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La terapia individual en gestalt se base en la co-creación cliente terapeuta. No existe un orden jerarquico donde uno sabe y el otro aprende. Aprenden los dos a la vez a medida que se establece el vínculo entre el terapeuta y el cliente. Esa co-creación es un reflejo de como se relaciona el cliente fuera de la terapia. No se pone tanto el foco en el pasado sino en lo que emerje durante la terapia en el aqui y ahora.
La terapia individual permite desarrollar las herramientas para superar problemas de depresión, ansiedad, tristeza, miedos, fobias, estrés, moobing, inseguridad, baja autoestima, infelicidad, bloqueos emocionales, obsesiones.
Descubrir e incorporar nuevos recursos para la resolución de conflictos.
Revisar el propio sistema de creencias.
Profundizar en el conocimiento de sí mismo y en la alegría de la autoaceptación.
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