Exercícios p/ ESCOLIOSE - corrigir a postura - Rodrigo Lopes fisioterapeuta

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Күн бұрын

Método de Treinamento SEGREDOS DA POSTURA SAUDÁVEL
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Corrija sua postura em apenas 16 SEMANAS
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O vídeo de hoje é sobre EXERCÍCIOS P/ ESCOLIOSE.
A escoliose é um desvio postural da Coluna que pode acometer crianças, adolescentes e adultos.
Neste vídeo trago para você exercícios simples que podem ser feitos em casa.
Antes de assistir esse vídeo é importante assistir ao vídeo anterior, para saber toda a parte teórica da escoliose e entender os diferentes tipos e possibilidades de tratamento.
VIDEO ANTERIOR -ASSISTA!
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INDICE DO VÍDEO
00:00 - Introdução: Exercícios para escoliose
00:43 - Lembrete: vídeo teórico sobre escoliose
01:17 - Orientações preliminares 1 - IMPORTANTE
04:33 - Orientações padrão postural - IMPORTANTE
05:55 - Exercícios para escoliose
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#rodrigolopes #escoliose #exercícioemcasa

Пікірлер: 751

@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 2 жыл бұрын

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@cristianecorrea8065 2 жыл бұрын

Eu já assisti, muito esclarecedor

@mariaarmindateixeirafernan1650 2 жыл бұрын

Gostei muito tenho escoliose🙏

@annacarlamendes 2 жыл бұрын

Estou amando você é bom demais, meu lado mais alto é o esquerdo então tenho dúvidas pra qual lado devo fazer, pelo que entendi minha curvatuva com o ângulo aberto é para direita, certo?

@joseliasantos988 Жыл бұрын

Eu quero.

@fx_fenix5573 Жыл бұрын

Pode fazer todos os dias dr.?

@JoaoCarlos-sh4kk Жыл бұрын

Deixando registrado que eu comecei os exercícios dia 19/11/2022 e em uma semana já sinto uma melhora absurda, não só nas dores como tbm na sustentação da coluna. Volto aqui daqui dois meses pra contar como está o processo.

@evertonmartinsdasilva9152 Жыл бұрын

Por favor amigo me menciona aqui nos comentários pra eu acompanhar seu processo, mto obrigado e desejo sucesso.

@JoaoCarlos-sh4kk Жыл бұрын

@@evertonmartinsdasilva9152 Menciono sim, amigo. Só para avisar que também estou fazendo academia, o que ajuda a fortalecer os músculos tbm.

@tifanisampaio8187 Жыл бұрын

Arrasou

@joaotanaka323 Жыл бұрын

amigo, já faz quase 1 mês, sentiu uma melhora significativa?

@JoaoCarlos-sh4kk Жыл бұрын

@@joaotanaka323 Senti muita diferença, amigo. Mas tem que fazer outras coisas além dos exercícios que ele passa, como prestar atenção na postura e sempre se corrigir, além de que é bom procurar atividades físicas para fortalecer sua musculatura. As dores pararam e minha postura melhorou bastante, não está perfeita e longe disso, mas estou a caminho.

@grazi4898 7 ай бұрын

Esse rapaz é um anjo enviado de Deus, eu estava com tanta dor, eu sinto dores ha mais de um ano, fiz varios exames e nada, e hj resolvi pesquisar o que fazer para elimar dor na coluna, fiz dois dos exercícios do canal dele e na hora ja aliviaram as dores, que Deus te abençoe moço, continue com esse dom

@filipadomingosmanuelmanuel Жыл бұрын

Em nome de Jesus já estou curada

@gabrielsantanafarias4415 11 ай бұрын

Q bom tô tentando me curar

@dayseolivieri6422 10 ай бұрын

Amém

@nagilasousa2149 8 ай бұрын

Eu fiz hoje pela primeira vez. Me senti muito bem enquanto fazia. No momento que vc faz parece-me que seu corpo já vai se adequando. Quando terminei, ele já não relaxou torto, mas permaneceu alinhado. Creio que fazendo com constância me ajudará muito. Obg😊

@cristyin Жыл бұрын

Ensine alongamento para quem tem quadril torto por causa da escoliose

@adrielloliver Жыл бұрын

Estou começando dia 30/06/2023 se eu tiver resultado volto aqui, curtem pra mim lembrar.

@fx_fenix5573 9 ай бұрын

Eai?

@Anderson-ex6zq 4 ай бұрын

Eai?

@jhonathanoliveira6935 3 ай бұрын

Vi que N teve😢

@Alguem.esta.nervoso 2 ай бұрын

Teve melhora?

@DRI1403 Ай бұрын

Pra eu

@Ruancantoroficialpiseiro 6 ай бұрын

Esse cara é top, os exercícios estão me deixando com a postura mais reta eu tava todo torto kkkk

@ritadecassiasoprani676 Жыл бұрын

Muito bom Deus te abençoe

@karinareis3582 7 ай бұрын

Gente, desculpa a palavra mas esse cara é foda, estou fazendo esses exercícios todos os dias, e minha coluna melhorou muito!!! Eu não imaginava que teria o resultado que estou tendo, meu grau de escoliose é médio, esteticamente me incomoda de mais, e esses exercícios tem me ajudado a melhorar a postura e não aparecer tanto a deformidade, excelente profissional, muito obrigada mesmo por esse vídeo maravilhoso❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@pedrolima6987 7 ай бұрын

É pra fazer duas vezes ao dia ou duas vezes na semana?

