💪 DESTEKÇİLERİMİZE KATILIN: Evrim Ağacı'nın Türkiye'deki bilim anlatıcılığı çalışmaları, yalnızca okurları ve izleyenleri tarafından maddi olarak desteklenmektedir. Bu destekler olmaksızın çalışmalarımızı sürdürmemiz mümkün değildir. Eğer yaptıklarımızı faydalı buluyorsanız ve daha fazlasını yapmamıza katkı sağlamak isterseniz, destekçilerimiz arasına katılabilirsiniz (önem/fayda sırasına göre dizilmiştir; ancak size en kolay/faydalı gelenle destek olabilirsiniz): 📌 Kreosus ($): kreosus.com/evrimagaci2 📌 Patreon ($): www.patreon.com/evrimagaci 📌 Kreosus (₺): kreosus.com/evrimagaci 📌 KZfaq Katıl (₺): kzfaq.infojoin 📌 Kriptopara, Diğer Yöntemler (IBAN) ve "Neden Destek İstiyoruz" Metnimiz: evrimagaci.org/destekol Yanımızda duran harika insanlar arasına katılmayı seçtiğiniz için çok teşekkürler! ❤
@mertttn2 жыл бұрын
❤
@kafkasl84172 жыл бұрын
❤❤
@Besiktassevdalisi9032 жыл бұрын
Aaa dün ben arasıra micro uyudum.
@mbcberat40462 жыл бұрын
uyumadan karabasan görülebilir mi? çünkü bende oldu tam uykuya dalıcakken karabasan gördüm ama daha uyumamıştım bunun sebebi nedir cevaplarsanız sevinirim.
@kafkasl84172 жыл бұрын
@@mbcberat4046 Ben evrim ağacı değilim ama fikrimi belirtmek istedim. Bence senin karabasan diye sandığın şey karabasan değil sen uyku ile uyanık arasındaki ince çizgideydin ve bir anlığına beynin ne olduğunu anlamadı ve ufak bir sok yarattı ve sende onu karabasan olarak algıladın. Derim ben tabi işin doğrusu ne onu belemem.
@GoldPunch2 жыл бұрын
21 yıldır uyuyan Türk halkı: Hold my beer!
@amid10122 жыл бұрын
Uyanıncada bir şey olmuyor:)))
@__Alejandro__2 жыл бұрын
@@amid1012 bir türlü uyanamadılarki
@usengjspdh992 жыл бұрын
Şeriat geldiği vakit kafirlerin icatlarini yakicaz sizde yanacaksiniz
@heyula072 жыл бұрын
Hahahaha
@faruk-can2 жыл бұрын
Uyumuyoz gazete (ahaber) okuyoruz
@enesozbilge18112 жыл бұрын
Türkiye'de yaşamak hiç stresli değil; Mehmet amca, 60 yıldır gözüne uyku girmiyor...
Benim uykusuzluk rekoru 64,5 saat. İlk 30 saat sorunsuzdu çünkü 2 gündür günde en az 12 saat uyumuş, sürekli dinlenmiştim. Bilerek bunu denedik arkadaşlarla beraber. Pazartesi uyandık, salı sabahı oldu işe gittik, kahvaltımızı ettik, öğlen garip bir mayışıklık hali oldu hepimizde ama bir arkadaşımız hariç hepimiz akşamı rahat ettik. 30. Saatten sonra duyularda azalma oldu. Oyun oynamaya başladık bilgisayarda. Çarşamba sabahının ilk ışıklarında 2 arkadaşımız daha bu denemeden vazgeçip sızdı. Çarşamba günü olduğunda ne yemek yemek ne su içmek bile istemedik 3 arkadaş kaldık geriye. Gözlerimize en ufak gelen ışık hüzmesi bile bizi rahatsız ediyordu, dışarı çıktığımızda ayaklarımızın nereye basatığını bile anlayamıyorduk. Bu çalışma sırasında bizi gözlemeyen ikiz kardeşlere selam olsun, basit bir ergen iddiası ile başlayıp sonuna kadar giderken hep yanımızda oldular sağolsunlar. Çarşamba günü öğlen ufak bir kaza geçirdik, arkadaşımız yaya geçidindeki trafik ışığına kafasını vurdu, eve dönüp sonlandıralım dedik, kaşı açılan arkadaşı tedavi ettirdikten sonra, eve dönüş yolunda kontrol elemanımızın bize sorduğu mantık ve bilgi sorularının hiçbirini hiçbirimiz hatırlamadık, aradan 25 yıl geçti hala hatırlamıyorum. Çarşamba akşamını bitirip Perşembenin ilk saatinde ben lavaboda, musluk açık şekilde sırtımı çamaşır makinesine dayamış, öylece kalmışım. Cuma sabahı saat 04:00 gibi kalktım. Düşünün! Bütün bir Perşembe uyumuşum, ara ara uyandığını hatırlıyorum ama uyku ağır bastığı için uyumaya devam ettim. Siz siz olun bu beyin yakan aktiviteden uzak durun, bilgisayar, kahve, çay bizi mahvediyor aslında. Uzun vadede büyük sıkıntılarımız olmasın, uykuyu zamanında uyuyalım.
@ths72352 жыл бұрын
Çok güzel anlatmışsınız deneyesim geldi 😁
@Celme44 Жыл бұрын
Aynı durumlara yakın şeyler yaşadım hocam, benim 47 saat civarı.. 28 saat sonrası bir anda gelen kontrol dışı hareketler yardımcı olmadı...
@cihantay5 Жыл бұрын
2010 yılında dikey geçiş sınavına ve üniversitenin finallerine aynı anda çalıştığım bir seferinde 4 gün uyumamıştım. Dördüncü gün öğle vakti son finalle birlikte artık aile evimize dönebilirdik, dönem bitmişti, ancak öğrenci evine dönüp 1 gün uyuyarak ancak kendimize geldik.
@turkerkagancakir7617 Жыл бұрын
Bazen uyku düzenim bozulur ve düzeltmek için yaklaşık 30 saat-40 saat kadar uyumam ve gerçekten ne yaptığım hakkında fikrim olmuyor önceki günü sanki 2-3 gün öncesiymiş gibi hatırlıyorum çok garip
@ortayakrsk6637 Жыл бұрын
Adam padişah fermanı gibi yorum yazmış
@cihatmzrak2 жыл бұрын
Lise zamanlarında internet kafe işletiyordum. Bir akşam lise arkadaşlarımla beraber kafede sabahladik. Ertesi sabah çalışmaya devam ettim. Akşam olunca yine arkadaşlarla kafede sabahladik. Sonraki günün sabahında bir arkadaşı kafede bırakıp eve uyumaya gidiyordum. O kadar uykusuz hissediyordum ki evim bir yan sokakta olmasına rağmen mesafe bana ölüm gibi gelmişti. Yolda yürürken ayakta uykuya daldım ve yoldaki direğe çarpıp yere düştüm. Yere düştüğümü farkedince yerde uyumaya devam ettim. Yoldan geçen biri bir şey olduğunu sanıp telaşla beni uyandırdı ve evime kadar eşlik etti sağolsun. Sanırım yaklaşık 2 gün uykusuz kalmıştım ve o iki gün bayağı yoğun geçmişti. Uykusuz kaldığım ilk saatlerde aşırı konuşkan ve enerjik hissediyordum, ayrıca çok fazla acikiyordum. Son saatlerde ise konuşma yetimi kaybettim. Dilim kelimeleri kurmakta zorlanıyordu. Sesler ve ışık acı veriyordu bana. Tat ve koku alma duyumu büyük oranda kaybetmiştim. Vücudum aşırı ısınıyor ve terliyordu soğuk soğuk. Velhasıl hiç iyi bir deneyim değildi. Uyku konusunda bir daha asla zorlamadim kendimi.
@akane.sakurada2 жыл бұрын
Hazır sözü geçmişken, buradan "Günde sadece 4 saat uyuyun, sabah 4'de kalkın akşam 12'ye kadar çalışın, üretken olun" diyenlere kafam girsin. Teşekkürler.
@ennear_2 жыл бұрын
30 dakikalık kısa bir koşu
@catherineearnshaw55152 жыл бұрын
Hayirdr günde 2 saat uyuyun ayrica 500 sinav 600 mekik ve een az 20 dakika plank yapinnn kendinize guveninnnn hayat harika olcakkk uretken olunnn devam edij
@catherineearnshaw55152 жыл бұрын
Hayirrr*
@akane.sakurada2 жыл бұрын
@Süleyman Kumalar uyku yetmezliği psikozu başlamış diye yorumladım. Geçmiş olsun, yat uyu biraz.
@akane.sakurada2 жыл бұрын
@Süleyman Kumalar teşhisim değişmedi. Halüsinasyon görmeye devam edebilirsin.
