“ท็อป ดารณีนุช” ชีวิตในวัย 55 ที่ผ่านทุกข์ ผ่านสุข มาจนเข้าใจและยอมรับแม้พรุ่งนี้จะต้องตายก็ไม่เป็นไร เพราะเมื่อได้มองย้อนกลับไปพิจารณาตัวเองในหลายๆ ช่วงชีวิตมันคือบทเรียนที่ดีแห่งการฝึกฝน ตั้งแต่การเป็นเด็กเละเทะ เหลือขอ เพราะพ่อแม่แยกทางกัน การเผชิญหน้ากับความจริงเมื่อชีวิตคู่ล้มเหลว การยอมรับวินาทีแห่งการลาจากในช่วงลมหายใจสุดท้ายของพ่อแม่ การกล้าที่จะพูดถึงความตายให้เป็นเรื่องสนุกและเป็นมงคลของชีวิต รวมทั้งช่วงชีวิตที่เหมือนได้ผจญภัยจากการปฏิบัติธรรมที่ยาวนานกว่า 3 เดือน ที่ช่วยปรุงชีวิตให้แข็งแรงขึ้นทั้งกายและใจ...
ขอบคุณ สถานที่ seasonsofliving.com/
#คุยกับอุ๋ย #OuiBuddhabless #ท็อปดารณีนุช
IG : GUIOUI
Facebook : Oui Buddhabless
ติดต่อ โฆษณา 0985585666
00:00:00 เปิดรายการ
00:00:32 เริ่มพูดคุยกับแขกรับเชิญ
00:01:13 วัดไม่ใช่แค่สถานที่ของคนมีทุกข์ หรือปลงกับชีวิต แต่เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการฝึกกายและจิตให้แข็งแรง
00:03:39 สิ่งที่ได้จากการศึกษาธรรม คือ การได้มองย้อนกลับไปพิจารณาชีวิตตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เพื่อปรับปรุงแก้ไข
00:04:40 การฝึกชีวิตให้ไม่ยึดติด
00:05:17 ความชอบที่จะพูดคุยเรื่องความตายให้เป็นเรื่องสนุก
00:06:15 การเยียวยาตัวเองเมื่อคนที่เรารักตายจาก
00:06:47 การวางแผนจัดงานศพตัวเอง และแนวคิดในการนำศพไปเป็นปุ๋ยเพื่อปลูกต้นไม้
00:08:34 ศรัทธามาร์เกตติ้ง และความเชื่อในแบบของตัวเอง
00:09:59 มุมมองต่อการกราบไหว้ขอพร
00:11:12 การใช้ชีวิตต้องรู้จักกระเทาะเปลือก เพื่อเข้าถึงแก่นแท้ของชีวิต
00:14:04 มุมมองในการตัดสินผิดถูกผู้อื่น
00:15:16 การเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตโดยไม่เบียดเบียนใคร
00:16:07 วันที่ตัดสินใจไปปฏิบัติธรรมที่วัดดอยธรรมเจดีย์ จ. สกลนคร นาน 3 เดือน
00:18:54 กิจวัตรประจำวัน ที่กลายเป็นเป้าหมายของการใช้ชีวิตในวัด
00:20:37 ความสุขจากการทำบุญในแบบท็อป ดารณีนุช
00:22:18 “การซักผ้า” คือ ความทุกข์ที่สุดของการอยู่วัด
00:22:52 ความมุ่งมั่นพยายามในการเดิน “จงกลม” จนร่างกายซูบผอม
00:23:29 ความปิติจากเงิน 1 แสนบาทของดิว อริสรา
00:24:54 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการ “กวาดลานวัด”
00:26:17 ครั้งแรกของการนั่งฟังเทศน์ ภาวนา ที่ทำให้เห็นนิสัยใจร้อนของตัวเอง
00:27:13 การเรียนรู้ที่จะสร้างสมดุลให้ชีวิต ในเรื่องการใช้จ่ายเพื่อทำบุญ
