire. En revanche, tu peux te donner pour objectif de mettre en place des schéma tactiques que tu as travaillé, ou te concentrer sur des objectifs techniques simples (par exemple pousser vers l'avant avec ta jambe droite sur tes CD), ou sur des objectifs mentaux (par exemple être au présent à chaque début de point). Bref, je pense que ta confiance peut se construire grace à la mise en place d'un certain nombre de choses dans ton jeu, et non dans l'évolution positive ou négative du score. Je crois que si tu comprends cela, tu verras une énorme différence. Je pense au match Murray De Minaur que j'ai vu à Bercy cette année. Murray Mène 5/2 double break dans le 3ème. Il a une balle de match mais il est agacé, on sent qu'il y a plein de facteurs extérieurs, dont le score, qui l'énervent. De Minaur, lui, ne dit pas un mot. Il est calme. Cela se sent... Il revient, il gagne. Et a la fin du match, en itw, il dit qu'il sait que c'est toujours super dur contre Murray et que son seul but était de tout faire pour gagner chaque point. Il était content car il a réussi. La clé de cette itw c'est que sa confiance vient de "tout faire" pour gagner. Et non de gagner. Bref, je peux pas rentrer trop dans les détails en commentaires YT mais le sujet est vaste et trop souvent négligé par ceux qui croient que la seconde série c'est juste une qualité de balle ou une vitesse de déplacement. Il y a d'autres aspects "invisibles" et dont peu de profs de tennis parlent, qui ont pourtant une importance capitale. A+ : )

Ca joue vraiment bien pour 15/4 !! gg dommage pour la défaite

Bravo. Enfin un bon match pour les internautes ;). Je rigole bien sûr mais c'est tellement ennuyeux quand tu fais que remettre :D que là on en a pour notre argent. Je fait comme toi en match j'essaye de gagner en pensant à plus tard même si certains diront qu'il y a des remiseurs 4/6 je ne pense pas que ce soit le modèle à suivre. Hâte de voir ta vidéo avec des volée digne de Federer ;)

J’aime bien le tracking de vitesse des balles, après pas forcément pertinents sur tout le match peut être l’utiliser sur des points particuliers ou tu nous dirais justement bah là cette balle était particulièrement puissante ou particulièrement faible! C’est vrai que pour moi ça m’attire l’œil un peu trop. Mais ça n’est que mon avis!

Salut ! Super sympa ta vidéo ! J’aurai une petite question, où est ce que tu l’as acheté cette manchette de compression pour ton tennis elbow ( j’en fais aussi.. ) et est ce ça change vraiment la vie ? Tu le mets à tout les matchs ou des que tu as mal ? Merci ;)

Côme, t'es Sharapova! #OUAHEEEEEEEH Je me suis aussi aperçu de ça lors de mon dernier tournoi. En fixant la balle et en émettant un son lors de la frappe, tout change! En tout cas, c'est plus fluide, le corps est plus relâché Il faut aussi vouloir faire mal à l'adversaire, avoir une vraie intention de gagner soi-même le point. Comme j'ai naturellement un jeu de remiseur/contreur moi aussi, je sais que c'est une chose sur laquelle il faut se concentrer. Sinon, le naturel revient au galop et on ne fait que renvoyer la balle plutôt au centre avec plus ou moins de volume Et en fait, même en se disant ça, le fond de jeu basé sur la régularité reste le même. Mais cette fois-ci, il y a la volonté de faire mal, de déplacer l'adversaire, de gagner le point soi-même, et ça fait une grosse différence. C'est comme Gilles Simon, en jouant contre Ben Shelton, il va passer pour un gros rameur, de la même manière qu'il dicterait le jeu à 5/6. Juste il frappe dans la balle et ça donne ce que ça donne... Si l'autre frappe plus fort alors c'est normal de contrer. Et chez les pros, ça tape fort alors ça donne cette impression En tout cas j'essaie de me concentrer uniquement sur ces deux choses là en match en ce moment : relâchement et vouloir faire mal

Bon match ! C’était un sérieux client pour un 15/4 avec peu de fautes, par ailleurs comment est ce que tu fais pour mesurer la vitesse de balle sur tes vidéos j’ai bien aimé le compteur ajouté !