@feşTR-812 жыл бұрын
Uyku konusunda ilginç bir hayatı olan bir kişi olarak merakla ve keyifle izledim. - 1999 Marmara Depremi’ne uyanmadım. - Çok zor uykuya geçerim ve bir o kadar zor uyanırım. - Yıllarca günde ortalama 3 saat uykuyla yaşadım. (Geceleri çalışıp gündüzleri okuduğum için) - Üniversitede projeyi yetiştirmek için üç geceyi uykusuz geçirdim ve sonrasında uyuduğumda bir cumartesiyi uyuyarak geçirmiştim. Yani hayatımda bir gün yok. 😊 - Yaşım artık 41 ve bu problemli uyku durumu, yaşlanma konusunda genetik avantajlı olmama rağmen son iki senede beni çökertti. GENÇLER, UYKUYA ÇOK ÖNEM VERİN, LÜTFEN!
@rahmankaplan62082 жыл бұрын
Bir keresinde cuma akşamdan pazar akşama kadar uyumuştum uyagndigimda vücudumda su kalmamıştı resmen
@q71182 жыл бұрын
Yaklaşık bir senedir üniversiteden dolayi gece calisiyorum ve max 6-7 saat uyuyorum değerli tavsiyeleriniz için çok teşekkürler
@allahuteala4382 жыл бұрын
Bende bazen 1 gün 2 gün istesemde hiç uyuyamıyorum
@MozzersX2 жыл бұрын
Yaşım 20 bendede uyku sorunu var
@ikistil2 жыл бұрын
Bende de bu sorunlar vardı doktorum tribeksol adında b1, b6, ve b12 vitamini verdi bir ay kullandıktan sonra en ufak sese bile uyanır oldum çok şükür
@Slmdcbn8 ай бұрын
Kendimle ilgili en gurur duyduğum şeylerden biri, uykumu terbiye edebilmiş olmak. Hayat kalitesi açısından o kadar önemli ki.
@colorlessmoon2 жыл бұрын
2017-2018 yıllarında is dolayisiyla gece 4-5 e kadar uyanik kalıyordum ve gündüz 11-12 de tekrardan uyaniyordum. O zamanlarda gün icinde mikro uykulara dalıyordum ve 3-5dk bile olsa rüya görüyordum tabii o zamanlar normal zannediyordum. 2020 yılının başında işten ayrıldım ama hala uyku ataklarim zaman mekan farketmeksizin devam ediyordu. 2020 haziranda askere gittim ve 24 saat zorunlu nöbet gorevine geçtim. Nobetteyken uykum geliyor ama o ortamda uyumak imkansizdi ve kendimi kasiyordum, kastikcada gözüm acikken halüsinasyonlar gormeye başlamıştım. Bu durum 2. ayimin basinda ciddilesti ve yolda dururken birden olduğum yerde kaliyordum sanki fişim cekilmis gibi. Komutanim farkedip hastaneye gonderdiler MR çekildi ve rem uykusunu salgilayan lobun büyümüş oldugu gozlemlendi. Uyku polikinliginde 1 tam gun boyunca bilgisayara bagli denetlendim ve sonuç. gozumu kapadiktan 2dk sonra rem uykusuna girdiğim sonucuna ulaşıldı. Yani normal insanlar uyuduktan 1-1.30 saat sonra ruya gormeye baslarken ben 2 dk da ruyaya giriyordum ve daha kötüsü uyanip uyuyunca baska bir rüyaya geciyordum. Askerde 1 saat icinde 6-7 ruya görünce kafayı yiyecem zannettim. askerligimin bitmesine 2 ay kala çürük verip gonderdiler zaten :/ Hastalığın ismi narkolepsi'ymis. Tedavisi yok ama ataklara karşı önlem olarak duzenli uyku ve aktivite gerekiyor. Şükür son 1 senedir uyku atagi geçirmedim ama rüyalar aynen devam ediyor. Tek güzel yani ruya gorurken daha beyin uyumadigindan dolayi ruyalarimi kısmen de olsa kontrol edebiliyorum :)
@serhataslan95262 жыл бұрын
Merhaba Mert Hocam benim uykusuzluk rekorum 50 saat ilk 18. saatin sonunda gözlerim kurumaya başladı 24. saatte yanma başladı 30. saatte cevresel algımı kaybetmeye başladım ve hissizleşmeye başladım 36. saatte anlama yetimi kaybetmeye başladım 44. saatte halüsülasyon görmeye başladım 50 saatte beynim kendini uyku moduna aldı ve yaklaşık olarak 18 saat aralıksız uyudum tabi uyku modunda iken tuvalete gittiğim su iştiğim söylendi ama bu aktivitelerin hiç birini hatırlamıyorum hatırladığım tek şey 49. saatin sonlarında ağır halüsülasyonlar, anlamsız sesler,ışık parlamaları, davul sesleri ve dalga sesleri ve görüşümün kaybolması. inanılmaz acı verici ve rahatsız edici bir durumdu bir daha böyle birşeyi asla yaşamak istemem.
@evrimagaci2 жыл бұрын
Çok geçmiş olsun, hiç hoş bir deneyim değil gerçekten!
@dr.nowzaradanuzumlukekim2682 жыл бұрын
Ben met içip 8 gün uyumadım rekor mu bilmem ama yanımda 3 başlı bi yaratıkla geziyordum halüsünasyonlar fenaydı
@3deli0002 жыл бұрын
@@dr.nowzaradanuzumlukekim268 burda müptezellere yer yok
@osman27602 жыл бұрын
Çok iyi lan bende denicem 😁
@exatus2 жыл бұрын
Neden uyumadın ki?
@normallinsan2 жыл бұрын
Mehmet amca aslında şunu demek istemiş. mutlu, huzurlu güzel bir uykuya 60 küsür senedir hasretim. bu yüzden 60 küsür senedir uyumuyorum demiştir 😂
@@normallinsan duyar kasma brom adam belli ki şaka yapmış
@forcomment2440 Жыл бұрын
Abi sana ve arka da göremedeğimiz ve bizim için bu videolari hazırlamana, derlemene yardımcı olan herkese teşekkür ederim. Muhteşem ve genel bir şekilde hikaye-bilgi toplama ve aktarma yeteneğiniz var
@muratciftci56882 жыл бұрын
Uzun süreli uykusuzluğun en berbat yanı zaman ve mekan duygusunun kaybolması. Bulunduğun yer neresi, akşam mı, öğle mi, saat kaç hepsi kayboluyor. Yeniden yeniden hatırlamaya çalışıyorsun. Hatta ayakta mısın, oturuyor musun onu bile karıştırıyorsun. Sanki her an uyuyup uyanıyorsun...
@AhmetTemur-ip8hq Жыл бұрын
Ben 3 ay doğru düzgün uyku uyuyamadım. Görevden dolayı bazen bir haftayı buldu.. aradan 5 sene geçti bende bıraktığı iz duruyo . Gerçeklik algımı kaybettim
@muratciftci5688 Жыл бұрын
@@AhmetTemur-ip8hq sabır ve şifa diliyorum dostum. Gerçekten zor bir şey.
@filito_milito Жыл бұрын
Hafta sonu dolu gecsin diye cumartesi gecesinden itibaren hic uyumadim. pazartesi ise gittim donus servisine bindim.60 saate yakin uyumamistim. asiri uykum geldiginden uyumusum serviste bi an panikleyip kalktim.inmeye yakindi.ama ben ise gidiyorum zannettim.hayir cok kotuyum ise gidemem.gene mi is, is yapacak halim yok fln diyorum kendime servisten indim fabrikaya yakin olmayinca aksam oldugunu ve eve yakin oldugumu anladim.dedginiz gibi yer mekan algisi gidiyor uykusuzluk olunca
2 жыл бұрын
Yeri gelmişken bilmeyenler için söyleyelim; Türkiye'de bazı doktorlar, bazı asistan hekimler 36 saat nöbet tutmak, 36 saat uyumadan hekimlik gibi yüksek sorumluluk gerektiren bir görevi yapmak zorunda bırakılıyorlar.
@Arif_TCP2 жыл бұрын
@ZURNA DÜRÜM(70 CM) ne anlatıyon lan zurna
@Arif_TCP2 жыл бұрын
@ZURNA DÜRÜM(70 CM) silah zoruyla mi yapması gerekir illa insanlara nasıl yardım edecekler bu uykusuzluk la bu mantıklı mı sence
@CyberKong22642 жыл бұрын
@ZURNA DÜRÜM(70 CM) peki her işveren çalışanına keyfi olarak 36 saat mesai koysun.sonrada silah zoruyla değil ya beğenmiyorsan çalışma desin.bunun adı mobbing dir.yani yıldırmadır.,iş yetişmiyorsa tek çözüm mesai değildir yeni personel almakta bir çözümdür.ama türkiye köle toplum olduğundan doğru söyleyenleri 9 köyden kovarlar.
@deparneox48462 жыл бұрын
@ZURNA DÜRÜM(70 CM) lan davar dunyada boyle sartlarda calisan doktor yok, ulkede doktor kalmayacak bu gidisle sartlsri iyileşmezse arap suriyeli doktorlarla kalicaksiniz
@akakiyakiyevic3202 жыл бұрын
@ZURNA DÜRÜM(70 CM) kes
@rustamlee20402 жыл бұрын
Ben askerliğimi 2011-2013 yıllarında Karabağda yaptım. Görevden dolayı uykuya resmen hasret kalmışdık. Rekorum 61 saat. İlk 24 saatte aşırı sinirli olmaya başladım ve gözlerim kıpkırmızı olmuştu. 40cı saate holisinasyonlar başladı. Mesela önümde yemek dolu masa görüyordum , tam oturayım derken düşüyordum. Geceleri Ayı Yere çok yakın görüyordum. Artık delirmek üzereydim ve görev bitdikden sonra 13 saat uyudum. Ama 1 ay boyunca anca toparladım kendimi.
