Es más triste cuando tú le hablas a todo el mundo pero a nadie le nace hablarte a menos que necesite algo, esa es la mayor muestra de soledad que puede haber

"estoy bien" es la respuesta más simple para evitar las críticas, "lo tienes todo" "hay gente mucho peor" "mirame a mí" etc etc. Al final te sientes aún peor, por no tener ningún derecho a estar mal según los demás. Así que es mejor decir "estoy bien".

Quiero dejar aquí mi anécdota. Desde hace tiempo me he sentido como la mierda emocionalmente hablando, pero a la vez se que hay gente pasando por muchas cosas peores a las que yo paso, me siento como un desagradecido por qué a pesar de que mis padres han dado todo para que sea feliz, siento como si les estuviera faltando el respeto, al mismo tiempo me siento un exagerado y un rey del drama por qué, hay gente muriendo de hambre y en las condiciones más infrahumanas que un ser humano puede experimentar y me digo a mi mismo "No exageres", "No es para tanto", "Eres un hombre y deberías actuar como tal" o en el peor de los casos "Eres una deshonra para tus padres, con un hijo estarían más que bien, porque no te suicidas, no vales nada" Siento que no tiene caso seguir luchando contra mis pensamientos intrusivos, que simplemente debería dejar que me consuman, como si vivir fuese una tortura en lugar que un regalo que el universo me dio...y ya estoy cansado de todo Sí leíste hasta aca me gustaria agradecerte porque eres una de las pocas personas que ha escuchado como me siento por dentro, y si pasaste por algo similar a lo que yo, me gustaría leerte y a lo mejor darnos algo de apoyo entre nosotros Atte: Una persona promedio

Trabajas 8 horas para vivir 4 Trabajas 5 días para disfrutar 2 Trabajas 8 para comer 15 minutos Trabajas 8 horas para dormir 5 Trabajas todo un año para vacacionar una o dos semanas Trabajas toda la vida para juebilarte viej@ y solo contemplar tus últimos suspiros. Al final uno se da cuenta que la vida es una parodia de uno mismo practicando su propio olvido. Tan pronto como naces se encargan de que te olvides de ti. Nos acostumbramos a la esclavitud material y social que ya no vemos las cadenas.

Hay momentos en los q únicamente quisieras cerrar los ojos y no despertar nunca

La depresión es una enfermedad silenciosa y es mortal en estos tiempos 🥺

Sonreír para que nadie se preocupe por ti, preocuparte por todos menos por ti, pensar en todos menos en ti, apoyar a todos menos a ti, dar consejos y no ponerlos en práctica.

Hay personas que nos acostumbramos a estar solas, nos damos cuenta que el único apoyo y lucha incondicional está en nosotros para salir adelante y no depender de nadie fue tanto el daño que sufrimos que Lo único que nos queda es aceptar , pero nos mantenemos vivos por qué hay metas y sueños que cumplir .

Creo que muchos seguimos en este mundo por no causarles dolor a otras personas, pero cuando esas personas se vayan, otra será la historia. 🥲

Es imposible evitar llorar cuando alguien te pregunta con sinceridad "¿Estas bien?"

La última vez que confié en alguien para contarle cómo le sentía, minimizó mi situación comparándome con alguien más. Me sentí miserable, pero con el tiempo conocí mejores personas, me rodeé de amor a pesar de mi depresión. Entendí que, como se te cruzan personas malas, también es así con los malos ratos, es algo momentáneo, eventualmente conocerás a alguien que te apoye, así como podrás levantárte de nuevo.

¿Por qué he llorado en este cortometraje? no lo sé, pero, está muy bien hecho y bonito. Mis felicitaciones y abrazos a quienes sufren depresión, ánimo que todo va a estar bien no se rindan ❤️

Es inevitable llorar,para todos los que sufrimos depresión y o algún trastorno mental,les abrazo. les prometo que al final de la oscuridad,no sé cómo y no se cuándo pero hay un rayo de luz de esperanza, solo tenganse paciencia Les abrazo

Por lo menos tiene personas que se toman la molestia de preguntarle si se encuentra bien, algunos no gozamos de tener personas así en nuestra vida :(

Todo es tan difícil, quisiera levantarme un día y simplemente ser feliz.

Te pega muy fuerte la sensación de sentirte incomprendido, no escuchado y no valorado. Te hace pensar cosas en esos momentos, por más pequeños que sean. Al final, la acumulación de esta sensación puede llevarte a hacerlo.

todos necesitamos un amigo como Andrés.

No todos tenemos a un "Andrés".

Cuanta falta hace personas así, que saben discernir como se siente el otro. Casi lloro al ver como ese hombre abraza a su amigo porque sabe que él no está bien. A eso le llamo hombres y mujeres portadores del amor de Dios.

