ESTO NADIE LO HACE Y AUMENTA EL BOMBEO DE LAS VENAS EN LAS PIERNAS

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5 ай бұрын

ESTO NADIE LO HACE Y AUMENTA EL BOMBEO DE LAS VENAS EN LAS PIERNAS
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Пікірлер: 1 500

@aydacastro9151 3 ай бұрын

Soy colombiana y vivo en Houston Texas Gracias por estos ejercicios Me están ayudando mucho Muchas Gracias

@lupitaseoane7466 3 ай бұрын

Excelentes ejercicios. No son estrenuantes pero en verdad nuestro cuerpo siente los resultados. Tengo 70 años y me ayudan mucho temprano en la mañana. Gratitud infinita y millón de bendiciones hacia usted.

@anarosaaponte869 2 ай бұрын

Muchad gracias y feliz fia

@anarosaaponte869 2 ай бұрын

Desde. Colombia

@amparoospinam4281 2 ай бұрын

Muchas gracias te veo desde el municipio Vijez Colombia, excelente los ejercicios.❤😊

@NELIDAGALLI 2 ай бұрын

Áá @@anarosaaponte869 Q3z 3 ⅝julio.

@rosadoninelli6500 21 күн бұрын

Veramente bravo molto potenti Grazie da Italia❤❤❤

@lucilahernandez8124 3 ай бұрын

Excelente me encanto tengo 82 años lo haré todos los días gracias soy de México .

@haydeeroldan5548 3 ай бұрын

Recién te veo.Muchas gracias! Me son muy útiles estos ejercicios.Tengo 72 años;hacía pilates.Pero estoy recuperando de dengue.He perdido mucho peso,aún me siento débil.

@alargamiento1 2 ай бұрын

Prácticos de gran utilidad para nuestro cuerpo integral.faciles, Entendibles muy útiles para nuestra integridad.

@alargamiento1 2 ай бұрын

Edgar Alvarado colombia

@user-ux8cz2ro6g 2 ай бұрын

Muchas gracias Julio desde el País Vasco❤

@celiagaray9016 3 ай бұрын

Gracias por tu ayuda,me viene muy bien .Tengo 81 años. Saludos.

@silvanamanzano8498 5 ай бұрын

Gracias joven, sus clases me están ayudando muchísimo, ahora siento mis piernas muy livianas y ligeras. Le saludo desde Ecuador. Tengo 64 años

@adelinacruzdominguez2859 4 ай бұрын

Gracias Julio con este ejercicio te oregunto si ya no hay nesecidad de tomar medicina si es así es y eres una maravilla dios te bemdiga

@jesusantonioortiz1239 3 ай бұрын

Muchas gracias,saludos de Colombia 5:30 am

@margaritarosales7237 2 ай бұрын

Saludos desde Tijuana BC México 🇲🇽

@briseidarobles5917 2 ай бұрын

Nos vemosmananafios primero

@juanacastilla2782 Ай бұрын

Juana Castilla,desde Cuba ,saludos , 3:43

@user-jh4md1dw7w 5 ай бұрын

Hola buenos días...cansada , pero bien..super super. Gracias gracias...por su paciencia ...Raquel ..lo sigo con sus ejercicios de lunes a viernes descanso...sábado y domingo...muchas. Bendiciones..en el nombre de Jesús"...

@flordemariaarmeromunoz5072 2 ай бұрын

Gracias, por dedicar tiempo en apoyarnos en estos ejercicios qu es de gran beneficio para nuestra salud. Desde Colombia.

@angelgarciaperez7546 3 ай бұрын

Desde cuba me he recuperado al 90 % gracias

@user-wj4fj6ti1b Ай бұрын

Italia 6y 46

@user-wj4fj6ti1b Ай бұрын

Bien un poco cansada gracias dr

@zoraidaderoa5128 5 ай бұрын

Desde colombia y muchas gracias por tus ejercicios tengo 79 años y me sirven mucho tus ejercicios.

@MariaReyes-fq5qd 4 ай бұрын

María Reyes 72 años de Ecatepe muchas gracias por los ejersisio me canse pero los voy aser diario que Dios lo vendiga

@jagogaki7260 3 ай бұрын

Excelente tabla de ejercicios ! tengo 67 años , un español desde Murcia- España GRACIAS!!!!

