어서와 지옥문은 처음이지?! 체체체의 치악산 트레일러닝

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4 жыл бұрын

안녕하세요 체체체입니다
[ 체체체가 달린다 ] 채널에서는 잘 먹고 잘 움직이는 운동늅늅이 체체체가 줘밟는 운동이야기로 시작됩니다. 첫번째 영상은 치악산 트레일러닝 도전기입니다. 죽음의 계단 앞에서 체체체는 과연????
즐겁게 봐주시고
*구독, *좋아요, *알림설정, 많은 응원 부탁드려요~:)

Пікірлер: 80

@wangbongmtlover 3 жыл бұрын

이분 채널 은근 중독적....찰진 욕도 잼나요. 편집도 잘하시는듯.

@che3trail 3 жыл бұрын

Orange&Green ㅎㅎㅎㅎ 과격한표현에 거부감들면 어쩌나 했는데 좋게봐주시니 넘나 감사합니당🥳🤩🌈

@leeseoro7428 4 жыл бұрын

호오옷!!!! 요리와 자전거와 트레일런까지!! 항상 건강하게 다니셔야해요! 대신 힐링하고 갑니다 :)

@che3trail 4 жыл бұрын

패션중대장 감사합니다앙 영상때문에라도 더 건강해지려구욥🤩

@TV-mh9tw 3 жыл бұрын

대단하십니다~ 그 열정의 도전 한 수 배우고 갑니다. 체체체가 달린다~ 힘!!

@che3trail 3 жыл бұрын

감사합니다🥳🌈 더 더 힘내겠숩니다!!💪🏾💪🏾😝

@user-yh5bv6pv1y 4 жыл бұрын

A~c 정상에서 웃음을 ^^ 잘봤습니다 다음에도 화이팅이요!!!

@che3trail 4 жыл бұрын

전태진 욕하면서도 계속갑니다😝😝😝응원감사합니다🥳

@jijiji923 4 жыл бұрын

미쳤어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘나 멋져😍😍😍 계단에서 슬퍼보여용ㅋㄱㅋㅋㄱ

@che3trail 4 жыл бұрын

감사욤🥳 계단 인간적으로 넘 심했지😩😩😩

@user-yi6cp6ef5u 2 жыл бұрын

치악산 도전 해봐야겠네요~^^ 영상을 보는 내내~ 이미 미친 듯 달리는 생각에 빠지네요.....ㅎㅎㅎ

@che3trail 2 жыл бұрын

영상 즐겁게 봐주시고 댓글로 공감해주셔서 감사합니다 화이팅!!!

@user-eb9hf4wc6o 4 жыл бұрын

ㅋㅋㅋ 재밌게 보고 갑니다 강코치님 괴물을 낳으셨네요 좋아요👍

@che3trail 4 жыл бұрын

미스터감자야 감사합니당😘 강코치님 조련 같이받아요🤪🤪🤪

@user-qo2ni9rf9v 3 жыл бұрын

멋있어요. !

@che3trail 3 жыл бұрын

좋게 봐주셔서 감사합니다🥳🌿

@cardiyormountain3206 3 жыл бұрын

워 치악산을 막 뛰당기시네~~~짱

@che3trail 3 жыл бұрын

ㅎㅎㅎ 걷뛰걷뛰 한답니다ㅎ 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 감사합니당🥳🌈

@AlexYu012 4 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋ 저 어릴적 그나마 그 계단도 없을땐 정말 죽음의 등산로였는데 계단이 있는 줄 몰랐네요. 다시 가봐야겠어요. ㅎㅎ

@che3trail 4 жыл бұрын

저는 지금 다녀왔는데도 죽음이었어요😝😝😝 나무계단과 돌계단이 무한루프🌀🌀🌀

@flyrokmc 4 жыл бұрын

영상 잘 보고 구독 좋아요 누르고 가요~

@che3trail 4 жыл бұрын

감사합니다 반가워요🥳❤️😍

@marinerr 3 жыл бұрын

앜..요 편은 제가 댓글을 빼먹었네욧?!! 고글쓰고 엉금엉금..우껴요 ㅋㅋㅋ😆(힘드신데 죄송요..) 걷기도 힘든 치악산! 대단하심돠~!! 💪💪💪 리스펙! 🙏