Otra vez aparece esa vocecita en mi cabeza que me grita en silencio "Quítate La Vida" Tenía 13 años cuando escuché por primera vez aquella dulce e irresistible voz en mi cabeza que me decía "Mátate" pero como todo un adolescente no le prestaba mucha atención, porque en mi mente solo era jugar y estudiar, crecí en una familia normal con conflictos y bondades, pobres pero felices, Nunca tuve necesidades, en realidad muchas veces me daban todo lo que pedía, tenía el amor de mis tíos, abuelos, padres, pero dentro de mi no me sentía tan bien con ellos, deseaba estar solo y comencé a tener la idea de vivir solo, si a esa edad ya quería vivir solo, tener mis cosas y vivir a mi manera... fui creciendo y cumplía años casi nunca me hacían fiesta o no recuerdo que lo hayan hecho, pero no me interesaba tampoco, decía que era una pérdida de tiempo, en realidad no me gustaba estar en reuniones, saludar a todo mundo estaba sobrevalorado, nunca tuve habitación sola siempre compartía con mi hermana, tenía mucha gente a mi alrededor en todos lados pero me sentía solo, y comenzaba de nuevo a escuchar esa vocecita que me decía mátate, comenzaba a aparecer en esos momentos en que no sabía qué hacer ni dónde ir, a solas en la habitación, en clases, en reuniones, en momentos tristes o felices, esa vocecita me hacía notar que siempre estaba solo, y comenzaba a entender muchas cosas, fui descubriendo que necesitaba hacer cosas nuevas y muchas veces cosas no agradables para los demás pero que yo disfrutaba, y así fui entrando en mi etapa adulta, fui al cuartel, terminé tarde el colegio, fui a la universidad (no acabé mi carrera) en realidad no era lo que deseaba estudiar, un día estando en clases de matemáticas discretas miré a mi alrededor, vi a mis compañeros, al profesor, él aula, las bancas, el pizarrón y me di cuenta que no quería estar allí, levanté mi mano pedí permiso para ir al baño y fue la última vez que estuve en clases, salí sin rumbo pero con conciencia, y regresé a casa sabiendo que había perdido de todos modos, me sentía tranquilo pero solo... comencé a trabajar, tuve novias me enamoré y así experimentaba lo que es ser un tipo con responsabilidades, comencé a comprarme mis cosas, poco a poco iba teniendo cosas que un joven adulto quería, un cuarto solo, play, computadora y privacidad, novia, libros, trabajo, me sentía bien pero muchas veces al llegar la noche cuando ya iba a dormir volvía a escuchar esa voz, que ya se me hacía familiar y solo le respondía hoy no déjame dormir, y me dejaba tranquilo, dormía y se me olvidaba que la escuchaba, después ya la voz la escuchaba en el día cuando hacía mis cosas de trabajo, yo siempre trabajaba de chofer y pues un día conduciendo escuché esa voz que me dijo chócate, fue tan clara pero mire de reojo y llevaba pasajeros en mi mente le decía no porque no estoy solo, y me dejaba tranquilo, y así iba en cada aspecto de mi vida cuando estaba con alguna novia a solas aparecía esa voz en mi cabeza que decía ahorcala y mátala pero yo le decía que no, y me dejaba, la vocecita dulce e irresistible aprecia incluso en momentos de felicidad, y me hacía notar que siempre estoy solo y me sentía vacío... muchas veces a solas en mi cuarto aparecía la voz incitándome a matarme y conversaba con ella, nos imaginábamos cómo sería morir de una u otra forma, ahorcándome o enterrándome un cuchillo, lo planeaba y todo era tan real en mi mente pero no lo hacía en realidad, también recordaba que tengo familia y si al despertar una mañana mi madre viera mi cuerpo colgado en la sala se moriría del susto, y no quería que nadie sufra por eso no lo hacía, no quería que mis amigos y familiares sufran porque muchas gente me tiene cariño, siempre estoy sonriendo y haciendo cosas por los demás, soy el tipo el cual mucha gente busca para contarle sus cosas y siempre les doy buenos consejos, mucha gente confía en mi, amigos, compañeros de trabajo, jefes, familiares, soy el tío que siempre lleva cosas a sus sobrinos pequeños, ellos me quieren mucho, hago muchas cosas por muchas personas, no soy apegado al dinero que incluso le he dado dinero a personas que necesitan aún sabiendo que no iba a tener para el pasaje al siguiente día pero no me importaba, para mí es más importante el bienestar de lo demás ante que el mío, y no quiero hablar de mis bondades hacia los demás porque eso sería alardear con algo que no se debe hablar, que lo que hagas con tu mano derecha no lo sepa tú izquierda dice el Señor, y lo he practicado mucho, soy muy trabajador no le hago feo a ningún trabajo, porque dice el apóstol Pablo que él que no quiere trabajar que no coma, y yo soy muy glotón... A pesar de todo lo bueno que puedo hacer siempre y que me puede pasar, tengo un trabajo estable, comida, un lugar donde dormir, techo, agua, amigos, familia y un cuarto bonito, en esta cuarentena he experimentado a tope lo que es sentirse solo, y lo experimenté cuando una amiga que se sentía mal porque terminó con su novio me buscó para que la aconsejara, se sintió mejor y lo que le dije le sirvió para regresar con su novio y pues se siente tan bien que ahora no me saluda, lo mismo pasó con otra amiga, y amigos, les ayudo a estar tranquilos emocionalmente pero nadie me pregunta si yo estoy bien, anoche no dormí nada y sin las 11:30 del día y no tengo sueño, pero en la madrugada volvió esa voz que me hizo entender que quizás deba hacerlo, no se si es un acto de cobardía o valentía, y conversando con aquella voz lo acordamos pero no le he dado una respuesta aún... La depresión también tiene cara de felicidad.

