어깨가 아픈 사람과 거북목으로 고통스러워하는 사람들에게 도움이 되는 조언과 치료 방법을 소개합니다. 오십견(증상)을 일으키는 원인은 회전근개파열, 거북목, 목디스크 등이 원인일 수 있는 이유를 설명합니다. 가장 고통스러운 척추관협착증에서 오는 통증에 대한 응급조치법 등을 실제적인 사례를 들어 설명합니다.
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