Sección de Neurofitness en el área "ESTAR BIEN" de HOLA.com - LIFESTYLE
Recién estrenado el mes de julio, nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann, nos anima a mantener nuestro cerebro activo en estos meses de verano. Y para ello, propone realizar un sencillo ejercicio para trabajar la atención plena que podemos realizar tanto en la playa como en la piscina. Puede ser una buena opción si ya tienes el privilegio de estar disfrutando de tus vacaciones. Además, como cada semana, nuestra experta nos propone realizar un nuevo reto de neurofitness. En esta ocasión se trata de un ejercicio de razonamiento. ¿Te animas a darle al play?
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