@aliciahincapiehidalgo2297 28 күн бұрын

Desde colombia y son las once de la mañana ,te felicito julio

@sergiocasado9311 5 ай бұрын

Sergio de Argentina tengo 62 años. No puedo ver los videos en vivo por el horario pero si los veo al día siguiente.

@emiliaaquinoramos7139 3 ай бұрын

P Saludos coven julio me canto esta routine voy A tratar de verlo siempre saludos Y bendiciones desde tlacolula de Matamoros Oaxaca

@mariaeugenialopezarango498 3 ай бұрын

Gracias por compartir sus excelentes ejercicios. Como puedo hacer el ejercicio de cloquiyas, pues no me puedo agachar asi, me duele mucho las rodillas...🙏❤️🇨🇴

@nesgram 3 ай бұрын

Gracias, podrías ahorrar tiempo haciendo ejercicios por menos veces. Dsd Caracas

@David-zv9hz 2 ай бұрын

Querido hermano Mexicano , he visto este vídeo y merece la pena destacar todo tu trabajo! tu buena energia ,tu bondad de compartir tu sabiduria y tu don de buena gente,tu sabes que desde hace poco tiempo nunca tuve problema con mis piernas tengo 60 años y hace una semana tuve puliendo en mi casa un piso de parquet para lustrarlo y lo he hecho con la planta de mis pies y una lija grande y despues de eso me quedarnos los pies hinchados los tobillos y todo colorados desde el pie hasta la rodilla, nunca me habia pasado ,y paso ahora cada vez que levanto una botella de agua de 8 litros se me ponen las pernas coloradas quizas sea falta de ejercicio jamás tuve nada en mi salud, me encanto este video, bueno te mando un fuerte abrazo de luz y que la vida te traiga lo mejor;SALUD AMOR PAZ LUZ Y FELICIDAD ,Y QUE CADA DIA DIOS TE LLENE DE MUCHAS BENDICIONES MUCHAS GRACIAS DESDE URUGUAY POR COMPARTIR DE TODO CORAZON MI QUERIDO HERMANO DE MÉXICO!👋🥰

@celestevictoria1898 Ай бұрын

Asi sucede hermano mexicano no dabemos cuando parara nuestro cuerpo animo y mucha energia y slud te saludo desde Tijuana a mi me paso una rotura de ligamento de hombro tambien haciedo limpieza en mi patio en fin mucho animo y hagamos los ejercicios que podamos❤

@arturocisneros9475 Ай бұрын

Saludos desde Cárdenas Tabasco arturo cisneros

@RocioTrianaReal 4 күн бұрын

Rocio. Triana. Dios. tevedigas Guayaquil 4 delatades. 👍👍👍👍👍👏👏❤️❤️

@rociovillagomezmora1834 3 ай бұрын

Desde Miguel Hidalgo en CDMX Rocío Villagomez. Cansada y muy agradecida por tu rutina🎉. Dios te llena de bendiciones.

@user-pf7jj2mt5c 5 ай бұрын

Soy dé Veracruz veracruz.y tengo 69 años excelente y gracias por su apoyo

@user-qw6in2bl1w 4 ай бұрын

Hola bien me ciento no tengo me cuesta el Eli libro

@user-qw6in2bl1w 4 ай бұрын

Muy buenos bendiciones julio de aquí México

@marlenigiraldo2053 4 ай бұрын

Ola como esta yo muy contenta con sus ejercicios don muy buenos gracias bendiciones

@maritzabasto7223 3 ай бұрын

Gracias por preocuparse por los que necesitamos de esta información, lluvia de bendiciones, y muchas gracias.

@MartinaJimenez-wz5uu 5 ай бұрын

De República Dominicana nos sentimos bien con estos ejercicios un saludo y un abrazo para Julio

@elicontretas6808 3 ай бұрын

Primera vez que te veo Julio muchísimas gracias

@marcovieri8705 3 ай бұрын

Muy buenos ejercios mil gracias Dios te bendiga.❤

@carolinarivera8490 5 ай бұрын

Buenos días 🌄 Julio, mil gracias por tu rutina. Bendiciones ☺️🙏🌸

@mariapilar8181 4 ай бұрын

Soy de México Julio, bendiciones y Grs. Por estos excelentes ejercicios.

