Vezi mai multe exerciții de dicție aici: andreitiganas.ro/exercitii-de-...
Află mai multe despre consultația de dicție andreitiganas.ro/consultatie-...
Vă propun pentru astăzi două antrenamente de dicție simple. Unul pentru mușchii feței, celălalt pentru voce.
O să lucrăm și la pronunția consoanei S și vom face un exercițiu care ne ajută să rostim mai bine litera aceasta.
Încălzirea vocii
Începem cu o serie de X - U pentru încălzire.
Rostim X până la capăt, extindem cât putem de tare mușchii feței și apoi U.
Facem împreună o serie de 10 X - U, primii 5 rar și următorii 5 îi facem cât putem de repede.
5 X - U rar
X - U, X - U, X - U, X - U, X - U
Creștem ritmul acum.
X - U, X - U, X - U, X - U, X - U
Mergem mai departe cu X - O
Prima dată facem 5 X - O rar.
X - O, X - O, X - O, X - O, X - O
După care creștem ritmul.
X - O, X - O, X - O, X - O, X - O
Acum inspirăm și expirăm pe consoana R.
Încercăm să extindem mușchii feței.
Acum inspirăm și exprirăm prin buze.
Respirații de abdomen
Facem repede o serie de respirații de abdomen.
Punem o mână pe piept, una pe abdomen. Inspirăm cât putem de adânc.
Nu umflăm pieptul, umflăm doar abdomenul.
Ținem 2 secunde oxigenul pe care l-am luat și expirăm. x 5
Încercăm să nu ridicăm umerii și să nu umflăm pieptul în timp ce inspirăm. Încercăm să ducem aerul cât putem de adânc.
Aglomerarea consoanei S
Următorul text este bazat pe aglomerarea consoanei S.
Vreau să citiți textul cu voce tare și rar.
În această fază e ok să exagerați mușchii feței când rostiți.
Citim rar.
“Spre sfânta sa soră Suzana se suie,
Spăşită din suflet suspinul să-şi spuie
Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte
Şi-odată pe scară sucită se opreşte.”
Acum vom începe să lucrăm la nuanțe. Vom pronunța o dată textul fără consoana S.
Vă imaginați că nu mai există consoana S.
“pre fânta a oră uzana e uie,
păşită din uflet upinul ă-şi puie
Şi-n uul arcatic upinu-şi şopteşte
Şi-odată pe cară ucită e opreşte.”
Aici poți lasă varianta cu S. Cum crezi. Pentru că ziceai că e și un bun exercițiu de concentrare, dar cred că e mai ușor să vadă direct textul fără S.
Acum reactivăm consoana S, dar o vom pronunța mult mai încet și încercăm să extindem cât putem de mult maxilarele.
“Spre sfânta sa soră Suzana se suie,
Spăşită din suflet suspinul să-şi spuie
Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte
Şi-odată pe scară sucită se opreşte.”
E un exercițiu de dicție pe care îl tot reluăm. Ne educă să nu apăsăm atât de mult consoana S.
Să aveți o zi frumoasă! Vă îmbrățișez!