Me identifico con esto, y me hizo llorar , a todos los que lean esto yo estoy con ustedes.

Que triste darse cuenta que aveces solo necesitamos un amigo que pregunte "¿Estás bien?" Y que vea más allá de nuestra respuesta y sonrisa falsa, que vea que por dentro está uno viniendose abajo... Por desgracia esos amigos solo han estado cuando han requerido favores y cuando uno esta bien.. Después de eso solo la familia pero incluso entre la familia uno se puede sentir solo

mi vida es horrible, soy feo fisicamente, tengo 26 años aun estoy en la universidad porque me atrase por deber materias, no encuentro trabajo, no tengo novia ni amigos, mi familia me ignora, ademas vivo en un pais tercermundista en donde no hay futuro, la verdad ya no le veo mucho sentido a esta vida, a veces me gustaria dormir y jamas despertar perdon por contar mi absurda historia, pero no tengo en donde desahogarme

7 minutos, y dió más emoción qué muchas producciones con obviamente más dinero encima. Se nota qué esto lo hicieron con ganas y cariño.

En un antiguo trabajo de mi ex había un joven. Era de aspecto atractivo y trabajaba como los otros, se esforzaba y parecía destacar más que el promedio en algunas ocasiones pude verlo reír con sus compañeros. Sin embargo percibía un poco melancolía en su cara, pero no lo suficiente para notar algo malo. No fue hasta que un día no se presentó a trabajar. Se suicidó, y nadie estuvo para ayudarlo, nadie lo noto hasta que fue tarde. Lo último que puso en su Facebook antes de quitarse la vida fue un simple "." , sus conocidos al no entender ese comentario se rieron de él. No se dieron cuenta que se estaban burlando de la última cosa que quería expresar.

¿No les pasa? Que esta bien literalmente, pero ves algo que te atormenta del pasado y cuando lo recuerdas, simplemente lloras.

Estoy bien, estoy bien, estoy bien, estoy bien... Me lo repito todo el tiempo hasta que las palabras pierden sentido. Cómo me gustaría que alguien viniera a ver si en realidad estoy bien...😢😢

Aprendí a tener amor propio, me alejé de personas que solo me utilizaban, me dedico a mi casa, m a mis mascotas, a hacer ejercicio... Aprendí a quererme y me caigo re bien... si sabes estar contigo mismo, no necesitas de gente hipócrita que te diga que te quiere o demás cosas superficiales, cuando te conoces te das cuenta que ya lo tienes todo ❤ espero este mensaje ayude a quien se sienta solx, no lo estás, te tienes a ti mismx, siempre.

"Pero hay casos en la cual sientes que no tienes absolutamente a nadie..." (Este comentario lo subi hace tres años, y bueno, ahora lo edito; puedo decir que no estoy lleno de gente a dia de hoy, tengo un circulo minimo de personas (como amigos fantasmas, onda son presenciales a veces; y tambien conocidos que me caen bien) ahora estoy enfocado en mi carrera tecnica y en mis cosas. Creo que en el momento que escribi aquel mensaje de arriba fue despues de haber tenido momentos malos y sentirse solo...creo que es normal sentirse solo a veces, y bueno esta bien y no podes hacer nada para eso, pero lo que puedes iniciar es el /amor propio y estar totalmente agradecido por lo que tenes y por lo que no./ desde las minimas cosas, y mirar el dia desde otra perspectiva: realizar las cosas que te gustan, salir solo a andar en bici, caminar, etc; no estoy completamente bien al dia de hoy, me estreso facilmente con los problemas, pero los problemas ya los soluciono, tengo problemas mas grandes que solucionar que aquellos de ese momento jajaja. Asi que crean en ustedes, amense, y esten agradecidos :) )

Perdí lágrimas con este corto. Como me gustaría tener a alguien que se diera cuenta de como me siento. Ya estoy harto de este mundo.

Agradecida con Dios por las personas q tienen el Don de ver la muerte en vida.... Gracias ba Dios por q ellos son angeles q Dios uso para yo desistir de cualquier locura. 😢❤ Hablar es mejo por eso no me guardo y hablo cuando estoy atribulada o triste estoy confiada q es cuando mi Padre mi Dios mi amado Jesucristo estan escuchando mi ruego.

Esta bien no estar bien, no puedes guardar la tristeza durante mucho tiempo, estar triste también es de humanos y recuerda que tu eres un humano. Aprende a no estar bien y aprende a dejar pasar esos sentimientos de tristeza, no te quedes estancado en la depresión y lucha por salir de ahí, se que no es fácil porque yo también sufrí de depresión y ansiedad durante 3 años, por la experiencia que tuve puedo decir que SI SE PUEDE SALIR DE ESA TRISTEZA. Haz tu presente feliz para que en un tiempo tu pasado sea feliz. ❤

Lo más triste de éste vídeo es ver en los comentarios tanta gente que necesitan ayuda.