@yuyuhawai5466 3 ай бұрын

GRACIAS POR VÍDEOS TAN EXCELENTES!!! ❤QUÉ TODO LO QUE APORTAS EN CADA UNO DE ELLOS SE TE MULTIPLIQUE EN LO QUE ANHELAS❤" NOOO TE DIGO BENDICIONES PORQUE ES UNA PALABRA TAN TRILLADA, TANTO PARA EL BIEN COMO PARA EL MAL.

@CHIVICX 3 ай бұрын

Hola no podía dejar de comentar. Cuando hagas tus cuentas si van a ser 30 no pares en la 20 ya que uno para por completo, no pasa nada, pero no sigue la cuenta normal. Solo eso. Me ha ayudado mucho.

@gladys1880 3 ай бұрын

Jijiji a mi mr ayuda mucho parar en 20un tin. Jiji empece hoy 29 abril. Saludos a todos.

@carloscardenasdongo1615 5 ай бұрын

Hola me llamo Carlos soy del Perú me está haciendo bien tus ejercicios amis várices cuidate mucho

@maryalvarez292 5 ай бұрын

Exelente, es una bendición iniciar el día con terapia dirigida, que Dios te multiplique en muchas bendiciones tu vida...

@HortenciaBonilla-ll4mp 5 ай бұрын

@britzimabelblancofetta7974 5 ай бұрын

Gracias...lo sigo desde Chanchamayo Perú.

@carmengonzalez-grosladrondegue 5 ай бұрын

Julio,gracias Re sigo desde Marbella,Sur de España.Me encanta y me vienen de lujo este tipo de ejercicios

@gerryherrera3413 5 ай бұрын

Excelente rutina, desafortunadamente padecí trombosis pierna izquierda y gracias a Dios y estas rutinas salgo adelante, saludos

@mariasegura848 5 ай бұрын

Desde Chile , 0 30 a m gracias por su ayuda bendiciones

@SandraLilianaCalvoRodriguez 17 күн бұрын

Julio, mil gracias por su aporte, me han servido mucho sus terapias, soy de e Villavicencio , Colombia sufro parkinson y me han ayudado mucho todas sus terapias para recuperar mis movimientos, hace poco sufrí un infarto y he perdido mucho la movilidad de mis piernas.

@hildaruilova9176 Ай бұрын

Gracias estoy en ecuador cuenca y son las 3.40 de la tarde gracias. Bendiciones linda noche ❤❤❤❤

@florenciapuerto4987 5 ай бұрын

Gracias soy de Argentina me encanta tus ejercicios Mar del Plata

@victoriaguevara6618 3 ай бұрын

Dios le bendiga mando saludos desde Peru 🇵🇪

@TitaRamiRod 23 күн бұрын

Buenos días dios lo bendiga soy cubana y y estoy haciendo los ejercicios con usted a sido de maravilla se me a quitado los dolores los calambres A sido una bendición Cada rato hago los ejercicios gracias bendiciones desde Cuba tengo 71 estoy entera

@julietabernal313 2 ай бұрын

Gracias execelente día téngas tus rutinas son muy buenas bonito día tengas soy de México (Julieta)

@mlacostamontiel6335 4 ай бұрын

Ayer me sentía tan cansada . Pero hoy vi está rutina que no había podido hacer. Es muy relajante. Dios te llene de bendiciones a ti y tu familia.porque nos ayudas mucho.

@blancacarrillo7170 4 ай бұрын

Gracias a mi me duele la rodilla izquierda hace cómo tres años pero parece que en la izq. Tengo pesada y me duele mucho. gracias tengo ochenta y dos años.

@MariaVictoriaRodriguez-zh9yu 4 ай бұрын

Gracias por su dedicación,yo tengo problema circulatorio se m

@MariaVictoriaRodriguez-zh9yu 4 ай бұрын

26:23 me inflaman muchos los tobillos y me duelen.