Salut, Dommage pour ce match, bravo de t'etre libéré mentalement !! Chose qui a été tres dur pour moi aussi ( je jouais en cloche juqu'a 15/3, et maintenant jessaie d'attaquer un peu plus en etant 15/1 pourr aller chercher la seconde serie ) Tout petit conseil pour tes amortis, tu arrives bien a trouve la zone derriere le filet mais ta balle rebondi beaucoup trop haut, parfois il vaut mieux faire un petit slice court qui aura son deuxième rebond ligne des carrés, car lui si il est rate tu auras beaucoup moins de chance de te prendre un coup gagnant, et si tu te sens bien sur ce coup tu peux chercher de '' vrais '' amortis au fil du match ! Bon courage pour la seconde serie ;)

Salut Come, super vidéo comme toujours ! As-tu lu le livre de Gilles Simon ? Il a tout un passage sur la prise de risque, le fait de « prendre son destin en main » etc que j’avais trouvé très pertinent, et va un peu à l’encontre du discours mainstream sur le sujet. Perso je n’ai aucun problème à jouer le rameur pendant un match si mon adversaire envoie des plombs mais qu’il manque de régularité, et pourtant j’adore monter au filet. C’est comme tu le dis souvent une affaire de ratio risque/recompense, ou d’espérance mathématique pour les scientifiques parmi nous. Or je trouve que tu joues parfois de manière un peu binaire : soit c’est plein centre avec 0 risque, soit tu flirtes avec les lignes au risque de faire faute (tu as fait plein de fautes de couloir de 10/20cm dans les extraits proposés). À mon sens, un jour de vent comme celui-ci, tu gagnerais à viser un entre-deux salvateur : jouer à ~1m du couloir environ, pour bouger ton adversaire et t’ouvrir des angles, en te laissant toutefois une marge de sécurité plus importante que d’habitude. Et comme toujours, hâte de voir la prochaine vidéo !

Salut, comment t'as fais pour mettre le compteur de vitesse ?

Salut ! Sympa tes vidéos commentées ! Pourrais tu me dire ce que tu utilises pour filmer et les paramètres ? Merci a toi !

Pour ce qui est du compteur de vitesse, sachant que le match a lieu en ville, je rappelle que la vitesse maximale autorisée est de 50 km/h. Prévenez moi afin que je mette en place des radars et vous retire votre licence ... non mais !

Bonjour Côme, quel application utilise tu pour le score et stats de tes matchs ?

Hello, tu as parlé dans une vidéo récente d'un stage en Bretagne que tu as fait et ça m'intéresse car j'ai du mal à trouver cela pour des adultes et j'ai également pour objectif de bien progresser et ce stage serait un bon moyen. Est-ce que tu aurais un lien stp ? Merci, bonne continuation et bonne chance pour ton projet !

je suis loin d'avoir ton niveau mais très souvent la balle revient courte sur certains de tes retours est ce que c'est la raquette le probleme?

Salut Côme , je vois que tu es sur la banlieue Parisienne ça te dirai de jouer ensemble 😁 ?

Tres bonne vidéo mais rajoute un peux de folie dans le commentaryyy stp on s’ennuie un peu 😢

Tu fais quelle taille ?

C'est fou le tennis, on a beau avoir des balles de set à 15/0 on peut quand même perdre à 15/4... En fait tout dépend du style de jeu de l'adversaire (et de sa performance du moment) Et clairement Côme, pour le moment, tu as encore un jeu de "conteur / rameur". Si tu veux monter 2nde série, à mon sens il faut que tu arrives à te dépasser dans ton tennis. Le jour ou tu vas rencontrer un 2nde série qui fait 0 faute, qui sait finir le point dès que l'occasion se présente, et qui comprend que toi tu na vas pas le mettre en difficulté, tu vas te prendre 0 et 0. Il va falloir en effet prendre des risques et réussir à faire le point en 3 ou 4 coups de raquette contre des joueurs qui n'attaques pas, tu ne dois pas continuer à bloquer contre un 15/4 défensif si ton objectif est la 2nde série. Je suis persuadé que tu en a conscience, et je pense que tu en es capable!! Ta technique est bonne, ton physique aussi!! Il faut faire les points maintenant!! Attendre la faute de l'adversaire ça marche en début de 3ème série mais pas plus haut... je ne fais que redire ce que tu explique au travers de tes vidéos. GL pour la suite! Et on veut des perfs à 15/0 cette année :)