Es muy triste sentirse así... y peor que nadie lo nota.

Oye, tú que vez esto. ¿Estás bien? Recuerda que hay personas que te quieren. Yo te quiero. Sé feliz. :)

Me duele tanto ver la realidad de varios de nosotros reflejado en este cortometraje, las personas siempre dicen q estarán contigo y q les importas pero al final te dejan a la deriva , al parecer como lo muestra en él cortometraje muy pocas veces se interesan de ti cómo en le cumpleaños. Te preguntan si estás bn y dices q si aunque en el fondo sabes q no pero totalmente a nadie le importa te empiezas a sentir solo vacío y sin rumbo hasta q tomas la decisión de q es mejor partir ;) .

La gente que te dice "tu importas" a los cuantos dias se olvidan de ti como si nada hubiera pasado.

Cuando vives con ansiedad y depresion este video sientes que es un episodio de tu vida 😔

Animo a todos los que estan sufriendo por depresión! Yo lo vivi y sali de ella. El Andres nunca llego, llego algo mas poderoso que me ha sostenido Dios , Universo, creador o como le quieran llamar. Ahora veo mi vida en servicio a la humanidad . Tenemos un porque en esta tierra, encuentren el suyo. muchos necesitan de ustedes. le mando luz y amor a su vida.

Estar solo es mejor ...la soledad será tu amiga fiel que nunca te dejará ... La soledad te hace sentir tu presencia y la paz que hay a tu alrededor

Por lo menos por el si se preocupan,por lo menos le insisten para que les cuente lo que le pasan,por lo menos lo ayudan,yo por ejemplo no cuento con eso,sin amigos,sin apoyo,sin nadie,nunca me preguntan como estoy y si lo hacen simplemente caen en el "no pasa nada,estoy bien".No le puedo contar a nadie lo que me pasa,una vez la hise y simplemente me dijeron que estoy así porque quiero

No dices que estás mal, porque sientes verguenza de decir que estás mal. De decir que sientes dolor al vivir. A veces te atreviste a decirle, no me siento bien o simplemente lloraste y no le importó. Entonces ya no dices más que estás mal, solo dices "Estoy bien", porque no entienden tu estado, porque no saben cómo se siente.

Nunca estamos solos Dios esta con todos y cada uno de nosotros conversen con el cuentenle su vida a Nuestro Señor Jesús el los escuchara pidanle el amor que buscan el los ama busquenlo a tiempo no estamos solos. Dios los bendiga a todos ❤

Increible cortometraje, como alguien que tuvo depresion suicida en algun momento de su vida, me llegó fuerte

Una vez desperté alas 2 de la madrugada y rápidamente me senté a la orilla de mi cama y me puse a llorar, sentí tanto dolor, tristeza y al mismo tiempo sentí pena por mí, no puedo contarle a nadie por no lo entienden y se burlan como si fueras un rarito......

Creanme que yo estaria feliz con que alguien me llamara o enviara un mensaje, es muy triste llegar de caminar y llorar solo por la calle una noche y ver la mensajería totalmente vacía.

Justo cuando salió este video entre 2018-2019, estaba pasando una depresión qué simplemente no hacía otra cosa más sentirme identificado con lo que observaba en el video... Me sentía roto por dentro, pensé en terminar mi vida a la mala. Hoy en 2023, después de conocer personas maravillosas, mi psicóloga y otras vivencias qué me ayudaron, me eh dado cuenta que la vida es hermosa y que debemos aprender a hacernos valer por nosotros mismos por que nadie más lo hará por nosotros... Yo que estuve a punto de llegar al final, te puedo decir que si se puede estar bien consigo mismo. DIOS TE BENDIGA, TE Mando un abrazo a la distancia.

Es valido no estar bien siempre, es valido quedarte acostado y descansar, pero también es válido decir "mañana va ser un dia mejor" , por qué? Porque lo merecemos, merecemos estar bien, hay veces que parece imposible, pero todo pasa y lo importante es saber ello y no dejar de luchar con las pocas ganas o fuerzas que nos queden. Luchemos, merecemos vivir!!! Quiza en este momento no es lo mejor, pero confiemos en que llegara el tiempo en que nos sintamos mejor!! No estamos solos!

El único que te puede salvar eres tú mismo. Acepta que algo anda mal, busca ayuda, aceptarla, usala y sana. Nada tienes que perder, al contrario, tienes todo por ganar.

