Evde Uygulayabileceğiniz Egzersizler | Bel, Boyun, Omuz, Sırt, Bacak, Diz, Eklem Ağrıları

Рет қаралды 72,410

4 жыл бұрын

Bursa Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanemiz Hekimlerinden, Uzm.Dr. Serap Latif Raif ''Evde Uygulayabileceğiniz Egzersizler'' hakkında bilgi verdi. Sizde rahatsızlığınız tedavi süreci hakkında bilgi alabilir veya size en yakın Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastaneleri'nden randevu oluşturabilirsiniz. 👉 Detaylı bilgi için bize ulaşın.
Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastaneleri
www.romatem.com
Fizik Tedavi Hattı: 444 76 86
Whatsapp: 0549 204 60 53
İstanbul - Bursa - Samsun - Kocaeli - Bakü

Пікірлер: 32

@kubraoguz8147 Жыл бұрын

Evde hastama uyguluyorum teşekkür ederimmm

@sevdaguler1190 Жыл бұрын

Teşekkurler

@kubraoguz8147 Жыл бұрын

Çok tatlisiniz güzelsiniz emeğinize sağlık

@volkitolki6917 4 жыл бұрын

İyi

@DIVIUSSS 2 жыл бұрын

merhaba ben tek başıma yürüyemiyorum ve dengemi sağlıyamıyorum bunla ilgili bir video çekermisiniz?

@romatemhastaneleri 2 жыл бұрын

Merhabalar geçmiş olsun. kzfaq.info/get/bejne/jLeRepVmmprKYJ8.html videomuzdan destek alabilirsiniz.

@semakorkmaz1842 7 ай бұрын

Çok teşekkürler. Çok güzel anlattiniz.

@mertkzlay6213 2 жыл бұрын

Hocam merhaba pandemide önce normal bir şekilde yürüyebilen ben pandemiden sonra yürümemde değişiklik oldu buna önere bileceğiniz birşey varmı yaş 19

@ChoqueBosch Жыл бұрын

Kafaya format at geçer

@esmacan5462 2 жыл бұрын

Merhaba hocam ben beyin ameliyatı oldum sağ tarafımdan yüz felci oldum ve bacaklarımda aynı kolumdada felç oldu düzelmesi için ne yapabilirim?

@romatemhastaneleri 2 жыл бұрын

Merhabalar Esma Hanım, geçmiş olsun. Klinik muayene sonucunda sağlıklı bilgi aktarılabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilirsiniz

@multeciistemiyorum379 Жыл бұрын

Merhaba durumunuz nasıl kaç ayda normalleşti annemde öyle

@esmacan5462 Жыл бұрын

@@multeciistemiyorum379 eskiye göre daha iyiyim. Yüzüm aynı ama bacak ve kollarım baya düzeldi

@multeciistemiyorum379 Жыл бұрын

@@esmacan5462 geçmiş olsun Allah bize de nasip etsin

@EsinArda-qm5qh 10 ай бұрын

Ms hastasıyım yurumekte zorlanıyorum bastonla yürüyorum özellikle sol ayağımla adım atmam zor tskler

@romatemhastaneleri 10 ай бұрын

Merhabalar Esin Hanım, öncelikle geçmiş olsun. Dilediğiniz zaman 444 76 86 numaralı hattımız üzerinden sağlık danışmanlarımız ile iletişime geçebilir daha detaylı bilgi edinebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.

@damlamuradi1239 3 жыл бұрын

merhabalar hocam benim önce sol on tarafimdaydi ağrı sonra arka tarafima gecti bazen iki tarafimda oluyo bu bende 8aydir var gecmiyo bi bilgi verirmisiniz hocam tskkrler...

@romatemhastaneleri 3 жыл бұрын

Merhabalar Damla Hanım, geçmiş olsun. Klinik muayene sonucunda bir tedavi süreci oluşturulabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilir yada online danışmanlığımızdan ( www.romatem.com/online-danismanlik ) faydalanabilirsiniz.

@cafercnkr9472 2 жыл бұрын

@@romatemhastaneleri ğ8b nü ükqc

@vorbestemoldoveneste 2 жыл бұрын

Hocam Ben Yeni ameliyat dan çıktım bacak ameliyatı oldum dizimden biraz zor yürüyorum bunun kolay yolu nedir

@romatemhastaneleri 2 жыл бұрын

Merhabalar geçmiş olsun. Öncelikle hekiminize danışmanız gerekmektedir. Hazır olana kadar istirahat önerilebilir. Hekiminizin onayıyla fizik tedavi ile kısa sürede olumlu sonuçlar alınabilir. Klinik muayene sonucunda sağlıklı bilgi aktarılabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilirsiniz.

@selinharman2931 Жыл бұрын

Eşimin dizleri çok ağrıyordu bundan dolayı tedavi araştırıyorduk o kadar çok aradım ki tedavi hep sonuç alamadık sonra tavsiyeli olarak Dr Canberk Beyi bulduk şiddetli ağrılarıma son verdi ağrısı olan varsa bi araştırsın

@metinkaplan8478 2 жыл бұрын

Maske takmak şartmı egzersiz yaparken?

@romatemhastaneleri 2 жыл бұрын

Merhabalar Metin Bey, geçmiş olsun. Pandemi döneminde uygulandığı için hastanelerimizde maske takma zorunluluğu bulunmaktaydı. Ayrıntılı bilgi için dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilirsiniz.

@fidanfifan448 2 жыл бұрын

Merhaba .bana 4 ay önce kalçadan iğne yapıldı. Ve iğne siyatik sinire denk geldiği için enjeksiyon nöropati si oluştu. Bu nedenle yürürken aksamam var. Ve kosamiyorum. Koşarken ayağımı öne atamıyorum. Tavsiye edebilceginiz hareketler varmıdır acaba.ayak parmaklarımın ucunda geçmeyen sızılar var. Çok acı çekiyorum.

@romatemhastaneleri 2 жыл бұрын

Merhabalar geçmiş olsun. Fizik tedavi veya ortopedi bölümüne başvurarak tedavi sürecinizi oluşturmanız daha sağlıklı olacaktır. Klinik muayene sonucunda sağlıklı bilgi aktarılabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilirsiniz.

@mustafaalpay3679 3 жыл бұрын

Hocam belfıtığım var. şuan belim de ağrı yokta bacağım çok ağrıyo diz kapağımın altı sol bacak yüzeyi belfıtığımı vuruyo acaba dayanılmaz bir acı yardım edin lütfen

@romatemhastaneleri 3 жыл бұрын

Merhabalar Hüsne Aksoy, geçmiş olsun. Fıtığınızı seviye, sizin fiziki özellikleriniz v.b. faktörler göz önünde buldurularak, klinik muayeneniz sonucunda bir tedavi süreci oluşturulabilir. Ayrıntılı bilgi için 4447686 numarasından bizlere ulaştırabilir yada online danışmanlığımızdan ( www.romatem.com/online-danismanlik ) faydalanabilirsiniz.