@lucianadantas751 2 жыл бұрын

Gratidão por nos ajudar com esses exercícios

@Ana-sh5ob 2 жыл бұрын

Sua didática é incrível

@pedrosergiodossantos9780 Жыл бұрын

Parabéns pelo conteúdo excelente!👏👏👏👏👏👏

@renatodantasjunior4196 Жыл бұрын

Muito bom mesmo!

@ferasavio58 9 ай бұрын

Muito bom! Parabéns pelo seu trabalho!

@zislainemombach3884 8 ай бұрын

Rodrigo, teus exercícios são tudo de bom! Gratidão❤

@marildasanderbarreirossand8550 Жыл бұрын

GRATIDÃO GRATIDÃO AMEI

@capivaracom4760 4 ай бұрын

Esse canal é incrível de bom. Obrigada pelo conteúdo

@paulosergiodeoliveiracruz3132 Жыл бұрын

Só gratidão Dr.Rodrigo

@wilma2807 Жыл бұрын

Excelente parabéns 👍👍👍👏👏👏👏💯💯💯💯

@map9422 2 жыл бұрын

Obrigada 😉

@DanBabi 9 ай бұрын

Dr Rodrigo é o melhor

@esterparis3229 Жыл бұрын

Obrigada Rodrigo!!! Excelente!!!

@Celly_praia 3 ай бұрын

Professional incrivel competente, muito obrigada!

@MarlySaraiva 2 жыл бұрын

Excelente exercícios. Obrigada por compartilhar

@Joaoandreyreal 4 ай бұрын

Impressionante como em menos de 1 semana a minha postura está completamente diferente, para quem tem dúvida de fazer, apenas faça! Eu faço todos os dias 2x, e tem me ajudado muito! Muito obrigado doutor!!

@jecileideluis3569 Жыл бұрын

Boa tarde obrigado pelos exercícios

@denildoguimaraes7679 Жыл бұрын

Ótimo! Muito bom!

@alicecarvalho6289 10 ай бұрын

OBRIGADA!!!!

@martaalves5453 10 ай бұрын

Eu adoro assistir seus vídeos, muita calma e paciência. Agradecida

@lorinaldafalcaoxavier4434 2 жыл бұрын

Mestre!!!👏👏👍 obrigada por compartilhar seus conhecimentos valiosos conosco!!🙌 Sucesso!!🌟

@nelmasarmento6576 Жыл бұрын

Obrigada, Rodrigo,seus exercícios são ótimos.nelma de Florianópolis

@marinapanizzi1064 2 ай бұрын

Obrigada Dr Rodrigo Deus abençoe ❤

@cristianecorrea8065 2 жыл бұрын

Olá Rodrigo conheci o seu canal agora mas já estou amando parabéns, conteúdo muito esclarecedor

@jcspararamore Жыл бұрын

Valeu pelas dicas a doutor.

@juliacosta3429 2 жыл бұрын

Muito bom obrigado

@6ixJeans 6 ай бұрын

Muito obrigado, ótimos vídeos

@djaniracastelo108 10 ай бұрын

Obrigada dr.

@vitormanuel6005 2 жыл бұрын

Gratidão Dr. Rodrigo Lopes

@adjaniracarneiro3108 2 жыл бұрын

vc é um excelente profissional 🙂😊

@michelerosa5229 Жыл бұрын

Muito bom! Obrigada!

@Xtemis Ай бұрын

Me ajudou tanto! Muito obrigada!

@TheWaltenberger Жыл бұрын

👏🏻👏🏻👏🏻muito obrigada!!

@patriciaabreu4886 Жыл бұрын

Maravilhoso descobrir esse conteúdo 🤩

@SulaGutierre Жыл бұрын

Esse sabe explicar muito bem

@alicesalvadoracacorlacacor9279 3 ай бұрын

Dr anjo

@marialuciaranierimachado762 2 жыл бұрын

Muito obrigada vc é um bom profissional. Que Deus te abençoe sempre.

@tiagorodriguez5375 Жыл бұрын

que ótima explicação!! por mais profissionais assim, parabéns

@mariaangelamitikokoga9087 Жыл бұрын

Muito bom e ótima demonstração e xplicacao0 parsbens

@mafaldaalves6686 Жыл бұрын

Fantástico Dr. Rodrigo. Obrigada pela partilha de conhecimentos 😘 😘 🇵🇹 🇵🇹

@MariaHelena-ku4eq 9 ай бұрын

So gratidão

@leidianecosta7818 Ай бұрын

Parabéns , vc ajuda muitas pessoas! Parabéns pelo seu trabalho🎉Deus te abençoe sempre....