Como una persona que vive con ansiedad y depresión, puedo decirles que este vídeo es lo más real que he visto. Yo también he sufrido de esos pensamientos invasivos, de ese no querer levantarte o hacerlo pero sentir que estás en otra parte. Realmente es importante dejar de pensar que una persona suicida se ve triste y decaída, que la depresión luce sombría y gris, que la ansiedad es solo estrés. A veces incluso las personas que te muestran una sonrisa y viven su día a día con normalidad son las que cargan con todo esto en cada segundo del día. No le quiten la importancia a preguntar “¿Estás bien?” Porque a veces la respuesta puede ser “No”

Pasé por un caso similar. 2020, inicio de la pandemia y en el mismo año adaptándome a vivir solo en una ciudad sin parientes ni conocidos. Fué muy difícil porque me generaba mucha ansiedad los estudios, las expectativas y no poder trabajar para pagar el alquiler que dependía de mi madre. Ya había llegado al punto de decir "Estoy bien". Casi no respondía los mensajes y constantemente lloraba. Al final luego de dos años tomé la decisión de volver con la excusa de que no era lo que quería estudiar, cuando en realidad era para salvarme a mí mismo de ése resultado. Si comienzan a sentir ésos síntomas característicos de la depresión tomen decisiones que los vayan a ayudar. No digo que les vaya a funcionar hacer amigos o ir a un médico, digo que tomen decisiones en base a su situación actual para SEGUIR VIVIENDO.

Hoy es mi cumpleaños y la estoy pasando fatal. Cuando empezó el vídeo solo me puse a llorar. Espero que esto puedo mejorar. Le pido a Dios que me ayude y me de fuerza para salir adelante de estos momentos difíciles.

Wow, me he quedado helado leyendo mensajes durisimos en los comentarios de personas en esa situación y peor, ya que no tienen ni un ser querido que los abrace y los escuche. Hay una frase que me dijeron a mi cuando me sentía en la lona, en un pozo sin salida, y que a día de hoy lo llevo a flor de piel: "El suicidio es una solucion permanente para un problema temporal". Y realmente es así. Si tomamos la decisión de dejar de existir por el dolor que estamos sintiendo, ya no hay retorno, no hay vuelta atrás. No hay problemas pero tampoco soluciones, no hay nada. Y siempre hay otra manera de hacer las cosas que no sea quitándonos la vida, siempre. En el 2018 llegue a lo que sería hasta el día de hoy como el peor momento de mi vida, totalmente solo en la vida. Me había alejado de mi familia, después me aleje de mi novia y por último de mis amigos (porque eras esas personas que estaban ahí, pero no sabían nada del otro. Nunca pudieron ver lo mal que estaba, muy similar a los del principio de este video). Me sentía sólo, muy solo. Había "fracasado" en los estudios, por no haberme dado la confianza y la disciplina para trabajar por un propio futuro mejor y también en el trabajo, donde trabajaba con mi padre en la empresa familiar, por lo cual eran puras peleas y discusiones. Sentía que la vida literalmente no tenía sentido. No le encontraba sentido a nada, ya que no sabía lo que era tener una familia que me acepte, una pareja que me de su cariño o un amigo que me den su abrazo. Pero tenía una sola cosa, algo por el cual no me hizo querer irme de esta vida: Mi perro, Otto. Otto con 4 años a mi lado era lo único por lo que me levantaba de mi cama. Mi motor. Era mi único compañero y al que no quise dejar solo en este mundo tan cruel. Asique decidí salir adelante. Me fui a vivir a un departamento lejos de todo, con él. Pasamos duros momentos, pero pude muy lentamente, salir adelante. Es un proceso que lleva su tiempo, y la ansiedad juega en contra, pero se supera, les juro que se supera. Hoy trabajo durisimo por vivir plenamente y disfrutar de mi vida. Hoy proyecto a futuro y quiero buscar la mejor versión de mi, creciendo y aprendiendo día tras día. Tome el valor y la confianza que necesitaba, esa que todos tenemos dentro y debemos darle lugar, y hoy en día tengo mis amigos que la vida me puso en frente, que te escuchan, te abrazan y te dicen TE QUIERO de corazón, tengo el amor propio suficiente para poder compartirle amor a otras personas, con la mentalidad para poder tener pareja en algún momento, partenezco a una empresa de indumentaria deportiva muy reconocida en mi ciudad, y como dije antes, proyecto a futuro mis sueños y voy en búsqueda de ellos. ¿Qué hubiese sido de mi actual yo, si me hubiese quitado la vida hace 4 años atrás? Preguntense eso. Si necesitan una palabra, un oído, o lo que quieran, escríbanme y charlamos sin problema. Estoy dispuesto a ayudar a quien lo necesite. No están solos. No estamos solos.

No se imaginan lo frustrante que es eso y los demás te etiquetan de floja, inútil, pobre, débil, rara sin saber que uno batalla con mil peleas internas y cada mañana se levanta con mucha fuerza para cada actividad de la rutina

Viendo este video, lloré todo lo que me he reprimido en años, me siento miserable, engordé 15 kilos, tengo deudas, siento que soy un fracasado que no he logrado nada Lamemtablemente soy hombre, a nadie le importa como me siento, solo cuanto dinero traigo a la mesa.

La gente piensa que la depresion es un estado de animo, y creen que por decirnos ''no estes asi, distraete para que no pienses en eso'' vamos a olvidar todas esas inseguridades, miedos o traumas que tenemos, la depresion no es un estado de animo, es una enfermedad, y pesa mucho estar asi.