@che3trail 3 жыл бұрын

ㅎㅎㅎ 😆😆😆 체달 첫 컨텐츠여서 어설픈 점도 많았네요 엄청 힘들기도 힘들었구요ㅎㅎㅎ

@fightstudio3235 4 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳤어요 산을 달려다니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대단하십니다

@che3trail 4 жыл бұрын

Fight STUDIO 이제 막 시작한 늅늅이입니당ㅎ 감사합니다 자주 놀러오세요🤩🤩🤩

@user-s12jk1ke 4 жыл бұрын

방구석에서 폰게임만 하다가 이거보니 참 반성되네요;; 유튜브 카페보고 들어왔는데 대박이십니다 대단하십니다 정말로

@che3trail 4 жыл бұрын

평범한 유저 감사합니다🥳 운동을 아주 잘하진못해도 움직이는걸 좋아해요😝

@doubled4017 4 жыл бұрын

멋져요!!! 전 반도 못따라가서 네발로 기어다닐것 같네요 ㅠㅠㅠ

@che3trail 4 жыл бұрын

Doo Hyun Park 사족보행은 필수입니다😝👍🏻👍🏻👍🏻

@user-ku8nw6vy8u 4 жыл бұрын

아니 어떻게 산을 달려서 올라가나요 ? 와정말 👍🏻 체체체님 가는 팔뚝 비결도 알려주세용

@che3trail 4 жыл бұрын

용125 감사합니다아🤩🤩🤩 자주 놀러오세욥😍❤️❤️❤️

@nemoneo3009 3 жыл бұрын

^^;;;; 보는 제가 다 땀이 날 정도네요 ㅋㅋㅋ 저희 동네 왔다 가셨네요? 키키 비로봉을 트레일러닝 하신다기에 어떻게 하셨을까 궁금해서 들어와다가 너무 재미있게 보고 가요. 비로봉은 세렴부터 시작하는 첫번째 계단부터 페이스 천천히 잡고 시작해야 정상까지 무난하게 갈 수 있는 난이도가 제법 높은 구간이에요. 이건 등산이나 트레일러닝이나 마찬가지일거에요. 하필 오르셔도 사다리병창길로 오르셨어요 ㅎㅎ 계곡길로 가셨으면 그나마 나으셨을지도 모르지만 뭐... 그거나 그거나 이긴 해요. 그래도 안전하게 잘 다녀오셨으니 되었지요. 잘보고 갑니다. ^ㅡ^ 체체님 강코치님 수고 많으셨어요~

@che3trail 3 жыл бұрын

그러게요 뭣도모르고 갔던 치악산이네요😆😆😆 그래도 첫영상 촬영지였던만큼 의미있던 산행이었습니당 즐겁게 봐주셔서 감사합니당🥳🥳🥳

@silverstarahn4308 2 жыл бұрын

우리 동네 오셨네요.

@user-xu6tb1nd9d 4 жыл бұрын

체달님 화이팅! 강코치님 화이팅!

@che3trail 4 жыл бұрын

김태용 화이팅😍👍🏻👍🏻👍🏻

@user-ky7gu5tt5h 3 жыл бұрын

처음 산 탄계...치악산 계곡산행 7일 기가...출근했는데...5대악산 저산빡신데...대단하시네...♡체체체님 옛~생각남^~^다시도전하고싶당.ㅎ

@che3trail 3 жыл бұрын

ㅎㅎㅎ 잘 모르고 무모하게 도전했었네욥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@newidentity7248 4 жыл бұрын

잘봤습니다 ㅎ 저는 근처 살고 있어서 한달에 한두번은 치악산에서 훈련하는데..ㅋ 진짜 공감합니다!!ㅎㅎ 지금은 계곡길이 폐쇄되서 진입이 안되는데..! 나중에 보수하면 그쪽으로 가보세여 ㅎ 훨씬 편합니다!!

@che3trail 4 жыл бұрын

좋은 곳에 사시네요😍 근데 너무 징글징글하더라구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ제가 갔을 때 그 근처 사는 듯 보이는 아이들도 씩씩하게 본인들끼리 올라가던데😱 근처에 그런 산이 있으니 주변 사시는 분들은 다 엄청 괴물이실듯ㅎㅎㅎ

@nam-jun-lee 3 жыл бұрын

5년전 산행할때 첫눈 내릴때 이코스로 간 기억이 납니다 잘보았습니다

@che3trail 3 жыл бұрын

우리나라는 사계절이 있어서 같은 산도 계절에 따라 느낌이 완전 다른 것 같아요❣️❣️❣️ 겨울의 치악산도 궁금하네요☺️

@Shirakawaruna5882 4 жыл бұрын

오르막길은 완전 헬게이트인데도 끝까지 올라가시니 너무 존경스럽습니다. 체체체님과 강코치님은 완전 스포츠인이올시다!