@sliin.muaaww2 жыл бұрын
Helal olsun gerçekten
@tillvalhalla5832 жыл бұрын
Aslan abim
@rustamlee20402 жыл бұрын
@@sliin.muaaww Teşekkür ederim
@rustamlee20402 жыл бұрын
@@tillvalhalla583 Sağ olasan gardaş
@Marimarisaa2 жыл бұрын
Helal uykusuzluk çok zor bir şey
@erdemkilicccfjrj4645 Жыл бұрын
Geçtiğimiz haftalarda alanımla ilgili olan (oyun geliştirme) bir kampa katıldım. 10 Gün içerisinde bir oyun geliştirmemiz veya bir demo çıkarıp sunmamamız gerekiyordu. Bu süre fazla gelebilir ama oyun geliştirme için çok kısa bir süreydi. 12 Kişilik ekibimle birlikte projeyi yetiştirmek için var gücümüzle çalışmamız gerekti. Süre çok kıymetli olduğu için uykumuzdan kısmaya başladık 8 gün kadar 1 ila 4 saat arası uyudum. Sadece ben değil kampa katılan 650 civarındaki kişide bu civardaki sürelerde uyudu. Şunları gözlemleyebildim: 1-) Birkaç gün sonunda söylenilen sözleri ve anlatılan durumları anlarken güçlük çekmeye başladım. 2-) Konuşurken diksiyonumda bozukluklar (bu süre geçtikçe artmıştı) 3-) Söyleyeceğim kelimeleri unutma (bu süre geçtikçe artmıştı) 4-) Yapılan işten alınan verimin gün geçtikçe azalması (bu süre geçtikçe artmıştı) 5-) Yoğun bir halsizlik durumu ve güç kaybı (aktif olarak spor yapan birisiyim 20 kilo yükü kaldırmak benim için pek zor değilken orada 5-6 kiloluk bavulumu kaldırmak çok zor gelmeye başlamıştı) 6-) Zaman algısında bozulmalar (5-6 saat kadar zaman geçtiğini düşündüğümde aslında sadece 1-2 saat süre geçtiğini fark ediyordum) 7-) Belirli anları hatırlama konusunda eksiklikler 8-) Hem uykusuzluk hem de çok uzun süreler bilgisayar ekranına bakmaktan kaynaklı olarak uzağı görme konusunda sorunlar 9-) Dalgınlık halleri Şahsen uykuya düşkün birisi değilim az uyumak gözümü genelde korkutmaz ama burada deneyimlediğim bu durumlar uykunun ne kadar önemli olduğunu bana gösterdi. Ufak bir tavsiye çok önemli bir durum veya geleceğinizi etkileyecek dönem içinde değilseniz uykunuzu aksatmayın.
@PolatProduct Жыл бұрын
türkiyede bilimi en doğru kaynakdan en doğru şekilde yaydığınız ve her gün kaliteyi katlayarak yola devam etdiyiniz için teşekkür edıyorum ve başarılarınızın devamını diliyorum
@osmansuleymanoglu84122 жыл бұрын
Hocam sen popülist bir topluma ilim öğretmeye çalışıyorsun, helal olsun. 👏🏻
@emre_3742 жыл бұрын
ne alaka ya
@derineaboned67752 жыл бұрын
bunu yaşayan hiç var mı bilmiyorum ama bazen geceleri ağzımda tükürük biriktiği için saatlerce uyuyamıyorum, başka yaşayan var mı?
@suleymansansar56342 жыл бұрын
@@derineaboned6775 boğazım tıkanıyormuş nefes alamayacakmışım gibi hissediyorum. Yutkunuyorum bir kaç saniyelik rahatlama geliyor sonra yine aynısı oluyor
@ismailuysal942 жыл бұрын
@@suleymansansar5634 psikolojik olabilir. Benimde yanımda birisi uyurken onun nefes alışverişini duyduğum zaman ona ayak uydurmayı düşünüyorum ve çok kötü nefes almada rahatsızlık çekiyorum sonra başka bir şeyler düşünmeye çalışıyorum ve bir süre sonra unutup geçiyor. Bir de yutkunmada oluyor boğazımda bir şey var gibi sürekli yutkunuyorum onun için uykuya dalmada sıkıntı yaşıyorum kafamdan atmaya çalışıyorum ve geçti mi, geçte olsa uyuyorum. Tabi bunlar her zaman olmuyor kafamı onlarla meşgul ettim mi oluyor.
@ismailuysal942 жыл бұрын
@@emre_374 öyle şeyler düşündüm mü benimde aynısı oluyor. Sürekli birikiyor yutkunmak zorunda kalıyorsun. Ben başka şeyler düşünmeye çalışıyorum geçte olsa uykuya dalma çalışıyorum.
@sumeyrao.93112 жыл бұрын
Uyku hayatımın önemli bir parçası, üniversite yıllarında vize-final dönemlerinde arkadaşlarım sabahlara kadar hiç ara vermeden çalışırlardı. Bense konu eksiğim olsa bile yatar uyurdum, sonuç olarak aynı ya da benzer puanı alırdık. Uykusuzluk bilişsel fonksiyonlari inanılmaz derecede etkiliyor gerçekten. Videoda bahsettiğiniz geçici insomniyi son iki yıldır yaşıyorum, pandeminin bende bıraktığı en olumsuz etki. Çok kaygılı bir dönem yaşadım ve o zamandan beri geçici uykusuzluk yaşıyorum...
@asimetrik2222 жыл бұрын
Sümerya çenet
@mehmetfurkanuncuoglu Жыл бұрын
Ortalama 40 saat boyunca uyumamıştım. Üstüne 2 kez maça gitmiştim arada gözlerim 5 dk kapanmıştır en fazla 2 kere onun dışında gayet değişik bir deneyimdi. Yorgunluk bir zamandan sonra artık birşey ifade etmemeye başlıyor ve kendinizi bir anda maç içersinde koşarken bulduğunuzda hiç de yorgun olmadığınızı fark ediyorsunuz. Ancak saatler ilerledikçe inanın bana yerde bile uyuyabilecek kıvama geliyorsunuz. Ta ki istemli veya istemsiz oturduğunuz yerde kendinizi uyuyakalmis olarak bulana dek.
@adnanburak Жыл бұрын
yarın hiç bir işim yoktu çok erken uyanmama ve son günlerde iyi uyumama rağmen can sıkıntısından ve boşluktan dolayı yaklaşık 4 saattir evrim ağacı izliyordum ve sizin kendinizi örnek vermenizle anlık farkındalık geldi ve şimdi izleme listemde beni bekleyen 8 videoyu sanırım yarın izleyeceğim kusura bakmazsınız artık
@aykutalptaskurt27842 жыл бұрын
Elinize dilinize sağlık. Sayenizde ufkum açıldı.
@kisuzack2 жыл бұрын
kronik insomnia'ya sahibim. bazen birkaç gün uyuyamadığım oluyor. zira artık üç günü geçtiğinde hastanede ilaç ve serum yiyerek uykuya dalabiliyorum. beş günü geçtiğinde bazen konuşulanlara kendimi veremiyorum. boş hoş duvarlara bakıyorum. çok ilgimi çekti, bu kadar uzun süre bir kimsenin hiç uyumaması ihtimali. çok güzel bir video olmuş, ellerinize sağlık ♡
@xmanserif7 ай бұрын
1 gece uyumazsam,düz yolda ayaklarım yere takılıyor.
@mert9102 жыл бұрын
askerlik dönemimde bazı sebeplerden ötürü günlerce uyumadığım bir dönem oldu. rekorum 9 gün 10 saat. fakat videoyu izledikten sonra o zamanları hatırlayınca ara ara mikro uyku uyumuşum. gün başına 3-4 kez 15-20dk gibi hatırlayamadığım aralıklar var. bazen omzumu bir yere dayayıp gözlerimi kapatıyordum, bazen otururken geriye yaslanıp gözlerimi kapatıyordum. yoğun uykusuzluk ve yorgunluk nedeniyle nöbette, devriyede, görevde vs bilinçsiz kaldığım ve kendime geldiğimde bilincimi kaybetmeden önce olduğum yerden 50-60 metre ileride buluyordum kendimi. ayaktayken mikro uyku durumları da yaşamışım.. bütün bu mikro uykuları yaşamadan önce glokom ile şiddetli göz ağrısı yaşadığımı ve ardından etrafa baktığımda halüsinasyon gördüğümü hatırlıyorum. ayrıca mikro uykudan çıkıp bilincimi kazandığım her an kulaklarda çınlamalar, ağızda ekşimeler, baş dönmeleri ve mide bulantıları yaşıyordum. neyse ki 10 yıldan uzun bir süre önce oldu bütün bunlar. hayatımın en stresli günleriydi diyebilirim..
@user-br1ql3ty5l2 жыл бұрын
Sen uykusuz kaldın diye biz rahat uyuyabildik reis, iyi ki varsın.
