Sei que aqui no Canal tem muitos vídeos sobre En-dehors mas vocês sempre pedem mais e alongamento nunca é demais rsrs
Então hoje passar o melhor exercício para En-dehors!!
Borá lá que muito alongamento te espera!!!
#dicadeballet #dicadedanca #balletonline
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Segunda-feira - #EmDetalhes
Terça-feira - #DicasPráticas
Quarta-feira - #MindSetBailarina
Quinta-feira - #DicasProfessores
Sexta-feira - #SemFiltro
Sábado e Domingo - #DicaRápida
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• Curso Flexibilidade: T8S - Treinamento para Aberturas em 8 Semanas: mari.balletonli...
• Curso Ballet Adulto - Curso completo de Autocorreção Aplicada ao Ballet Adulto: mari.balletonli...
• Curso Professores - Ensinando com Maestria: mari.balletonli...
Agora?
Agora "bora" dançar, pois a dança é um direito de todos!