Tengo 22 años y la última vez que me expresé lo usaron para hacerme sentir peor de lo que ya estaba. Desde entonces me he ido alejando de todo y de todos. No tengo vida social y nadie me habla o pregunta por mi si no es para pedirme algo. He tratado de sacar provecho de como me siento y lo uso para ser el mejor en el trabajo (aunque solo sirva para generarles dinero) Los domingos como hoy, que no trabajo, las ideas de como ponerle fin a todo esto llegan una y otra vez, y aunque trato de todas formas de distraerme nunca es suficiente. Siempre hay momento en el que ya no puedo más. Espero algún día poder estar bien, antes que sea demasiado tarde.. No se preocupen, ESTOY BIEN. Manténganse vivos. ||-//

Por años llore y por años fingí una sonrisa. Pero como muchos dicen, siempre hay una luz en el camino, aunque hay veces que tardamos en encontrarla y unos realmente no la encuentran.

Describió mi vida, apenas tengo 17 años y lo he pensado 4 veces seriamente. A los ojos de mi familia, amigos y conocidos soy una persona feliz, muy alegre, pero cuando estoy sola me quito esa máscara. He luchado contra esto durante casi 3 años y aunque ya estoy recibiendo ayuda y mejorando las recaídas son muy fuertes y dolorosas. Hay veces en las que me quiero ir de forma pacífica, irme a dormir y no despertar. Me he dicho que esto es temporal, mis seres queridos también, pero mientras estás en uno de esos episodios es muy difícil el creer que todo va a mejorar. Un gran abrazo a todas aquellas personas que estén pasando por esto y aún más apoyo a quien lo haga en silencio.

Mientras unos finjen estar tristes para llamar la atención hay quienes estamos aqui esforzandonos y tratando ser felices.

Benditaas sean las personas que tienen esa capacidad para calmar a los demás y hacerlos sentir bien 🌟

La salud mental es muy importante. ánimos para todos los que están pasando por un mal momento. Yo lo he pasado también .

Que increíble sería pedirle a Dios que me lleve y que me escuche o que increíble sería dormir y nunca más despertarte solo estar en paz 🕊️

Detrás de un estoy bien...se encuentra un alma que solo necesitan que alguien lo abraze y le diga...todo va a estar bien

Es triste, porque muchos comentarios hablan de dos cosas: 1-Es fácil decir "Estoy bien", para evitar las críticas 2-Es mejor decir "Estoy bien", solo para ahorrarse el "Cómo no lo estás? Si tienes... (inserte cualquier cosa material nada relacionada con lo emocional)" Es por eso que es importante conseguir amigos que valgan la pena, aquellos en los que confíes y estén dispuestos a escucharte Es por eso que Andrés era tan "molesto", él insistía en saber cómo estaba su amigo, insistió e insistió, hasta poder contactar con él Así deberían ser los amigos, no deberían sólo darte por sentado, deberían buscarte cuando sea necesario y deberían saber leer entre líneas Porque, al final del día, todo lo que necesitamos a veces es un sincero: "Estás bien?"

22 años, sin un grupo de amigos, sin novia, sin rumbo. Tengo una tremenda habilidad para no encajar en ningun sitio,tuve tantas noches depresivas y melancólicas preguntandome que estoy haciendo mal o que hay de malo en mi, quizas sea mi personalidad algo torpe o mi falta de carisma, ya no lo sé, parece que tener buenas intenciones en estos tiempos es algo de gente rara y aburrida, la verdad ni idea, es triste y agotante vivir asi… ya intenté de todo y siempre termino igual. Ah este punto de mi vida solo trato de enfocarme en mi y en mi familia y si estoy destinado a tener la vida de “raro” pues que hay con eso, no pienso fingir ser alguien mas para agradar o encajar en un grupo,la verdad a estas alturas todo me es indiferente,me desinstale todo tipo de redes sociales, trato de ya no gastarme mas sobrepensando las cosas, solo me encargo de vivir bien el presente y procurar tener una paz mental conmigo mismo, eso es todo lo que le pido a la vida.

Me siento en el hoyo más profundo, jamás había tocado fondo. Éste video me hizo sentir aún peor, sólo estoy aquí por mi madre que tanto amo y que le partiría el corazón si no estuviera aquí, la motivicación se fue para todo. Me siento terrible. No estoy bien.

Las redes sociales son uno de los peores males que le ha ocurrido a la humanidad. En realidad, todos buscamos y necesitamos interacción y contacto humano queramos aceptarlo o no. En estos tiempos tan difíciles en los que lidiamos con una carga de sobreinformación y niveles de estrés nunca antes vistos es importante que seamos honestos con nosotros mismo y con los demás sobre como nos sentimos. Así también es importante pedirle a nuestros seres queridos que sean honestos con nosotros y estar atentos a señales de que las cosas no andan bien. Los problemas son más fáciles de superar en conjunto y con el apoyo y compañía de otros. Fuerza! Siempre todo mejora, nunca es demasiado tarde y nada es demasiado grave como para no poder superarlo. Abrazos a quien lea esto!