@aliciabellobravo-qw7st 2 ай бұрын

Gracias por su ejercicio

@aliciabellobravo-qw7st 2 ай бұрын

Me gustaron😂😂

@fernandoherrerasoria8759 3 ай бұрын

Muchas gracias por los ejércitos del bombeo muscular desde Iquitos, río Amazonas Perú

@susanarivera3051 3 ай бұрын

Justo acababa de subir a cambiarme de tenis porque me dolíam mucho los pies y las piernas, enciendo youtube y me apareces tu, así que me puse a hacer los ejercicios y..... wouuu se me quitó el dolor de piernas😊 Muchas gracias Julio!! Saludos desde San Luis Potosí, estaré atenta por las mañanas

@liliaarguello7308 2 ай бұрын

Exelentes ejercicios Dios lo bendiga. 🙏

@luisagonzagabayeslopez4974 3 ай бұрын

Muchas gracias Julio bendiciones LUISA de PERÚ

@claraparra1360 5 ай бұрын

Desde Bogotá Colombia gracias Julio Sus ejercicios son muy buenos hace días que veo sus videos me gustan. hacerlos muchas gracias Dios lo bendiga 🙏🙏🙏👍👍👍🇨🇴

@MartaEsterBrilli 5 ай бұрын

Buen día Julio , y a cada una de las personas que nos beneficiamos con tus clases.Muchas gracias x decir la hora en Argentina a Gloria.

@juanalambrano4686 2 ай бұрын

Muchas gracias soy Juana desde venezuela Maracaibo estado Zulia saludos gracias

@antonellacharles111 3 ай бұрын

La verdad no había encontrado algo tan sencillo pero sobre todo dirigida por un especialista!!! Tengo 67 Y próxima a ser operada de várices y Rodilla derecha!!!

@gladys1880 3 ай бұрын

Que la operacion salga todo bien.

@m.a15097 5 ай бұрын

Gracias julio por tu ayuda no tiene precio. Eres fantástico gracias de corazón❤ saludo cordial España.🇪🇸⭐️🌟⭐️🌟⭐️🦋👏🏻🏃🏼‍♀️🐻🐣🐵👍💪🏻🦵🏻🫶🏻😀🦶🏻

@roseliaramosvazquez2314 3 ай бұрын

He observado su clase de ejercicios con mucho profesionalismo y agradezco todo. Lo voy a seguir. Soy de cdmx. Gracias.

@roceliaosornofajardo9825 21 сағат бұрын

Muchas gracias Julio por dejar tus videos disponibles; son de gran ayuda; un abrazo desde Armenia Quindío Colombia, 2 de agosto 2024.

@elisaangulol1236 3 ай бұрын

Ďesde Colo.mbia muy bueno

@noratapia741 5 ай бұрын

Bendiciones, excelente todos los ejercicios, me siento muy bien.

@hildaf4371 5 ай бұрын

Desde las vegas Nevada le Mando un fuerte Abrazo felicidadesgracias gracias ya me Estoy Restableciendo de la Embolia y colesterol

@rosaliomosqueda7687 4 ай бұрын

Gracias Julio yo lo estoy haciendo después de dos semanas, saludos desde Guanajuato

@beatrizbernal1554 3 ай бұрын

Muy interesantes estos ejercicios. Tengo 84 años pero mi circulación ha sido siempre deficiente. Aunque mo tengo el equilibrio suyo, lo trato al maximo. Muchas gracias.

@remytablada5878 2 ай бұрын

Super bien para mí. Tengo 84 años. Gracias gracias gracias.

@joseanvazquez9216 14 күн бұрын

Hola, Julio ,soy de P.R. Josean desde ayer 7-19-24 comenze estos ejercicios pues me detectaron problemas circulatorios en mis piernas, espero que estos ejercicios me ayuden. Su entrenamiento es muy completo y eficaz. Gracias

@belkisperez8911 5 ай бұрын

Hola julio me encantaron los ejercicios muy completos pero apropiados para nosotros los adultos mayores ya que la mayoría tenemos esos problemas de bombeo de la sangre en las piernas y muy fácil es de hacer hasta cuándo uno está haciendo los oficios de la casa te digo que me encantó gracias amigo bendiciones feliz día