@arthasss_40306 ай бұрын
Kişinin kendisi mikro uykuya girdiğini fark etmeyebilir. Bu durum kişinin uyumadığı anlamına gelmez.
@mellifluoussu_57362 жыл бұрын
Sabahlamam gerekirken uykunun önemiyle ilgili bir video izlemek ne kadar iyi geldi anlatamam👌🏻 Yine de düzgün şekilde uykumu almama teşvik ettiği için daha önceki videonla beraber bu da beni çok mutlu etti. Gece uyanık kalmayı ne kadar sevsem de kendimi uyumaya alıştırmaktan başka bir çarem yok, en azından geleceğimi en çok etkileyecek dönem olan gençlik dönemimdeyken kendimi hırpalamak istemiyorum. Lütfen böyle keyifli ve gerçeği anlatan videolarınız ve gülen yüzünüzle bizi aydınlatmaya devam edin:))
@ibrahimerdogan32292 жыл бұрын
Uykusuz kalmanın ne kadar kötü bir şey olduğunu zaten biliyordum ama bu video o kadar derine inmiş ki bir yerde de korkmadım değil
@uguratac8734 Жыл бұрын
Rusların savaşta esir aldıkları askerlerle yaptıkları uykusuzluk deneyi var. Aşırı derecede ilginç. O deneyi bir de Türkiye nin en güvenilir bilim kanalından dinlemeyi gerçekten çok isterim.
@k0pafti4012 ай бұрын
o deney gerçek değil, bir insanı o kadar süre kişi istemediği sürece uykusuz tutabilecek herhangi bir ilaç yok.Belli bir uykusuzluk süresinden sonraysa insanlar ölüyor, yani o deney gerçek olamamasının diğer sebebi de o insanların o süre sonunda ölmesi gerekirdi
@powerpuffpops2 жыл бұрын
maalesef internette böyle birsürü kirli bilgi var ve hepsinden de arınamıyoruz neye inanacağımızı bilemez olduk, teşekkür ederim evrim ağacına da biraz olsun bilimin dunyanın nasıl islediğini biliyorum en azından artık bir çok konuda bir fikrim oluyor
@rubylavigne19072 жыл бұрын
Maymunlardan geldiğimizin en büyük kanıtı da liza. Travesti lizamızın estetiksiz hallerini görmesek valla topraktan oluşmuşuz zannederdim de tayland kaçağı liza evrimin en büyük kanıtı sağolsun
@powerpuffpops2 жыл бұрын
@@rubylavigne1907 lisa*, demek insanların dış görünüşüne bakarak kötü yargıda bulunuyorsun, inan bana dışarıdan bir canlı olarak baktığımızda bütün insanların etten oluşan aptal çirkin yüzlerini ve asimetrik bedenlerini görebiliyorum, türün en güzelini de seçseniz hepsi maymunlar gibi çirkin ve gelişmemiş, bu yüzden küçük gezegenlerinde küçük dertleriyle uğraşıp düşünmekten uzak değersiz geçici canlılar olarak çalışıp bozuluyorlar ve ölüyorlar. "İRONİK"
@rubylavigne19072 жыл бұрын
@@powerpuffpops siz gidin siyasal islamcılık yapmaya devam edin. Bilim falan sizin neyinize imamhatip artığı korecanlar
@powerpuffpops2 жыл бұрын
@@rubylavigne1907 şu haline bi bak küçücük bir insansın ve ömrünün geri kalanını da bir çok şeyden habersiz yaşayıp gidiceksin ufacık dertlerinle uğraşıp yarım yamalak gelişmiş homosapien beyninle mağadaraki erkeklere yardım edip üremeyi sağlamaktan başka bir olayın yok,tek yeteneğin evrime olan katkıların ve şimdiye kadar entropiye yenik düşmemiş olman, bunlarıda yanlışlıkla yapıyorsun
@powerpuffpops2 жыл бұрын
@@rubylavigne1907 genellemeyi düzgün yapmalısın k pop fanı falan olan insanların genelde nasıl davrandığını bildiğini sanıyorsun ve aptalca bir mantık hatası yapıp hepsini aynı görüyorsun, ayrıca hatalarını örtecek başka homosapienler olduğu için aptalca bir cesaretin ve özgüvenin* var, sende diğerleri gibi tahmin edilebilir ve basit bir ürünsün, siyasal islamcılık veya din tartışmalarına girmen başlı başına bir saçmalık çünkü yazdıklarımdan yaratıcı gibi saçma bir kavrama inanmadığımı anlaman gerekirdi, ama tabi ki anlamadın. Dediğim gibi sadece üreme makinesisin
@BuROCK23J2 жыл бұрын
Emeğinize sağlık çalışmaları bize olabildiğince doğru kaynaklardan anlattığınız için bize ışık olan güzel kısa bilgi ve hikayeler 👍🏼
@ugursahverdi8278 Жыл бұрын
yaptığın videoları yıllardır severek takip ediyorum ve gerçekten her konuda aydınlatmayı bilimsel şekilde başarıyorsun. soluksuz izlediğim bir video daha teşekkürler evrim ağacı
bir deprem sonrası bunu sınav stresiyle birlikte yaşadım, beynimdeki damarlar çatlayacakmış gibi bir basınç, ani gelen el titremesiyle mikro uykudan çıkış, ani gelişen kalp çarpıntısı, unutkanlık, deprem oluyormuş gibi sallantı hissi(yolda yürüyorken bile), ne yöne gitiğini unutmak, türkiye`de yaşamak hiç stresli değil
@Sinsiketcap2 жыл бұрын
Ben bunu gün içinde 3 4 kere yaşıyorum neyden kaynaklı acaba
@kemalakdemir3292 жыл бұрын
Ben 20'li yaşlarımda 60-65 saati geçkin uykusuzluk denemesi yapmıştım.Deneyimim şu şekildeydi ; Herşeyin rüyalaşmaya başlaması, hiçbir şeyi ciddiye alamama , sürekli gülme hissiyatı , yürürken ara ara ruhun bedeninden çıkıyor gibi olmasıyla hafif sendeleme , belli süre sonra uyumayı istememek ve uyumaktan korkmak , ayrıca uzun süreli uykusuzluğun keyif verici madde almış hissiyatı yaşatması, sonrasında ise arkadaşımla karşı karşıya oturuyordum ve bitkin şekildeydim fakat uykulu hissetmiyordum. Arkaşımla konuşurken beynim içine çekiliyormuş gibi gerçek bir hissiyat yaşıyordum. 3-5 dakika da bir beynimin hareket ettiğini ve sünger gibi çekildiğini , bunun 1-2 saniye sürdüğünü anlatabilirim. Bunların sonucunda uyuduğumda ise unutkanlık seviyesinin hat safhaya çıkması...
@kemalakdemir3292 жыл бұрын
Ayrıca o yaşlarda aç kalma denemeleri de yapıyordum.Hangi kafayla ve neden bilmiyorum, fakat yaşım 32 oldu ve ben hala uyumak istemiyorum, yemeği ise zorunluluktan yiyorum.Belirli zaman sonra kabullendim ki asla uykusuz ve aç kalmamalıyız. Minimal düzeyde olsa sağlıklı kalma alanı içerisinde kendinizden kısabilirsiniz.Yoksa hastalık yaşarsınız.
@idiou.5 ай бұрын
@@kemalakdemir329 aslında uykuyu ve yemeği bir huzur seansı olarak görürseniz bence daha iyi bir şekilde günlük aktivitelerinizi yerine getirebilirsiniz,kendinize bunu zorla yapıyorum demeyin(1 yıl olmuş görür müsünüz bilmem ama..)
@feyyaztas Жыл бұрын
Uyumak sadece, dinlenmek için değil aynı zamanda bir terapi gibi gelir insana ve o kadar süre uyumamak demek birçok olumsuz şeylere kapı açması demek... Hem fiziksel hem mental olarak uyumak yemek içmek gibi bir ihtiyaçdır
@etibarhasanov4845 Жыл бұрын
Bilgi birikiminiz, eğitiminiz ve eğitme şeklinize hayranım bu yönünüzü asla tartışmam yalnız bu videodaki dengenin yaşam süresine edeceği etkiyi somut görmüyorum
@Cyber_Khan_2 жыл бұрын
Yine harika bir video olmuş! Türkiye'nin gurur kaynağı olması gereken KZfaq kanallarından biri 👏👏👏
@derineaboned67752 жыл бұрын
bunu yaşayan hiç var mı bilmiyorum ama bazen geceleri ağzımda tükürük biriktiği için saatlerce uyuyamıyorum, başka yaşayan var mı?
