Рет қаралды 1,979
В этом видео делюсь полезными привычками, которые могут в корне изменить вас. То, что когда-то я внедрила в свою жизнь и что стало образом жизни.
Как логическое продолжение к предыдущему видео, Вещи, Которые Вас Разрушают
• Вещи, Которые Вас Разр... , где я говорю какие привычки могут вредить и тянуть в низ, в этом делюсь тем, что может «поднять» нас 😊
Таймкоды:
1 - 0:30
2 - 3:20
3 - 5:00
4 - 8:42
5 - 10:58
6 - 14:18
7 - 16:51
8 - 18:20 (!!! главная привычка для тех, кто склонен к токсичности и придиркам к другим 😊)
________
Ваши лайки, комментарии и подписки помогают продвигать это видео и канал.
_______
Я являюсь магистром психологии, практикующим психотерапевтом и гештальт-терапевтом. Если вы понимаете что сами вы не справляетесь со своими зависимостями и тревогами, то вы можете обратиться ко мне за консультацией.
Телеграмм @vikashevaa
Instagram / victoriashevchenko_
----
Мирных вам дней без зависимостей и тревог! ❤️
#психолог #осознанность