@marialuzmolina1739 5 ай бұрын

Hola mi doctor Julio.buenicimos todos sus ejercicios son de mucha ayuda ,gracias bendiciones🙏🐭🙏🙏💛💙❤️

@martaaltamirano8861 3 ай бұрын

Hola siempre que puedo lo veo Dr.yo tengo problemas de circulacion y esos ejercicios que ud.da me hacen muy bien agradecida soy sra. MARTA DE ARGENTINA PROVINCIA DE CORDOBA CAPITAL🇦🇷

@blancatate 3 ай бұрын

Gracias x compartir estos ejercisios tan buenos, yo estoy en Nebraska U.S.A. y hago estos ejercisios porque siento mis pies helados, con mucho frio,todos los dias bendiciones ❤

@rosamariamp881 3 ай бұрын

Le sugiero vea a un reumatólogo

@leticialemus8308 5 ай бұрын

Muy buenas clases dios te bendiga

@milenabolivar6742 5 ай бұрын

Buen día.saludos desde Venezuela 🇻🇪 agradecida grandemente.

@Xiomara-uu6yt 9 күн бұрын

Desde cuba son la nueve de la mañana gracias por enseñar

@Alonso6713 3 ай бұрын

Excelente Julio estoy mucho mejor de mis piernas con tus terapias me han ayudado un mundo. Bendiciones. Zully. Venezuela. ❤❤❤❤

@palmiraguerrero5406 3 ай бұрын

Saludos desde Ecatepec México, son las 6:50 de la mañana.

@danialeblanch4018 3 ай бұрын

Saludos desde Cuba 7.32 am

@mariaastudillo5223 Ай бұрын

Gracias joven tus ejercicios me caen muy bien te saludo desde Colombia Dios te bendiga

@user-pd3cx5om2h 3 ай бұрын

Excelente rutina de ejercicios muchas gracias por brindar tu tiempo bendiciones desde la col. Nápoles Alcaldía Benito Juarez

@AlbaLindo-fm8le 3 ай бұрын

Alba de NICARAGUA BENDICIONES 😊😂😮

@mariaignaciafernandezdominguez 4 ай бұрын

Soy de España de Galicia muchísimas gracias por los momentos que nos estás dando

@AlondraPeraza-nj5jl 3 ай бұрын

Dios bendiga nuestras mañanas contigo y tu comunidad ❤🎉🙏💖.. Felicidades 😘

@paulinacervantes1862 15 күн бұрын

Señor nulio que bendicion tenerlo yo apenas inicie aserlo pero me he sentido muy bien

@leylarm3552 5 ай бұрын

Buenos días Julio, 🌅 y estoy en repetición, saludos a todo el equipo que formamos de Ficio terapia latina 👋👋👋👋👋👋

@olgavillalobos2413 3 ай бұрын

Saludos desde de spring tx.bendiciones para todos ❤

@zulayrodriguez-t4g 27 күн бұрын

Gracias por todo tus ejercicios me e sentido muy bien te veo desde Venezuela barguisimeto estado Lara 🇻🇪 Zulay

@BeatrizCampoyRuiz 29 күн бұрын

Hola julio tengo 65 años me diagnosticaron osteoartritis los ejercicios me an ayudado mucho gracias julio bendiciones saludos desde Tantoyuca Veracruz

@palmiraguerrero5406 3 ай бұрын

Soy Palmira Ecatepec México

@marialuisaochoa1130 5 ай бұрын

Much as gracias Por compartir . Dios lo bendiga 🙏♥️

@nydiaarias3527 2 ай бұрын

Soy de costa rica mi nombre es nidia hago los ejercicios todas las mañanas y esto muy bien de los dolores que me daban en las manos y piernas muchas gracias que Dios me lo bendiga

@rosaortega806 3 ай бұрын

Buen día Muy buena rutina tengo 55 años tengo venavarice en las piernas y se me calienta muchísimo la pierna derecha voy a iniciar con los ejercicios y ya le cuento muchas gracias por preocuparse por nosotros los enfermos que Dios lo bendiga siempre un abrazo y muchos éxitos ❤

@user-gi5ik6pu7t 5 ай бұрын

Buenos días julio gracias por estoy mejorando mucho dios les bendiga siempre igualmente para su familia 🙏😊