@che3trail 4 жыл бұрын

Bangla Man 응원감사합니다🤩

@Elizabeth._.a 2 жыл бұрын

양말은 등산용 울양말 신어야 되나요??? 트레일러닝용 양말이 따로 있을까여??

@user-pf9rl2wy9t 4 жыл бұрын

오 ㅎㅎㅎㅎ 저도 다음에 초대해주세요!!

@che3trail 4 жыл бұрын

김민규 강코치님한테 같이 조련받아요🥳🌈

@user-kj6ij6fo3n 2 жыл бұрын

치악산 초보자한테는 무리인거 같네요~ 영상 잘봤어요~.

@che3trail 2 жыл бұрын

악산이 괜히 악산이 아니네요 ㅎ 즐겁게 봐주셔서 감사합니다~

@Hooney300 3 жыл бұрын

정말 대단하세요! 그런데, 체체체라고 부르는 이유가 있을거 같은데, 나중에 영상으로 혹은 댓글로 알려 주세요. ^^ 달리시는 모습이 여전사 같아요. ^^

@che3trail 3 жыл бұрын

감사합니다ㅎㅎㅎ 체체체는 그냥 큰 의미없는 싱거운 닉네임인데 궁금해하시는 분들이 많으시네요🤣🤣🤣 썰 풀기에도 민망스러운 닉네임이에욬ㅋㅋㅋ

@Hooney300 3 жыл бұрын

@@che3trail 중독적인 체체체님 ^^ 즐겁게 보고 있습니다. ^^ 한국의 모습을 잘 담아주셔서 고마워요. ^^

@user-rv1wy6ph4v 3 жыл бұрын

치악산...설악산...악산에서는 뛰지마세요...걸어도 위험하고 힘든 곳입니다^^

@koreansantaclaus1580 3 жыл бұрын

질문 있습니다 옆모습과 뒷모습을 누가 촬영하는가요?^^

@taeilkim9447 Жыл бұрын

라파 싸이클복 아니었나여? 흠 가끔 보면 트레일러닝 하시는분들중 빕숏 입고 가시는분들도 좀 보이긴 했어요 ㅎ

@user-eb9hf4wc6o 3 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌다

@che3trail 3 жыл бұрын

정주행 하세요🦁🦁🦁

@user-sc7xu7ln8l 3 жыл бұрын

영알 러닝보구 1회부터 보기 시작^^ 근데 등산을 오래하고 있는 저로써는 늘 궁금하고 의문점....하산시 빠르게 내려오고 달리면....무릎 발목 통증없으신가요?? 제 주위에도 잠시 산에 미쳐 무리하게 타신분들 도가니 다 털리고 이젠 살방살방 다니는게 대부분이라...

@che3trail 3 жыл бұрын

무릎같은 곳의 압박은 피할 수 없는 과제죠😭 다만 최대한 부상을 피하고 효과적으로 운동하기 위해서 매우 중요하지만 쉽게 간과할 수 있는..신발 신는 방법이라던가 하는 기본적인 사항부터 제대로 알고 실천하려고 노력해요😭😭😭 실제로 슈즈끈을 어떻게 맸는냐에 따라서 그 날 무릎이나 발목에 받는 충격 정도가 천지차이로 느껴지더라구요☺️ 그리구 하산시 최대한 무겁지 않게 충격을 오롯이 무릎에 과하게 가지 않게 가볍게 뛰어야 한다고 하더라구요 (아카데미에서 배운 사실ㅎㅎㅎ) 근데 힘들면 힘들수록 나도모르게 힘을 놓고 쿵하고 발을 내딯게 되다보니 그럴때에 충격이 많이 가곤하죠😩 트레일러닝에 필요한 근력보강운동이라던지 이완운동도 많이하려고 노력하는 편입니다ㅜㅠ 그리고 무엇보다 전 몸을 잘 사리는 편입니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안전이 제일이에요🤣👍🏽👍🏽👍🏽