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Ich habe mich überreden lassen, bei einem Triathlon mitzumachen - mit Brustschwimmen und Cyclocross-Rad. Kleiner Spoiler: Es hat Lust auf mehr gemacht, aber... Was ich gerne vor meinem allerersten Triathlon gewusst hätte, welche spezielle Ausrüstung ich benutzt habe und wie es mir beim City-Triathlon-Hanau ergangen ist, erfahrt ihr in diesem Video*.
(*entstanden mit sehr viel Herzblut und durch viel Schweiß)
Ich heiße Uli Hanke, bin heute Hobbysportler und war früher Leistungssportler. Früher vor allem Basketball, Rudern & Leichtathletik. Heute Bike & Run (und eben auch mal Triathlon). Ich freue mich über Abonnenten bei KZfaq und Strava wie auch über Follower bei Instagram sowie konstruktives Feedback (Fair Play bitte). Sport frei.
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LINKS
City-Triathlon-Hanau: www.tg-hanau.de/triathlon/cit...
Hanauer Lauftreff: hanauerlauftreff.de/
Strava: / strava
Instagram: / ulihanke_official
(*keine Haftung für Inhalte externer Links)
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EQUIPMENT
Meine Sonnenbrille von Uvex: amzn.to/3N0KToZ
Mein Trikot von Lameda: amzn.to/3OyKElS
Meine Uhr von Garmin: amzn.to/3IXDN27
Mein Pulsgurt von Garmin: amzn.to/3IAKGWy
Meine Socken von GripGrab: amzn.to/3WrTcgi
Meine Schuhe von Puma: amzn.to/3ICv4lv
Meine Trinkflasche von Salomon: amzn.to/3IClrU2
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HASHTAGS
#triathlon #triathlontraining #erstertriathlon #laufen #running #radsport #schwimmen
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KAPITEL
00:00 Intro
00:54 Eindrücke
02:15 Schwimmen
03:14 Tipp 1
03:33 Tipp 2
03:54 Tipp 3
04:59 Radfahren
05:54 Tipp 4
07:04 Laufen
08:52 Tipp 5
09:31 Emotionen
10:53 Ausrüstung