@addytrujeque916 5 ай бұрын

Excelente terapia julio

@beatrizpinero599 3 ай бұрын

De Venezuela son las12.23 de la noche ,al fin encontré mi terapia gracias mil

@catalinaguadalupeaguilarma9274 3 ай бұрын

Gracias por este ejercicios ya me ormigueaban y había entumecimiento en mis piernas y más en la planta de los pies..me reporto desde Veracruz.Dios le bendiga ❤

@MatildeChaveco 3 ай бұрын

Soy cubana muchas gracias

@luzamparogonzales1462 5 ай бұрын

Son los mejores ejercicios que he encontrado en miles de youtube. desde Italia.

@gladys1880 3 ай бұрын

Son sencillos pero se sienten los ejercicios

@marthavilchis9680 3 күн бұрын

Buenas noches están bien los ejercicios están bien felicidades

@pepiferreyra4110 2 ай бұрын

GRACIAS PROFESOR MARAVILLOSO SU APOYO A LOS ANCIANOS DESDE ARGENTINA G R A C I A S !!!

@maurojimenez2477 5 ай бұрын

GRACIAS MI ESTIMADO JULIO

@mariamiranda952 5 ай бұрын

Gracias por tu ayuda a mejorar nuestra salud dios te bendiga siempre ❤❤❤desde Australia aqui son las 12.20 am miércoles

@SylviaRguez 5 ай бұрын

Saludos hasta Australia ❤😊

@cilamachado5653 3 ай бұрын

Muy bueno y he empezado hoy de España

@MariaNavarrete-hm6he 2 ай бұрын

Lluvia de bendiciones gracias por todo lo que hace 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@victorsulub2813 3 ай бұрын

Hola buenos días, desde Mérida, Yucatán, México

@maritza18pelaez12 5 ай бұрын

Gracias primera vez que te veo tengo 65 años y tengo calentón adormecimiento en los desdo y fríos tengo que dormir con medias que usted me recomienda, desde REPÚBLICA DOMINICANA

@pepiferreyra4110 2 ай бұрын

Que DIOS LO BENDIGA CADA DÍA !!!

@marthagallardovillar5908 2 ай бұрын

Buenos días doctor DÍOS Altísimo lo bendiga hoy mañana y siempre abrazos excelente información para todo el mundo

@SandraLopez-rw4ee 3 ай бұрын

Sandra de Colombia

@fredeslindagonzalez6223 3 ай бұрын

Soy de panamá

@vilmareynosa8000 23 күн бұрын

Muchas gracias que Dios lo bendiga por esa gran bendición para nuestra salud que Dios continúe bendiciendo su vida su trabajo familia hoy mañana y siempre

@user-sr1mz9gz9g 3 ай бұрын

Al fin dijo desde q país estaba haciendo el vídeo, están muy buenos los ejercicios para el retorno venoso. Iris de Vnzla 🇻🇪🇻🇪🇻🇪

@alinacabanas9938 5 ай бұрын

Buenos días julio muchas Bendiciones y Salud desde Cuba veo sus video gracias❤😘🤗🇨🇺👍

@mabeldiaz6435 5 ай бұрын

Que buen ejercicio, Julio, muchas gracias, está bien que sea cortito❤

@kendradelgado3680 5 ай бұрын

Excelente. Gracias por compartir !!!!!

@user-ot1fv7ep4g 5 ай бұрын

Desde Peru exelente tus terapias saludos

@luciacarrillo5376 5 ай бұрын

Excelente Felicitaciones

@cynthiahernandez8527 5 ай бұрын

Hola! Es la primera vez que veo estos videos y me encantó! Ya padezco de mala circulación y creo que fue una vez y me sentí genial. Gracias por compartir y que Dios te bendiga.

@micaelaherrera8852 5 ай бұрын

Muchísimas gracias Julio que Dios lo colme de Bendiciones a usted y su familia Saludos desde Florida

@osvaldoojedamolina8061 3 ай бұрын

Concepcion 🇨🇱 11:43 hrs estoy haciendo todos los ejercicios son muy buenos No los hago parado en un sillón con las piernas a media altura tengo varices observo cómo mejora las piernas desparecido algunos Excelentes muchas gracias