Al menos el tenía amigos que se preocuparan por el, habemos muchas personas que pasamos por lo mismo y no tenemos a nadie, ni siquiera alguien que nos llame para saber cómo estamos, la depresión no es solo un estado de ánimo, es una realidad

Cristo nos ama mucho y no quiere que acabemos con nuestras vidas!! Él tiene un plan precioso para nuestras vidas y llenará nuestro corazón de nuevas fuerzas cada día!! Quien no ha estado triste y deprimido? Pero Cristo, el Dios vivo, se llevará toda depresión!! Amén. Se les ama en el amor de Cristo !!!

Me hizo llorar muy hermoso loco Mucha fuerza para todos y saludos desde argentina ♡

Yo puedo salvar una vida sin pensarlo dos veces ¿pero quién salva la mía?

Creo que fue el mejor video que vi hasta ahora y me hizo emocionar. Hace años sufro depresión y la vengo luchando sólo, y cada día la peleo con todo, intenté quitarme la vida en 3 oportunidades y pensaba al final que no,que no le iba a dar el gusto,y todavía sigo aquí no se cuanto tiempo pero le meto ganas y fuerzas. Sigan adelante y luchen,no bajen los brazos,y busquen ayuda,ojalá que todos los que lo padecen estén sanos y mejor

Rompí en llanto, me vi en el personaje. Todos los días trato de decirme en el espejo "estoy bien", "todo va a estar bien", y sigo tratando de salir adelante, vaya hay gente pasando por cosas más fuertes. Agradezco a Dios lo que tengo y me ha dado, pero no estoy bien. 💔

A veces decimos que no podemos hacer cosas productivas porque no estamos motivados, la realidad es que estamos desmotivados porque no hacemos cosas productivas. El hecho de no estar bien es una cuestión de pereza, de tomar el camino fácil de no agarrar las riendas de nuestra vida. Si te animas tú primero, la admiración de los demás vendrá después...

A nadie le interesa hasta que ya es tarde , hasta que ya no estás Da lo mismo . Nada cambia . Con 3l tiempo , la soledad ya sale desde el interior. Es en ese momento en el que decides si morir o aprender a vivir con ello. Yo aprendí , luego de querer morir. Pero soy más útil vivo que muerto El mundo necesita de personas de bien .

Verdaderamente es una lucha el responder “estoy bien” cuando por dentro todo el mundo se te está viniendo encima.

Dejo este comentario aquí para quien necesite hablar y ser escuchado. La soledad no es la ausencia de personas alrededor sino el abandono de uno mismo ante o por los demás. Abrazo a todos!

Yo no estoy bien estos meses han sido muy difíciles, desde que tuve un accidente de tránsito mi vida cambió ,gracias a dios sigo vivo pero las deudas, el no estar con trabajo el que tenga mi cara golpeada el sentir que eres una carga para la familia, el sentirme tan poca cosa y que nadie está a mi lado es horrible, a veces siento que la depresión me gana y ya no quiero levantarme de mi cama, no es pereza es cansancio del alma, noches de llantos pero tengo que mostrar que estoy bien cuando en verdad no estoy bien y no tengo con quien desahogarme sin que me juzgue, mi familia está a mi lado y agradezco mucho eso pero siento que se cansan de mi, a veces quisiera desaparecer pero aún sigo aquí en la lucha por estar realmente bien, fuerza amigos si estan pasando por algo similar

Tengo 33 años ....soy soltero físicamente soy lo que dicen algo muy atractivo sin vanidad entreno ya 9 años y físicamente me veo bien ... trabaje de entrenador y profesor y muchas chicas a mi alrededor ... tuve y tengo talentos que no desarrollo sufro del corazón ...y no de una enfermedad ...si no de soledad ...aveces solo deseo no seguir esta carrera pero mi hermano menor me ve como su ejemplo es duro ....mi cuarto de 4 paredes desordenado y hoy me expreso tal cual por que nadie me conoce .... nose si mañana tendré las mismas fuerzas de hoy para vencer esta lucha diaria que tengo con mi cabeza .... de acabar con esto de una ves .. que Dios nos acompañe ...

Somos muchos los identificados, la tristeza con los años se convierten en rutina

Estoy diagnosticada con depresión y ansiedad, es duro luchar con estos demonios internos...las personas aveces no entienden lo que vivimos día a día...hay días buenos otros que no...asisto a terapia tanto psicología como de psiquiatría pero creanme es una lucha...una lucha...que aveces siento que estoy perdiendo.