@kubraumay81052 жыл бұрын
@@derineaboned6775 safranizda sorun olabilir bir araştırın derim
@celalettinkizmaz58932 жыл бұрын
"Uyku bu boru değil." --Evrim Ağacı
@oguzhanylmaz2938 Жыл бұрын
"Bir arkadaşım" uyarıcı bir madde kullandıktan sonra yaklaşık 3 gün uyuyamıştı anlattıklarına göre çok kötü bir tecrübeymiş 🙂
@stapfranklin8813 Жыл бұрын
Some kristal problems ((: 3 günse iyi yine 5 uyumayanları biliyorum
@KuleliLe Жыл бұрын
Oğuzhan ne yap ne et meti bırak kanka
@umitbozyel8518 Жыл бұрын
Kardeş met kullanan "arkadaşına" bırakmasını aksi takdirde hayatını bok edebileceğini ilet yapmayın be agam harbi değmez be insan işi değil yemek yok uyku yok düşünmek yok seni insan yapan hiç bir şey yok yapma be
@mertbakrc6847 Жыл бұрын
Evet Bipolar mani de de olduğu gibi dopamin yüksekliğinden dolayı uyarıcı madde dopamini yükseltiyor ve kişi sürekli enerjik ve hiç yorulmuyor bu da uyku ihtiyacını ortadan kaldırıyor
@oguzhanylmaz2938 Жыл бұрын
Lan gerçekten arkadaşım olum 🤣 ben cannabis severim
@belgeler17512 жыл бұрын
Mimarlık bölümü öğrencisi iken projeyi teslim saatine yetişmesi için 80 saat uykusuz kaldığımı bilirim. Fakat mikro uykular devamlı oluyordu, özellikle AutoCAD programı karşısında yüzlerce çizginin içinde kaybolmak çok tuhaftı mikro uykudan çıktığımda nerede olduğumu ne yaptığımı ve projenin içerisinde ne çizdiğimi anlamam 15 saniye sürüyordu. Fakat 3. güne geçince sanki donping almış gibi 2-3 saat özellikle sabah saatlerinde kendimi çok enerjik hissediyordum. Sonra ağır ağır çöküş başlıyordu.
@zelihauludag64672 жыл бұрын
Benim de çok ciddi bir uyku problemim var, yatağa girdikten sonra 'Uykum olmasına rağmen' saatlerce uyuyamıyorum bazen 6 saat falan yatakta uyumaya çalıştığım oluyor. Bu problem nedeni ile yaklaşık 5 saat kadar uyuduğum günlerde gün boyu bir uyuma isteği ile geziyorum zaten gündüzleri hiç uyuyamıyorum gece olunca yine uyuyamıyorum. Sırf bu yüzden derslerde halsizlik, sürekli tatlı yeme gibi durumlardan dolayı aşırı hızlı bir şekilde kilo alıp kilo 'veriyorum' her gün belirgin bir şekilde kilom değişiyor, çok şükür ki dinleyerek çok hızlı bir şekilde öğrenebiliyorum hatta 3-4 yaşlarımdayken ebeveynlerimi dinleyerek kürtçe öğrendim, bu dinleme olayı sayesinde derslerimi her zaman yüksek tutabiliyorum. Her şeye sinirlenebiliyorum bu uyku sorunu sayesinde artık eskisi gibi etrafa neşe saçamıyorum çok olmasada depresif davranabiliyorum ve çok çabuk sinirlenebiliyorum. Zaten küçüklüğümde uyumam için ebeveynlerim saatlerce uğraşırmış Hayatım boyuncu kafamı yastığa koyduğum gibi uyumak nasıl bir his hep merak etmişimdir....
@nimitzkelesoglu18557 ай бұрын
tamamen aynı durumdayız, kafayı koyup uyumak nedir hatıramıyorum.. ama o hissiyat için bütün paramı verebilirim..
@h.huseyinozturk62122 жыл бұрын
Evrim Ağacı'nın tarzını gerçekten seviyorum. Her şeyi bilir gibi ve spiritüel guru gibi takılan KZfaqr'lara nazaran, Evrim Ağacı'nın "gelin birlikte bakalım" tarzı yaklaşımı çok daha mütevazı ve bilime de daha uygun bence. Bu yolda devam :)
@BatuhanKipri2 жыл бұрын
Herkesin her şeyi bildiği bir dünyada herkese karşı hiçbir şey bilmiyorum diyerek gezmek kadar güzel bir şey yok ama, bunu da sadece benim kafadaki insanlar anlar. Ağzından bir kelime çıktığı gibi, ''Biliyorum bende de var, biliyorum ben de okudum'' diye gezen insan dolu bizim ülkemiz. Keşke çooook uzun yıllar önce aklıma gelseydi bunu böyle yapmak. Yani ''Aynen kardeşim en çok sen biliyorsun, aynen abi-aynen abla en iyi sensin, aynen her şeyi sen biliyorsun, yok kardeşim ben hiçbir şey bilmiyorum, okumadım bilmiyorum, aynen bence de öyledir, aynen evrim teorisi de yoktur, aynennn kesinlikle öyledirrr'' diye gezmek kadar güzel bir şey yokmuş hayatta, hayatın anlamı bu resmen ya, ''hiçbir şey bilmiyorum, aynennn, hiçbir şey okumadım da, aynenn en çok siz biliyorsunuz, öf öf öf kesinlikle öyledir'' diye gezmek kadar güzel bir şey yok hayatta. Sadece hayatın akışını izleyerek köşeye çekilip birbirlerini yiyip durmalarını izlemek kadar güzel bir şey yok hayatta (: Keşke yıllar yıllar yıllar önce aklıma bu gelseydi (:
@NICHLE.2 жыл бұрын
@@BatuhanKipri Aynen. Bu kafada olmanın en güzel yönü insanlarla tartışmanın verdiği zaman kaybı ve stresden uzaklaşıyorsun. Son 3 yıldır böyleyim zaten hiçbir zaman da sözlü de olsa tarşıtmayı sevmezdim. Bazen kolay olmuyor insan bazı şeylere müdahele etmek ve cevap vermek istiyor amma boşa kaybedecek kadar bir zamanın ve enerjin olmadığı aklına gelince tutuyorsun kendini
@seldaokyay682629 күн бұрын
Her seferinde de beni şaşırtıyor evrim ayaci🎉 inanılmazsin ❤
@ilhamemen9969 Жыл бұрын
Aga bu adan varya çok akılı he adam herșeyi biliyor vallaha helal olsun abi videoların efsane😀
@nejatmerey94032 жыл бұрын
İyi ki var bu kanal, çabalarınız için çok teşekkürler
@huseyinbasaran44802 жыл бұрын
Ben de bi keresinde 4 saat uykuyla 48 saat nöbet tutmuştum. Ama hiç Eskişehir SSK Hastanesi'ne gidip "Bana bir şeyler oldu geleceği görüyorum." demedim. Keşke deseydim şimdi ana haber bültenlerindeydim 🤦
@evrimagaci2 жыл бұрын
Hahah siz işi bilmiyormuşsunuz. :P
@functionhubdeveloper35372 жыл бұрын
@@evrimagaci ♥
@zyzz20052 жыл бұрын
@BaBa YoRGuN ? Nasıl yani. İnsanlar buradan para kazanıyor. Ve geri dönüşü de var. Evrim Ağacı'nın web sitesine bakmanı tavsiye ederim. Lütfen bilim dışında bir şey yazmayınız toplu alana. Bir derdiniz varsa, web siteden moderatörlerin gmail adresleri var. Oradan sıkıntınız nazikçe belirtirseniz emin olun 3 saat içinde geri dönüşü yapılacaktır.
@toprak7352 жыл бұрын
@BaBa YoRGuN Katıl Üyeliği alan destekçilerin yorumu daha üste çıkıyor youtube bunu otomatik yapıyor destekçilerin yorumları daha yukarda gözükür ve tabi yukarda gözükünce evrim ağacınında cevaplama ihtimali daha yüksek oluyor yani ayrımcılık falan yok katıl avantajlarını okusan bilirdin
@plutosdstn2 жыл бұрын
@@toprak735 2 milyona yakın takipçileri var, her birinin yorumlarına nasıl tek tek baksınlar?.. Ne yazık ki pozitif ayrımcılık yapmak zorundalar ve kendilerince haklılar da.
@ozzyyss2 жыл бұрын
Keşke otizm ile ilgili bir video yapsanız. Hem insanlarda farkındalık yaratmış olursunuz hem de bu durumun mevcut olduğu ailelere yardımcı bilgiler vermiş olursunuz.
@tengri732 жыл бұрын
''Uyku bu boru değil.'' - Sir Çağrı Mert ' Evrim Ağacı ' Bakırcı
@chanfection2 жыл бұрын
Dönem dönem insomni yaşıyorum. O kadar leş bir durum ki. Düşünmekten uyuyamıyorum bu belli dönemler içinde. Psikolojik destek aldıktan sonra atlattım. Bu dönemlerin sıklığı azaldı. Demem o ki dertlerinizi paylaşmaktan korkmayın. Her şeyi içinize atmayın ve yardım alın. İnanıyorum ki insomniniz geçecektir.
@Vatansevdalisi7612 жыл бұрын
Benimde öyle oluyor valla saat kaç oldu demekten uyuyamiyorum herkesten önce yatıyorum en son uyuyorum 12-13 saat yatakda uyuyamadım oluyor
@serena31872 жыл бұрын
Bendeki insimnizmi diyilmi bilmiyorum . Amma daha çok stersli olduğum zamanlarda en çok sınav öncelerinde 1hafta filan bende de uykusuzluk oluyor. Yani günde 2-3 saat anca uyuya biliyorum . Dünyanın en büyük işgencesi bu heralde. Sizdedemi böyle oluyor?