00:29:13 จริตในการทำบุญที่ต้องเยอะและเต็มที่
00:30:58 ความมหัศจรรย์ของธรรมะ และคำสอนจากพระอาจารย์ถึงพันธนาการในชีวิต
00:32:31 คำตอบของหลวงปู่อว้าน เขมโก วัดป่านาคนิมิตต์ ถึงการทำบุญให้พ่อแม่ที่ล่วงลับ
00:33:38 ความเมตตาของเจ้าอาวาสแว่น ตลอด 3 เดือนแห่งการปฏิบัติธรรม
00:35:34 ความอยากขี่จักรยาน และการเรียนรู้ที่จะลดทอนวัฏสงสารสงสารในชีวิต
00:37:07 ครั้งหนึ่งของความคิดที่รู้สึกสนุกในการกลับมาเวียนว่ายตายเกิด
00:39:18 ความเชื่อในน้ำหนักบุญ-น้ำหนักกรรม ที่สามารถส่งผลต่อชีวิต
00:41:15 ชีวิตที่เบาสบายจากการรักษาศีล 5
00:42:27 คำสอนของหลวงปู่แบนเรื่องความตาย
00:42:53 ไม่ต้องอยู่เพื่อเป็นตำนานแต่จงอยู่เพื่อดีกับตัวเองและคนรอบข้าง
00:43:34 การลดอัตตาของตัวเอง ด้วยการพูดถึงความตายบ่อยๆ เพื่อให้เป็นมงคลของชีวิต
00:46:31 กัลยาณมิตรที่ดีต้องเป็นกระจกสะท้อนดีเลวให้กันเพื่อปรับปรุงแก้ไข
00:48:59 การจัดการกับรู้สึกพลัดพรากจากคนรักในชีวิต
00:51:06 เมื่อความคิดสวนทาง จนต้องตัดสินใจแยกทางจากคู่ชีวิต
00:53:44 “การหย่าร้าง” ความคิดที่ทำร้ายความรู้สึกลูก และความรู้สึกที่กดทับอยู่ในใจ
00:55:07 วันที่ต้องอธิบายให้ลูกเข้าใจถึงการเลิกรากันของพ่อแม่
00:57:07 ในวันที่ลูกเติบโตสามารถดูแลแบ่งปันความรักให้ผู้คนรอบข้างได้ดี จนกลายเป็นความภูมิใจ
00:59:04 “เจนนิเฟอร์ คิ้ม” กัลยาณมิตรผู้ทำให้เรื่องหย่าให้กลายเป็นเรื่องง่ายและเข้าใจได้
01:03:53 วันที่ได้อยู่กับลมหายใจสุดท้ายของแม่
01:05:49 วันที่ได้อยู่กับลมหายใจสุดท้ายของพ่อ
01:10:36 วิธีฝึกเพื่อเตรียมใจถึงการพลัดพราก
01:11:15 วิธีจัดการกับความรู้สึกทุกข์ทรมานเมื่อคิดถึงคนที่ตายจาก
01:12:41 ความเชื่อว่าพ่อแม่จะอยู่สูงหรือต่ำ อยู่ที่การกระทำตัวของคนเป็นลูก
01:13:26 พ่อแม่คือกัลยาณมิตรที่ดีของลูก
01:14:19 ชีวิตที่เคยเละเทะ เป็นเด็กเหลือขอ และกลายเป็นคนพร้อมชนไม่แคร์ใคร จนแม่เคยคิดฆ่าตัวตาย
01:16:54 ความเชื่อมั่นของครู และความพยายามเปลี่ยนแปลงตนเองจนเรียนจบ
01:18:42 8 ปีที่ชีวิตแข็งแกร่งขึ้น เพราะพ่อทิ้ง
01:20:17 มองชีวิตเหมือนผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่งที่ต้องสร้าง ด้วยการมองหาด้านดีมากกว่าอยู่กับความเลวร้ายเพื่อปรุงจิตให้ดี
01:22:26 ชีวิตเป็นสุข เพราะยอมรับ เข้าใจและรู้ทันอารมณ์ของด้วยตัวเอง
01:24:08 อะไรจะเกิดมันก็ต้องเกิด
01:24:43 บทสรุป
ติดต่อโฆษณา 0916629665 คุณ M