Para todas las personas que no están pasando por un buen momento, les juro que todo es temporal, traten de entender porque sienten ese dolor o ese sentimiento que no les deja avanzar o ser felices, pero hoy en día deben entender que muchos no escuchan sus sentimientos o hacen oídos sordos y ahí es cuando cada vez va aumentando más y más, hacerse cargo de la salud mental es un tema fundamental en los tiempos de hoy en día, que nos exigen demasiado, tomarse una pausa no esta mal, y no se sientan culpables por querer intentarlo mas bien esfuércense por tratar de llevarse a ustedes mismos hacia la cima, busquen alternativas pero jamás se rindan aunque por muy nublado esté el camino, siempre pero siempre hay alguna solución, pero así como hay dia buenos hay días malos también y en esos días malos es cuando debemos abrazarnos, apoyarnos en nosotros mismos y en la gente que nos quiere ❤️ cree en ti y vas a ver que puedes llegar muy lejos si mantienes esa actitud de mejorar cada día más

Al menos él tiene un amigo :') Ojalá todas las personas Que pasan por eso Tengan al menos a alguien que pueda ayudarlos.

Hoy me paré para el trabajo, olvidé algo en casa y tuve que regresar por ello. En el camino lo único que hice fue llorar y como siempre sin una explicación al por qué lo hago. Quisiera poder explicarle a las personas cómo se siente esto, explicar que algunas veces no hay motivos simplemente despiertas así sin ganas de nada y solo llorar y llorar. Al llegar a mi casa me quedé parada llorando y marqué a una amiga para que me pudiera ayudar y me dijo que “Todo estará bien, no pasa nada. Anda, ve a trabajar.” Creo que es de lo más fácil decirlo, pero son palabras vanas para mí. Decidí no ir al trabajo y ya me he llevado una hora aquí llorando en mi cama sin saber por qué. Es la enfermedad más grave que he tenido y me está ganando, me está quitando muchas ganas de mi vida...

Estuve años deprimida, sola, triste cada día, todos los dias eran iguales, tenia que fingir estar bien para evitar preguntas o criticas, comence a rendirme... No soportaba seguir asi, quise irme muchas veces pero no tuve el valor, algo me decia que tenia que seguir, pasaron los años y un dia comence a hablar con alguien, sin pensarlo nos hicimos amigos, hablamos por meses, nos vimos y la cosa escaló, el también sufre de depresión hasta ahora, pero nos apoyamos y estamos juntos hace 6 años, me hizo querer vivir, y mas ahora que soy madre, nunca pensé estar asi, pensé que moriria sola... Ahora soy muy feliz ❤

Siempre llevo una máscara que es la de la felicidad para que nadie vea que por dentro me siento vacía y sin ganas de despertar

La depresión es una sombra que te sigue de por vida. No se cura, solo se lleva.

me sentí muy identificada con este video. Es muy bueno, triste pero real

Todos los hombres debemos querernos y amarnos unos a otros, guiarnos por el buén camino. En unión y hermandad NO HABLO DE RELIGIÓN. HABLO DE SER CADA VEZ MEJOR PERSONA.

Solo quiero decirte que Jesús te ama y me salvo de la depresión ahora soy feliz tengo mis hijos y solo cristo Jesús me salvó

Para las personas que estamos en un momento así o hemos pasado por algo así ver este vídeo te pega y mucho porque son pocas las personas que son como Andrés que están en las realmente malas, honestamente a veces ni la familia está cuando más tu necesitas

La depresión es una enfermedad, no se cura con palabras de ánimo. Un especialista es el único en ayudarnos🙏🙏🙏

Nunca habia llorado con una pelicula o un video, realmente profundo un abrazo sincero a quienes lo esten pasando mal :( espero tengan dias mejores

No se si no me he quitado la vida,por falta de valor,o porque Dios no lo ha permitido , tambien porque pienso en los que me rodean, pero siento una vida llena de culpas , trizte ,rutinaria,sin sentido, solo sonrio a veces para no demostrar como estoy por dentro, no hay nada mas que me este ayudando que escuchar la palabra de Yahweh, y pensar que me ama y desea verme buen y feliz 🙏🏻💙

Jesucristo es la salida, el me saco de hay, cuando ya no quedaba nada en mi, por mas que habia gente a mi alrededor intentando ayudarme, nada funcionaba, pero cuando ya senti que no podia seguir, le pedi a jesus que viniera a mi corazon y todo empezo a cambiar, ese dolor que habia en mi alma desaparecio, senti una alegria inesplicable, espero los que han intentado todo y no les ha funcionado y leen este mensaje sepan que en El hay una salida.

Duele más cuando aparentas ser feliz y estar bien cuando en realidad estas fragmentado en mil sentimientos de dolor, culpa y frustración , sientes que tu vida no tiene algún rumbo o sentido :D

Se lo que se siente, se como taladra el corazon, se que duele el alma pero solo tengo una respuesta para ustedes Dios Hace tiempo sufri de esto, si algo tengo que desirles es que no es una enfermedad mental, es un espiritu atormentandolos y solo Dios puede quitarles ese sufrimiento, eso lo tengo muy claro. El Señor mismo irá delante de ti, y estará contigo; no te abandonará ni te desamparará; por lo tanto, no tengas miedo ni te acobardes. Deuteronomio 31:8

Decir "estoy bien" cuando no lo estas, duele en lo más profundo del alma

Todo mi apoyo a esas personas que sufren en silencio. Ya es hora de quitar el estigma a la Salud Mental y valorar que es igual o quizá más importante que la Salud Física