@martaserapiao 11 күн бұрын

Vcostei do exercício muito bom obrigado

@lidianealves1783 Жыл бұрын

Seus exercícios são excelentes, parabéns 👏

@missionariamarieta6244 2 жыл бұрын

Muito obrigado pela aula gostei muito

@mariamadalena1078 2 жыл бұрын

Boa noite doudor Rodrigo. Tava precisando desses exercícios! Muito obrigado por cuidar tão bem de nós! Que Deus continue te abençoando sempre.

@orlandocavalli5258 Жыл бұрын

Parabéns Rodrigo!

@simoneferreiradossantos761 11 ай бұрын

Muito bom muito obrigada por esse vídeo Deus te abençoe

@Limawil1 Жыл бұрын

Muito obrigado!

@martaregina5839 2 жыл бұрын

Parabéns por nós ensinar e é uma benção Deus te abençoe 🙏

@aliceferreira2052 9 ай бұрын

Gratidãooooo🙏🙏🍀

@mariaizabeldesouzasouza201 Жыл бұрын

Graças a Deus encontrei uma pessoa que faz tudo que me.ajudou muito, Deus abençoe vc

@jaquelinedesousa8330 4 ай бұрын

Gratidão ❤

@IndiaCarindoValeCecilio 11 ай бұрын

Mt obrigado pela ajuda

@ericavieira6807 Жыл бұрын

Parabens! Adoro seus videos 👏👏👏

@mariapadilha2671 2 жыл бұрын

Muito bom.

@agendateamfernandarocha Жыл бұрын

Excelente explicação, obrigada por compartilhar o conhecimento ❤👏🏽

@corinamelo1067 2 жыл бұрын

Dr. Rodrigo fico muito feliz por vc ser essa pessoa maravilhosa,q nos ajuda muito com seus vídeos, muito obrigada vou praticar esses exercícios todos os dias, Deus abençoe sempre 🙏🙏

@isisusu8sioii Жыл бұрын

Muiito obrigado vc me ajudou muito na minha má postura!

@cremildaamorim9390 4 ай бұрын

Estou amando

@user-yc1ks3gh3q 22 күн бұрын

Esse doutor esplica muito bem ajuda muito ajente e um anjo mesmo

@waldecibispo4788 Жыл бұрын

Muito bom. Tenho esse problema. Obrigada

@kesiamarinho8424 Жыл бұрын

muito bem explicado

@Penayo_ 8 ай бұрын

Vc é monstro doutor, está me ajudando muito

@user-rn1ql4px6v 2 ай бұрын

Maravilhoso seu vídeo ❤

@nenzalima9497 Жыл бұрын

Amei muito bom.

@joseliasantos988 Жыл бұрын

Excelente vou faser Gostei.

@adelitasantiago2859 2 жыл бұрын

Muito grata pelas dicas de exercícios.. excelente profissional!!! Obrigada!!!👏👏

@joaocarlos9913 2 жыл бұрын

Obrigado

@odirleiluglio8874 19 күн бұрын

Show de bola... Shalom para todos nós!

@juracisilva8812 11 ай бұрын

Muito tops seus exercícios 👍

@sonialuzia324 Жыл бұрын

Obrigada

@marinessoaresdasilvaramos6272 2 жыл бұрын

Dr Rodrigo Lopes vc ê mt carismático amooo de px suas dica Dr faz um vídeo se possível é claro, falando sobre postura correta de dromir Grata

@elenasilva3935 Жыл бұрын

Eu adorei vou fazer todos os dia muito obrigado por mim ajude estou precisando muito quero ficar boa

@joseanevilasboas7906 2 жыл бұрын

Amei muito, muito mesmo obrigada

@Franca91 5 ай бұрын

Muito bom amigo. Senti alongar a coluna bem legal....Obrigado !

@cheilareaneabiboadademonja1055 3 ай бұрын

Nossa funciona super bem

@vicaramelo 8 ай бұрын

é evidente como você é um profissional incrível, parabéns ❤

@EduardaDuda-uo2im 10 ай бұрын

Muito bom !!!!🥰

@MMSSFSFSSSSSS 29 күн бұрын

Este foi o Melhor vídeo sobre o assunto que eu já vi no KZfaq

@flordeliz4357 4 ай бұрын

Agradeco seus videos estava com muita dor na lombar e seus videos me salvaram.

@ceciliaalves5373 2 ай бұрын

Eu amei

@gilzileiasilva8951 9 ай бұрын

Rodrigo grata pelos exercícios, fiz aqui. Nossa q alívio

@rubervanianeves6871 2 жыл бұрын

Nossa vc é um anjo sauvol minha coluna não via a hora desse vídeo

@jecileideluis3569 Жыл бұрын

Eita Glória amém Jesus gratidão pelos exercícios físicos muito obrigado amigo 🙏

@mariadaconceicaopereiradov6689 Жыл бұрын

boa noite esses exercícios tem me ajudado muito nas dores de coluna

@catarinaluiza618 7 ай бұрын

Obrigada pelo video😊

@angelo9527 28 күн бұрын

Estou com escoliose leve lombar lado direito, terceiro dia que faço essa série. E estou me sentindo melhor, sem dores, e postura melhorando. OBRIGADOOO!