@erkansenturk71672 жыл бұрын
@@serena3187 pandemi zamanı cok büyük bir uykusuzluk yaşadım 50 saat hiç uyuyamadım tribe girmiştim kucuklugumden beri sabah bir işim varsa yada tatilden sonra işe okula başlıcaksam uyuyamam berbat bi his cok kötü acı veren bi durum ama artık takmıyorum uyumasamda o gün gecıyo bi şekilde 2 3 saat bile yetiyor artık bu sıralar iyiyim işim biraz ağır düzenli 8 saat uyuyabiliyorum arada tribe giriyom 2 3 saat oluyor ama olucak okadar
@derineaboned67752 жыл бұрын
bunu yaşayan hiç var mı bilmiyorum ama bazen geceleri ağzımda tükürük biriktiği için saatlerce uyuyamıyorum, başka yaşayan var mı?
@alihandoymaz3562 жыл бұрын
Benim rekorum 48-55 saat arası birşey tam hatırlamıyorum ama 48 saati rahat geçtiğimi söyleyebilirim. Ne yazık ki annem kalp krizi geçirdiği için hastanede refakatçı olarak kalmıştık ve 48 saat küsür uyumadım semptonları tam hatırlamasamda hatırladığım tek şey 50. Saatte hissizleştiğimdi birisi yanımda bana birşey anlatırken onu dinliyorum fakat ne anlattığını ne dediğini idrak edemiyordum ne bi baş ağrısı ne bi göz ağrısı hic birseyim yoktu sadece ve sadece hissizdim etrafa boş bakıyordum. Anneminde durumu gayet iyi ameliyat başarılı geçti. Çok güzel video olmuş elinize emeğinize sağlık bende ufak çaplı uykusuzluk deneyimimi anlatmak istedim :))
@brahmavartatr10 ай бұрын
gecmis olsun kardesim
@akemichan97072 жыл бұрын
yaklaşık 9 ay boyunca insomni yaşamış biri olarak artık çıldırma evresine geliyordum. o kadar çok çabaladım ki uyumak için. fakat 2-3 dk lık baygınlıklar dışında uyuyamaz olmuştum. bir anda küt diye gidip 2-3 dk sonrasında irkilerek kendime geliyordum. yemek yeme alışkanlığım da bozulmuştu. daha az ve sağlıksız beslenmeye başladım. 5 kilo verdim. tutarsız bir kişilik haline gelmiştim. aşırı unutkanlıklarım başladı. 2 dk önce söylediğim şeyleri dahi unutur hale gelmiştim. sinirli, halsiz ve algılama sorunlarıyla mücadele ettim. sanki beynim artık anlama yetisini kaybetmiş gibiydi apaçık salak gibiydim. yüksek dozda uyku haplarıyla dahi uyuyamadığınızı düşünün… neyseki bunu da bir şekilde atlattım. tecrübe etmenizi istemeyeceğim bir deneyimdi
@mehmetarslan53492 ай бұрын
Nasıl atlattınız
@tugbatuanna2 жыл бұрын
Gerçekten uykusuz kaldığımda havanın ne kadar sıcak olduğu pek önemli olmuyor, sürekli üşüyorum ve bedenimi ısıtmakta zorluk çekiyorum. Uykusuz + aç olduğumda ise buna titreme de ekleniyor, normalde aç olduğumda titremem ancak 2-3 saatlik uyku + açlık bana kaslarım üzerindeki kontrolümü kaybettiriyor. Uyku gerçekten çok enteresan bir ihtiyaç 🤯
@sezaiaris51862 жыл бұрын
Dogru yerlerde olmak kaydiyla Sizin gibi yuzbin insan olsa ulke uc bes yil icinde cag atlar. Bunu tum kalbimle soyluyorum. Basarilarinizin devamini dilerim. Newyork tan sevgi ve selamlar. ❤️❤️❤️❤️❤️
@biryoldas80432 жыл бұрын
As
@humeyranur39952 жыл бұрын
Uykusuzluğun bu kadar kötü yan etkileri olmasına rağmen doktorların 36 saat nöbet tutup insanlara yardım cı olmalarının beklenmesi..
@Ali-mf4sl2 жыл бұрын
Kimse sabretmez o kadar yoğun ve özen gösteren bir işte. Çok önemli insanlar.
@maskelilincoln2 жыл бұрын
Sağlıklı olmayan bir insan hastalara nasıl sağlıklı yardımcı olsun bu yüzden 24 saat bile riskli bir durum.
@mehmetsarkaya83182 жыл бұрын
YERİ GELMİSKEN BENDE SÖYLEYİM BİR UZM.CAVUSUN YADA BİR ASB.YIN 24 SAAT NÖBETTEN CIKTIKTAN SONRA ARTİ 12 SAAT MESAIDE KALDIĞI ÇOK OLUR.ON GÜN BOYUNCA SADECE KUMANYA YİYEYEREK ORMAN YAMAÇLARINDA PUSUDA BEKLEDİKLERİ ÇOK OLUR AMA ŞİKAYETÇİ DEGILLER SONUCTA KİMSE KIMSEYİ ZORLA CALISTIRMIYOR
@nebiliyimabi89242 жыл бұрын
36 saat aralıksız nöbet yoktur(sanırım) varsa bile karşılığı maaş olarak veriliyor ama 36 saat aralıksız nöbet var ise bu hastalara sorun yaşatır
@meltemakyldz22862 жыл бұрын
Bunu yıllardır söylüyorum. Anlamiyorum doktorlar neden buna itiraz etmiyorlar. Gerçekten itiraz etseler bu olmazdı.
@muhammetgul31797 ай бұрын
Üniversite okurken finaller sebebi ile 2 gün hiç ama hiç uyamamistim. 3.gün odama geldim yorgun bitkin. Az dinleneyim derken uyuya kalmaşım masa başında. Üstelik rüyamda son sınava geç kaldım. Bir anda kalktım ki sinava 3 saat var. 😂
@yazmakyayinlamak Жыл бұрын
Ben bu deneyi kendi üstümde denedim, 4-5 gunu biraz aştım sanıyorum (belki de daha az, tam hatırlamıyorum.) Aşağıda da bu deney süresince aldığım notlari paylaşacağım (hepsini ayni anda almadım, deneyin çeşitli zamanlarında aldım ve sadece bu kadar alabildim.) 1. Sayılar anlamını yitirdi. Bakkala para verirken ne kadar verdiğimi, ne kadar para üstü aldığımı anlayamıyorum. 2. Uyuduğumu sanıyorum. 3. Duruyorum. Hiçbir şey yapmadan... Ama durduğumun farkına varmıyorum. 4. Sesler tizleşti. Rüzgarın sesi bile rahatsızlık veriyor. 5. Kendi ismime yabancılaştım. Biri seslendiğine dönüp bakamıyorum. 1. Konuşurken, kurduğum cümlenin başını unutuyorum. 2. Sesler görüntülerden sonra gelmeye başladı. Görüntüler fark edilir derecede yavaşladı. 3. Tam 4 kere odadan bir şey için odadan çıkıp ne için çıktığımı unuttum. 4. Uçabilmem mümkünmüş gibi gelmeye başladı. 5. Egomda gözle görülür bir artış başladı. 6. Sözlerini ezbere bildiğim şarkılara taktım bir süre.
@mesuttkgz30752 жыл бұрын
ABR testi için hastaneye gitmem gerekiyordu. Test için bir gün öncesinden uyunmaması, test sırasında uyumak gerekiyor (test sadece uykuda yapılıyor) İşimi garantiye almak için 2 gün öncesinden itibaren uyumadım. 34 saatin sonunda vücut enerjimin %50 sinin bittiğini hissettim. 45 saat sonra gözlerim şişti ve kızardı, algılarımı kaybetmeye başladım. Hastaneye gitmek için İDO'ya gittim ve bileti alıp feribota bindim. Uyumamak için kendimi çok zorladım ve başarılı da oldum. Hastaneye vardığımda gözlerimden hala uyku akıyordu. Test sırası bana geldiğinde kafamdaki tek düşünce "yatağa yatayım ve uyuyayım artık" idi. Fakat odaya girip yatağa yattığım an o kaybolan enerjim yerine geldi. Gözlerimden uyku akarken sanki yeni uyanmışım gibi dinç hale geldim. Ne yaptıysam test esnasında uyuyamadım ve haliyle 1 saatin sonunda test başarısız oldu. Odyolog arkadaşa durumu anlattım haliyle inanmadı. Bir kaç saat sonra eve döndüm, odaya girdiğim an dayanılmaz olan uykusuzluk durumu bir anda vücuduma enjekte edilmiş gibi oldu. Yatağa uzandım ve kendime geldiğimde 10 saat kadar uyumuşum. Çok saçma bir deneyimdi.