En vrai le compteur de vitesse n’est pas forcément nécessaire, tes vidéos sont super même sans !!

Sur le style de jeu, je ne crois pas qu'il faille changer de style pour progresser en classement. C'est totalement faux de dire qu'à un moment, il faut jouer plus vite et attaquer plus. C'est sur que dans l'imaginaire collectif, il vaut mieux jouer comme Tsonga que comme Simon. Il vaut mieux jouer comme Arthur Fils que comme Mannarino ... où encore, mieux vaut jouer comme Dimitrov que comme De Minaur. Parce que les gens pensent que si tu attaques, si tu tapes fort, si tu joues plus vite, alors tu es meilleur. C'est faux. Quand tu arriveras en seconde série, tu trouveras des joueurs qui frappent très fort, et d'autres (beaucoup) qui ne joue pas plus vite que ce que tu fais actuellement. Qu'est ce que cela implique pour toi ? Tu dois déterminer ce qui fait ton identité de joueur. Ce que tu aimes faire. Ce que tu fais bien. Et il faut développer ça. Tu dis toujours que tu es un contreur. Alors deviens un meilleur contreur. Le 15/4 de ce match joue vraiment bien je trouve, mais ce n'est pas parce que tu es un contreur que tu as perdu. La seule solution pour le battre n'est pas d'être offensif. Tu peux être top 100 en étant contreur et sans "attaquer". Il n'y a pas de plafond pour un style de jeu donné. Santoro ne faisait pas un coup droit lifté, mais il n'avait pas de plafond. Bref, ne te force pas à être un autre, cela ne t'aidera pas. Je rejoint la dessus le commentaire plus bas qui parle du livre de gilles Simon. Mais je pense que tu l'as déjà lu :) Du coup, moi si je devais te donner des conseils sur l'évolution de ton jeu, je dirais : 1/ Améliore tes zones et tes intentions de toucher des zones. C'est nettement plus important que la vitesse de ta balle. Amuse toi à compter le nombre de balles moyennes que tu as envoyé dans ce match, dans une zone sans réelle intention. Je crois que la seconde série te tendra les bras quand tu seras plus précis dans tes zones de jeu. Donc mets des cibles à l'entrainement, peu importe l'exercice, et entraine toi à avoir l'intention de les toucher. Chaque frappe doit avoir une intention de zone. 2/ Créé toi des schéma tactiques de contreur dans le but d'entrer sur le terrain avec l'intention de mettre en place tes shémas forts. Evidemment, les shéma vont avec les zones. Si tu sais pas ou tu tires, tu as pas de shéma : ) Dernière question qui est un peu hors sujet par rapport à ce commentaire : On voit tes matchs avec 6 mois de retard. Est ce volontaire ? Essaies tu de rattraper le retard ? parce que peut être qu'entre mai 2023 et janvier 2024 tu es monté de 5 classements, donc ça fausse un peu l'analyse ...? C'est pas une critique, j'imagine même pas le travail de titan pour sortir une vidéo de 35' comme celle là. Bravo!

Je n'ai pas compris "les souches", j'ai été 15/4 limite 15/3 que je battais régulièrement d'ailleurs et perdant à 15/2 ou 15/1 après 3 ou 4 matchs dans les jambes. Honnêtement on voit pas les souches.. le second service est lent de chez lent, une mise en jeu. En tout cas, ça ne rend pas en vidéo. Tu aurais mis 30/2 c'était pareil. On ne se rend pas compte si c'est rapide ou pas.