@nurullahbilek96652 жыл бұрын
bilimde olmasa biz ne yapardık gazetelerede hayret ediyorum ısıtıp ısıtıp önümüze koyuyorlar işte evrim ağacının farkı bilimsel ispatı ben 2 gün uyumasam 3.gün dayanamazdım uyurdum...teşekkürler evrim ağacı
@Bmerdogan2 жыл бұрын
İzlerken uykum geldi
@Furkan250sr Жыл бұрын
Valla ben şuan saat 4.22 vido seyrederek uyumak daha kolay oluyor uyuyarak izliyom 😊
@Reha172 жыл бұрын
Evrim ağacı izlerken bir anda uyumamım sebebini oğrendim 💞💓
@cumletenselamunaleykum2 жыл бұрын
Yıl 2010 o zamanlar lisede öğrenim görüyordum. ileri düzeyde oyun bağımlılığına sahiptim. Metin2'de yeni bir server açılmıştı. Serverda ilk sıralara oynuyordum. Tuvalet ihtiyacım dışında 52 saat boyunca masa başından hiç kalkmadan, uyuklamadan oyun oynadım. Sonunda muazzam eklem ağrıları, kanlı gözler ve çevreyi algılamada güçlük çekerek hastaneye kaldırıldım. Bu ilginç tecrübeden sonra, uykuya çok değer veren bir insan oldum. O gün bugündür her gün mutlaka uyurum. 🙂
@ENES-yv4pn2 жыл бұрын
Sen manyaksın.
@berk24922 жыл бұрын
@@ENES-yv4pn kim manyak değil ki?
@egedinsever58802 жыл бұрын
@@berk2492 ben🤓
@berk24922 жыл бұрын
@@egedinsever5880 Hayır manyaksın.
@egedinsever58802 жыл бұрын
@@berk2492 değilim dedim beni sinirlendirme
@futboleditleri8552 Жыл бұрын
10:52 uzanarak dinliyordum uyandırdınız beni😂
@mehemkah2 жыл бұрын
İzlerken uykum geldi kalanını sonra izlerim
@Hopens2 жыл бұрын
Videoyu izlerken son zamanlarda ne kadar uykusuz kaldığımı fark ettim teşekkürler evrim ağacı ben uyumaya gidiyorum
@redingothic50782 жыл бұрын
Bilim bazlı bir video ülkemde bir günde 200 bin izleniyor. Çok iyi değil mi ya? 👏
Uykusuzluk rekorum yaklaşık 40 saat falan. 13-14 yaşlarımda hep uykusuz kalma rekorumu kırmaya çalışıyordum. Şuan o beyinsizliğim yüzünden acı çekiyorum. Bazen 2 gün uyumuyorum, 2 günlük uykusuzluğun ardından 15 saat falan uyuyorum. Normal bir düzen kurmaya çalışsam da, en fazla 3 gün o düzende kalabiliyorum, ondan sonra yine bozuluyor düzen. Ve uyurken beni uyandırmak neredeyse imkansız. Çok taş gibi uyurum. Ve dikkatsizlik sorunlarım başıma bela oldu. Sınavda çok yüksek not çıkarabileceğim sorular olmasına rağmen, dikkat dağınıklığım yüzünden bir çok soruda bulduğum cevapla tamamen alakasız şıkları seçmem yüzünden istediğim puanı çekemedim. Yani demem o ki, siz siz olun, uykusuzluk probleminiz varsa, doktora görünün ve uykusuzluk rekoru falan kırmaya çalışmayın :p
@kubraozcelik37862 жыл бұрын
Bunu ben de yapmaya çalışıyordum o yaşlarda :D tam anlamıyla gereksizmiş yine iyi rekor kırmışsın ama benim 32-36 arası bir şey de kalmıştı. Şu an hergün uyuyorum ama kolay düzenim bozuluyor, erken uyuyamıyorum vs alakası var mıdır bilmem. Daha iyiymiş ama benimki yine de, okulun etkisi çok oldu bunda. Erken kalkmak en önemli etken bence iş ertesi olmadıkça pek bozmuyorum bunu. İşe yarayabilir.
@aycya2 жыл бұрын
@@kubraozcelik3786 uyku düzenini elinden kaybettiğin zaman bir işte çalışman bile çok zorlaşıyor. beden ve beyin o düzensizliğe alıştığı için yeniden sağlıklı bir düzene sokmak cidden çok zor. çalışmasak bile uyku düzeninin sağlıklı bir şekilde ilerlemesi için elimizden geleni yapmamız gerekiyor. istisnalar illaki olur ama sürekli olmaması sağlık açısından en iyi yol bence :)
@kubraozcelik37862 жыл бұрын
@@aycya evet haklısınız umarım daha da düzenli olur ileride :) psikiyatrik bir sorun olmadıkça vs olabildiğince düzeltmeye çalışmak lazım
@isimyok23792 жыл бұрын
Ben bir tane proje ödevim yüzünden 5(60saat) gün sabahladığımı biliyorum... Sadece sabah akşam kahve içip devam ediyordum ama o günlerden sonra asla eski enerjimi toplayamadım.. Eskisi kadar enerjili olamadım... Deydimi peki... Tabiikide deymedi.
@xasay0052 жыл бұрын
@@isimyok2379 aga be
@miracsagol52492 жыл бұрын
"Uyku zayıflığın değil, talihin göstergesidir." -Yone
@edaozyldrm62 жыл бұрын
tişörtlerinize bayılıyorummmm
@gatefeworld90385 ай бұрын
benim uykuya dalamama ve sabahları motivasyonsuzluk gibi sebeplerden ötürü kalkamama gibi sorunlarım vardı. Açıkçası bazı günler hiç uyumaz haftanın bi günü sistem çöker ve sadece uyurdum. Şu aralar kullandığım ilaçlar sayesinde uyuyabiliyor ve gayet zamanında kalkıp işime gücüme bakabiliyorum. Bazen ağlicak gibi oluyorum çünkü inanılmaz bir lükstü bu
@yasinkabaday88292 жыл бұрын
İşte bilimi bu yüzden seviyorum. Asla toleransı yok liyakatsizlige yer yok kesin olmadığı sürece bu böyledir diye bir şey yok. Bu varsa zaten bilim yok demektir mükemmel geliyor bu durum
@luupizs96472 жыл бұрын
bir de sürekli uyuyan insanlar hakkında video çekebilir misiniz?
@Felxornvm Жыл бұрын
bir kafein bağımlısı olarak, gerçekten çok az uyuyabiliyorum ve sürekli kas spazmları giriyor.. vücudum titriyor..başka türlü de gün içinde çok sinirli oluyorum kahvesiz eksik hissediyorum kendimi.. evrim ağacı umarım kafein ile ilgili özel bir video yapabilir.. her zamanki gibi harika video evrim adam
@mertttn9 ай бұрын
içtiğiniz çay / kahve size zarar veriyor olabilir mi isimli videosu var. kafeine değiniyor.
@ahmetdogru64493 ай бұрын
Bir defasında 72 saat uyumadım ve hemen hemen hiç bir semptom yoktu uyuduğumda ise 24 ila 25 saat kadar kesintisiz derin uyku uyumuştum. Aradan 4 5 yıl kadar sonra 48 saat uyumadığımda ışık patlamaları ve çok sinir bozucu mikro uykular durduk yere iç geçmesi gibi semptomlar yaşadım bundan dolayı insanın uykuya olan ihtiyacını çok keskin bir şekilde denedim ve artık en az 8 saat olacak şekilde her gün uyuyorum
@Abogan-ur4io2 жыл бұрын
10:50 gerçekten tam uyuyordum, bir anda uyandım. Sağ ol Çağrı abi.
@yalcnicoz70702 жыл бұрын
Yetişmesi gereken çok önemli bir iş sırasında ekibi yönetmek, çıkan sorunlara müdahale etmek amacıyla yaklaşık 72 saat uyumamıştım. Kendimce "kafamı masaya bile koymadım" diyorum ama sizin de dediğiniz gibi arada kaçaklar mutlaka olmuştur sanırım. İşin sonucu da tam bir facia olmuştu.
@ugurcicek87242 жыл бұрын
Bu videoyu izlerken bile uykum geldi 🙂
@Gawani553 ай бұрын
2010'da çocuk kafamızla ( ben 15 kuzenim 17 yaşındaydı ) yaz tatilinde 59 saat aralıksız Metin2 oynamıştık ( Cuma günü öğlen 12 civarı uyandıktan sonra,Pazar gecesi 23:30 civarına kadar sürmüştü ) konu ile alakalı aklımda kalan en net durum ise uykusuzluk değil yemek ile alakalıydı önceki 56 saatte gayet normal şekilde yemek yememize rağmen son 1 saatte inanılmaz acıktığımızı ve 6'şar tostu çok hızlı yediğimizi hatırlıyorum.Aynı olayı yine bilinçli olarak 2022'de de tek başıma denemiştim ancak 30 saat bile duramamıştım yaşlandım sanırım
@smyye2 жыл бұрын
Sınav haftası uyumayan öğrenciler iyi bilir bu durumu. Okulun ilk senesi ortak sinavlarimiz vardı 4 gün uyuyamamistim. Her güne 2 sınav düşmüştü. 5 gün artık kafam çalışmaz olmuştu. Yatağa kendimi bir attım ertesi gün sabah kadar uyumuşum. Tabi ara ara uyandım ama hayatımda uyumadigim kadar uzun uyumsutum.. uykusuzluk çok kötü birşey.
@Bugrayuce2 жыл бұрын
Bu haberi ilk bende olamayacağı düşünmüştüm ama kalan aile fertleri hayranlıkla bakıp inanmışlardı, tabi gerçek olamayacağını sizin kadar güzel açıklayan bir kanaldan haberdar değildik. İyi ki varsınız 🙃
@RevanMemmedsalahov Жыл бұрын
Videoyu izlerken uykum geldi😴
@muratayten2695 Жыл бұрын
Üniversite zamanında tam 5 güne yakın uykusuz kaldım hatta uyumadım çok büyük bir sorundan dolayı. 5. günde ailemle sorunu paylaşınca ağladığım yerde sızıp kalmıştım 16 17 saat civarı uyumuşum. Cidden inanılmaz yorgun bitkin ve çok tuhaf bir şeydi. Böyle şeyler imkansız gerçekten kendim yaşadığım için biliyorum.
@esmabtl052 жыл бұрын
Yine güzel ve bilgili bir video Ses frekansınız asla sıkmamakla birlikte insanlara kendinizi dinlettirebiliyor ayrıca dediklerinizin kendi ilminizle birlikte anlatmanız en iyisi
@gizemlikiz6782 жыл бұрын
Son bir kaç haftadır uyku süremi ciddi manada azaltmıştım... Video için çok teşekkür ederim. Cidden faydalıydı...
@Mobloyun-Tufan2 жыл бұрын
10:47 evrim ağacı izlerken uyuyakaldığım en az 10 defa olmuştur ama bu videoda uyumadım 😄
@sudededeoglu73389 ай бұрын
Mimarlık Fakültesinde okurken 4 yıl boyunca defalarca kez 36 ila -kisisel rekorum olan- 49 saat arasında uykusuz kalmam ve bu uykusuzluk halinde ise devamlı olarak çalışmam gerekti. Çalışmanın ilk kısımlarını tasarımlar icin zihnim dincken mikro uyku yasayacagimi bildigim saatleri ise ezbere yapabildigim işleri bilgisayar başında yaparken harcadım. Mikro uyku diye tabir ettiğiniz şeyi sayısız defa deneyimledim. Fakülteden mezun olduğumdan beri geceleri artik ya hiç uyuyamıyorum günde 4 saat uyku ile yetiniyorum ya da çok yorgunsam haftada 1 defa 10 saat kadar uyuyabiliyorum o da bana baya yetiyor. Bu yüzden biyolog olan annem ile aram bozuk. Sürekli biyolojik saatten ve gece uykusunun öneminden bahsediyor. Haklı olduğunu biliyorum ama zaten uykuyu sevmeyen bir yapım vardı ve zaman kaybı olarak görüyordum. Şuan Fakülteden mezun olalı 2 sene geçti hala uyuyamıyorum.
@wayne74932 жыл бұрын
Eskişehir'li olup da bunu burada öğrenmek üzücü oldu.
@atakangltkn86162 жыл бұрын
evrim acını yanlıs hatırlamıyorsam 400 aboneydi shorts videolarını izliyordum uzun zaman sonra bir baktım 1.83 m abone helal olsun evrım ağacı seviliyorsunuz ekip
@bemanly73032 жыл бұрын
400bin demek istedin herhalde
@melihduzelАй бұрын
Mimarlık fakültesi 2. sınıfta tam 96 saat olmasa da yakın bir şekilde uykusuz kaldım. Zaten 2 seneye yakın şekilde bu tür uykusuz kalmalı durumlar yaşıyordum. Onun için ilk 48 saat benim için çok kolay bir şekilde geçti. Eğer 00.00 - 02.00 barajını ve 04.00-06.00 barajlarını aşabiliyorsam gün içerisindeki aktiviteden dolayı bitkin olsamda uykusuzluk pek sorun yaratmıyor. Ancak 72 saate doğru yaklaştığımda yani 3. günün akşamında garip şeyler olmaya başladı. Stres, anksiyetik düşünceler gibi sorunlar yaşamaya başladım. Farklı sesler duymaya başladım. Konuşma gibi değil de gürültü gibi beyaz gürültü. Bu sürede tabii ki bulup bulabileceğiniz en yüksek kafein oranlı kahveler, uyku açacak içecekler bol bol tüketiyordum. Bunların sonucu tabii ki kalp çarpıntıları gibi yan durumlarda yaşıyordum. Çok yemek yememeye özen gösteriyordum (yemek sonrası gelen yorgunluğu aşabilen birisi değilim) ama sürekli açtım, aç hissediyordum. 96 saate geldiğimizde yorgunluktan ölüp bittiğimi düşünenlere garip bir şey söyleyim HİÇ UYKUM YOKTU. Sanki bıraksanız o günde sabahlayabilirdim. Ardından ara ara uyanarak (su içmek) tam 36 saat boyunca uyudum. Uyandığımda hareketsiz kalmaktan her yeri ağrıyan bir vücut her yerinde iz oluşan bir deri ile kalakalmış oldum. Ancak bu deneyimlerimde eklemem gereken bir şey var. Benim annemde babamda uyku sorunu yaşayan insanlar. Benim ve ailemin hiçbir zaman düzgün bir uyku düzeni olmadı. Hiçbir zaman 23'de yatıp sabah 8'de uyanan insanlar olamadık. 1 gün düzelirse 3 gün uyku düzeni bozuk bir şekilde yaşadık. Ben şuan da 23 yaşındayım benimde hiçbir zaman düzenli bir uyku düzenim olmadı. Gün içerisinde ya bitkin bir insan yada her yere geç kalmış uykusunu almış bir insan olarak geldiğimi de belirtmiş olayım. Ayrıca ben kişisel olarak az uyuyan bir insan değil düzenli uykusu birisi değilim. Az uyuduysam da bu zorunlu şekilde gün içerisinde bitkin duruma düşerek ilk fırsatta uyumaya programlı şekilde yaşıyorum.
@Berat5500 Жыл бұрын
21 yılıdır uyuyan Gonyalılar🗿🗿🗿🗿
@a._l346664 ай бұрын
😂😂😂
@BenSabri232 жыл бұрын
Abi sen bildiğimi anlat ben yıllarca uyumadan seni dinlerim. 🙂
@Mehmet-TR2 жыл бұрын
48 saat uyumadığım çok olmuştu gençken. En sevdiğim yanı aşırı rahat ve keyifli olmamdı uykusuzluğun. Şimdi 2 saat eksik uyusam günüm mavholuyor.
@huseyinguven79532 ай бұрын
Abi bu saatte çalışıyorum bir boşluk yakaladım biraz şekerleme yapıyım dedim seni dinlerken uyandırdın teşekkürler
@mehmetkarahanl1940 Жыл бұрын
Abi sayende canım uyku çekti zaten gece de şimdi kalkıp uzun ve huzurlu bir uyku çekeceğim
@drkabak2 жыл бұрын
Pandemi esnasında geçici uykusuzluğa yakalanmıştım. Doktorların verdiği ilaçlar da hiç bir işe yaramamıştı. 2 ya da 3 günde bir sadece 4 5 saat uyuyabiliyordum. Ve bu 6 ay kadar sürdü. İşkence gibiydi. :[
@evrimagaci2 жыл бұрын
Çoook geçmiş olsun, şimdi atlatmışsınız gibi algıladık. Çok sevindik sizin adınıza!
@vaveylaactive32022 жыл бұрын
@BaBa YoRGuN gördüğünüz mesajlar belki KZfaq tarafından katılların ön plana çıkması sebebiyle bir katman oluşturmuş olabilir.
@benbaban8832 жыл бұрын
@BaBa YoRGuN babana borcu mu var yapsam istediğini yapar mala bak
@drkabak2 жыл бұрын
@BaBa YoRGuN Dostum katıla katılmadan önce de yorumuma geri dönüş almıştım. Ya da katıldıktan sonra yazdığım mesajlar etkileşimi bırak like bile almadı. Bu konuda normal ile katıl arasındaki genel fark Çağrı Abi'nin az yorumla daha rahat etkileşime girmesi. Ve katılan kişiler genelde bu konularda daha bilgi ve ilgi sahibi. Bundan dolayı da çok etkileşim alıyor olabilirler. Genelde konu ile ilgili kendim bir şey düşünüyorsam veya yaşamışsan onu yazarım. Saçma yorumuma da para veriyorum diye kalp ya da cevap geldiğini görmedim. Şu zamana kadar bu çıkarımları yaptım. Algoritmaya göre en başa kanalın kalp attıkları da çıkıyor olabilir.
@mertttn2 жыл бұрын
@BaBa YoRGuN youtube katil üyelerini daha yukarılara taşıyor:)
@Bayelçin2 жыл бұрын
Çok seviyoruz sizi Azerbaycandan. Bilimi bu kadar asan dilde izah ettiğiniz için teşekkerler. Bana hiç mert abi nese yazmıyor ki...🥲🥲🥲
@TugrulOyunda12 жыл бұрын
Bizim cahil insanlarımıza IQ veriyor
@Bayelçin2 жыл бұрын
@@TugrulOyunda1 😄😄😄
@TugrulOyunda12 жыл бұрын
@@merhababen270 Bi ihtimal
@yusahsavas92492 ай бұрын
hacı abi senin anlattıkların adamın yaşadıklarından daha karmaşık